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Dos notas:
-parcial escrito en la clase nro. 9, fines de septiembre. 29/09 o 06/10 – segunda
nota: multiple choice que se toma cada clase, evaluando los contenidos de la
clase anterior. Se rinde un pequeño multiple choice y V o F. la sumatoria de los
12 choice da en promedio la segunda nota. En caso de ser 8 o más hay
promoción interna. Si tenes un 10 en el parcial, más un seis en los choice,
promocionas. La promoción tiene que ser de 8 o más.
Se evalúa lo que se vio en clase sumado a los textos.
La primera hora la da Mariano y la segunda Victoria.
Mariano tiene un enfoque ecléctico, busca compaginar distintas teorías, en su
caso es teoría humanística existencial (logoterapia) y cognitivo conductual.
Veremos con él la parte más filosófica, más conceptual. La parte clínica la
veremos con victoria y Diana.
Victor Frankl y Fariña Videla son los dos autores modelos de la terapia
existencial.
18-08
La psicoterapia existencial no es una escuela aparte, sino que es una forma de
escuchar ciertos temas, de poner el foco en ciertos lugares, pero que
acompaña a todas las grandes líneas: cognitivismo, conductismo, psicoanálisis.
Eso es una apertura muy grande.
La clase pasada afirmamos que la particularidad de la PSICOTERAPIA
EXISTENCIAL es que recurre A LA FILOSOFÍA para constituirse, lo que
buscan es una NUEVA ANTROPOLOGÍA del ser humano. Esto debido a
nuevos problemas que aparecen en la clínica que no podían ser abordados:
vacío existencial, falta de sentido en la vida.
Hoy trabajaremos sobre esta nueva visión antropológica, cuáles son las
características que ellos ubican en el ser humano.
La persona se convierte en un problema de mayor importancia, dado el
contexto de fines del S XIX ppos del S XX (contexto de guerra, etc) forzó a una
reflexión más urgente sobre la persona, sobre la subjetividad. El problema que
aparecía es el del MÉTODO. Surge esto como problema, hay que abordarlo, el
problema es cómo. CUÁL ES EL MÉTODO ADECUADO PARA ABORDAR
LO HUMANO. El existencialismo, como filosofía y como piscología, se lo puede
pensar en oposición al POSITIVISMO. Veremos las características básicas del
positivismo y cuál es la crítica. Para luego, ver cuál es la propuesta
existencialista.
POSITIVISMO características básicas
Dominó la epistemología, la forma de conocer hasta el S XIX.
1.-Es una corriente filosófica (como lo es el existencialismo). Afirma que el
unico conocimiento válido, auténtico, es el conocimiento científico. La ciencia
no es una forma más de conocimiento, sino que es EL conocimiento.
2.-La verdad se reduce a lo verificable. Por lo tanto, se trata de una tradición
que es empírica, experimental y cuantitativa. (experiencia) cuantitativa,
mide.
3.-Cómo aborda la pregunta acerca de ¿Qué es el ser humano?: Es un objeto
más como cualquier otro en el mundo, que puede entenderse con las mismas
reglas que entendemos cualquier otro objeto. Por lo tanto, considera al ser
humano como un ser reactivo, que reacciona a influjos del exterior, o a
impulsos de su interior. Es SEMEJANTE A UN OBJETO. Todo lo que hace
en ultima instancia está DETERMINADO por estos factores externos-internos.
La conducta es causada por un estimulo externo o un impulso. Por eso tiene un
punto de vista determinista, no cree en la libertad, y además es mecanicista.
4.-Para estudiar al ser humano hay que fragmentarlo, promueve la
FRAGMENTACIÓN. Para conducir un experimento en condiciones fisicas
tengo que tomar un aspecto parcial que permita manipularlo. Se toma un
aspecto y se lo estudia, por eso se lo fragmenta. Por eso se pone el acento en
lo que puede ser medido.
5.- Trata de hallar GENERALIZACIONES. Cuál es el objetivo: hallar leyes
generales, generalizar. Establecer leyes de conducta por ejemplo.
25-08
Repaso:
La clase pasada empezamos a revisar la antropología que propone el
existencialismo, esta nueva visión de ser humano que propone la escuela.
Repasamos los rasgos fundamentales: - visión dinámica que tiene de la
existencia. Devenir, llegar a ser. Relacionado con esto vimos la importancia de
la temporalidad para entender a la persona, y resaltamos la importancia del
futuro para comprender. Los fenómenos humanos tienen que ponerse en
relación con el tiempo, con el pasado con el futuro. La existencia no la ven
como algo físico, sino más bien como un hecho histórico. Terminamos la clase
con el concepto de SER-EN-EL-MUNDO, se escribe así para resaltar la unidad
estructural. Ser y mundo no pueden pensarse por separado, porque si uno
piensa al ser y al mundo como unidades separadas entonces la visión de ser
humano a la que uno llega es una visión falsa, fragmentaria, reduccionista.
El desafío es contemplar al ser humano en su complejidad. Abordaremos
un tema que tiene que ver con pensar en un paradigma que ponga la
RELACIONALIDAD en primer plano.
De estos tres conceptos: DEVENIR- TEMPORALIDAD-SER EN EL MUNDO.
Próximo rasgo que veremos de la existencia humana es la
AUTOCONCIENCIA. – el ser humano tiene una forma activa e intencional de
estar en el mundo – preocupación o interés por el ser – tenemos la capacidad
de volver sobre nosotros mismos como ejecutores de nuestros actos
(responsabilidad).
