Fortalecemos nuestra identidad reflexionando sobre la importancia de llevar una vida saludable

Caso 1:
1. ¿Qué opinas de la actitud de Pedro? ¿Conoces a alguien con estas actitudes? ¿Cómo cuidas tu
imagen corporal y la salud de tu familia?
La actitud de Pedro no es la adecuada, dado que, solo está perjudicando su salud con la práctica de
malos hábitos alimenticios.

Yo cuido mi imagen corporal obedeciendo a mis padres asiendo en lo que ellos me ordena ser
bueno y no estar respondiéndoles.

2. ¿Qué opinas de la rutina diaria que tiene Juana? ¿Ayudará a fortalecer su identidad personal?
¿Consideras que por las características de aspecto físico de una persona podemos saber una
persona está bien o mal alimentada?, ¿por qué?

Juana tiene una rutina diaria donde toma en cuenta la práctica de actividad física y consume
alimentos saludables que benefician su salud. La rutina diaria que realiza Juana ayuda al
fortalecimiento de su identidad personal, autoconfianza y autoestima.

 Existen casos concretos en donde los malos hábitos alimenticios de una persona se ven
reflejados en su aspecto físico. 
3. ¿Crees que Juana tiene una buena autoestima y su identidad personal fortalecida?

Juana tiene una buena autoestima y su identidad personal fortalecida porque ella decidió dejar
los hábitos que solo dañaban su salud y ahora realiza hábitos saludables

Caso n 2

Cuadro de registro
Preguntas ¿
¿ por que devemos alimentarnos
saludablemte?
¿ como crees que la alimentación y
el ejercicio físico repercuten en
nuestra imagen cooporal?
¿ consideras que estas llevando una
alimemntacion saludable? Por que?
¿ que alimentios típicos de tu región
o comunidad a tu entender son
Para mantener un cuerpo sano y
tabn para estar sanos y prevenir en
nuestro cuerpo ya que algunas
alimentos previenen enfermedades
Ya que cuamndo comes comida
chatarra o mala asiendo ejercico
puedes eliminar toda la grasa y
calorías que consumiste
Si por que nos variasmos en la
alimentación de n uestra familia ya
que asemos ejercicio y consuminos
productos bajos en calorías y tabn
productos directio del canpo
Los alimemntos saludables para mi
son los alimentos que se producen
 buenos saludables y cuales no son
tan saludables ¿
¿ que nos puede dificultar la practica
en una viuda saludable
en nuestras chacras .cultibos como
la papa cebolla zanahoria ajoi
camote y variedad de frutas que
tenemos en nuetra comunidad
Y los malos son los que tiene
cultivis y le echan químicos para
que puedan crecer rápidamente ya
que no son sanos ya que contiene
químicos etc y la comida grasosa
La mala alimentación que tenemos y
un mal avito de la forma en la que
comemos o no asemnos ejercicio
luego de vomer comida chatarra o
grasosa

1. ¿Qué entiendes por saberes ancestrales? Explica tu respuesta con ejemplos

Los saberes ancestrales son aquellos que han sido descubiertos y puestos en práctica por
nuestros antepasados y se han ido transmitiendo de generación en generación. Por ejemplo,
el uso de un tipo de planta medicinal es un saber ancestral que el día de hoy es utilizado por
la medicina y el ámbito cotidiano
2. ¿Qué relación existirá entre los saberes ancestrales y la naturaleza?
Que se complementan y la mayoría de ellos no dañan la naturaleza, debido a que en épocas
anteriores se valoraba y cuidaba mucho más los recursos naturales
3. ¿Desde cuándo y cómo se han ido utilizando los conocimientos ancestrales?,¿por qué será
importante conservarlos?

Las comunidades indígenas han utilizado estos conocimientos durante siglos bajo sus leyes
locales, sus costumbres y sus tradiciones, que han sido transmitidas y han ido evolucionando de
generación en generación. Estos conocimientos tradicionales, y juegan aún, un papel importante
en áreas vitales como la seguridad alimentaria, el desarrollo agrícola y los tratamientos
medicinales.  

La importancia de los saberes y prácticas relacionados con las plantas y animales radica en
entender y reconocer, por una parte, que la sabiduría tradicional y local puede aportar a un
proceso de desarrollo sostenible, y, por otro lado, que las culturas de conocimientos con lo
científico están desapareciendo, en particular por la pérdida de su hábitat, y también por la
pobreza, que empuja a las personas a abandonar sus comunidades

4. ¿Por qué las culturas que nutren de conocimiento ancestral a las ciencias están
desapareciendo?

Las culturas que nutren de conocimiento ancestral a las ciencias están desapareciendo por
la pobreza y la contaminación de su entorno.
5. ¿Crees que es relevante rescatar los saberes ancestrales?, ¿por qué?

Si por que ayuda a darnos una identidad una historia y nuestra cultura es una de las mas
importantes también ayuda a saber mas de ellos.
}
6. ¿Qué relación existe entre los saberes ancestrales y la valoración del patrimonio natural?

Que ambos quieren proteger o que siga estando en perseverancia lo antiguo y las
maravillosas vistas que el mundo natural demuestra.
7. ¿Por qué el Perú ha sido considerado líder mundial en la protección intelectual de los conocimientos
de comunidades indígenas?
El perú es es considerado lider mundial en la protección intelectual de los conocimientos de
comunidades indegenas devido a que el perú emplea los conocimientos ancestrales para la
fabricación de medicamentos u otros productos naturales.

8. ¿Crees que los jóvenes y adolescentes de tu entorno valoran los saberes ancestrales?, ¿por qu
En cierta parte si, ya que las tradiciones y costumbres de cada país, van quedando grabadas
en su población, que a la vez corren la voz con sus descendientes y así va de generación en
generación, hay jóvenes que valoran este tipo de identidades personales t las llevan en
práctica, un ejemplo es el Día de los Muertos en México, donde se coloca un altar con
imágenes de seres queridos ya fallecidos, además de ponerles comida como ofrendas,
muchos adolescente mexicanos continúan con esta bella tradición ya que es una forma de
respeto a nuestros seres queridos.

9. ¿De qué manera se puede motivar a los jóvenes y adolescentes a valorar los saberes ancestrales de
la familia y la comunidad como parte de la defensa del patrimonio natural?
La manera mas eficaz para que los jóvenes acepten y establezcan el valor patrimonial es
a qué los mayores sean una gran influencia en el desarrollo de los jóvenes. Esto ayuda
a qué los demás practiquen las mismas enseñanzas que los padres y mayores dan a
entender a sus hijos para que cuidan y valoren
las costumbres ancestrales de patrimonio natural y patrimonial.
10. ¿Qué es patrimonio cultural

El patrimonio cultural incluye todas las expresiones culturales de una sociedad, tanto

las pasadas como las vigentes, que son transmitidas de generación en generación.
Por ejemplo: leyendas, música folclórica, alfarería indígena.

Ronald yana bvelizario