República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Universidad Yacambú
Vicerrectorado Académico
Facultad de Ciencias Administrativas

El
Voleib
ol

Integrante

Evelyn Medina
C.I: 29.880.304
 Introducción

El practicar deportes es parte importante para el desarrollo integral

de un individuo por lo que es conveniente que cada quien tenga
conocimiento, al menos básico, de los diferentes deportes, sobre todo los
más populares, para saber así, que deporte podemos ejecutar de
acuerdo a nuestros gustos y capacidades. El Voleibol es un deporte de
gran popularidad a nivel mundial y que no necesita tener gran
capacidad física para jugarlo, pero si es necesario tener algún
conocimiento sobre él.

El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un

terreno de juego separados por una red central, tratando de pasar el
balón por encima dela red hacia el suelo del campo contrario. Se
caracteriza porque los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a
medida que van anotando puntos. En el voleibol se tienen en cuenta,
ciertos fundamentos técnicos para el manejo del balón, como el voleo
alto, el voleo bajo, el saque por debajo, el saque de tenis, el remate, el
bloqueo, entre otros.

El voleibol es una disciplina deportiva que te permite desarrollar, no

solo tus capacidades físicas, sino la destreza mental que se adquieren en
esta área: la coordinación y el trabajo en equipo. Es importante que
manejes los conocimientos básicos, si no que también adquieras las
habilidades y destrezas en el desarrollo del juego, por tal motivo esta
Webquest incluye no solo la parte teórica, sino la parte práctica de este
hermoso, divertido y sano juego.

Características

 Redes: Ésta tiene una longitud de 10 metros, aproximadamente, y

un anchor de 1 metro.
 Pelota/Balón: Es muy diferente del que se usa en el fútbol, ya que
éste tiene 65 centímetros de circunferencia y un peso de casi 300
gramos, convirtiéndose en un elemento fácil de manipular. La
materia prima que los compone, por lo general, es el cuero, aunque
también los hay de material sintético.

 Uniforme: La ropa que los jugadores deben llevar son: Pantalones

cortos, camiseta, coderas y rodilleras, calcetas y zapatos tipo tenis.

 Tiempo: Los partidos están compuestos por sets, los cuales

pueden ser tres, cuatro o cinco. El equipo que logre triunfar en tres
de ellos, ganará el partido. Para ganar una tanda es necesario
obtener al menos veinticinco tantos, siendo obligatorio tener dos
puntos de diferencia con el equipo contrincante.

 Desempate: El equipo que obtenga 15 puntos, con los dos de

diferencia, ganará.

Reglas del voleibol

 Los equipos pueden estar conformados por 12 jugadores y

participan en el juego solo 6 jugadores cada uno.
 La ubicación de los jugadores debe ser tres en la parte delantera y
tres en la parte de atrás de la cancha.
 Los equipos pueden diferenciar su jugador líbero con el color de su
camisa, este es el especialista en defensa.
 Las jugadas de cada equipo comienzan con un servicio.
 El equipo anota los puntos cuando el equipo contrario comete una
falta al no controlar el balón.
 Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de
su zona, de lo contrario será punto para el otro equipo.
 Si al atacar el balón acaba fuera de la cancha por una mala
defensa, será una falta para el equipo que tocó el balón y punto al
equipo contrario.
  Si el equipo da tres toques al balón sin darse cuenta y no ha
pasado el balón a la otra cancha es punto para el equipo contrario.
 Los jugadores deben estar bien ubicados al momento en que un
jugador se dispone a sacar o servir el balón, de los contrario se
considera una falta de rotación.
 Al momento del saque, ningún jugador puede tocar la red.
 Los jugadores no pueden tocar el espacio de la cancha del equipo
contrario.
 Cuando se realiza el saque, el balón debe ir dirigido a la cancha
contraria de no ser así se considera falta.
 Cuando una pelota pasa al otro lado de la cancha al momento de
un servicio pero golpea la red, pueden quedarse en esta cancha y
son permitidas.
 Cada equipo puede golpear el balón máximo tres veces antes de
ser golpeada sobre la red y enviada a la otra cancha.
 Es permitido golpear el balón con las piernas o pie.

La cancha

Las canchas de Voleibol son un rectángulo con las medidas de 18

metros de largo por 9 metros de ancho, dividida por una red a la mitad
que marca la separación para cada equipo, este deporte se puede
desarrollar en canchas cubiertas y al aire libre. Estas canchas deben
tener un piso liso y sin imperfecciones, ya que los jugadores estarán en
constante contacto con el piso, por este motivo tampoco puede ser
resbaladizo. Existen unas zonas alrededor de la cancha llamadas zona
libre, la misma debe medir 3 metros de ancho donde también se permiten
jugadas con el balón, en las competencias internacionales esta zona mide
5 metros por encima de la línea lateral y 6.5 metros de las llamadas líneas
de fondo.