Es un rasgo fundamental, que ya lo habíamos mencionado la primer clase.
Tiene que ver con que el ser humano es un ser reflexivo, se piensa a sí mismo,
puede distanciarse de sus sentimientos, de su situación, puede pensar sobre
sus acciones. Esto que quizás en concepto más actual es:
METACONGNICIÓN. Capacidad de conciencia propia del ser humano.
Se relaciona con el hecho de que la existencia NOS RESULTA
PROBLEMÁTICA. La existencia para el ser humano es un problema. Le
resulta misteriosa, incierta. Se dedica a pensar su vida el ser humano. La
autoconciencia está ligada con una preocupación e interés por el ser en
general y por el ser propio.
Esta capacidad de reflexionar por nosotros mismos, se vincula con una
FORMA ACTIVA de estar en el mundo. Forma activa de vincularse con los
otros y con el mundo.
Esta autoconciencia o preocupación por el ser es la base de TRES
CARACTERISITICAS DE LA EXISTENCIA HUMANA:
1) A partir de reflexionar sobre mi vida me hago consciente de que soy libre.
Tomo conciencia de mi libertad. CONCIENCIA DE LIBERTAD.
2) A partir de reflexionar sobre mi vida, me doy cuenta que tiene un final, que
se termina, en algún momento del futuro voy a morir. La autoconciencia me
pone en contacto con mi finitud, con el hecho que soy mortal.
CONCIENCIA DE FINITUD.
3) Cuando reflexiono me doy cuenta que no estoy solo, estoy con otros que
son semejantes y distintos. CONCIENCIA DE RELACIÓN.
LA AUTOCONCIENCIA ES LA BASE DE LA CONSCIENCIA DE LIBERTAD,
DE FINITUD Y DE RELACIÓN.
Esto se relaciona con los supuestos básicos de Yalom. Conciencia de muerte,
conciencia de libertad y el aislamiento existencial. Cuando reflexiono sobre mí
mismo, me doy cuenta que a pesar que me estoy vinculando con los demás,
siempre hay un aspecto de la interioridad del otro que se nos escapa. Nunca
podemos expresar al 100 nuestros pensamientos y emociones, a la hora de
pasar nuestra experiencia del mundo al lenguaje hay algo que se pierde. Es la
soledad en compañía, es la imposibilidad de conectar al 100 con otra persona
(aislamiento existencial), uno toma conciencia de este hecho cuando reflexiona
sobre sí mismo, y sobre la vida. Entonces, la autoconciencia es base de la ccia
de libertad, de muerte y de relación.
La autoconciencia es base de la LIBERTAD y, por lo tanto, de la
RESPONSABILIDAD. Podemos distanciarnos de nuestros actos, vemos que
tomamos decisiones.
Hay dos aspectos importantes de la libertad: 1) positivo 2) negativo términos
que usamos para explicar, pero que no tienen una connotación valorativa.
En ppo la libertad que tenemos, no es absoluta, sino que es EN
SITUACIÓN. Siempre hay ciertos condicionamientos que están presentes
(biológicos, psicológicos, culturales), hay cosas que no podemos elegir, no
elegimos nacer, morir, dónde nacemos, el tiempo, son cosas a las que
llegamos. Esto en los textos aparece como BASE DE LA
EXISTENCIA/FACTICIDAD (condiciones que nos anteceden, a las que
llegamos), hay muchos aspectos que quedan por fuera de nuestra libertad, uno
podría a partir de esto hacer un argumento más determinista: uno está
condicionado, ¿cómo puede afirmar que el ser humano es libre? los
existenciales dicen que es cierto que hay una base que nos es dada, impuesta,
pero la libertad tiene un aspecto que excede esto, se trata de una respuesta a
esto. Una actitud. LA LIBERTAD ES LA ACTITUD QUE ADOPTA, LA
RESPUESTA QUE DA FRENTE A SUS CONDICIONAMIENTOS. Son las
cartas que te tocaron, bueno, hay que ver como jugas. Sartre: “el hombre es lo
que hace con lo que hicieron de él”. Este es el aspecto “positivo” de la
libertad, lo que nos empodera, al final tengo cierta capacidad para modificar las
cosas. Es el aspecto luminoso de la libertad.
Pero coexiste con la parte “negativa” más oscura, ser libre implica elegir,
elegir implica renunciar. Cada vez que elegimos algo, dejamos de lado otra
cosa. Cada vez que tomamos un camino, decidimos no tomar otro camino. Los
economistas mencionan esto como “costo de oportunidad”, es constante, cada
vez que elegimos, RENUNCIAMOS. Las alternativas excluyen. A o B. el
segundo aspecto es que la elección implica un conformarme como
persona. Cuando elegimos algo, elegimos en qué persona nos convertimos,
como si nos estuviésemos dando forma, elegir es elegirse, es comprometerse
con una actitud, con una conducta, con la persona que yo quiero ser. Las
elecciones no son gratuitas, cada vez que elijo me convierto en un tipo de
persona: me convierto en alguien honesto, deshonesto, etc. tiene una
implicancia ética, la implicancia de renunciar y tomar un posicionamiento
ético, cuando uno realiza eso no sabe si está eligiendo bien, o si se está
equivocando, esto produce ANGUSTIA, miedo, incertidumbre, inquietud,
preocupación. Eso explica por qué MUCHAS PERSONAS RENUNCIAN A
SU LIBERTAD, por qué la desplazan, la evitan. Hay un aspecto muy pesado
de libertad, no solo de empoderamiento.
