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PREGUNTAS-PRIMER-PARCIAL.pdf
PREGUNTAS EXAMENES
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su
totalidad.
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Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
los niveles de reposo durante un ejercicio a intensidad constante.
d. Ninguna es cierta.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
d. Todas son ciertas excepto la de “ninguna es cierta”.
e. Ninguna es cierta.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
11. La respuesta de la frecuencia cardíaca al entrenamiento aeróbico de larga
duración produce…
a. Bradicardia severa.
b. Reducción de la taquicardia inducida por el ejercicio máximo.
c. Desplazamiento de la curva fuerza-tensión.
d. Aumento de la frecuencia cardíaca máxima.
e. La pregunta está mal formulada o hay varias respuestas correctas.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
de tiempo, suele expresarse en julios partido de segundo, o lo que es lo
mismo, vatios.
d. Las respuestas A y C son correctas.
e. Todas las respuestas son correctas excepto la D.
16. En relación a las diferentes variables sobre las características del corazón, se
puede afirmar que…
a. Los atletas de fuerza tienen un diámetro del ventrículo izquierdo del mismo
tamaño que un fondista y, además, más fuerte.
b. La masa del ventrículo izquierdo y por tanto su fuerza es mucho mayor en
deportistas.
c. El diámetro del ventrículo izquierdo es similar aunque menor que los atletas de
resistencia y además la masa de este ventrículo es menor que la de los
deportistas de resistencia anaeróbica.
d. Los fondistas tienen el corazón más grande y los de fuerza más fuerte.
e. Ninguna es cierta.
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d. 3,5ml/Kg/min.
e. Todas son ciertas.
20. De las siguientes personas, ¿quién fue el primer científico que diseñó un aparato
para medir de manera indirecta las calorías?
a. Dawson (1985).
b. Voit y Pettenkoffer (1862).
c. Embden (1926).
d. Severo Ochoa (1931).
e. Ninguno.
22. De entre las causas que facilitaron la aparición de la Fisiología del Ejercicio,
¿cuáles de las siguientes son ciertas?
a. El interés de los fisiólogos por desvelar las claves del metabolismo energético.
b. Los avances técnicos.
c. El interés militar.
d. El aumento de la importancia del deporte como fenómeno social.
e. Todas son ciertas.
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b. Los estudios de investigación en laboratorio tienen más validez externa, ya que
las variables de confusión están más controladas.
c. Los estudios de campo tienen más validez externa, ya que su aplicabilidad es
más elevada que los ensayos de laboratorio.
d. Los estudios de campo tienen más validez interna, ya que su aplicabilidad es
más elevada que los ensayos de laboratorio.
e. Las respuestas A y C son correctas.
27. La figura modificada de Powers y Howley 2001:58, supone que las intensidades
que permiten una mayor tasa de oxidación son...
a. Los entrenamientos de carácter aeróbico o mixto.
b. Los anaeróbicos.
c. Los entrenamientos anaeróbicos si tenemos en cuenta la EPOC.
d. Hay dos respuestas correctas.
29. El ATP es una fuente de energía, desde el punto de vista físico, de tipo…
a. Potencial.
b. Cinética, ya que sin ella no puede producirse movimiento.
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c. Química.
d. Mecánica.
30. Entre los posibles destinos de la glucosa que ingerimos por dieta no es posible
encontrar…
a. Hígado, hepatocito, producción de energía en el ciclo de Krebs.
b. Absorción intestinal para la utilización de los tejidos.
c. Suministro energético para células nerviosas.
d. Formación de proteínas para la reconstrucción rápida de tejidos.
33. No se puede estimar el consumo, ya que sólo depende del peso del sujeto. Los
sujetos muy activos tienen su MET medio o PAL:
a. 1,0 ≤ PAL< 1,4
b. Mayor de 4
c. 1,9 ≤ PAL< 2,5
d. 1,4 ≤ PAL< 1,6
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e. 1,6 ≤ PAL< 1,9
39. La sangre arterial saturada de O2 transporta por decilitro (1 dl= 100 ml)
a. Unos 15 ml de O2
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b. Unos 20 ml de O2
c. 1,34 ml de O2
d. Depende de la PO2 en los pulmones
e. No se puede predecir porque depende de la calidad de la hemoglobina.
