CUIDEMOS NUESTRO AMBIENTE PARA UNA VIDA SALUDABLE EN

ARMONIA CON DIOS CUMPLIENDO LOS PROTOCOLOS DE SEGURIDAD”

Actividad de Aprendizaje N° 06
I.-DATOS INFORMATIVOS:
I.E. : Mx. N° 101 Shuji Kitamura
Directora : Lic. Rosario Cárdenas Miranda.
Sub directora : Lic. Jeny mateo Bernaola
Profesor : Moisés Zúñiga Esteban
Grao y sección : 5° “D”
Fecha : LUNES 22 de agosto del 2022
AREA
TECNICAS O
INST.
COMPETENCIAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN EVIDENCIA
DE
EVALUACIÓN
Explica cómo el uso de las
Explica el mundo tecnologías de la
físico basándose en Explica su posición sobre cómo influye el uso de las información y la
comunicación influye en Ficha de
conocimientos TIC en nuestra salud. enfermedades relacionadas observació
sobre los seres Identifique las enfermedades relacionadas con el con el uso excesivo de
equipos tecnológicos n.
vivos, materia y uso excesivo de equipos tecnológicos (síndrome del (síndrome del túnel Lista de
energía, túnel carpiano, daños en la audición, sobrepeso y carpiano, daños en la
cotejos
biodiversidad, obesidad, etc.) a través de un organizador visual. audición, sobrepeso y
obesidad, etc.) a través de un
Tierra y universo
organizador visual.
Nombre de la Influencia del uso de las tecnologías de la información y la comunicación en nuestra
actividad salud
PROPÓSITO

MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO
 Iniciamos nuestra actividad recordando la importancia de los protocolos de bioseguridad.
 Recordamos nuestros acuerdos de convivencia antes iniciar nuestras actividades.
Mediante la técnica de lluvia de ideas se recoge los saberes previos de los estudiantes sobre el título de la
actividad.
o Luego se presenta a los estudiantes el propósito del día de hoy:

 Seguidamente, se comunica a los estudiantes los criterios a evaluar para lograr el propósito.

Explica su posición sobre cómo influye el uso de las TIC en nuestra salud.
Identifique las enfermedades relacionadas con el uso excesivo de equipos tecnológicos (síndrome
del túnel carpiano, daños en la audición, sobrepeso y obesidad, etc.)
DESARR0LLO

Lee la siguiente situación:

La familia de Paty, durante el aislamiento social por la pandemia, ha permanecido todo

el tiempo en casa.
Paty observa que sus hermanos pasan mucho tiempo con los equipos tecnológicos.
Piensa que el abuso de estos equipos puede afectar su salud; sin embargo, aún tiene
otras dudas. ¿Qué te parece si la ayudamos?

 Lee lo siguiente:
Paty ha observado que su hermano Gerson
se queja mucho de dolor de muñeca
cuando escribe en la computadora.
También se ha dado cuenta de que su
hermana Liliana ve mucho el celular, por
lo que, últimamente, sus ojos están rojos.

Ante esta situación, Paty le pregunta a su

mamá: "¿Crees que el uso de los equipos
tecnológicos nos estará enfermando?". Su
mamá le sugirió que busque información.

 Reflexiona con las siguientes preguntas:

 ¿Cómo los equipos tecnológicos podrían dañar nuestra salud?
 ¿En qué afecta a mi cuerpo el uso de las tecnologías de la información y la comunicación?
 salud?
Formulación del problema de indagación:
 Pregunta de investigación:

¿Cómo el uso de los equipos tecnológicos puede afectar nuestra salud?

Planteamiento de la hipótesis
 Organiza tus ideas y escribe tu posible respuesta inicial:
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Elaboración del plan de acción
 Para corroborar tu respuesta, elabora un plan de acción que te oriente en la búsqueda de información.
 Organizar la información:
 ¡Es el momento de aplicar el plan de acción!

 Lee el siguiente texto para recoger datos y analizar los resultados. Puedes
emplear otras fuentes de información

Aprende más
 Si puedes acceder a información en internet o libros, amplía tus
conocimientos buscando los siguientes temas:

Nomofobia Portatilitis fatiga visual

¿Sabías que…?
En los adolescentes, el abuso de aparatos electrónicos los lleva a acostarse de
madrugada, alterando su ciclo normal de sueño vigilia, que se encuentra
regulado por su reloj biológico y cuya función es iniciar y finalizar el sueño,
provocándoles una ‘inversión del sueño’; es decir, duermen durante el día y
están despiertos por la noche, teniendo como consecuencia alteraciones del
estado de ánimo, baja concentración y rendimiento escolar.

Responde las preguntas:

 Utiliza tu cuaderno u hoja de reúso para organizar la información:

 Estar muchas horas en línea, ¿qué consecuencias puede traer para la salud? ¿Alguna de estas
enfermedades, ¿la has visto en un familiar? Explica. ¿Cómo puedes cuidar tu salud ante el uso
de la tecnología?
 Ahora, contrasta tu respuesta inicial con lo que acabas de comprender sobre la pregunta de investigación:
¿Cómo el uso de los equipos tecnológicos puede afectar nuestra salud?

CIERRE
Reflexiona
 Prepara la información que compartirás con tu familia.
 Comparte en familia tus hallazgos.
 Dialoga con tus familiares, compañeras o compañeros y explícales: ¿Cómo el uso de los equipos
tecnológicos puede afectar nuestra salud?
LO ESTOY NECESITO
MIS APRENDIZAJES LO LOGRÉ
INTENTANDO MEJORAR.
Explica su posición sobre cómo influye el uso de las TIC en
nuestra salud.
Identifique las enfermedades relacionadas con el uso
excesivo de equipos tecnológicos (síndrome del túnel
carpiano, daños en la audición, sobrepeso y obesidad, etc.

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Prof. Moisés Zúñiga Esteban Lic. Jeny Mateo Bernaola
Docente tutor Sub directora
1. Relaciona las imágenes con las enfermedades por el uso excesivo de las TIC

Sobrepeso y obesidad
Las personas que pasan
mucho tiempo sentadas
frente a la computadora y
comen continuamente en
exceso.

Riesgos de adicción
Estos riesgos son una
realidad en el mundo
moderno. Y hay varias: la
nomofobia, la portatilitis, la
ciberadicción, entre otras.

Enfermedades oculares
Cuando permanecemos
mirando por horas las
pantallas de una
computadora, celular,
tableta o televisor.
También se pueden
presentar casos de miopía.
Daños en la audición
Si estás mucho tiempo con
audífonos puestos, te
arriesgas a sufrir
problemas de audición.

Síndrome del túnel

carpiano
Es una enfermedad que
ocurre cuando el nervio que
va desde el antebrazo hasta
la mano se presiona o se
atrapa dentro del túnel
carpiano.
2. Observa el siguiente caso el siguiente caso: “Adicción a las redes sociales”
 ¿Cuándo las redes sociales puede ser perjudicial para la salud?

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 ______________________________________________________________________________________
¿Cuál es la causa para que un adolescente puede volverse adicto a las redes sociales? Explica.
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 ______________________________________________________________________________________
Identifica los efectos ¿Qué actividades deja de realizar el adolescente?
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 ______________________________________________________________________________________
Opina ¿Qué acciones propondrías para qué el uso de redes sociales no se vuelva una adicción?
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