Muerte/arrojo existencial:
- La preocupación por el Ser nos lleva inevitablemente preguntarnos por
nuestra propia mortalidad.
- Tenemos también ccia de que fuimos arrojados al mundo (estado de
yecto) y este hecho subraya nuestra contingencia.
- No elegimos las condiciones en las que llegamos al mundo, tampoco
elegimos las condiciones básicas del existir (facticidad).
- Estas dos condiciones son los ppales generadores de angustia.
01-09
Veremos el capítulo 5 de MARTINEZ ROBLES: efectos que tiene el
paradigma relacional en la clínica, cómo influye en la relación y objetivos
terapéuticos que el terapeuta opte por este posicionamiento.
Este paradigma no es que es propio a una escuela, sino que atraviesa a varias
escuelas, es un paradigma contemporáneo: en PSA aparece plasmado en PSA
relacional, en cognitivismo en la 3era ola, etc.
Síntesis de la contraposición de ambos paradigmas:
Consecuencias de esto:
- El terapeuta al salir de esta posición vertical, ser un observador
participante, ser una relación bidireccional real de mutua influencia, el
terapeuta se expone A UN RIESGO: que tiene dos aspectos.
1.-Riesgo de exponerme y que el otro me rechace, y por otro lado, es que
2.-Al exponerse de esta manera, uno se ve impactado por el paciente. El
terapeuta si quiere trabajar de esta forma tiene que estar abierto a la
posibilidad de que el paciente lo movilice e influencie, y estar abierto a
transformarse él como persona en el encuentro. Hay sesiones con pacientes
que te dejan movilizado, enojado, frustrado, etc. eso sucede en la medida en
que no estés anestesiado, y en la medida que estés conectado con el paciente
te va a pasar. Muchas veces solemos poner una distancia entre el paciente y
nosotros para disminuir esa influencia y ese impacto. Es un punto medio entre
estar abierto y conectar con el paciente, pero también cuidarse. No por
escaparle a la angustia transformar la relación con el paciente en algo
mecánico y despersonalizado. El terapeuta desde esta línea tiene un Yo
privado, pero se expone mucho más.
- CONCEPTO DE REVELACIÓN del terapeuta (lo intoreduce Yalom):
intervención que hace el terapeuta desde su subjetividad:
Hay tres tipos de revelación: 1) hacer explícito la relación sobre el
mecanismo de la terapia. Hacer explícito el contrato terapéutico, explicarle la
forma que tienes de trabajar, desde donde, cómo. Consensuar con el paciente
la tarea, el objetivo, las metas. El consentimiento informado. Hacer partícipe de
la construcción de la terapia. 2) Se trata de comentarios que el terapeuta
hace sobre la manera en que experimenta la relación con el paciente.
Sobre la relación terapéutica. El terapeuta se abre y comparte con el paciente
la experiencia subjetiva de la terapia del paciente. También puede ser el
compartir una emoción: a veces el relato del terapeuta, llorar porque te pone
mal algo que te dice el terapeuta. Compartirlo desde esta línea no está mal
visto, sino al contrario. 3) Sobre la vida personal del terapeuta: en algunos
momentos de la terapia, puede ser oportuno que el terapeuta use una anécdota
personal de su vida para compartírsela al paciente, con el objetivo de volverse
más humano, para que sepa que sabes lo que está viviendo porque pasaste
por algo similar. Ej: haber pasado ataques de pánico, perdida de un ser
querido. El terapeuta usa esa anécdota personal como forma de acercarse al
paciente y de brindarle su apoyo. Que el paciente se sienta en confianza con
que estas abriéndote, no tienen problemas en revelar aspectos de la vida
personal.
REGLA BÁSICA: VOLVER SIEMPRE LA ATENCIÓN HACIA LA
EXPERIENCIA DEL CONSULTANTE Y RELAIZAR UNA INDAGANCIÓN
FENOMENOLÓGICA DE LA MISMA. Estos tres tipos de revelación tienen una
regla básica: siempre que haces una revelación, no termina ahí, sino que tienes
que volver a la relación con el paciente e indagar cómo lo afectó. Si me abro al
paciente y le cuento que sufrí problemas de ansiedad en el pasado, el paciente
lo recibe de alguna manera, el terapeuta indaga esta intervención. ¿Como te
sentiste con que yo te cuente esto? Ahí el paciente te da una devolución.
“uno se tiene que ganar el derecho de revelar” hay que tener timing, se tiene
que generar el momento de revelar. Es importante este feedback.
¿Qué características tiene que tener la relación para provocar el alivio del
sufrimiento?
Dialogo genuino
Confianza
Apertura
Relación de sujeto a sujeto, donde se respeta tanto la singularidad del paciente
como del terapeuta.
Relación en el presente, donde ambos participantes están comprometidos e
involucrados.
Comunicación bidireccional, mutua.
Flexible
Todas estas características de la relación, configuran un tipo de relación que es
sanante, modificadora, aliviadora, de la forma en que vivimos, ¿de qué
manera?
Si el paciente entra en este tipo de relación, y se siente acogido, y tiene todas
estas características, va a vivenciar una forma de relación que le va a
permitir trasladar este aprendizaje fuera de terapia. Podrá relacionarse de
esta forma genuina, flexible, con otros. LA INTENCIÓN ES QUE PUEDA
TRASLADAR ESTO AFUERA. Mostrarle al paciente otras formas de
relacionarse. Que el paciente pueda experimentar en la sesión, una forma de
vinculación que le es desconocida. Es crear un campo de experiencia, le
ofreces tu respeto, tu escucha, tu interés, esa experiencia es emocionlamente
correctiva, genera un cambio en el paciente. A eso apunta este desarrollo.
