ANALISIS SOBRE EXPERIENCIAS DE DUELO DEL CASO SOBRE

RUPTURA AMOROSA

PRESENTADO POR:

SVANNY MALDONADO

IRINA SABALZA

LUIS C. VARGAS

DANIELA MAURY

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

PSICOLOGIA VIII SEMESTRE

MATERIA: MODELOS DE INTERVENCIÓN I

TUTOR: RAFAEL DE LA TORRE

Octubre 2021
 CASO SOBRE RUPTURA AMOROSA

Juliana y Esteban se casaron en el año 2010 después de una relación de tres años de

noviazgo. Al principio de su matrimonio todo funcionó normalmente; Juliana trabajaba

como enfermera en un hospital durante el turno de la noche y Esteban como ingeniero en

una constructora. El tiempo que les quedaba para compartir como pareja se limitaba a los

fines de semana, espacio que aprovechaban al máximo en actividades que ambos

disfrutaban, como ir al cine o salir de paseo a lugares cercanos.

En julio de 2015, Esteban se enteró de que su esposa le estaba siendo infiel con un

médico que había conocido en su trabajo. Una vecina le comentó que durante el día,

mientras él trabaja, ella solía verse en la casa y en lugares cercanos con otro hombre.

Después de confrontar la situación con Juliana, ella reconoció que, en efecto, sí le había

sido infiel. Juliana dio por terminada esa segunda relación y, aunque intentó reparar lo

sucedido, Esteban nunca logró recuperar la confianza en ella.

Los conflictos se hacían cada vez más frecuentes, llegando incluso a presentarse

situaciones de maltrato físico y psicológico; esto llevó a Esteban a tomar la decisión de

separarse en enero de 2016; desde entonces no han vuelto a encontrarse; posteriormente,

Esteban se enteró de que, hacia el mes de mayo, Juliana había empezado a vivir con esa

otra persona.

Esteban acude a la consulta porque no puede avanzar en sus proyectos de vida: en la

constructora empieza a incurrir en incumplimientos, no duerme bien y se muestra triste y

muy agresivo con todas las personas que lo rodean.

 CONTEXTUALIZACIÓN Y ANÁLISIS DEL MISMO

Nos encontramos frente a un caso de separación del matrimonio compuesto por

Juliana y Esteban, ella de profesión enfermera y él ingeniero, casados en el año 2010 y

separados en el año 2016. Se puede evidenciar que al principio la decisión de la pareja de

casarse le dio un carácter estable a la relación, al pasar el tiempo; las actividades laborales,

impedían que sus encuentros fuesen seguidos por lo que tenían que dividir el tiempo para

pasarlo con sus amigos y tiempo para ellos solos.

No obstante, esto no fue impedimento para que Juliana tomara la decisión de

engañar a su pareja con un médico, compañero de su trabajo, lo que hizo que la pareja

tuvieran problemas tanto físicos como psicológicos; al pasar el tiempo de su separación,

ella ya tenía otra pareja con quien se fue a vivir y él con empezó con problemas

relacionados en el sueño, llegadas tardes al trabajo, mostraba tristeza y agresividad con las

personas que lo rodean.

Al hacer un análisis del caso en mención, se puede destacar un factor importante

que falló y fue la promesa de permanecer confiables el uno al otro al momento de casarse.

La infidelidad es un mal uso de la confianza que se ha depositado el otro en el otro en una

relación. Una infidelidad puede destruir una relación y a los individuos involucrados

aunque la realidad es que la infidelidad es un riesgo al que todos estamos expuestos, por lo

que conviene no cerrar los ojos a la posibilidad. No se trata exactamente de desconfiar de la

pareja, pero tampoco de "confiar ciegamente". (Arguello)