 Área de Ataque, delimitada por la línea central y una línea colocada

a 3 m de esta, denominada línea de ataque.
  Área de Defensa, delimitada por la línea de ataque y la línea del
fondo del campo.

El Balón

Los balones de voleibol pueden ser fabricados de varios materiales

aunque los más utilizados, más cómodos y de mejor calidad son los de
cuero. Sus medidas son 65-67 cm de circunferencia, 260-280 gr de peso
y una presión inferior a 0,3- 0,325 kg/cm2. Son más ligeros y pequeños
que los utilizados en el fútbol y el baloncesto. Hay balones de goma o
plástico que son utilizados en las prácticas y entrenamientos.

Fundamentos técnicos

El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos.

Independientemente que cada uno de ellos tiene su variante, en cada uno
de ellos también son característicos diferentes desplazamientos y
posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica y en su
enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente. Existen sobre todo
ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como fundamentos técnicos
básicos, si son comunes y característicos a la motricidad especifica del
juego de voleibol.

Aspectos generales a tener en cuenta en la posición y

desplazamiento de los jugadores

 La cabeza y la mirada al frente Tronco

 ligeramente inclinado hacia atrás
 Piernas semiflexionadas
 Los pies uno más adelante que otro
 Puntas de los pies dirigidas al frente
 Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del
cuerpo.
 Posiciones

En el voleibol existen tres posiciones básicas la alta, la posición

media y la baja, siendo las dos últimas las más características del juego.
Esto quiere decir, que la posición común del jugador durante todo el juego
es la media. En esta forma se desplazará o estará en la fase de espera
del balón ya sea para defender o para rematar.

 La posición alta se adopta por lo general en momentos

relativamente de poca concentración o sea en momentos en los
cuales no obligatoriamente se está en la espera directa del balón.
Un ejemplo de ellos es el momento en el cual el rematador se
desplaza desde adentro del terreno (ejemplo: zona IV) hacia fuera,
buscando su impulso diagonal para un presunto paso del cuál será
objeto.
 La posición media es la más utilizada y se manifiesta tanto en la
espera de un balón como del momento del contacto con el mismo
(ejemplo): defensa del saque, pase, etc.
 La posición baja se emplea principalmente o bien para hacer
contacto directo con el balón o para desde esa postura
desplazarse de forma explosiva en busca del balón (ejemplo:
defensa del campo) Los desplazamientos pueden ser cortos
(hasta dos metros) y largos (más de dos metros). Los primeros
son de los más característicos en el juego y se realizan
principalmente en forma de paso o de saltos mientras que los
segundos (largos) intervienen en gran medida la sucesión de
pasos, las carreras y la combinación de todas las formas
mencionadas.

Técnica de saque

 Con efecto: Son aquellos a cuyo balón se le imparte una rotación

durante su trayectoria, producto del movimiento de la muñeca
durante el golpe.
  Saque por debajo de frente: Se colocan los pies de forma de paso
(izquierda delante, si es derecho) al ancho de los hombros. Las
piernas ligeramente flexionadas.
 Saque por debajo lateral: Colocando lateralmente a la malla y de
frente a la línea lateral del terreno. Los pies en forma de paso,
aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas
ligeramente flexionadas.
 Saque de vela: Colocado lateralmente a la malla los pies en forma
de paso. Pierna derecha para los derechos se coloca delante
contrariamente a todos los demás saques.
 Saque por arriba de frente desde el lugar: El jugador se coloca de
frente a la malla. La vista al frente, pies en forma de paso
aproximadamente al ancho de los hombros (pie izquierdo delante).
 Saque por arriba lateral (gancho): Posición lateral a la malla
(hombro izquierdo o derecho "mira" a la malla). Piernas separadas
y semiflexionadas, en forma de paso, aproximadamente al ancho
de los hombros o paralelas. Balón sostenido con una o con ambas
manos al frente. Vista dirigida al terreno contrario.
 Saque por arriba de frente de flooting: Pies en forma de paso al
ancho de los hombros. El balón es sujetado con la mano
izquierda, el brazo derecho se mantiene flexionado al lado del
tronco y la mano a la altura de la cabeza.
 Saque por arriba lateral (flooting): Postura y movimiento para la
preparación del contacto con el balón.