Toma la idea de un autor, martin buber que habla del YO TU-YO ELLO, dos
formas de relación que podemos tener. 1.-YO TU: me relaciono con estas
características que vimos recién, con respeto, etc. cuando me relaciono como
2.-YO ELLO: encasillo, prejuicioso, lo convierto al otro en un estereotipo. No
me relaciono con pedro, sino con un TOC. Mata la presencia, la apertura, el
respeto, desfiguran al paciente, lo reduce. El estilo terapéutico se entremezcla
con toda la visión existencialista de la singularidad, y demás.
DIÁLOGO GENUINO:
Busca promover una relación YO-TU, y no una relación YO-ELLO.
Una relación terapéutica caracterizada por el YO-TU, es una relación de
SUEJTO A SUJETO, directa, mutua, presente, abierta.
Resulta central el dialogo mismos, lo que lo facilita o lo dificulta, asi como las
diferentes estrategias que se utilizan para acercarse o alejarse del otro.
El dialogo requiere que cada persona reconozca en el otro características
únicas e irrepetibles.
08-09
BASES TEÓRICAS DE LA LOGOTERAPIA
FRANKL nace en 1905- muere al final del S XX 1997. Vivió 92 años. Austriaco,
judío. Vivió en Viena. Se forma en el PSA freudiano, se forma con Adler en
PSA individual. Adler y Jung se pelearon con Freud.
Haremos un recorrido empezando por LA VISIÓN QUE TIENE FRANKL DEL
SER HUMANO.
Sostiene que la logoterapia, es fundamentalmente una antropología aplicada,
es decir, es la aplicación de una visión sobre el ser humano, para curar, o para
aliviar sufrimiento. Él aporta una visión sobre el ser humano, más que una
técnica.
Frankl reacciona contra el reduccionismo imperante en la psicología en ese
momento. Se pelea con las teorías que reducen al ser humano en sus aspectos
sociales, psicológicos y biológicos. Se opone a las teorías que reducen al ser
humano en un esquema simple, se lo reduce a un autómata, como su fuese un
robot impulsado por fuerzas que no controla.
No considera al sujeto como objeto determinado, sino como un sujeto que
determina lo que es y lo que hará.
APORTE PARTICULAR DE FRANKL, porque hasta acá es todo lo que
venimos desarrollando. Él hablará de un enfoque dimensional para comprender
a la persona humana, para comprenderla tenemos que hablar de distintas
dimensiones o estratos, como si fuesen niveles. La psicología se movió dentro
de dos o tres niveles básicos, pero le faltó uno mas, que es el que él va a
proponer.
Acá vemos distintas dimensiones que componen al ser humano. El ser humano
es una totalidad, pero cuando lo tratamos de comprender ubicamos algunas
dimensiones. Frankl ubica que la psicología hasta él, se enfocó en las primeras
tres, BIOLÓGICAS, PSICOLOGICA (Freud con el iccte), SOCIAL (Adler que
pone el foco en los vínculos del indiv con la sociedad), pero para Frankl estas
corrientes lo reducen, el ser humano no es solo un cuerpo, o una psiquis, o el
producto de fuerzas sociales, él dice que no, que el ser humano es una
totalidad, pero además falta una cuarta dimensión: DIMENSIÓN ESPIRITUAL.
Él sostiene que la dimensión característica del ser humano es la dimensión
espiritual. (NO ES RELIGIÓN). Hay una aspecto religioso en la teoría de
Frankl, se puede hacer una lectura no religiosa de Frankl.
Dimensión espiritual: sede de las facultades humanas, características de los
humanos. Nos caracterizan como seres humanos. La dimensión espiritual, es
la dimensión en donde encontramos las características humanas de libertad.
El ser humano es una totalidad compuesta de dimensiones. Por lo tanto, Frankl
habla del ser humano dando una definición del ser humano: SER
BIOPSICOSOCIOESPIRITUAL. El ser humano tiene una dimensión viologica,
una dimensión psicológica, y una espiritual, y está abierto al mundo que lo
rodea.
Hay una jerarquía entre las dimensiones. En la punta, está la dimensión
espiritual, es decir, que la mas importante es la espiritual. Frankl se sube a
todas las criticas que venimos viendo, critica el reduccionismo, trata de dar una
nueva definición del ser humano que incluya lo que para él es lo más
importante, la dimensión espiritual. Critica a las otras corrientes porque
deshumanizaron la psicología.
¿Cuáles son las características que forman parte de esta dimensión espiritual?
1.- LIBERTAD: es gracias a la dimensión espiritual que el ser humano es libre.
la libertad se entiende en general como ausencia de límites, o como ausencia
de determinaciones, soy libre en la medida en que no tenga una cadena que
me limte. Eso se conoce como libertad negativa en filosofía, libre de
limitaciones, y de coacciones. Es un aspecto de la libertad, que vale, pero
Frankl dice que esa no es toda la libertad, además de ser libertad de, es
libertad para: ASPECTO POSITIVO. Tiene que ver con pensar a la libertad
como una capacidad interior y como una posibilidad que tenemos de
determinar nuestra vida, la forma de un proyecto. Le damos forma a nuestra
vida, en la medida que asumimos un proyecto y lo llevamos a cabo. Esa es una
decisión libre. la libertad para tiene que ver con la construcción de la propia
existencia, y esto se da en la medida que me hago responsable. LA LIBERTAD
PARA TIENE QUE VER CON ASUMIR LA RESPONSABILIDAD DE LLEVAR A
CABO LO QUE QUIERO REALIZAR. Soy un artesano que está construyendo
una estatua, la vida es la estatua, y nosotros somos los artesanos. Cada
acción, cada elección es un corte que hacemos a la piedra, una pulida que le
hacemos a la piedra.
