Todos sabemos que la autoestima viene de lo que piensas de ti mismo, no de lo que los

demás piensan de ti. (Gloria Gaynor)

Todo lo que tienes que hacer para disminuir tu miedo, es desarrollar más confianza en tu
capacidad para manejar cualquier cosa que se te presente. (Susan Jeffers)

La empatía consiste en la experiencia interna de compartir el estado emocional

momentáneo de otra persona.

Muchos de nosotros no podemos satisfacer nuestras necesidades, porque decimos “sí”,

cuando deberíamos decir “no”. (William Glasser)

En la vida te tratan tal y como tú enseñas a la gente a tratarte. (Wayne W. Dyer)

La diferencia básica entre ser asertivo y ser agresivo, es lo que nuestras palabras y
comportamiento afecta a los derechos y el bienestar de los demás. (Sharon Anthony Bower)

Cuando la gente hable, escucha completamente. La mayoría de la gente nunca escucha.

(Ernest Hemingway)

Lo más importante es que necesitamos ser entendidos. Necesitamos alguien que sea capaz
de escucharnos y entendernos. Entonces, sufrimos menos. (Thich Nhat Hanh)

Trata de comprender antes de ser comprendido. (Stephen Covey)

La más básica de las necesidades humanas es entender y ser entendido. La mejor forma de
entender a una persona es escucharla. (Ralph Nichols)

La empatía es ponerte en la piel de otro para averiguar qué está sintiendo exactamente esa
persona o qué está pasando en un momento dado. (Deepa Kodikal)

No pregunto a la persona herida cómo se siente. Yo mismo me convierto en la persona

herida. (Walt Whitman)

Cada vez que te sientas crítico con alguien, recuerda que toda la gente de este mundo no ha
tenido las ventajas que tú tuviste. (F. Scott Fitzgerald)
La cualidad más importante que debemos fortalecer es una profunda empatía humana,
porque proveerá la mayor esperanza y la fundación de la supervivencia colectiva.
(Jacqueline Novogratz)

La inatención mata la empatía. El primer paso para la compasión es darse cuenta de la

necesidad de otra persona. Todo comienza con el simple acto de atención. (Daniel
Goleman)

Cuando me preparo para hablar a la gente, paso dos tercios del tiempo pensando qué
quieren oír y un tercio pensando qué quiero decir. (Abraham Lincoln)

La empatía te da la habilidad de compartir el dolor de otra persona. (Marshall Rosenberg)

Hay algo en las personas que solo ellas saben. (Ben Harper)

Mira con los ojos de otro, escucha con los ojos de otro y siente con el corazón de otro.
(Alfred Adler)

El regalo más preciado que podemos dar a otros es nuestra presencia. Cuando nuestra
atención plena abraza a los que amamos, florecen como flores. (Thich Nhat Hanh)

Si no tienes empatía y relaciones personales efectivas, no importa lo inteligente que seas,

no vas a llegar muy lejos. (Daniel Goleman)

La empatía es la presencia completa a lo que está vivo en otra persona en el momento

presente. (John Cunningham)

Todos tenemos empatía y quizás no todos tienen el coraje para mostrarla. (Maya Angelou)