Universidad San Carlos de Guatemala

Centro Universitario Metropolitano

Escuela de Ciencias Psicológicas
Propedéutico de Práctica I
Jornada Nocturna Sección C

Autoestima y
Valoración personal

No. NOMBRE CARNÉ PARTICIPACIÓN

AUTOEVALUACIÓN COEVALUACIÓN TOTAL
1 Karla Liliana Figueroa Hernández 201123683 50/50 50/50 100/100
2 María José Rodríguez Ochoa 202104730 50/50 50/50 100/100
3 Francisco Eduardo Marroquín Zelada 202110084 50/50 50/50 100/100
4 Yery Betzabe Pérez Ostorga 202202101 50/50 50/50 100/100
5 Joselyn Gabriela Ramírez Pérez 202203882 50/50 50/50 100/100
6 José Pablo Canel González 202204625 50/50 50/50 100/100

Guatemala 27 de mayo de 2022


Tema:
Responsables:
Fecha y hora de la actividad:
Población Meta:
Objetivo General
Objetivos
(¿POR QUÉ?)
Guiar a los participantes
brindando conocimientos y
herramientas para mejorar la
autoestima.
Trabajar con los participantes
para detectar cómo está su
nivel de autoestima con la
ayuda de actividades
prácticas.
Brindarles herramientas para
que cada participante pueda
seguir trabajando en su
autoestima.
PLANIFICACIÓN TALLER
Autoestima y valoración personal
Joselyn Ramírez, Yery Betzabe, José Pablo Canel, Francisco Marroquín, María José Rodríguez, Karla Figueroa.
27 de junio 18:00 hrs.
Estudiantes del primer semestre de la carrera de psicología.
Conocer, informar y apoyar el nivel de autoestima de los estudiantes de psicología del primer semestre de
la sección “C”.
Contenido Actividades, metodología y Recursos Evaluación
(¿QUÉ?) técnica (¿CÓMO?) (humanos, (resultados)
materiales, tiempo,)
Es importante el conocimiento de ● Bienvenida y explicación ● Plataforma de meet. ● Test de
la autoestima y la identificación de del tema ● Google forms. autoestima
los niveles que se manejan dentro ● Anuncio publicitario de las ● CANVA. ● Evaluación a
● Anuncio publicitario.
de estas. cualidades que los través de forms.
representan. ● Hoja de papel.
1.Conceptual: ● Test de Autoestima de ● Bolígrafo.
● Explicación del tema Autoestima Rosenberg ● Test de autoestima
y Valoración personal. ● Identificación de palabras de Rosenberg.
● Analización de las bases de la claves del tema mediante ● Material de apoyo.
autoestima. un juego en Kahoot ● Kahoot
● Interpretación de test y niveles
● Recapitulación y
de la autoestima.
despedida.
2. Procedimentales
● Desarrollo de habilidades
creativas a través de
actividades de publicidad
de las cualidades son las
que se identifican las
personas.
● Identificación y
diferenciación de los temas
 3. Actitudinales:
● Colaboración en la realización
de las actividades asignadas.
● Participación en la actividad
requerida.

Anexos:

 Se realizará explicación de los temas a través de material de apoyo, presentaciones acerca del tema.
 Identificación de los síntomas de baja autoestima.
 Actividad No.1 Anuncio publicitario: La actividad consiste en que los estudiantes realicen un anuncio
publicitario de ellos mismos con las cualidades que consideran de sí mismos, se elaboraran en hojas con
lápiz y material que tengan a su alcance, esto quedará en confidencialidad ya que no será expuesto en
ningún momento, esto con el fin de identificar el interior y buscar lo mejor de sí.
 Realización de Test de autoestima en línea, el link será compartido durante la actividad, esto con el fin de
identificar los niveles de la autoestima en los que se encuentran los estudiantes.
 Identificación de palabras claves del tema Valoración Personal a través de la plataforma Kahoot, se
brindará link y código de acceso durante la actividad.
 Recapitulación y despedida de la actividad por los responsables del taller.

