¿De qué manera la terapia Gestalt recupera las partes perdidas de la personalidad?

Yuleidys Álvarez Castaño

La terapia Gestalt se ocupa del análisis biológico y social que existe entre el paciente,
la relación que tiene con lo que le rodea y el intercambio que existe con el mundo. En
medio del proceso el terapeuta se fija en lo biológico en la forma que el paciente
respira, se mueve a donde mira y como es su forma de expresar ese sentimiento por
medio del tono de su voz, en el aspecto social se interesa por como el paciente
escucha y se cautiva por entablar un dialogo equitativo con las personas que le
rodean, entonces es hay cuando nos podemos dar cuenta si la apersona se niega o no
a experimentar situaciones cotidianas en su vida dándole un giro equivocado en donde
trata de evadir sensaciones y conductas que corresponden a la persona que en
realidad es.

Esta terapia ayuda en la forma en la que el paciente canaliza y facilita la percepción,

evitando también los intentos de evadirse así mismo. Dando respuesta a la pregunta
que inicialmente planteamos, podemos decir que la psicoterapia ayuda en la búsqueda
de las partes perdidas de la personalidad. Ya que se puede decir que el ser humano
vive experiencias a lo largo de sus vida lo que construye y hace poco a poco su
personalidad, pero en algunos individuos a de llegar ese sentimiento de estar perdido
sin lograr darle sentido a la forma en que percibe situaciones de la vida, es por esto
que el terapeuta cumple un papel fundamental en ese proceso de recuperar
sensaciones y conductas que la persona en este caso el cliente o paciente hace como
extraviadas y que en realidad ha desechado en algún momento de su vida.

La misma persona es capaz de recuperar su percepción, su forma de actuar y ser

aceptando que se desvió de su verdadero camino, trato de olvidar lo que ha construido
en su vida gracias a las experiencias vivida y a ese proceso que ha construido con el
paso del tiempo. Según lo dicho anterior mente el individuo por medio de la terapia se
pone en contacto con sus percepciones y sensación tanto internas como externas.

“En el trabajo terapéutico gestáltico no se va hacia el pasado en busca de situaciones

que han impactado o traumas que pueda haber vivido la persona” (Pintado, 20014).
Esta terapia tampoco busca situaciones que puedan llegar con posterioridad, se enfoca
definitivamente en lo que se vive, en el presente y en el ahora indiscutiblemente
existieron situaciones pasadas que afectaron significativamente la conducta actual de
las personas. Al pasar de manera positiva por la terapia gestáltica el cliente es capaz
de percibir lo que hace y también se da cuenta de la manera en que actúa.

En el intento de encontrar las partes perdidas de la personalidad el paciente comienza

a darse cuenta que por medio de la terapia puede recuperar lo rechazado como las
experiencias, conductas y sensaciones, la consciencia jugaría un papel fundamental a
la hora de darse cuenta sobre su comportamiento equivoco y da paso a la recuperación
de las partes que perdió de la personalidad.

Es fundamental mencionar que según Perls el ser humano presenta dos niveles de
actividad el pensar y el actuar manifestándose primeramente la actividad mental que es
donde aprendemos y creamos nuestra propia fantasía siendo una actividad interna y
realista para luego expresarlo por medio del actuar donde físicamente se manifiesta. Es
preciso tener en cuenta que esta actividad de pensar y actuar tiene que ver
constantemente con el medio que rodea la persona y con las experiencias adquiridas.
Se consideran según Perls que estas actividades son llamadas campos unificados ya
que se presentan en un individuo y se procesan de forma conjunta para darle razón al
comportamiento humano.

Es de esta manera en la que podemos terminar hablando sobre la conducta del ser
humano ante los cambios del ambiente ya que esto repercute de manera significativa
en la persona por lo tanto surge distorsión en la forma que percibe y es aquí cuando el
individuo siente necesidad de adaptarse al ambiente de una forma abrupta perdiendo
así el hilo de su conducta, es por esto que siente confusión a la hora de tomar daciones
y de enfrentarse a situaciones que le presenta la vida.

El acompañamiento de la terapia gestáltica en el paciente ayuda a la orientación y a

volver a recuperar esa parte de la personalidad que algún día desecho por el afán de
adaptarse a las nuevas necesidades que surgen en el ser humano.
Bibliografía
Burga, R. (1981). Terapia Gestaltica . Revista Latinoamericana de psicología , 13.
Cabrera, E. (14 de enero de 2020). Youtube. Obtenido de youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=5Ds1BtfYeUo
Martín, Á. (2006). Manual practico de psicoterapia Gestalt . Bilbao: Desclée de brouwer.
Perls, B. y. (1994). Terapia Gestalt teoria y practica Perls. (V. Perez, Trad.) San Diego
California: science and behavior books.
Pintado, I. d. (11 de junio de 20014). Eureka. Obtenido de Eureka:
https://docs.bvsalud.org/biblioref/2018/06/905603/eureka-11-1-17.pdf
psicoactiva. (14 de enero de 2021). youtube . Obtenido de youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=KqvKvkIUAEY
Vila, D. P. (2014). Terapiados . Obtenido de Terapiados :
https://gestaltnet.net/sites/default/files/articulos/apuntesgestaltterapiados-20.pdf