FICHA TÉCNICA PARA TALLER Código: R-SS-PSS-320

Fecha: 23/08/2017
Secretaría de Salud Versión: 001
Proceso Desarrollo Integral del Sistema General de Seguridad
Social (SGSS) en Salud a Nivel Municipal Página: 1 de 3

NOMBRE: Reconstruyendo mi autoestima

OBJETIVO: facilitar la adquisición de una visión menos rígida y más
generosa de la persona hacia sí misma".
Crear inquietud de la persona que quieren ver y ser en el
futuro.

DIRIGIDO A: Jóvenes entre 18-25

CONTENIDO TEMÁTICO Dinámica la técnica del espejo
FUENTE: Urgirles Sánchez, D. L. (2016). Programa para mejorar la
autoestima a partir de la TRE, en adolescentes con problemas
de consumo (Bachelor's thesis, Universidad del Azuay).
SESIÓN No.1
NOMBRE: Actividad rompe hielo “cuando yo ala selva fui”
OBJETIVO: Conocer los participantes que nos van a acompañar
DURACIÓN: 30 minutos
METODOLOGÍA: Mediante la dinámica “cuando yo ala selva fui”

 Todos los participantes de pie forman un circulo

El facilitador se ubica al centro y da las siguientes
instrucciones:
deberán cantar la canción “Cuando yo a la selva fui” y
deberán seguir la coreografía.

Cuando yo a la selva fui - “Cuando yo a la selva fui”

Vi un animal en particular - “Vi un animal en particular”

Con la mano así - “Con la mano así”

Con la otra así - “Con la otra así”

Y hacía cui cui cui (para un lado) - “Y hacía cui cui cui”
Y hacía cua cua cua (para el otro) - “Y hacía cua cua cua”

Con la mano así - “Con la mano así”

Con la otra así - “Con la otra así”
Con el pie así - “Con el pie así”
Con la cabeza así – “Con la cabeza así”
Con la lengua así – “Con la lengua así”

RECURSOS:
 Recurso humano
EVALUACIÓN: Se preguntara a los participantes como se sienten hoy
SESIÓN No.2
____________________________________________________________
Centro Administrativo Municipal CAM, piso 1 Tel – (6) 741 71 00 Ext. 139
Línea Gratuita: 01 8000 189 264 - Correo Electrónico: secsalud@armenia.gov.co
 FICHA TÉCNICA PARA TALLER Código: R-SS-PSS-320
Fecha: 23/08/2017
Secretaría de Salud Versión: 001
Proceso Desarrollo Integral del Sistema General de Seguridad
Social (SGSS) en Salud a Nivel Municipal Página: 2 de 3

NOMBRE
¿ Quien es la persona mas importante para mi?
OBJETIVO Generar confianza en ellos mismos mejorando el autoconcepto que los
participantes tienen de si mismos

DURACION 30 minutos
METODOLOGIA Mediante un una pregunta de reflexión iniciaremos la dinámica “el
regalo mas precioso “ y al terminarla compartiremos la experiencia

 Se le preguntara a los participantes

 ¿quién es la persona más importante de tu vida?
 Algunos responderán mi familia, mi madre, mis hijos etc.
 A continuación, se le pide a los participantes que se acerquen uno a
uno a ver la caja de regalo y reflexionen sin hablar sobre que es lo
que han visto dentro dela caja y cual fue su respuesta a la
pregunta.
 terminada la reflexión, este vuelve a su sitio sin desvelar el secreto
del cofre y pasa al siguiente participante
 Una vez todos los participantes han pasado a ver la caja de regalo
se formulan las siguientes preguntas

 ¿Quién fue la persona más importante que vimos en la caja de
regalo?
 Aquí se rebela el secreto que se encuentra en la caja de regalo el
secreto que aparentemente es un simple espejo.
 Muestra el reflejo de nuestro rostro por lo que la respuesta ala
pregunta inicial de
 ¿Quién es la persona mas importante en tu vida ? es TU

Eres la persona mas importante de tu vida ,cada uno de nosotros tenemos

el poder de hacer y deshacer en cada momento todas las decisiones que
tomamos en nuestras vidas ,no solamente hacerlo si no creérselos ,por
que si tu no tomas las riendas de tu vida ,si no sabes hacia donde te
diriges otra persona decidirá por ti ..

RECURSOS  Una caja de regalo

 Un espejo
 Recurso humano

EVALUACION Se preguntara a los participantes como se sintieron haciendo la actividad y

se le dará papel y lápiz para que escriban la respuesta a la pregunta inicial
¿Quién es la persona más importante de tu vida ? y por que .

____________________________________________________________
Centro Administrativo Municipal CAM, piso 1 Tel – (6) 741 71 00 Ext. 139
Línea Gratuita: 01 8000 189 264 - Correo Electrónico: secsalud@armenia.gov.co
 FICHA TÉCNICA PARA TALLER Código: R-SS-PSS-320
Fecha: 23/08/2017
Secretaría de Salud Versión: 001
Proceso Desarrollo Integral del Sistema General de Seguridad
Social (SGSS) en Salud a Nivel Municipal Página: 3 de 3

NOMBRE Actividad de cierre El recorrido experimentado

OBJETIVO  Dar la posibilidad para que cada participante pueda narrar su
proceso de aprendizaje
 Logren reconocer sus logros

DURACION 30 minutos
METODOLOGIA
Se invitará a los participantes a realizar un circulo en donde cada uno
expresara como ha sido su proceso de rehabilitación como si hubiese sido
un viaje por tierras desconocidas
se le invita a expresar que es lo más le ha gustado, que se lleva del día
de hoy
por último, se le reconocerá el logro de estar aquí y se realizará un brindis
(simbólico) para invitarlos a continuar

REFLEXION
“he recorrido un largo camino hasta estar donde estoy y merezco
valorarme por ello”

____________________________________________________________
Centro Administrativo Municipal CAM, piso 1 Tel – (6) 741 71 00 Ext. 139
Línea Gratuita: 01 8000 189 264 - Correo Electrónico: secsalud@armenia.gov.co