ESTUDIANTES QUE TRABAJAN.

MARCO TEORICO

MARCO TEORICO DE ESTUDIANTES QUE TRABAJAN

El estrés es hoy en dia, una problemática a la que se esta
prestando mucha atencion., sin embargo el estrés en
estudiantes no recibe la suficiente atencion, es por eso que en
este trabajo se prentende determinar los posibles factores que
originan y provocan el estrés en los jovenes que trabajan y
estudian.
A lo largo del ciclo vital, el ser humano busca adaptarse de
mejor manera a los cambios que le ocurren durante su trayecto
tratando de lograr un equilbrio entre el medio interno y externo lo
que origina una respuesta conocida como el estrés, cuya
funcion es afrontar las nuevas situaciones afectando su
integridad psicologica. El estrés suele hacer referencia a ciertos
acontecimientos en los cuales nos encontramos con situaciones
que implican demandas fuertes para el individuo y que pueden
agotar sus recursos de afrontamiento. Este se siente cuando las
situaciones de la vida se perciben demasiado dificiles, el estrés
es una reaccion normal en la vida de las personas a cualquier
edad. En el estado del organismo este es caracterizado por la
tension, falta de tranquilidad ante una posible amenaza o
presion externa o interna, esta producido por el instinto de
protegerse es una forma de defensa del cuerpo pero tambien
puede alargarse en el tiempo y acabar convirtiendose en una
alteracion psicologica y fisica.
Las señales que este puede presentar son la ansiedad, dolor de
espalda, depresion, fatiga, estreñimiento o diarrea, insomnio,
falta de respiracion, sube o baja de peso, incapacidad de
relajarse, comportamiento agresivo, ira, irritabilidad, insomnio,
entre otras. Aunque el estrés no siempre es malo de hecho este
en ocasiones es bueno ya que la mayoria de las personas no
puede realizar bien las cosas sin sentirse presionados o
estresados.
Pasando al tema de el estrés en adolescentes o jovenes
encontramos que este es muy importante para que sus vidas
sean mas sanas y placenteras. Ademas les ayuda a aprender,
tambien los hara madurar y les dara recursos que les seran muy
utiles cuando lleguen a la vida adulta.Las causas que provocan
el estrés en los jovenes pueden variar, algunas por la exigencia
exagerada de un alto rendimiento en la escuela, fracaso escolar,
bullying o acoso sexual, falta de tiempo libre por tener
demasiadas actividades, problemas familiares, problemas
economicos, la perdida de algun ser querido. Es importante
saber que la mayoria de los jovenes que sufren estrés no son
conscientes de ello y sus sintomas son los mismos que de un
adulto.
Como siguiente punto analicemos a que se refiere la palabra
trabajo, este se refiere a la accion que realiza una persona que
se esta ocupando de llevar a cabo una serie de tareas o
actividades ya sea a nivel fisico o bien intelectual, valoracion del
esfuerzo realizado por un ser humano recibiendo una
compensacion.
Algunos de los beneficios de trabajar son: las personas van
adquiriendo una vida mas activa evitando el sedentarismo que
produce obesidad y/o enfermedades, asi mismo se puede
cuentar con los recursos que todo ser humano necesita gracias
al salario que se recibe por el esfuerzo hecho.
Tomando en cuenta estas definiciones abordaremos el estrés en
los universitarios que trabajan, con el proposito de saber,
encontrar o afirmar si son las tareas laborales y escolares las
causantes de provocar estrés en ellos, como bien se sabe hay
algunos trabajos en los cuales la carga de esfuerzo y
actividades son muchas y pesadas, al igual que las tareas
escolares pueden haber momentos en los que las
responsabilidades aumenten ya sea por tareas, examenes u
otras cosas, combinando dichas responsabilidades se cree que
la carga de trabajo es mucha a lo que origina que el universitario
se sienta presionado, irritado o desesperado, talvez esta sea la
razon por la cual baje su desempeño o este se sienta
desmotivado y que nasca el estrés.
Sin embargo hoy en dia esta respuesta fisiologica se ha vuelto
una gran problemática en los estudiantes universitarios, en
especial en los del area de la salud, incidiendo tanto en su
calidad de vida como en su rendimiento academico.
Otro factor que desencadena el estrés en los estudiantes es que
deben responder ante pruebas y examenes, durante su
desempeño como alumno y por si fuera poco lidiar contra sus
propios problemas laborales y personales.
El estrés es parte de la vida, casi todos los seres humanos lo
han experimentado, en el trabajo escuela o en su vida privada.