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El documento define y describe varios conceptos relacionados con la cultura física y la actividad deportiva, incluyendo cultura física, educación física, actividad física, recreación, juego, deporte y ejercicio, destacando sus definiciones, características y beneficios principales para la salud y el bienestar.
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CULTURA FISICA Conocimiento y Entender el valor de Mejora el peso y
valores desarrollados la actividad deportiva reduce el estrés en actividad degenerativo EDUCACION FISICA Formación destinada Conjunto de Ayuda a mantener a desarrollar la estrategias didácticas fuertes las capacidad intelectual, que promueven el habilidades para moral y afectivo acondicionamiento pensar y aprender físico ACTIVIDAD FISICA Movimiento incluso Cualquier movimiento Fortalece musculos y en el tiempo para des de el cuerpo que hace huesos, aumenta tus plaza a cualquier trabajar musculos y posibilidades lugar huesos RECREACION Accion o efecto de Es voluntaria, no es Interactuar con el recreo por lo tanto compulsada eterno y jugar producir algo nuevo activamente JUEGO Se realiza para Actividad Mejorar la capacidad divertirse y fundamental en los de los niños para entretenerse diaria niños practicar mente DEPORTE Determinado o Actividad física y Reduce los síntomas normas en que se mental competicion de estrés y de hace pruebas de ansiedad destreza EJERCICIO Practica que sirve Mejora el cuerpo Mejora el estado de para adquirir unos visualmente animo conocimientos o desarrollar una habilidad