REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

UNIVERSIDAD RAFAEL BELLOSO CHACÍN

FACULTAD DE CIENCIAS JURIDICAS Y POLÍTICAS
ESCUELA DE DERECHO
CÁTEDRA: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
SECCIÓN: D113

PRESENTADO POR:

KEVIN VEGA

Maracaibo, septiembre de 2021

ASIGNACION 1°.

 Según el conocimiento obtenido en niveles de estudios y en experiencias

del día a día, establezca la importancia de estos términos en un orden del
1, 2, 3 donde el 1 es el más resaltante, el 2 medianamente resaltante y el
3ro no tan resaltante.
Educación Física, Deporte y Recreación.

1. Educación Física
2. Recreación
3. Deporte

 Basado en las definiciones y en su criterio realice un cuadro y establezca

diferencias entre:
 Educación Física y Deporte.
 Ejercicio y Actividad Física.

DIFERENCIAS EDUCACION FISICA DEPORTE

Es practicada para
Forma de aprender y trabajar los
practicar o músculos del cuerpo,
entrenar aprendiendo a
estimularlos con trabajo
físico.
tiene a un instructor
Entorno en el que presente durante las
se practica prácticas o los ejercicios
que se estén realizando
La educación física es
obligatoria y no es
Competitividad competitiva, ya que se
enfoca en el desarrollo
de habilidades
fundamentales.
Evalúa regularmente con
el objetivo principal de
ayudar a comprender,
La evaluación mejorar y mantener un
bienestar físico a lo largo
de la vida.
 Es practicado por
diversión, profesión o
Hobby
 No necesariamente
necesita de expertos o
profesores para poder
practicarse libremente
con amigos.
El deporte es
competitivo y puede
presionar a los
jugadores para tener un
alto rendimiento físico.
Los clubes deportivos y
los equipos evalúan a
sus jugadores y
participantes para ver si
cumplen con los
requisitos físicos del
nivel del deporte al que
juegan.
 DIFERENCIA EJERCICIO
Es la actividad física
planeada, estructurada,
repetitiva y dirigida con el
objetivo de mejorar o
mantener uno o varios de
Planificación los componentes de la
aptitud física.
ACTIVIDAD FISICA
Cualquier movimiento
corporal producido por
los músculos
esqueléticos que den
como resultado un gasto
energético, como
trabajar, sentarse,
pararse, caminar, tocar
un instrumento musical,
bailar, limpiar. Es decir,
no es planeada

Personajes o profesiones Principales 3 cualidades

SUPERMAN Fuerza Potencia Resistencia
FLASH Agilidad Velocidad Resistencia
ELASTIC GIRLS Agilidad Flexibilidad Fuerza
FUTBOLISTA Agilidad Coordinación Resistencia
LEVANTADOR DE PESAS Fuerza Potencia Resistencia
GIMNASTA Flexibilidad Coordinación Equilibrio
MESONERO Equilibrio Coordinación Agilidad
ALBAÑIL Fuerza Resistencia Potencia
EMPRESARIO Resistencia Coordinación Agilidad
AMA DE CASA Coordinación Equilibrio Resistencia
Cualidades físicas: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, agilidad,
equilibrio, coordinación, potencia.
 Establecer las primeras 3 cualidades físicas que resaltan en los
siguientes personajes o profesiones.