Complementando lo que propone Mayra Sánchez, especialista en Psicología

educativa en su tesis sobre los factores que influyen en el divorcio y cómo éste afecta a los
hijos, La pareja cuando toma la disposición de formalizar su relación, con compresión y

respeto, a la vez con madurez por parte de ellos, se enfrentan a una nueva etapa, que es la

del matrimonio, en la que pueden ocurrir conflictos, que la pareja podrá enfrentar y salir

adelante, pero en el caso de que la pareja no logre superar el conflicto, y sin llegar a un

compromiso por parte de ellos, empieza a originarse las disfunciones conyugales, que

pueden llegar a un divorcio, definido como la disolución del vínculo conyugal, en el que la

pareja decide terminar con su relación, por diversos motivos que ellos tendrán. (Sanchez

Guanga, 2010)

Es por lo descrito en lo anterior que los problemas le ganaron al amor, llevando a

Esteban a sufrir un duelo por ruptura amorosa. El proceso de duelo se vive de manera

diferente para cada individuo, aceptar el dolor que conlleva la pérdida requiere de la

capacidad para emplear las diversas estrategias de afrontamiento dirigidas al sentimiento y

a la solución de problemas para de esta forma dar expresión a los sentimientos y

emociones, que deben ser apoyadas y bien dirigidas para que le den el soporte necesario.

(Moreno Franco & Esparza Meza, 2021)

En nuestro caso podemos distinguir un duelo después de una pérdida amorosa, el

cual puede liberar fuertes reacciones emocionales, conductuales y fisiológicas, todas ellas

son de esperarse; es posible que se asemeje a un shock sentimental, un estado de vacío y

tristeza constante, donde no se desea hablar con nadie, solo el escuchar música, hacer

ejercicio, hasta distraerse un rato, puede hacer cambiar el panorama de dolor que al fin y

cabo sabemos que pasará, aunque en el momento origine dudas respecto a uno mismo, al

otro y miedos hacia el futuro.

 PLANTEAMIENTO INTERVENCIÓN DEL CASO.

OBJETIVO GENERAL.

Brindar las herramientas y apoyo necesarios para sobreponerse al duelo por ruptura

amorosa a través de la terapia cognitivo conductual, para la aceptación de la perdida de la

pareja y así lograr la autorregulación del equilibrio de conducta y emociones.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

 Conocer cómo se siente y piensa el cliente en este momento, permitiendo la

libre expresión emocional a través de su lenguaje verbal y corporal.

 Socializar información sobre las etapas y proceso del duelo, para que se

reconozca como un proceso normal.

 Generar una elaboración adecuada del duelo, alcanzando la aceptación de la

pérdida de la relación de pareja, por medio de diferentes técnicas psicológicas.

DEFINICIÓN DEL PROBLEMA

El duelo por ruptura comparte características similares a la de un duelo por

fallecimiento, salvo que implica la toma de decisión de alguna de las dos partes de terminar

con una pareja que se había constituido libremente y con expectativas en común (Neimeyer,

2007). Esto quiere decir que las afectaciones de una ruptura amorosa también se van a ver a

nivel emocional y conductual, con incidencia en las diferentes esferas del individuo como

la social, laboral, familiar y física.

El sujeto objeto de este estudio de caso se encuentra en un estado de estancamiento

que no le permite avanzar en el normal transcurrir de su vida, afectando su parte laboral,

física y social, sumido en sentimientos de tristeza y rabia. De lo anterior surge una

incógnita (pregunta problema) que deberemos responder con la realización y análisis de

este estudio de caso que es la siguiente ¿De qué manera se consigue la aceptación de la

perdida de la relación de pareja, para lograr la autorregulación del equilibrio emocional y

conductual?

