Licenciatura Nutrición Aplicada

Asignatura: Bioquímica de la Nutrición

Unidad 1: Biología Celular

Actividad ATR: Autorreflexión

Profesor: Enrique Israel Martínez Gordillo

Alumna: Perla Gámez Garay

Matrícula: ES1911002751

Grupo: NA-NBNU2020-B2-001

Fecha: 21 de octubre de 2020

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Introducción

En esta actividad se realizará como objetivo principal, la profundización al conocimiento

adquirido con referencia a la importancia que las células tienen en el cuerpo humano, y las
funciones específicas que realizan dentro de si mismas; como en el caso de las
mitocondrias, las cuales producen energía por medio de sustancias químicas.

Dentro del desarrollo de esta actividad se tendrán que relacionar las siguientes palabras
para especificar mi aprendizaje

Célula, energía, nutrición, individuo, nutrientes, nutriólogo, salud y metabolismo

En este caso se hará una breve descripción de lo aprendido, siendo coherente entre
palabras; tratando de ser concisa y específica.

Desarrollo

En la correcta recopilación de la existencia, estructura y función específica que cada célula

maneja, tomando como base la historia celular, se comprueba que todo ser vivo está
formado por una gran variedad de células, en donde cada una de ellas se encarga de
realizar una función en específico. En el caso de la mitocondria, una de sus funciones es la
de generar energía, puedo señalar que todas las células cumplen con los requisitos de
nutrición, relación y reproducción por lo que pueden constituir o formar individuos (seres
vivos).

En mi proceso de adquisición de conocimiento sobre las células, he comprendido el valor y

la complejidad que representa el cuerpo de todo ser vivo.

Por eso es importante que todo individuo lleve a cabo una adecuada nutrición sana y
equilibrada en la cuál se encuentren todos los nutrientes de calidad para las células,
permitiéndoles cumplir con la tarea que desempeñan cada una de ellas dándonos así un
estado de salud idóneo y un metabolismo adecuado.
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Es importante realizar dietas balanceadas, con ayuda de un Nutriólogo profesional, el cual
bajos sus conocimientos pueda recomendar una alimentación(dieta) adecuada para cada
paciente con los nutrientes necesario para su cuerpo.

Referencias

Biovision. (s/f). Youtube. Obtenido de Powering the Cell: Mitochondria:

https://youtu.be/RrS2uROUjK4

UnadM. (2020). Universidad abierta y a distancia de México. Obtenido de Bioquímica de la

Nutrición. Biología celular:
https://campus.unadmexico.mx/contenidos/DCSBA/BLOQUE2/NA/02/NBNU/unidad_
01/descargables/NBNU_U1_Contenido.pdf