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c. Consiste en estimar el consumo de O2 y CO2 mediante espirómetro (circuito
cerrado) o mediante sacos de Douglas (circuito abierto).
d. Consiste en ingerir agua doblemente marcada para calcular la energía
consumida.
e. Se sirve de acelerómetros para la medición del GETD
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c. Todas son correctas
d. La transformación del ácido láctico en glucógeno a nivel hepático
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54. El compuesto que al degradarse libera la energía necesaria para la contracción
del músculo se llama:
a. Ácido pirúvico
b. Glucógeno y glucosa
c. Principios inmediatos
d. ATP
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60. Un kilogramo de grasa equivale a:
a. 3500 cal
b. 7700 cal
c. 9300 cal
d. 1000 cal
63. ¿Cuál de las fuentes de energía siguientes posee el potencial más débil de
potencia energética
a. ATP de reserva muscular
b. Fuentes de energía anaeróbica láctica
c. Creatina fosfokinasa mitocondrial
d. Fosfágenos
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66. ¿En cuál de las actividades siguientes podemos encontrar las más altas
concentraciones de ácido láctico, para un mismo trabajo submáximo equivalente,
en un sujeto sedentario?
a. Remo en embarcación de banco móvil
b. Carrera continua
c. Ciclismo
d. Natación
68. Durante el ejercicio de alta intensidad, 80% VO2 máx. y superiores, el músculo
esquelético va a utilizar en gran proporción:
a. El glucógeno muscular
b. El ácido láctico
c. El glucógeno hepático
d. Los lípidos intramusculares
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c. La nutrición del atleta
d. Todas las anteriores
71. ¿En cuál de los tipos de actividad siguiente un aumento de las reservas de ATP-PC
musculares puede tener un efecto significativo?
a. Pruebas de endurance
b. Sprint
c. Pruebas de fuerza
d. Pruebas de resistencia cardiovascular
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75. Un individuo sedentario consume preferentemente grasas:
a. Cuando su porcentaje de grasa es muy elevado independientemente del tipo
de esfuerzo que realice
b. A partir del minuto 3 de empezar el ejercicio físico
c. Una vez que supera la potencia máxima aeróbica
d. Cuando su cociente respiratorio es inferior a 0,72
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d. Todas las anteriores son correctas.
86. Las fibras musculares de tipo II o rápidas, con respecto a las de tipo I o lentas:
a. Son más ricas en glucógeno
b. Tienen mayor cantidad de enzimas del Ciclo de Krebs
c. Se activan las primeras en cualquier tipo de ejercicio
d. Poseen menos cantidad de retículo sarcoplásmico.
87. Entre los factores que condicionan un aumento del gasto cardiaco durante el
ejercicio se encuentran:
a. Disminución de la actividad simpática
b. Disminución de la excitabilidad del nódulo sinusal.
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c. Aumento del volumen residual ventricular.
d. Todas las anteriores son falsas.
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d. Todas las afirmaciones son ciertas
96. Durante la fase I del modelo trifásico de Skinner y McLellan, es cierto que:
a. La fracción espirada de O2 aumenta
b. El consumo de O2 disminuye
c. La producción de CO2 y su fracción espirada Fe CO2 aumenta.
d. Se inicia la aclaración del lactato
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98. De los cambios hemodinámicos producidos en el riñón por el ejercicio, es cierto
que:
a. Aumenta la tasa de filtración glomerular o TFG
b. Aumenta el flujo plasmático renal o FPR
c. La fracción de filtración o FF es directamente proporcional a la intensidad del
ejercicio
d. Nada de lo anterior se produce
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¿Cuáles de las siguientes se relacionan con el umbral aeróbico?
a. Vt1
b. Umbral láctico
c. OPLA
d. Umbral anaeróbico
e. Todas son ciertas
105. ¿Cuáles de los siguientes son factores que afectan a la frecuencia cardiaca
durante el ejercicio?
a. Condiciones patológicas
b. Humedad
c. Estado de entrenamiento
d. Ritmo cardiaco
e. Todas son ciertas
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ámbito
b. La fisiología del deporte estudia la función del organismo en este tipo de
actividad
c. La fisiología del ejercicio estudia el ámbito deportivo
d. La fisiología estudia las funciones de los organismos. La fisiología del ejercicio
se ocupa de las funciones durante la actividad física
e. Las respuestas B y D con correctas
109. ¿Puede servir la recuperación cardiaca como un índice de mejora del estado
de entrenamiento en personas desentrenadas?
a. En clase hemos visto que esta no es posible porque hay estudios que han
comparado deportistas de fuerza con resistencia y no hay diferencias en la
recuperación
b. Si
c. No
d. A veces, si se da la circunstancia de estado postpandrial
e. Nunca
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c. El aumento de la volemia.
d. La disminución del VO2máx.
e. El aumento de la densidad de ribosomas.
