LA BRONQUITIS

Es una inflamación del recubrimiento de los bronquios, que conectan la tráquea a los
pulmones. Cuando los bronquios están inflamados o infectados, entra menos aire a
los pulmones y también sale menos. Como consecuencia de esto, se tose mucho
expulsando esputo o flema. Se dice que la bronquitis es crónica cuando este tipo de
tos es persistente y cuando no hay otra enfermedad subyacente que pueda explicar su
origen.

Causas

La bronquitis crónica no aparece de manera repentina. El primer síntoma puede ser la

tos persistente con flema después de un resfriado mal curado. Si esto no se vigila, con
el paso del tiempo los resfriados cada vez causan más daño y la tos posterior dura
cada vez más tiempo hasta convertirse, incluso, en algo habitual.

Se manifiesta con mayor frecuencia durante el invierno. Puede ser causada por virus,
bacterias y, especialmente, por gérmenes similares a las bacterias, como Mycoplasma
pneumoniae y Chlamydia.

Como se Trasmite

Los virus que causan bronquitis aguda se esparcen por el aire o en las manos de las
personas cuando éstas tosen. A usted le puede dar bronquitis aguda si respira estos
virus. También le puede dar si toca una mano que está cubierta con virus.

Si usted fuma o está alrededor de vapores dañinos tales como aquellos en cierto tipo
de fábricas, tiene más probabilidad de que le dé bronquitis aguda y de que le dure
más. La razón para ello es porque su árbol bronquial ya está lesionado.

Síntomas

Los síntomas de cualquier tipo de bronquitis son, entre otros: Tos que produce moco.
Si es de color verde amarillento, es más probable que la persona tenga una infección
bacteriana.

Dificultad respiratoria agravada por el esfuerzo o una actividad leve.

Sibilancia.
Fatiga.
Fiebre, usualmente baja.
 Molestia en el pecho.

Medidas de Prevención
 No fume.
 Insista en que otros no fumen en su hogar.
 Permanezca alejado de o intente reducir su tiempo de exposición alrededor de
las cosas que irritan su vía aérea (nariz, garganta, y pulmones).
 Si usted se enferma de gripe, procure descansar.
 Tome su medicina exactamente como el doctor se lo indicó.
 Coma una dieta sana.
 Lávese las manos a menudo.

Recomendaciones de la bronquitis

1. Medicación -Broncodilatadores : Mediante la relajación y el ensanchamiento de los

bronquios, estos medicamentos permiten que se introduzca más oxígeno en los
pulmones.

2. Ejercicio: Un programa de ejercicio moderado siempre bajo supervisión médica

puede ayudar a los pacientes a que lleven vidas más activas.

3. Nutrición e hidratación: Los hábitos nutricionales adecuados desempeñan una

función importante en la forma física y la resistencia a la infección.

4. Otras medidas: No fumar NUNCA. Evitar áreas cerradas donde están fumando
otras personas.