VISITANDO LA PESCADERÍA

(Con los poderes del pescado)

Hoy es sábado y Marianito está feliz, pues sus primos llegaron a visitarlo y su mamá preparará un
almuerzo rico y nutritivo que les dará energía y los protegerá de la anemia.
Marianito y sus primos acompañaron a su mamá al mercado y al ver tantos alimentos no sabían
cuál escoger para el almuerzo.

Luego de pasar por el puesto de las frutas y verduras, vieron unos vendedores con trajes diferentes
a los demás, usaban botas y mandiles blancos y en la mesa tenían mucho hielo.
Marianito se estaba acercando para ver qué vendían cuando de pronto salieron de la mesa, Tito el
bonito, Violeta la anchoveta, Quico el boquichico y Greta la palometa, eran sus amigos los
pescados súper poderosos.
Los primos de Marianito, que era la primera vez que los veían, se quedaron sorprendidos.
Los pescados súper poderosos dijeron:
- Les ayudaremos a elegir un alimento que les dará súper poderes.
- ¿Hay algún alimento que de súper poderes? Preguntó Manu, el primo de Marianito.
- Claro que sí - respondieron los pescados súper poderosos - si comen pescado tendrán los súper
poderes de las proteínas y de las vitaminas, para tener mucha energía y aprender más en el colegio
y además si comen la carne oscura del pescado podrán tener el poder del hierro para estar
protegidos de la anemia.

También los pescados súper poderosos les enseñaron que con el pescado se puede preparar
muchos platos, por ejemplo, tallarín de pescado, trucha al vapor, estofado de pescado y muchos
platos más, con pescados de todas las regiones del país.
Marianito que ya había probado sánguches de pescado en su lonchera dijo:
- Todos los días llevo pescado en mi lonchera y es muy rico.
La mamá de Marianito, que también había escuchado a los pescados súper poderosos, al llegar a
casa preparó un rico plato con pescado: “Seco de pescado”.
- A los niños les va gustar mucho pero sobre todo tendrán mucha energía y estarán protegidos de
las enfermedades y la anemia, dijo la mamá de Marianito.

En la hora de almuerzo, toda la familia, hablaba de lo rico que estaba el escabeche de bonito.
- Comiendo pescado tendremos mucha energía y estaremos protegidos de la anemia, dijo Daya, la
prima de Marianito.
Manu, que también quería tener los poderes de los pescados súper poderosos dijo:
- Al llegar a casa le diré a mi mamá que todos los días me prepare pescado, así estaremos
protegidos de las enfermedades.
Una vez más Marianito y sus primos habían aprendido que comiendo pescado tendrían los poderes
de las proteínas, vitaminas y el hierro.
Si te gustó el cuento del pez,
dile a tu mamá que te lo cuente otra vez.
 Ají de Anchoveta

CUENTO: VISITANDO LA PESCADERÍA (Con los poderes del pescado)

Autor: Programa Nacional “A Comer Pescado”
Si te enfermas y te sientes
Editado por: cansado, puedes elegir un
Programa Nacional “A Comer Pescado” plato con pescado.
Calle Antequera 671 urb. Jardín, San Isidro, Lima Y tú…
¿Qué plato has encontrado?

Editor: Programa Nacional “A Comer Pescado”

Tiraje: 5000 ejemplares

Primera edición - mayo 2019

HECHO EL DEPÓSITO LEGAL EN LA

BIBLIOTECA NACIONAL DEL PERÚ N° 2019-05706

Se terminó de imprimir en mayo de 2019 en:

SERVICIOS GENERALES WOOD WORLD
De: Carlos Alberto Mendoza Romero
Calle los Abetos 611 2do piso, urb. El Rosal de Salamanca, Ate