2.- CAPACIDAD DE AUTODISTANCIAMIENTO: Estamos condicionados por
ciertos factores, situaciones, cuerpo, entornos, pero tenemos la capacidad de
distanciarnos. Podemos tomar distancia de la situación, del entorno, de nuestro
cuerpo, y así superar los condicionamientos. Podemos superar los
condicionamientos de la vida por poder distanciarnos y por ser libres.
3.- AUTOTRASCENDENCIA: inclinación que tiene el hombre por algo o alguien
que no es él mismo. el ser humano no es egoísta ni egocéntrico, está inmerso
en el mundo.
La dimensión espiritual no fue contemplada por ninguno antes que él, o no al
menos explícitamente. Lo que va a decir es yo quiero elaborar una psicoterapia
que incluya en sus esquemas de comprensión del ser humano, las
dimensiones más altas de la humanidad: la dimensión espiritual. Quiere crear
una psicología que no deje al ser humano de lado. Será importante para
entender la salud y la enfermedad, y para enfocar el tratamiento.
Frankl pasó por Awsich. El llega al campo de concentración pensando que el
ser humano tiene una dimensión espiritual, y que el ser humano puede superar
cualquier condicionamiento que se le presente. La vida lo caga a palos, lo mete
preso porque sí, y lo mete en un lugar donde no tiene la mas minima libertad.
El condicionamiento en el campo de concentración era extremo. La posibilidad
de hacer en el campo de concentración, es minimo. Es confrontado por la
realidad y le pone a prueba su teoría. La vida le dice, decime que libertad hay
acá? Esto es importante porque a partir de ahí él confirma sus convicciones,
sale del campo de concentración convencido de todo lo que había desarrollado
teóricamente.
No todos los prisiones reaccionaban de la misma manera frente a lo que les
pasaba, todos estaban presos sin motivo, pero alguno prisioneros por ejemplo
decidían suicidarse. Otros, elegian tranzar con los nazis, y le pegaban a sus
propios compañeros, otros robaban comida, otros robabas ropa. Otros daban la
poca comida que tenían para salvar a un compañero, otros como Frankl
trataban de curar a los enfermos con aspirian. Frente a un MISMO
CONDICIONAMIENTO GENERAL extremo, habían distintas actitudes:
egoísmo, aprovechar la situación. Etc. Frankl dice que, SIEMPRE PODEMOS
TOMAR UNA POSTURA FRENTE A LO QUE NOS PASA. Esa es la primer
conclusión de su paso por el campo de concentración.
Tratar de ver a una persona detrás de la enfermedad, A PESAR DE LOS
CONDICIONAMIENTOS siempre hay una persona con libertad interior. Ver
más allá de la psicosis. Por ejemplo.
Segunda gran conclusión: la diferencia que había entre el prisionero que
sobrevivía y el que no sobrevivía. La diferencia entre el prisionero que se quita
la vida, y el que aguanta. Por que alguno prisiones deciden no seguir, dejar de
forzarse, matarse, y otros en cambio siguen? A pesar de todo? Esa diferencia
será muy importante.
Aquellos prisiones que tenían un PARA QUÉ VIVIR, aguantaban. Los
prisioneros que no tenían un sentido, se mataban. Es una esperanza de futuro,
una espera de… también es algo que se ejecute en el momento, algo que surja
ahí y que le de sentido.
Importancia del SENTIDO DE LA VIDA. se da cuenta del factor terapéutico que
tiene el sentido, cuando uno tiene sentido, sigue adelante. Cuando uno no lo
tiene, se deja morir. El sentido alivia la angustia, el sufrimiento, lo vuelve
llevadero en algún punto. Entonces, el cobra conciencia de la importancia del
sentido. De lo que vamos a hablar después del corte, es de qué entiende
Frankl por sentido, qué pasa cuando el sentido no se encuentra. Pero, partimos
de esta base, partimos de una antropología dimensional, que le suma la
dimensión espiritual. Hay una serie de cualidades, entre ellas la libertad. Y
damos cuenta del sentido en la vida, y del sentido curativo, como motivador.
Frankl sostiene que en la clínica del 1950, cada vez son más lso pacientes que
llegan a consulta por un problema humano, no psicológico. Una persona que
esté transitando una problemática espiritual, una crisis existencial, que esté en
conflicto porque tiene que tomar una decisión porque no sabe para donde ir,
puede enfermar. Las crisis existenciales, los conflictos de decisiones pueden
producir sufrimiento, enfermedad, síntomas. Cuando el paciente llega a la
consulta deprimido, no estamos frente a un problema psicológico, sino que
estamos frente a un problema existencial-espiritual. Esta teoría es importante
para dar cuenta y respuesta de fenómenos clínicos ACTUALES.
