Las Tensiones de la vida y el sufrimiento psicológico de los adultos

Leonard I. Pearlin

TENSIONES: Busca la relación entre las circunstancias sociales de los adultos y los sufrimientos
emocionales qué padecen. Las tensiones vitales con la edad varían tanto con el tipo de tensión como
con el rol a partir del cual se generan 3 tipos:

● Problemas Persistentes
● Acontecimientos Transicionales
● Acontecimientos No Programados

ADULTEZ:

Período en el cual la novedad es más común que la estabilidad. No se caracteriza por la quietud sino
por un cambio continuo con pausas.
• Responden a las circunstancias de la vida.
• Se expresan a menudo con angustias y depresión.
• Sufrimiento, estado no placentero que puede llegar a dominar la conciencia y del cual se intenta
activamente aliviarse.

RECURSOS:

• Se cuenta con distintos recursos para hacer frente a situaciones – Aquí cuentan los recursos
psicológicos: la autoestima y el autodominio .

• El parto puede ser una bendición para la madre que tiene su primer hijo, o una causa de depresión
para la que ya tiene a cargo el cuidado de varios.

EL STATUS SOCIAL:
• La sociedad ejerce una influencia dominante sobre el cambio y la adaptación del individuo. Es fuente
de muchas tensiones y paradójicamente, de los recursos capaces de moderar los efectos negativos.
• Con relación al aspecto ocupacional, existe una serie de problemas en relación a la nocividad del
ambiente laboral; conflictos con otros trabajadores, con las autoridades, presión, sobrecarga laboral.

ONFLICTOS CONYUGALES:
Conflictos conyugales: falta de reciprocidad o desigualdad en el dar y recibir entre marido y mujer –
fracaso para satisfacer las diversas expectativas de rol, como el afecto, compañerismo sexual, y las
obligaciones de proveedor o ama de casa.
ÁREA PARENTAL:
En el área parental: violaciones por parte de los hijos, de las normas de conducta impartidas por sus
padres, las desviaciones respecto de las aspiraciones y objetivos a largo plazo de los padres, o la no
aceptación de las definiciones de moralidad.

RETIRO LABORAL:
• Circunstancias idénticas pueden tener afectos diversos.
• El retiro laboral puede dar como resultado una depresión crónica para aquellas personas que se ven
separadas de la única fuente de actividades que amaban.
• Pero puede ser fuente de euforia para otras para quienes jubilarse significa escaparse de algo
penoso.
• Señala cambios vitales importantes que están en vías de realizarse, la tendencia ante ellos es poner
en marcha una serie de respuestas defensivas.
• La organización social interviene en el desarrollo emocional de los adultos, puede ser fuente de
fuerzas adversas (y también benéfica)
• La exposición a circunstancias generadoras de estrés varía si se da en diferentes ámbitos sociales
• La gente joven tiene mas tensiones vitales a las que hacer frente, pero tales tensiones suelen ser de
una especie qué se disipa con el tiempo. Las tensiones que experimentan las personas mayores,
aunque tal vez más escasa en número, son de carácter mas irreversible.
• En el tramo adulto, los individuos se ven expuestos a un contínuo flujo de circunstancias, que ponen
a prueba sus capacidades de adaptación y tienen el potencial de crear intenso sufrimiento psicológico.

ACONTECIMIENTOS PROGRAMADOS O TRANSICIONALES

• Dan lugar a cierta estabilidad y alivio de tensiones.
• Permiten la anticipación a los hechos.
• La organización previa al cambio.

• Ejemplos:
o El inicio del jardín de infantes
o El inicio de la escuela primaria
ACONTECIMIENTOS NO PROGRAMADOS
• El suicidio.

• La muerte de un hijo.
• La despedida de un trabajo.
• El divorcio.
Toman al sujeto de sorpresa y esto demanda un alto stress y sufrimiento.

COPING O AFRONTAMIENTO DE LAS TENSIONES

• Depende de los recursos perceptivos y cognitivos de la persona.
• La identificación del problema funciona como un alivio aunque el problema no se resuelva.
• Da lugar al próximo paso para amortiguar los efectos del estrés (modificación en las consecuencias
psicológicas de los mismos, desplazo del roll qué es sí un hombre está expuesto a tensiones laborales
puede evitar el sufrimiento siendo un buen marido)
• La oferta social puede agravar las tensiones pero también puede aliviarlas.
Otra estrategia puede ser mirar televisión, beber para aliviar la angustia, etc.

También están la personas qué se vuelven optimistas u otros qué escuchan la desdichas ajenas para
aliviar lo propio