1.

5 KINESIA
1.5.1 EXPRESIÓN FACIAL
 KINESIA

La palabra kinesia deriva del

griego “kinen” que significa
mover. Es la ciencia que analiza
las posturas, los gestos y los
movimientos del cuerpo
humano.
 EXPRESIÓN FACIAL
Es la disposición de los músculos del rostro
para comunicar estados emocionales o
reacciones a los mensajes.
A través de la cara, y más concretamente
de los gestos que realizamos con ella,
transmitimos gran cantidad de información,
en especial a través de los ojos y de la
boca, que expresan sentimientos o
actitudes del emisor.
FISIOLOGÍA DE LAS EMOCIONES
CÓLERA
Aumenta el flujo sanguíneo de las manos, haciendo más fácil empuñar un arma
o golpear a un enemigo, también aumenta el ritmo cardiaco y la tasa de
hormonas que, como la adrenalina, permiten generar la cantidad de energía
necesaria para acometer acciones vigorosas.

MIEDO
La sangre se retira del rostro (lo que explica la palidez y la sensación de
“quedarse frio”) y fluye a la musculatura esquelética larga (como las piernas,
por ejemplo) favoreciendo así la huida. Al mismo tiempo, el cuerpo parece
paralizarse, aunque solo sea un instante, para calibrar, tal vez, si el hecho de
ocultarse pudiera ser una respuesta más adecuada. Las conexiones nerviosas
de los centros emocionales del cerebro desencadenan también una respuesta
hormonal que pone al cuerpo en un estado de alerta general, sumiéndolo en la
inquietud y predisponiéndolo para la acción, mientras la atención se fija en la
amenaza inmediata con el fin de evaluar la respuesta más apropiada.
ALEGRÍA
Aumento en la actividad de un centro cerebral que se encarga de inhibir
los sentimientos negativos y de disminuir los estados que generan
preocupación, al mismo tiempo que aumenta el caudal de energía
disponible. En este caso no hay cambio fisiológico especial salvo, quizás,
una sensación de tranquilidad que hace que el cuerpo se recupere más
rápidamente de la excitación biológica provocada por las emociones
perturbadoras.

SORPRESA
El arqueo de las cejas hace que aumente el campo visual y permite que
penetre más luz en la retina, lo cual nos proporciona más información
sobre el acontecimiento inesperado, facilitando así el descubrimiento de
lo que realmente ocurre y permitiendo elaborar, en consecuencia, el
plan de acción más adecuado.
DISGUSTO
Tiene un gesto que transmite el mensaje de que algo resulta
literal o metafóricamente repulsivo para el gusto o para el
olfato. La expresión facial de disgusto (ladeando el labio
superior y frunciendo ligeramente la nariz) sugiere un intento
primordial de cerrar las fosas nasales para evitar un olor
nauseabundo o para expulsar un alimento toxico.

TRISTEZA
La tristeza provoca una disminución de energía y del
entusiasmo por las actividades vitales (especialmente las
diversiones y placeres) y, cuanto más se profundiza y se acerca
a la depresión, más se ralentiza el metabolismo corporal.
Las investigaciones llevadas
a cabo por Ekman
concluyeron que existen
emociones básicas propias
del ser humano que
transmitimos a través de la
expresión facial.
Según Paul Ekman en su
Sistema de Codificación
Facial (FACS) nuestro rostro
es capaz de manifestar
hasta 10,000 expresiones.
El Sistema de Codificación Facial (FACS) es un sistema
para denominar movimientos faciales humanos por su
apariencia en la cara, Paul Ekman y Wallace V. Friesen
lo publicaron en 1978 y posteriormente publicaron una
importante actualización de la Programación y
Codificación facial en 2002. Se trata de un estándar
común de clasificar sistemáticamente la expresión
física de emociones.
El Manual de FACS es de más de 500 páginas de
extensión y enseña las Unidades de Acción, así como
la interpretación de Ekman acerca de su significado .
La codificación facial define UA, como una
contracción o la relajación de uno o más músculos.
 Número de acción Nombre de acción

0 Rostro Neutral
Levantamiento interior
1
Emoción Unidades de acción de ceja
Levantamiento exterior
Tristeza 1+4+15 2
de ceja
Sorpresa 1+2+5B+26
4 Bajar cejas
Miedo 1+2+4+5+7+20+26
Levantamiento del
5
Felicidad 6+12 párpado superior
Levantamiento de
Disgusto 9+15+16 6
mejillas
Desprecio R12A+R14A
7 Apretar parpado(s)
Coraje 4+5+7+23
Labios encimados uno
8
de otro
9 Arrugar la nariz
Levantamiento del
10
labio superior
 MICRO EXPRESIONES
Las micro expresiones son movimientos involuntarios de los músculos
de la cara, en momentos especialmente emotivos y que estén
relacionados con una situación que pueda provocarnos ansiedad; ya
sea por motivos positivos o negativos.
En la actualidad se ha determinado que las emociones básicas no
pueden ser “falsificadas”, pues los músculos de la cara se mueven, en
la mayoría de los casos, de manera automática, y no hay forma que
podamos reproducir esos movimientos perfectamente de manera
consciente, aún con mucha práctica.
Las micro expresiones se llaman así no precisamente porque sean muy
pequeñas, sino porque su duración en el rostro humano es
increíblemente corta (aproximadamente la vigésima parte de un
segundo).
ALEGRÍA/FELICIDAD
MIEDO
CÓLERA/IRA/ENOJO
SORPRESA
TRISTEZA
DISGUSTO/ASCO/DESAGRADO
DESPRECIO
Por costumbre, cuando hablamos con
una persona, nuestra mirada se dirige de
manera automática sobre un triángulo
formado por los ojos y la boca, que nos
suministran toda la información que
creemos que necesitamos. Pero para
obtener información de los músculos
circundantes, es obligatorio
acostumbrarnos a ver en forma de “X”.
Imagina, sobre el rostro de tu interlocutor,
una gran X tatuada directamente en la
piel. ¡Éste es el recorrido que tienes que
hacer sobre su rostro en todo momento…!
La razón es muy sencilla: de esa manera
estarás conscientes del movimiento de
los músculos que rodean a los ojos y
boca, y podrás detectar más fácilmente
esos pequeñísimos movimientos, así sean
unilaterales.