113. Según Lucia y col. 1999, ¿qué diferencias existen en la VE entre ciclistas
profesionales y amateurs?
a. Tanto la FR como la VE son mayores en los profesionales que en los amateur
en todo momento.
b. La FR y la VE son mayores en los amateur, aunque la ventilación tiende a
igualarse en valores máximos.
c. La frecuencia respiratoria es más alta en todos.
d. La ventilación es igual para ambos.
114. En un ejercicio a una sola pierna, ¿qué limita el consumo máximo de oxígeno?
a. La diferencia arterio-venosa de oxígeno.
b. El flujo máximo.
c. El volumen sistólico.
d. La frecuencia cardíaca máxima.
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d. Todas son ciertas.
117. ¿Cuáles de los siguientes son criterios para obtener el consumo máximo de
oxígeno (VO2máx)?
a. Aplanamiento en la curva de al menos 500 ml/min.
b. Alcanzar el 90% de la fcd máxima.
c. Obtener un RER de 1,2.
d. Sensación de pre-exhaustación en personas con experiencia.
e. Todas son correctas.
119. Según Astrand 2010, ¿cuáles de los siguientes no son efectos periféricos
resultado del ejercicio aeróbico?:
a. Aumento de la densidad capilar.
b. Aumento de la densidad de ribosomas y las enzimas asociadas a la oxidación.
c. El aumento en el uso de los AGL.
d. Aumento de la diferencia a-v de O2 en ejercicios submáximos.
e. Todas son ciertas.
120. ¿Cuáles de los siguientes son criterios para obtener el consumo máximo de
oxígeno (VO2max)?
a. Aplanamiento de la curva de al menos 500 ml/min.
b. Alcanzar el 100% de la Fcd máx.
c. Obtener un RER de 1,15.
d. Sensación de pre-exhaustación en personas con experiencia.
e. Todas son correctas.
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121. ¿Es posible que la frecuencia cardíaca en reposo sea inferior en algún
momento del día con respecto a la que tenemos durmiendo?
a. No.
b. En circunstancias de no patología, quizás.
c. Si.
d. Si, cuando es en personas mayores.
122. ¿Es cierto que el efecto sobre la pendiente de la frecuencia cardíaca es igual
para el aumento de la edad que para el aumento del estado de forma?
a. Si.
b. No.
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c. A veces, en función de variables como el fenotipo.
d. No, pero a veces por seudoefecto del entrenamiento podría ocurrir.
127. El ejercicio de resistencia de larga duración, entre 30-90 min, ¿qué efectos
transitorios produce sobre el Flujo, el volumen sistólico y la FC?
a. El flujo permanece constante, el volumen sistólico disminuye y la frecuencia
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cardíaca aumenta.
b. El flujo aumenta porque la intensidad no es constante, el volumen sistólico
permanece constante y la frecuencia cardíaca aumenta.
c. El flujo disminuye, el volumen sistólico disminuye y la frecuencia cardíaca
permanece constante, porque la duración no es suficiente.
d. El flujo permanece constante, el volumen sistólico aumenta y la frecuencia
cardíaca disminuye.
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intensidades que permiten una mayor tasa de oxidación son…
a. Los entrenamientos de carácter aeróbico o mixto, entorno al 20%.
b. Los entrenamientos aeróbicos si tenemos en torno al 50%.
c. Los entrenamientos anaeróbicos si tenemos en cuenta la EPOC.
d. Los anaeróbicos cerca del 90%.
132. La fuente principal de energía para las funciones biológicas del cuerpo
proviene del degradamiento de la molécula de ATP.
a. Verdadero.
b. Falso.