ENFOQUE PSICOLOGICO

La terapia cognitiva conductual propone modelos de intervención a corto plazo,

activos, directivos, estructurados, colaboradores y psicoeducacionales, centrados en ayudar

al paciente a examinar la manera en la que construye y entiende el mundo (cogniciones), así

como experimentar con nuevas formas de respuesta (conductual). Su principal objetivo

consiste en transformar percepciones negativas, desviadas o distorsionadas de la persona

acerca de sí misma, los demás y el mundo, de modo que pueda pensar y actuar de un modo

más realista y adaptativo, en relación con sus problemas psicológicos, reduciendo o

eliminando, así, los síntomas hasta alcanzar sus metas. Este proceso proporciona al paciente

una mayor sensación de predicción y control. (Freeman & Reinecke, 1995, citado por Riso,

2006). Quiere decir que la psicoterapia tiene la posibilidad de transformar pensamientos,

afectos y comportamientos. (Carmona, 2018)

La ruptura de pareja es un acontecimiento muy estresante y complejo a nivel

emocional. Se experimenta como “pérdida” Pérdida de un proyecto común y de muchas

expectativas personales. No es fácil atravesar una ruptura, pero es importante saber que

estas y otras pérdidas emocionales pueden superarse.

 Cada ruptura tiene características diferentes, no obstante, hay algo que es común a

todos los procesos para superar una ruptura: EL DUELO EMOCIONAL.

El duelo emocional es el proceso de adaptación necesario que debe pasar cualquier

persona que ha experimentado una pérdida, para recuperar su equilibrio y bienestar. Se ha

hablado mucho de las fases del duelo (negación, culpa, desesperanza, rabia y aceptación)

pero conviene saber que este período tendrá una duración e intensidad diferentes en cada

caso, que se producirán avances y retrocesos, que se sucederán las fases de un modo a

veces no muy lineal, o que incluso esas fases se podrán mezclar. Lo importante, es tener en

cuenta la seguridad de que nuestra intervención es la que logrará que el duelo emocional

sea menos doloroso, y que de él podemos llegar a obtener un aprendizaje útil para nuestra

vida.

Es fundamental que la persona comprenda qué está sucediendo en este proceso,

cómo es que están funcionando sus emociones, pensamientos, sensaciones físicas y por qué

se está alterando su conducta. Comprender estos cambios es muy importante para poder

sobrellevar los niveles de angustia y recuperar paulatinamente el equilibrio.

En relación a esto la psicoterapia cognitiva conductual tiene unas ventajas para

poder superar esa ruptura amorosa como lo son:

 Elimina todos los argumentos terminantes y negativos con los que una persona se

queda después de haber sido lastimada. 

 Ayuda a ver que en la perspectiva de toda la relación existieron muchas cosas

buenas. 
 Se pueden trabajar tendencias paranoicas y de desconfianza que suelen quedar para

relaciones futuras. 

  Protege de que no se sienta tan solo con el dolor. 

 Disminuirán los niveles de culpa y entenderá que los errores son inevitables y que

muchos son forzados por las circunstancias. 

 Puede que vea que para el plan de su vida, el tiempo que ha durado la relación está

bien, que puede haber otras opciones en su vida. 

 Uno se acostumbra a estar mal, podrás revisar cómo te sentías realmente.

 Puedes comprender que mucho de lo que faltó, la otra persona no lo dio porque no

lo tenía, o lo que hizo fue parte de una urgencia o de un error y no siempre quiso

lastimar.

 Podrá ver su parte, lo que se entiende como el efecto propio. Eso alivia un poco. 

 Verá que hay circunstancias por afuera de la relación que también pueden

desencadenar situaciones de conflicto que a veces no son posibles de manejar.

 Entender que es muy bueno haber logrado un nivel de intimidad tan grande con una

persona. (Cordoba, 2019)

MÉTODO

PREGUNTA PROBLEMA

¿De qué manera se consigue la aceptación de la perdida de la relación de pareja,

para lograr la autorregulación del equilibrio emocional y conductual?

La técnica de análisis de caso consiste en una forma de recolección de información

a partir del caso de Esteban y su ruptura amorosa. Posteriormente, se realiza el análisis

cualitativo, estableciendo las categorías con las cuales será comprendido el fenómeno.

Las categorías que se tuvieron en cuenta son:

 Respuestas cognitivas: Consiste en los pensamientos automáticos señalados por el

paciente al enfrentar los estímulos discriminativos.

