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FICHA DE ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA

SEMANA 29 DÍA 1 FECHA Lunes 08 de Noviembre 2021 Grado/Sección 5to y 6to


DOCENTE Iván Quintana Urquizo MEDIO UTILIZADO Plataforma Web de Aprendo en casa.
ÁREA Educación Física.
ACTIVIDAD Realizamos nuestras técnicas relacionadas al deporte vóley
Asume una vida saludable y Se desenvuelve de manera autónoma a través de su
COMPETENCIA
motricidad.
CAPACIDAD Incorpora practicas que mejoran su calidad de vida.

ACTIVIDAD
¡Paz y bien chicos y chicas! El día de hoy realizaremos juegos pre deportivos relacionados al vóley.

Nuestro Reto:
Realizar ejercicios con globos poniendo en práctica los fundamentos
técnicos del deporte vóley

1. Con ayuda de un familiar, lee las siguientes Actividades:

ACTIVIDAD 1 ACTIVIDAD 1

NOMBRE Y APELLIDO……………………………………………………………… GRADO Y SECCION…………………..

Realizar un dibujo de ti realizando esta actividad…..


RECURSOS PARA LAS CONSIDERACIONES
ACTIVIDADES
 Hoja de papel reusable para Busca un espacio adecuado para que puedas realizar la
realizar los cuadro de actividad.
frecuencia cardiaca. • Toma en cuenta que cualquier actividad física debe
 Lápiz o lapicero donde realizarse antes de ingerir alimentos o mínimo dos horas
anotaras lo acordado. después de consumirlos.
 Útiles de aseo • Ten a la mano una botella de agua para que puedas
hidratarte durante y al final de la actividad.
• Realiza tu aseo personal al concluir cada práctica.
 Realizar un calentamiento previo a cualquier actividad
física

2. Al término de analizar la importancia de realizar actividad física, dialoguen en familia y


respondan las preguntas:
2.1. ¿Qué materiales utilizaste para estas actividades?

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___________________________________________________________________________

2.2. ¿Tuviste alguna dificultad para seguir la secuencia del día de hoy? Porque?
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3.3 Describe todas las acciones realizaste el día de hoy de principio a fin.
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3. Con apoyo de un familiar revisa si lograste tus metas y marca con una (X).
LO ESTOY NECESITO
MIS METAS LO LOGRÉ
INTENTANDO APOYO
Realice las técnicas relacionado al vóley

Compartí mi actividad mediante un video.

4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN.

ASPECTOS A EVALUAR
REALIZA LAS TECNICAS RELACIONADAS AL UTILIZA OBJETOS PARA REALIZAR SU ACTIVIDAD PRE
VOLEY DEPORTIVA.

*RECUERDA ALMACENAR Y ORGANIZAR TUS EVIDENCIAS EN TU PORTAFOLIO MUY IMPORTANTE.

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