Es importante otro aporte del Frankl: NEUROSIS COLECTIVA, MAL DE
ÉPOCA. Tiene que ver con la manera en que vivimos. Él va a caracterizar
distintos tipos de existencia, formas de vida de las personas, que tiene que ver
con esta neurosis colectiva. Hay personas que hoy en día viven sin
aspiraciones, sin ideales, viven el presente, no piensan en el futuro, “existencia
precaria”, fluyo. Otro tipo de existencia característica de nuestra época es
“existencia fatalista”: está todo determinado, no puedo hacer nada para
cambiar las cosas. Es como son. Reisgnación ante la vida. piensa que todo es
como es y nada se puede cambiar. Tercer modo de existencia: “masificación,
colectivismo” los individuos diluyen su personalidad en una masa. Entregan su
subjetividad y se convierten en un estereotipo, se convierten en una copia
cultural. Se difumina, se diluye. El cuarto tipo de existencia es “fantatico” anula
toda duda, toda incertidumbre asumiendo la verdad absoluta de una doctrina,
se convierte en un fanatico del nacional socialismo “nazismo”. Asume un
discurso elaborado por otro. Frankl dice que estos tipos de existencia, dan
cuenta de una neurosis colectiva, de un mal de época, que estamos existiendo
de una forma “INAUTENTICA” (yalom citando a heiddegger). Y de lo que da
cuenta estos tipos de existencia es una FRUSTRACIÓN que hay en nuestra
cultura. el ser humano del S XXI occidental está FRUSTRADO. Hay una
necesidad que no está siendo satisfecha, o que no está siendo contemplada, y
esta frustración produce este tipo de conductas. Frustración es producto que
una persona se entregue a la masa y anule su individualidad, o que un
apersona se entregue a las drogas para vivir el día a día. Hay una frustración
de base.
VOLUNTAD DE SENTIDO
Deseo o intención de sentido. Algo que queremos seguir, búsqueda,
persecución persistente de sentido.
Problema de la motivación humana qué motiva las acciones de las
personas? Qué hay detrás de las acciones?. Hay muchas respuestas:
mecanicistas, conductistas, psanalitica. De todo, para tratar de explicar la
motivación.
Frankl plantea una teoría de la motivación. Él dice que, lo que meuve al ser
humano, es la VOLUNTAD DE SENTIDO. La fuente de motivación primaria, es
la voluntad de sentido. Aca se pelea con Freud y con Adler. Para Freud el ser
humano se mueve por la búsqueda de placer, pro el ppo de placer. Para Adler,
el ser humano se mueve para adquirir poder. Tenemos tres voluntades:
voluntad de poder, de placer y de sentido, como tres formas de explicar la
conducta.
Frankl, no va a negar la búsqueda de placer y poder, lo acepta, suma una más:
sentido. El complementa, siempre suma, no rechaza, al igual que como hizo
con la dimensiones. Y así como hizo con la dimensión espiritual, jerarquiza, acá
dirá que el placer y el poder es importante, pero el sentido es más importante.
La primer fuerza motivante para el hombre es LA BUSQUEDA DE SENTIDO.
De qué manera la voluntad de sentido puede ser una motivación?
Que nosotros nos preguntemos por el sentido de nuestra vida, eso para Frankl
es una necesidad metafísica, es una necesidad humana, es normal y esperable
que nos hagamos esa pregunta. Es hasta saludable.
Cómo se manifiesta esta voluntad de sentido?--> como una TENSIÓN. Hay
algo que me tensiona. Lo que me tensiona es una fractura, una distancia, entre
lo que hay y lo que puede haber. Entre lo que soy, y lo que quiero ser. Entre el
Yo y el Ideal del yo. Lo que me mueve a actuar es querer superar esa
distancia, querer acortarla, acercarme a lo que quiero. La diferencia está en lo
siguiente: el deseo busca ser satisfecho (discutiendo con la teoría freudiana,
una tensión que genera displacer, y uno tiende a disminuir la tensión,
homeostasis. La persona actua motivada por reducir la tensión y así obtener
placer). Esta tensión no es una tensión displacentera, sino que es algo que es
una tensión saludable, no dinamia, tiene que ver con la distancia entre lo que
soy y lo que quiero ser. Frankl se pelea con este Freud de la homeostasis: el
objetivo de la vida no es reducir tensiones y obtener placer, no se trata de
REDUCIR TENSIÓN, sino de ENCONTRAR SENTIDO.
FREUD FIN: PLACER
ADLER FIN DE ACCIONES: PODER
El placer y el poder están subordinados al sentido. La primacía la tiene el
sentido. El placer o el poder no pueden ser nuestro fin, nuestro objetivo por el
que accionamos no puede ser el placer o el poder porque así la cagamos.
Ej: persona cuyo fin es el placer. Hedonismo: teoría filosófica que propone
como fin de las acciones, el placer, el ser humano solo busca el placer. Frankl
dice, bueno, esa persona que vinculación tiene con el mundo? El mundo es un
instrumento para esa persona, para obtener placer. La persona usa personas,
objetos, naturaleza, para obtener placer. Se vincula desde la hostilidad, para
obtener placer. No le importa el otro, solo le importa obtener placer. Una
persona que pone el placer como fin es egoísta, egocéntrica. Es una critica
moral. relación instrumental con el mundo. PLACER COMO FIN.
Segunda critica a la persona que busca el placer: buscas el placer, no lo
conseguís. El placer no es un fin. Es un efecto. Es algo que acompaña la
acción. No es el objetivo, sino que es el efecto del proceso, es lo que
acompaña el camino, no es lo que está al final. El placer es un efecto de la
búsqueda de sentido, cuando buscas sentido, aparece el placer, pero no es el
fin. Es un efecto colateral el placer.
Subordina al placer a los objetivos, no es lo mas importante, pero acompaña.