 Respuestas afectivas: Se refiere a los sentimientos y emociones señalados por el

paciente al enfrentar los estímulos discriminativos.

 Respuestas comportamentales: Se refiere a las acciones realizadas por el paciente

al enfrentar los estímulos discriminativos.

 Técnicas de intervención: Se refiere a las acciones terapéuticas

Con los métodos, estrategias y técnicas que se aplicaran durante todo el proceso de esteban

se obtendrán los resultados deseados para que el pueda salir adelante, superar la ruptura

amorosa y al fin obtenga un equilibrio emocional y conductual. (Carmona, 2018)

 TECNICAS Y ESTRATEGIAS

Para el desarrollo de técnicas y estrategias es necesario recordar que el proceso de

duelo se vive de manera diferente para cada individuo y aceptar este proceso requiere

muchas capacidades que necesitan tiempo y adaptación para así poder afrontar el dolor y

cooperar resolviendo conflictos internos generados por el mismo duelo. Lo primero es

lograr entender que este es un proceso normal ante la pérdida.

Sin embargo, algunas personas no presentan un curso normal del duelo

experimentando diferentes reacciones con gran intensidad y extendidas en el tiempo

infiriendo a nivel social, familiar o laboral, impidiendo adaptarse a la nueva realidad,

convirtiéndose este en un duelo patológico; como lo es el caso de Esteban.

En el duelo se presenta un desequilibrio en el área cognitiva experimentando

situaciones dolorosas y estresantes ligadas a pensamientos negativos, olvidos frecuentes y

embotamiento afectivo que generalmente provocan afectaciones en el área conductual.

(Mantilla Rodríguez, 2019, pág. 5)

Con el propósito de restaurar el equilibrio emocional de Esteban y la superación de

la ruptura se emplearán unas técnicas y estrategias brindadas generando redes de apoyo que

le ayudarán a manifestar sus sentimientos negativos desde la psicoterapia con una duración

de cuatro sesiones de manera inicial desde el enfoque cognitivo conductual. Es importante

tener en cuenta que “un vínculo sentimental es una de las relaciones más intensas que

pueden experimentar los seres humanos, sin embargo, cuando este vínculo culmina puede

interferir de manera negativa, sobre todo cuando uno de ellos se niega a aceptar el quiebre,

no se desvincula totalmente de él/ella y trata de seguir formando parte de su vida, ,

afectando diversas áreas de su vida como la física, familiar, social y laboral, y donde se

puede llegar a experimentar un dolor emocional intenso”. (Mantilla Rodríguez, 2019, pág.

8)

Con las técnicas y estrategias a emplear pretendemos ayudar a Esteban a reconocer

la elaboración del duelo como un proceso normal. Lo primero es iniciar nuestro proceso

con una entrevista inicial que nos ayudara a identificar aquellas variables que están

causando el duelo patológico en Esteban o quizás problemas que se encuentren

enmascarados en este duelo no resuelto, para la construcción de la entrevista consideramos

relevante incluir aquellos factores predisponentes del duelo, esta sería una entrevista que

posteriormente nos sirva para un análisis de los datos obtenidos.

Presentaremos una descripción detallada de las sesiones:

Primera sesión

durante esta sesión se creará un ambiente de empatía, confianza y respeto, se tomará

nota de sus datos personales, se hara la escucha del motivo de consulta, durante este mismo

espacio para empezar a contextualizar la perdida sentimental se dará inicio a la entrevista

donde se le permita a Esteban realizar una narración de forma libre y espontánea

promoviendo así que hable de lo sucedido, aprovechamos este mismo espacio y se interroga

acerca de las dificultades que presenta y las expectativas acerca de las sesiones, para

generar unos objetivos terapéuticos.