Referencias:
 Branden, N. (1995). Los seis pilares de la autoestima. Barcelona: Paidós.
 Feldman, J. R. (2002). Autoestima ¿Cómo desarrollarla? Madrid: Narcea.
 Mruk, C. (2006). Self-Esteem research, theory, and practice: Toward a
positive psychology of self-esteem (3rd ed.). New York: Springer.
 https://www.diariofemenino.com/articulos/psicologia/autoestima/que-es-la-
autoestima-definicion-significado-y-tipos-de-autoestima/

 Branden, N. (1995), Los seis pilares de la autoestima

 Rogers, C. R. (1967). Psicoterapia y relaciones humanas. Alfaguara.
 Rosenberg, M. (1965). La autoimagen del adolescente y la sociedad. Paidós.
 Rutsztein, Guillermina, Scappatura, María Luz, & Murawski, Brenda. (2014). Perfeccionismo y baja
autoestima a través del continuo de los trastornos alimentarios en adolescentes mujeres de Buenos Aires.
Revista mexicana de trastornos alimentarios, 5(1), 39-49. Recuperado en 16 de mayo de 2022, de
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-15232014000100006&lng=es&tlng=es.
 Ceballos-Ospino, G. A., Suarez-Colorado, Y., Suescún-Arregocés, J., Gamarra-Vega, L. M., González, K.
E., & Sotelo-Manjarres, A. P. (2015). Ideación suicida, depresión y autoestima en adolescentes escolares
de Santa Marta. Duazary, 12(1), 15–22. https://doi.org/10.21676/2389783X.1394
 Calero Morales, Santiago, Klever Díaz, Tito, Caiza Cumbajin, Milton Ramiro, Rodríguez Torres, Ángel
Freddy, & Analuiza Analuiza, Edison Fabián. (2016). Influencia de las actividades físico-recreativas en la
autoestima del adulto mayor. Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas, 35(4), 366-374. Recuperado
en 16 de mayo de 2022, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-
03002016000400007&lng=es&tlng=es.
 Jerez, L. (2014, 14 marzo). La valoración personal. Inspirulina.com. https://www.inspirulina.com/valoracion-
personal-un-arte-por-descubrir.html
 Dra. Ramos, M. G. (2022, 16 mayo). VALORES Y AUTOESTIMA CONOCIÉNDOSE A SÍ MISMO EN UN
MUNDO DE OTROS. http://servicio.bc.uc.edu.ve/multidisciplinarias/educacion-en-valores/a1n1/1-1-2.pdf
 Planificación de Podcast
Tema:
Autoestima y valoración personal

Objetivos:
Definir los conceptos de autoestima.
Identificación de los síntomas de una baja autoestima.
Reconocer cómo influye la baja autoestima en la vida cotidiana.
Describir de la valoración personal.
Interpretación del Efecto Pigmalión.
Introducción:
Hablamos mucho de la autoestima como narcisismo y “autoestima”, pero ¿qué más es la
autoestima? Lo cierto es que es un aspecto esencial de la identidad y la salud que nos permite
construir una relación sana con nosotros mismos y con los demás. Lo que los demás ven en
nosotros, o más bien lo que creemos que ven los demás, es un factor importante para
determinar nuestro nivel de autoestima.
Contenido del podcast:
¿Qué es la autoestima?
Bases de la autoestima
¿Cómo influye la autoestima en la vida cotidiana?
¿Que es la valoración personal?
Síntomas de autoestima baja
Técnicas para mejorar el autoestima
Conclusiones:
La autoestima es una de las áreas de la psicología que no cuenta con una definición como
concepto que sea concreto ya que se trata de un tema extremadamente complicado y
complejo. Un concepto breve de una buena autoestima es creer en uno mismo, en nuestros
propios ideales, en nuestra persona para poder lograr ser merecedores de nuestra propia
felicidad. Todo ello influye mucho en nuestros actos, en cómo nos realizamos y vemos las
cosas.
Fuentes de información:
 Branden, N. (1995), Los seis pilares de la autoestima
 Rogers, C. R. (1967). Psicoterapia y relaciones humanas. Alfaguara.
 Rosenberg, M. (1965). La autoimagen del adolescente y la sociedad. Paidós.
 Rutsztein, Guillermina, Scappatura, María Luz, & Murawski, Brenda. (2014).
Perfeccionismo y baja autoestima a través del continuo de los trastornos alimentarios en
adolescentes mujeres de Buenos Aires. Revista mexicana de trastornos alimentarios,
5(1), 39-49. Recuperado en 16 de mayo de 2022, de
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-
15232014000100006&lng=es&tlng=es.
 Ceballos-Ospino, G. A., Suarez-Colorado, Y., Suescún-Arregocés, J., Gamarra-Vega, L.
M., González, K. E., & Sotelo-Manjarres, A. P. (2015). Ideación suicida, depresión y
autoestima en adolescentes escolares de Santa Marta. Duazary, 12(1), 15–22.
https://doi.org/10.21676/2389783X.1394
 Calero Morales, Santiago, Klever Díaz, Tito, Caiza Cumbajin, Milton Ramiro, Rodríguez
Torres, Ángel Freddy, & Analuiza Analuiza, Edison Fabián. (2016). Influencia de las
actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor. Revista Cubana de
Investigaciones Biomédicas, 35(4), 366-374. Recuperado en 16 de mayo de 2022, de
http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-
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