Ej: persona cuyo fin es el poder. Será una persona que quiere ser superior a
todas la demás, que quiere ser valorado, admirado, que está constantemente
preocupado por sí mismo, por su seguridad. A veces las maltrata. Para Frankl
eso es contrario a lo que él valora. Él valora una existencia que contempla al
otro, autotrascendente. Desde un lado moral, lo critica por ahí. El poder, no es
un fin, es un medio. Nos puede servir para conseguir algo. Pero no tiene que
ser el objetivo de nuestras acciones. Cuando se transforma en un fin, uno se
vuelve un ambicioso y descuida la vida.
La crítica de la búsqueda del placer por el placer, y del poder por el poder, es
que es EGOISTA. Y la vinculación con el otro, es una relación utilitaria y de
sometimiento. Eso genera frustración y vacío en la existencia. Básicamente,
cuándo una persona se entrega al placer y al poder? Eso pasa cuando no
encontró un sentido a su vida, cuando está frustrado, es una forma de
existencia inauténtica, es una forma de vivir mal. Son formas de vida que
inhiben ciertos potenciales humanos, que no se despliegan. Son formas de
vinculación con el otro que no solo dañan al otro, sino que también te dañan a
vos. No son buenas motivaciones, son motivaciones que tienen que acompañar
a la motivación fundamental que es el sentido. Ahora vamos a tratar de
entender el sentido.
La visión que tiene Frankl del sentido:
Hay un aspecto religioso.
El ser humano tiene un deseo de sentido, una voluntad de sentido. Para Frankl
el sentido no se crea, se encuentra. El sentido no es una creación del ser
humano, como si va a ser para Sartre o para Yalom: habla de los 4 supuestos
básicos, y parte de la idea de la falta de sentido, y encontrar un sentido en un
universo que carece de él –sartre en yalom- el universo y el mundo no tiene
sentido, y nosotros lo tenemos que inventar. Frankl dice que no es así, el
sentido no es una creación, el sentido se encuentra. El universo y mundo tiene
sentido, hay sentido en la vida. hay que encontrarlo.
Segundo aspecto, el sentido, no es universal. No hay un sentido de la vida en
general, que todos podamos conseguir y que sea el mismo para todo. El
sentido de la vida, es único, singular, temporal, dinámico, cirncunstancial.
Palabras que hacen referencia a que el sentido es algo concreto que se me
presenta hoy, y que mañana puede cambiar. El sentido s epresenta en las
situaciones que vivimos. Es un SENTIDO CONCRETO, SITUACIONAL.
Preguntar por el sentido de la vida en general, es incorrecto, es como preguntar
como es la mejor jugada de ajedrez. No existe la mejor jugada del ajedrez,
cada partida tiene una mejor jugada, pero no hay una en general. La vida es
igual, cada situación tiene un sentido. El sentido puede variar a lo largo de la
vida. puede haber un sentido que tenga que ver con un momento de la vida, y
no con otra. O también puede haber una continuidad. Primero, se encuentra,
no se crea. Está ahí. Es concreto situacional, singular. Tiene que ver conmigo.
El sentido para Frankl no nace de mí, no es una creación de mi fantasía, de mi
imaginación, sino que se presenta frente a mi. Cómo? Como un desafío. Como
una pregunta. Como una misión. Acá aparece lo religioso. Las situaciones en
las que vivimos nos confrontan y nos demandan una rta, como si nos
desafiasen y nos hiciesen una pregunta. Yo como persona estoy en una
situación que demanda algo de mi, tengo que aportar algo. Esa es mi misión.
Para Frankl el sentido es algo que está fuera de mi, y me llama, me convoca.
Algo me llama a actuar. Vos tenes que hacer esto. Y ahí el individuo tiene que
elegir si lo acepta o lo ignora, apela a su responsabilidad a su liberad, por eso
es un desafio.
La situación se presenta de una forma, y tiene un sentido disponible. Queda en
la persona encontrarlo. Las situaciones nos demandan acciones, actitudes,
valores. Queda en nosotros encontrarle el sentido. El sentido para Frankl está
oculto en las situaciones, a veces está mas visible, otras no. Ej: medico que
encuentra a una persona accidentada, bien podría hacerse el boludo y no decir
que es medico. Es variable, no es único, tiene que ver con la situación.
El sentido está ahí en las situaciones y yo lo tengo que encontrar. Cómo lo
encuentro, cuál es el criterio. Acá aparece la conciencia, entendida como
intuición, como si fuese un órgano de sentido. Es una conciencia como más
moral.
La ccia es una capacidad intuitiva que me permite encontrar sentido en la
situación. Es la capacidad de, en las situaciones particulares que se vive, intuir
sentido y significado. Es como una voz. Ej: pepe grilo para pinocho. Hay una
voz de la ccia que me indica el singnificado que tengo frente a mi.
El ser humano está en una situación y le aparecen posibildades, opciones,
caminos, y tiene que elegir uno, no puede no elegir. Cómo hace? Apela a la
ccia para saber para donde tiene que ir. La persona observa y discrimina las
posibildades. La persona se pregunta qué le demanda la situación, para donde
ir? Lo primero que hacemos es recurrir a los VALORES: tradición, cultura, a
ciertos significados universales, o normas de comportamiento, valiosas porque
perduran en el tiempo, que nos orientan. Pensamos qué se suele hacer en
estas stiuaciones. Tomamos un significado universal para situaciones
particulares, nos apoyamos en los otros para elegir. Si bien hay un cierto apoyo
en los demás, en realidad estamos solos en la situación de elección, el que se
equivoca es uno, el que se la juega es uno.