Voleo de pelotas altas

Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha

contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de los dedos de
ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.
 Voleo de pelotas baja

Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y

precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra por
debajo de las caderas del jugador. Se utiliza para recibir el saque del
equipo contrario o en cualquier situación donde no se pueda realizar voleo
de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido también con el
nombre de "mancheta".

La rotación

El campo está dividido en 6 zonas (3 de ataque y 3 de defensa),

ubicadas cada una de ellas en las áreas indicadas anteriormente. Al inicio
del encuentro, cada jugador está asignado a una zona en la que debe
encontrarse al momento del saque. Cuando un equipo no realiza el saque
y hace un punto (recupera el saque) sus integrantes deben rotar en el
sentido de las manecillas del reloj. De esta manera el jugador de la zona 2
pasa a la zona 1, el jugador de la zona 1 pasa a la zona 6 y así
respectivamente. Estas rotaciones son obligatorias y deben respetarse
siempre al momento de sacar.

Arbitro

Durante un partido de voleibol son varios los árbitros que trabajan.

El árbitro principal es el que está ubicado al lado de los postes y su
objetivo es dirigir el juego, dando las indicaciones pertinentes y sacando
tarjetas cuando haga falta. También hay un segundo juez, cuyo rol es ser
asistente del principal, situándose en el poste desocupado por el mismo.
Por otro lado, encontramos a los anotadores, encargados de llevar el
apunte de los puntos, cambios, rotaciones y las faltas. También, los
jueces de línea (que pueden ser dos o cuatro y también asisten al árbitro
principal) dan cuenta de si la pelota cayó dentro o fuera de la cancha.
 Movimientos del voleibol

 Sacar: Se produce cuando un jugador proyecta el balón hacia el

sector del contrincante.
 Bloquear: Cuando un jugador impide que la pelota lanzada por su
rival pase a su área.
 Recibir: Impedir que el balón toque el suelo, colocando en una
posición adecuada las manos y brazos, pudiendo así devolver el
tiro.
 Colocar/Armar: En una serie de no más de tres pases entre los
jugadores de un mismo equipo, se busca lograr una jugada de
tanto.
 Atacar: Enviar de un golpe certero el balón al área descuidada o al
jugador en desventaja.
 Rematar: Devolver la pelota inesperadamente, con fuerza.

La red o malla

 La red o malla debe medir entre 9,5 o 10 m de largo y uno de

ancho. La malla sobresale hacia las líneas lateral es cerca de 50
cm.
 Tiene dos bordes para poder identificar la parte superior e inferior
de la malla.
 Sobre la banda superior de la red sobresalen a cada lado unas
varillas o antenas de 80 cm cada una, para demarcar la zona de
juego. No deben ser tocadas ni por los jugadores ni por la pelota.
 Debe estar sujetada por dos postes a una altura de 2,24 en la
categoría femenina, o de 2,43 en la categoría masculina.
An
ex
os
 Conclusión

En conclusión podríamos decir que El voleibol es un juego de pista

entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una
pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el
piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una
oportunidad para sacar para el otro equipo. Los juegos se realizan en 5
tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar un tiempo, uno
de los dos equipos debe alcanzar 15 o más puntos con un mínimo de 2
puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3
veces el balón antes de pasarlo al campo contrario y ningún jugador
puede golear 2 veces seguidas el balón.

El voleibol es un deporte que al igual que otros permite el

desarrollo de las habilidades de una persona. Este deporte fue creado
basándose en la unión de varios reglamentos y deportes, como lo fueron
el basquetbol, beisbol y el tenis. El voleibol tienes ciertas reglas que
deben respetarse y cumplirse como las dimensiones de cancha, las
dimensiones de la red y/o del balón. Cuanta a su vez con mucho el
trabajo en equipo pero también las cualidades físicas personales.

El voleibol es un deporte no muy conocido o más bien no muy

practicado en nuestro país. Es un deporte que no influye mucho el estado
físico de cada persona sino que cualquiera de ella lo puede jugar ya que
es fácil de practicarlo y con un poco de entrenamiento se puede llegar a
tener un nivel aceptable. Se puede jugar en espacios libres como en las
playa o canchas especiales, el voleibol es un deporte entretenido que se
puede jugar grupalmente o contra otro adversario.
 Biografía

 https://www.monografias.com/trabajos-pdf5/voleibol-deporte/
voleibol-deporte.shtml
 https://www.significados.com/voleibol/
 https://conceptodefinicion.de/voleibol/
 https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-voleibol-
201909271310_noticia.html
 https://www.monografias.com/trabajos60/voleibol/voleibol.shtml