 Segunda sesión

Esta sesión se inicia con psico educación, así Esteban tendrá información sobre el

duelo como que es el duelo, sus etapas, tiempo para elaborar un duelo puesto que este

conlleva un proceso gradual que es diferente en cada persona y por último se informa que

los síntomas que el presenta son un proceso normal por el que debe pasar, luego se abre un

espacio para que Esteban exprese alguna duda al respecto. Como tarea para su próxima

sesión se deja escribir una carta sin ser enviada, es decir solo para el, aquí el podrá expresar

lo que siente con respecto a esta separación.

Tercera sesión

Esta sesión se le da inicio preguntando a Esteban como se sintió al escribir la carta

está sin duda será una buena herramienta para facilitar la expresión de emociones.

Cuarta sesión

Durante esta sesión, se dialoga sobre algunas tareas importantes para ayudar a

sobrellevar el duelo, y se hace entrega de una serie de tareas que ayuden como apoyo a la

hora de recordarle algunos aspectos que debe tener en cuenta como lo son:

 Aceptar la realidad de la perdida

 Hablar sobre su separación inicialmente a sus familiares más

cercanos y luego sucesivamente a sus amigos hasta que logre hablar del tema

tranquilamente.

 Reconocer emociones y el dolor de la pérdida

  No evitar emociones como la rabia, la culpa y la tristeza, reprimir

emociones le pueden provocar más sufrimiento.

 Permitirse recibir consuelo de sus allegados.

 Llevar un registro diario de emociones, identificando cual perdura

por más tiempo.

 Tomar nuevas responsabilidades

 Desarrollar nuevas habilidades

 Asumir roles que antes no desempeñaba (Mantilla Rodríguez, 2019,

pág. 18)

Es importante mencionar que estas sesiones son iniciales y la continuidad del

tratamiento depende de un análisis de sesiones que se realizará sobre el proceso terapéutico

realizado inicialmente con la convicción que este contribuirá a cambiar la forma de pensar

y de actuar de Esteban desde un enfoque cognitivo conductual. La finalización de una

relación amorosa es un acontecimiento que causa estrés, lo cual puede notarse en los

diferentes problemas personales encontrados en el caso de Esteban como lo es no poder

avanzar en sus proyectos de vida, incumplimientos en sus actividades laborales, falta de

sueño, tristeza y agresividad con todas las personas que lo rodean.

Referencias
Arguello, R. (s.f.). Infidelidad de pareja. Obtenido de R&A Psicologos:
https://www.ryapsicologos.net/salud-y-trastornos-mentales/infidelidad-definicion-causas/

Carmona, C. (2018). Intervención al duelo por ruptura de pareja desde la terapia cognitiva
conductual a partir del analisis de 4 caso. Obtenido de Downloads/oariza-361-1385-1-
ce.pdf

Cordoba, C. (2019). ¿Por qué la psicoterapia es un medio efectivo para superar una ruptura
amorosa? Obtenido de psicologia:
https://www.sicologiasinp.com/psicologia-clinica/psicoterapia-medio-efectivo-para-
superar-ruptura-amorosa/

Mantilla Rodríguez, O. L. (2019). Estudio de Caso en duelo Por Separación y/o Ruptura Amorosa.
En O. L. Mantilla Rodríguez, Estudio de Caso en duelo Por Separación y/o Ruptura Amorosa
(pág. 5).

Moreno Franco, J., & Esparza Meza, E. (4 de Enero de 2021). Integracion academica en Psicologia.
Obtenido de Estrategias de afrontamiento en la ruptura amorosa: https://integracion-
academica.org/14-volumen-2-numero-5-2014/63-estrategias-de-afrontamiento-en-la-
ruptura-de-pareja

Neimeyer, R. (2007). Aprender de la pérdida. Barcelona: Paidós.

Sanchez Guanga, M. (2010). Universidad de Cuenca. Obtenido de FACTORES QUE INFLUYEN EN EL

DIVORCIO Y CÓMO ÉSTE AFECTA A LOS HIJOS:
https://dspace.ucuenca.edu.ec/bitstream/123456789/2318/1/tps619.pdf
REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA

 Neimeyer, R. (2007). Aprender de la pérdida. Barcelona: Paidós.