133. Las carreras de larga distancia (aquellas que se corren a una intensidad de
80% o más del VO2máx [capacidad máxima]) dependen de los carbohidratos
(particularmente el glucógeno muscular) como su combustible metabólico
preferido que provee energía para dichas carreras.
a. Verdadero.
b. Falso.
134. La fuente más importante de energía (ATP) para deportes de alta intensidad y
poca duración, tales como levantamiento de pesas olímpicas, salto a lo alto, tiro
de la pesa/bala, entre otros, proviene principalmente de la glucólisis aeróbica.
a. Verdadero.
b. Falso.
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prolongados.
a. Verdadero.
b. Falso.
139. La energía requerida para eventos como 3,000 y 5,000 metros proviene
principalmente de la glucólisis aeróbica, Ciclo de Krebs y Sistema de Transporte
Electrónico (con la Fosforilación Oxidativa).
a. Verdadero.
b. Falso.
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144. Los minerales proveen energía.
a. Verdadero.
b. Falso.
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con el EPOC después de un trabajo de alta intensidad.
a. Verdadero.
b. Falso.
152. Durante la Fase Lenta EPOC se restauran las reservas de ATP-PC (fosfágeno) y
se restablece las reservas de mioglobina con el oxígeno.
a. Verdadero.
b. Falso.
155. El destino principal (70%) del ácido láctico durante el EPOC es convertirse en
glucosa y/o glucógeno mediante la gluconeogénesis.
a. Verdadero.
b. Falso.
156. El calor es un desecho metabólico que resulta del ejercicio, el cual induce una
elevación de la temperatura en los músculos esqueléticos activos, y
consecuentemente, estimula a la mitocondria a consumir más oxígeno.
a. Verdadero.
b. Falso.
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158. Los propioreceptores responden a estímulos originados fuera del cuerpo.
a. Verdadero.
b. Falso.
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velocistas), poseen mayor cantidad de fibras ST.
a. Verdadero.
b. Falso.
165. Las fibras FTa se caracterizan por una alta capacidad oxidativa.
a. Verdadero.
b. Falso.
166. Los genes heredados determinan los tipos de neuronas motoras que
inervarán las fibras musculares.
a. Verdadero.
b. Falso.
169. Los atletas con un alto porcentaje de fibras ST se encuentran mejor dotados
para ejercicios explosivos de corta duración.
a. Verdadero.
b. Falso.
170. Se puede generar más tensión muscular si se activan una mayor cantidad de
unidades motoras.
a. Verdadero.
b. Falso.
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171. Las unidades motoras ST producen más fuerza que las unidades motoras FT.
a. Verdadero.
b. Falso.
173. Los músculos con mayor tamaño pueden producir más fuerza que los
músculos más pequeños.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
a. Verdadero.
b. Falso.
176. El tálamo registra todas las entradas sensoriales que llegan a nuestro cerebro
consciente.
a. Verdadero.
b. Falso.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
c. Reacciones que no se encuentran directamente unidas, pero están
relacionadas con la misma enzima.
d. Reacciones que están unidas mediante sustratos comunes.
182. El método (sistema o vía metabólica) más simple a través del cual se produce
ATP durante el ejercicio es:
a. La glucólisis.
b. El metabolismo aeróbico.
c. El sistema ATP-PC.
d. La glucogenólisis
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
c. 3 ATP si la glucosa es el sustrato y 4 ATP si el glucógeno es el sustrato.
d. 3 ATP si la glucosa es el sustrato y 3 ATP si el glucógeno es el sustrato.
188. En general, cuanto más alta sea la intensidad de la actividad, mayor será la
contribución de:
a. La producción energética aeróbica.
b. La producción energética anaeróbica.
c. El ciclo de Krebs para la producción de ATP.
d. La cadena de transporte electrónico para la producción de ATP.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
189. La primera vía metabólica en ser activada al comenzar el ejercicio es:
a. La glucólisis.
b. El sistema de ATP-PC.
c. El ciclo de Krebs.
d. La cadena de transporte electrónico.
191. La energía requerida para correr una carrera máxima de 400 metros (i.e., 60
segundos) proviene:
a. Únicamente del metabolismo aeróbico.
b. Principalmente del metabolismo aeróbico con algo del metabolismo
anaeróbico.
c. Una combinación del metabolismo anaeróbico con algo del metabolismo
aeróbico.
d. Exclusivamente del sistema ATP-PC.
e. Ninguna de las anteriores son correctas.
