PRODUCTO COMPETENCIAL II PERIODO

ASIGNATURA: EDUCACION FISICA

GRADO: 8
FECHA DE ENTREGA: 20 de agosto 2021.
DOCENTE: NADYA ESTUPIÑAN
Deberás desarrollar el producto competencial y posteriormente subirlo a norma
clic, los estudiantes que son de trabajo en físico deberán entregar el producto
en el colegio a la docente y el mismo lo podrá encontrar en el bibliobanco.
1. Hacer toma de frecuencia cardiaca antes de iniciar actividad física.
_____________latidos por minuto.
2. Hacer movilidad articular (de la misma manera como se hace en clase).
3. Hacer trote continuo durante 8 minutos en un espacio cerrado.
Tomar frecuencia cardiaca.
Frecuencia cardiaca: ___________ latidos por minuto.
4. Hacer trote continuo durante 8 minutos en un espacio abierto.
Tomar frecuencia cardiaca.
Frecuencia cardiaca: __________ latidos por minuto.
5. Luego de experimentar el trabajo aeróbico en dos espacios diferentes
describe, en mínimo 5 renglones ¿cuál fue la sensación en tu cuerpo?
6. Investiga y describe la importancia de los arboles en la vida del ser
humano.