192. La energía requerida para correr una carrera de 100 metros proviene:
a. Casi en su totalidad del sistema ATP-PC.
b. Exclusivamente de la glucólisis.
c. Casi en su totalidad del metabolismo aeróbico.
d. De una combinación del metabolismo aeróbico y anaeróbico, con la mayoría
del ATP producido aeróbicamente.
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a. 1% - 2%
b. 5% - 15 %.
c. 2% -4%.
d. 20% - 30%.
198. Por lo general, la deuda de oxígeno es más alta después de un ejercicio fuerte
(de alta intensidad) comparado luego de un ejercicio liviano (de baja intensidad)
porque:
a. El ejercicio fuerte (de alta intensidad) produce más ácido láctico.
b. El ejercicio fuerte (de alta intensidad) ocasiona una mayor ganancia de calor,
mayor agotamiento de las reservas de fosfocreatina (PC o CP), niveles
sanguíneos más altos de epinefrina y norepinefrina, y mayor agotamiento de
las reservas/almacenes de oxígeno.
c. El ejercicio fuerte (de alta intensidad) provoca un mayor agotamiento de las
reservas del glucógeno hepático (hígado).
d. La duración del ejercicio fuerte (de alta intensidad) es menor en comparación
con el ejercicio liviano.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
199. El ATP se manufactura, para ser utilizado por la célula muscular, mediante:
a. El sistema de oxígeno (metabolismo aeróbico) y ácido láctico (glucólisis
anaeróbica), y fosfágeno.
b. La gluconeogénensis y glucogénesis
c. Metabolismo alfa y desaminación de los ácidos grasos.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
205. El metabolismo aeróbico utiliza principalmente como sustrato (combustible):
a. El AMP (adenosina monofosfatada).
b. Los carbohidratos, grasas y proteínas.
c. La fosfocreatina tricarboxilada.
211. ¿Cuáles son las causas fisiológicas para el Consumo de Oxígeno en Exceso
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Post-Ejercicio?:
a. Elevación de hormonas, restauración de reservas energéticas y de los
almacenes de oxígeno en la sangre y tejidos.
b. Degradación del glucógeno muscular (glucogenólisis), elevación de las
hormonas del páncreas (glucagón e insulina), y la estabilización de la
frecuencia cardíaca y respiratoria.
c. Activaciones enzimáticas (ejemplo: dehidrogenasa pirúvica), baja
concentración de la adenosina difosfatada (ADP) en las mitocondrias, y
oxidaciones de la acetil-coenzima A.
216. El Índice de Quetelet (IMC-BMI) dice que un peso con un IMC de 35 está
clasificado en:
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
a. Obesidad mórbida.
b. Obesidad.
c. Grupo 2.
d. Las respuestas b y c son correctas.
221. ¿con que vía energética tenemos una mayor capacidad para generar ATP?
a. Oxidación de grasas.
b. Oxidación de hidratos.
c. Glucogenólisis
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
d. Oxidación de los aminoácidos.
e. Ruta de los fosfágenos.
225. ¿Cuál de los siguientes son ergómetros donde se pueden hacer pruebas
específicas a deportistas?
a. Cicloergómetro, meto y calipómetro
b. Ergómetro manual
c. Remoergómetro, piscina de flujo, tapiz rodante, cicloergómetro.
d. Tapiz rodante y piscina de flujo
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
227. Dentro del 20-30% de la energía que se dedica a la Actividad física se
encuentran diferentes componentes, de los siguientes. ¿Cuáles son tipos de
actividad física diferenciados?
a. El gasto energético en reposo o metabolismo basal.
b. La actividad física activa.
c. La actividad física involuntaria.
d. La actividad física compleja.
e. Las respuestas c y d son correctas.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
la membrana plasmática.
d. Ninguna de las anteriores es correcta.
232. ¿Cuáles de los siguientes son criterios para obtener el VO2 máx.?
a. Aplanamiento en la curva de al menos 500 ml/min.
b. Alcanzar el 85% de la Fcd máx.
c. Obtener un RER de 1,15.
d. Obtener un RER de 1,35.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
c. Calorimetría adiabática.
d. Bombas calorimétricas/Cámaras calorimétricas.
237. El RER o Respiratory Exchage Ratio, nos indica el % de kcal para carbohidratos
y lípidos, ¿cuál es la proporción para 0,7?
a. 90% Carbohidratos y 10% Grasas.
b. 0% Carbohidratos y 100% Grasas.
c. 15,6% Carbohidratos y 84,4% Grasas.
d. 80% Carbohidratos y 20% Grasas.
241. En conclusión, ¿cuáles son los niveles de actividad física recomendados para
adultos sanos?
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
a. Intensidad moderada con 250 a 350 min/sem con una energía expedida total
entre 1250 a 2000 kcal/sem.
b. Intensidad moderada con 150 a 250 min/sem con una energía expedida total
entre 1200 a 2000 kcal/sem.
c. Intensidad intensa con 100 a 250 min/sem con una energía expedida total
entre 1200 a 2000 kcal/sem.
d. Intensidad moderada con 50 a 150 min/sem.
242. ¿Es cierto que el tamaño del corazón (ventrículo izquierdo) de un atleta de
fuerza es igual que el de un sedentario, pero su masa es mayor?
a. Su tamaño es menor pero su corazón es más fuerte.
b. Su tamaño es menor y tienen la misma fuerza que los sedentarios, ya que no
se practican ejercicio aeróbicos.
c. El corazón de estos atletas es más grande y más fuerte que el de un
sedentario.
d. Es más grande que el de un sedentario, pero se hipertrofia poco.
d. Ninguna es cierta.
246. Una de las ecuaciones más precisas para estimar el % de VO2 máx. a través
del % de FCM es: %FCM = 0,7305x%VO2 máx+29,95. ¿Cuál fue su autor?
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
a. Tanaka et al., 2001.
b. Kesaniemi et al., 2001.
c. Schiller et al., 2001.
d. Jones et al., 2001.
248. La paratohormona o PTH tiene como función principal la regulación del sodio
y los fosfatos en sangre de tal forma que actúa sobre tres territorios...
a. Huesos: Estimula actividad osteoclastos, Intestinos: Incrementa la reabsorción
de calcio y fosfatos, Riñón: Aumenta la reabsorción de calcio y la excreción de
fosfatos.
b. Huesos: Inhibe la actividad de los osteoclastos, Intestinos: Disminuye la
reabsorción de calcio y fosfatos, Riñón: Aumenta la reabsorción de calcio y la
excreción de fosfatos.
c. No es correcto el enunciado.
d. Ninguna de las anteriores es cierta.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
plasma.
d. Ninguna es correcta, pero la respuesta A se aproxima.
Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
c. Es un factor que se adapta muy bien al entrenamiento ya que sus resistencias
al flujo en este periodo son mínimas
d. Se adapta mucho pero que en el adulto
e. Está muy limitada por las grandes resistencias periféricas asociadas al pequeño
tamaño de los vasos capilares
258. Al comparar adultos y niños de condición física similar, los niños para una
igual intensidad submáxima de ejercicio responderán
a. Con un mayor volumen sistólico
b. Con idénticos parámetros cardiovasculares (FC, VS, Q) que los adultos
c. Con una menor diferencia arteriovenosa
d. Con un mayor gasto cardiaco
e. Con una FC submáxima
260. Las fibras musculares que integran músculos de gran tamaño se movilizan
a. Todas al mismo tiempo
b. Recibiendo únicamente impulsos neuronales excitadores
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c. De forma asincrónica
d. Están gobernadas por una única motoneurona
e. Recibiendo únicamente impulsos neuronales inhibidores
262. Una parte del aumento de la fuerza muscular atribuida a factores neuronales
mejorados por la adaptación al entrenamiento explica que
a. Se conduce a una reducción en el reclutamiento de unidades motoras
b. Se produce una aumento de la inhibición neurológica
c. Todos están implicados
d. Se reduce el grado de coactivación de músculos agonistas frente a
antagonistas
e. Se aumenta la hipertrofia muscular
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e. En torno a 2 Kcal./min.
e. Ninguna es cierta.
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Karvonen, si queremos entrenar al 65% con una Fcd rep: 68ppm.
a. 123ppm.
b. 165ppm.
c. 159ppm.
d. 140ppm.
b. 23%
c. 0,4 x 100%
d. 34,2%
e. Ninguna es cierta.
11. Tienes un deportista que acaba de concluir una prueba de esfuerzo, alcanzando
una FC máx. de 198ppm y en dos minutos pasa a 125, si tiene una de reposo de
48ppm. ¿Cuál es su recuperación en % con respecto a su reserva (Calderón,
2001)?
a. 22%
b. 73ppm.
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c. 41,2%
d. 48,7%
e. Ninguna es cierta.
12. Si tenemos a una persona que toma betabloqueantes que sólo afectan a la FC
máx., calcula la frecuencia cardíaca de entrenamiento según el procedimiento de
un % de la FC máx. por Karvonen, si queremos entrenar al 65% con una FC máx.
de 208ppm una FC rep. De 68ppm. ¿Cuál es la diferencia en latidos por los dos
procedimientos?
a. 1%
b. 10%
c. 15%
d. 24ppm.
e. 28ppm.
b. 1890 kcal
c. 4704 kcal
d. 2940 kcal
e. 2000 kcal
15. ¿Cuál será la eficiencia de un sujeto que pedalea durante 10 minutos a una
intensidad de 170 W y consume de media 1,5 litros de O2 por minuto?
a. 18%
b. 24%
c. 28%
d. 32%
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e. Ninguna se corresponde
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e. Ninguna es correcta
20. Tienes un deportista que acaba de concluir una prueba de esfuerzo alcanzando
una Fcd máx. de 180 ppm y en 2 minutos pasa a 135, si tiene una de reposo de 60
ppm ¿Cuál es su recuperación en % con respecto a su reserva (calderón)?
a. 37,5%
b. 73 ppm
c. 48,7%
d. 41,2%
e. Ninguna es correcta
21. Si tenemos una ventilación tanto inspirada como espirada de 130 L/min y
tenemos un O2 ambiente de 21% y de la boca de nuestro sujeto sale un 16,5% de
O2 ¿Cuál es el consumo máximo de oxigeno de este sujeto? Si por una
enfermedad de EPOC la FeO2 se reduce al 18% ¿Qué consumo tendría?
a. 6 litros en la primera pregunta y 3 en la segunda
b. 4 litros en la primera pregunta y 2 en la segunda
c. 5,2 litros en la primera pregunta y 2 en la segunda, lo que supondría una
reducción del 70%
d. 5,85 litros en la primera y 3,9 en la segunda, lo que supondría una reducción
del 50%
e. 5,85 litros en la primera y 3,9 en la segunda
22. Tienes un deportista que acaba de concluir una prueba de esfuerzo, alcanzando
una Fcd máx. de 180 ppm y en 2 minutos para a 105, si tiene una de reposo de 48
ppm ¿Cuál es su recuperación en Fcd?
a. 70 ppm
b. 41,4%
c. 75 ppm
d. 4,2%
e. Ninguna es cierta
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Reservados todos los derechos. No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
e. Ninguna es correcta
28. Mediante una Absorciometría dual de rayos X (DEXA), obtenemos que un varón
de 34 años, pesa 85kg y presenta un % graso del 36%. ¿Cuál es su peso libre de
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grasa y el peso que debería perder para tener un peso ideal de un 20% de grasa?
a. Aproximadamente 68kg de FFM y 85kg de peso.
b. 54.4 y 17kg exactamente y respectivamente.
c. 70.2 y 85.6 exactamente y respectivamente.
d. Las respuestas a y b son correctas.
e. Ninguna es cierta.
29. Tenemos a un lanzador de peso que quiere calcular su potencia máxima en press
de banca. Si sabemos que P=W/t y que el trabajo se puede calcular como la
fuerza por el desplazamiento, ¿cuál será la potencia de una repetición con 100kg
en la que se desplaza 0.6m y tarda 0.5s? 1kgm=9.81j
a. 1100w.
b. 980w.
c. 1177w.
d. 1150w.
30. Redman y col, 2007 indican que la EE necesaria para gastar un gramo de grasa
son 9,3 Kcal/g, mientras que Powers 2001 indica que son 7 kcal/g. ¿Qué
diferencia en tiempo de ejercicio hay en los cálculos para gastar 30 gramos de
grasa haciendo un ejercicio a 12 Kcal/min?
a. 5 min y 45 segundos.
b. 4,6 min.
c. 5,75 min.
d. Hay dos respuestas correctas.