La tradición a veces no sirve, no se adecua con lo que estoy viviendo, o bien no
estoy de acuerdo con la norma general, entonces tengo que ir por otro lado en
esos casos. Hay una nueva valoración del sujeto: me dijeron que eso es lo
valioso, pero para mi no es así. Ej: en una sociedad de canivales, lo valioso y lo
que hay que hacer es comer personas, hubo alguien que se opuso, y fue en
contra de eso. Valoró otra cosa. La conciencia tiene una aspecto INTUITIVO:
se apoya en la creación. Pero también, tiene un aspecto CREATIVO: a veces
tiene que ir más allá de lo conocido para dar una rta adecuada, ej: oponerse a
un mandato familiar o cultural, porque sus sentido y valores no van por ahí. La
ccia como capacidad intuitiva, pero también com la capacidad de ir contra la
corriente.
No solo reproducimos una tradición sino que además marcamos camino.
3 FORMAS DE ENCONTRAR SENTIDO
1.- CREANDO/HACIENDO. Trae algo nuevo al mundo, aportar algo desde mi
al mundo, una obra de arte, etc. es una acción sobre el mundo. Encontrar
sentido accionando sobre el mundo. Es de sentido común, todos podemos
entender que crear y accionar sobre el mundo puede darle sentido a una
persona.
2.- EXPERIMENTAR. “aceptar las donaciones de la existencia”. Experimetnar
los grandes momentos y sentimientos que podemos experimetnar por ser
personas: amor, amistad, asombro, etc. momentos en que uno tiene una
meoción muy fuerte y le hace sentir uqe la vida tiene sentido. Eso le pasa a uno
cuando uno está enamorado, o tiene una amistad muy fuerte, o cuando
observamos algo que nos impacta en la naturaleza: “esto tiene sentido” son
momentos de unidad con el mundo, con el cosmos, que generan una
sensación de plenitud en la persona. Recordar a su mujer para tener fuerzas
para seguir, “lo hago por ella”.
3.- contraintuitiva. A TRAVÉS DEL SUFRIMIENTO. Es la forma más importante
para encontrar sentido. Es la propiamente humana. Es lo que nos hace más
humanos, cuando encontramos sentido en el sufrimiento es cuando más
humanos somos. No cualquier sufrimiento es posibilidad de sentido, sino sería
un masoquismo. Frankl cuando habla de sufrimiento se refiere a situaciones
que no puede ser modificado, se presentan y no se puede accionar. Lo único
uqe puedo hacer es encontrar una actitud adecuada frente a eso, o en su caso
el encierro ante el campo de concentración. La actitud adecuada viene de
encontrarle sentido a ese sentimiento ineludible.
Cómo encontrar sentido en este tipo de situaciones? Cómo ayudar a un padre
para encontrar sentido frente a la muerte de su hijo, a un viudo. En la
logoterapia muchas veces se trata de acompañar a pacientes en situaciones
queno pueden modificar para que traten de encontrar un sentido en esa
situación, y que puedan sobrellevarla con una actitud que no sea de
resignación. No hay situación en la vida que no te de una oportunidad para
realizar sentido, el sentido está siempre, el tema es que hay que encontrarlo. El
sentido está siempre, incluso en situaciones en que no pueden encontarse.
Creando, experimentando, o sufriendo: tres grandes formas de encontrar
sentido.
Todo esto se aloja en la dimensión espiritual.
¿Qué pasa cuando la persona no encuentra sentido? Esto es lo que llega a
consulta. Gente frustrada y vacía. El no encontrarle sentido a la vida, produce
fenómenos clínicos, sufrimiento.
Puede ser un problema menor, un disparador para que la persona piense su
vida. insatisfacción por la forma en que estoy viviendo. Eso puede incrementar
y desencadenar fenómenos graves: sucidio depresión adicciones, delincuencia.
Esto que puede ser algo para filosofar, también puede dar lugar a fenómenos
graves. Hay que discriminar cuándo detrás de una depresión hay angustia
existencial y cuando no.
Hay dos situaciones frente a la falta de sentido. Sentimiento de vacío.
ANGUSTA EXISTENCIAL/ FRUSTRACIÓN EXISTENCIAL : sensación de que
mi vida está desposeída de significado. No hay nada digno por lo cual vivir. No
hay un para qué. Un sentimiento de que todo es absurdo, de que todo da igual.
Es una falta de orientación en la vida, no se donde voy. O si se por qué no
tiene valor, lo hago porque si, no tiene valor. Uno no se adueña de su
existencia, es como si lo viviesen a uno. Hay falta de proyecto, de ideal, de
aspiraciones. Hay una chatura, un vivir sin singularidad, perdida de lo singular,
resignación. Se manifiesta en la apatía, indiferencia, aburrimentos, tedio, falta
de ganas, abulia, sensación de que todo es inútil, o de que uno es inútil.
Si analizamos cualquier suicidio, encontramos frustración y vacío existencial. Si
hubiese habido sentido,no se mata.
Qué pasa cuando la cosa se complica? Aparecen fenómenos clínicos:
adicciones, suicidios, y NEUROSIS NOOGENA. En oposición de las neurosis
psicógena o somatogena.
Cuando la neurosis tiene un origen somatogeno, significa que le origen es
corporal: no tiene los niveles adecuadaos de serotonina. Neurosis psicógena,
origen psicológico. Neurosis noogena, el origen está en la dimensión espiritual.
Nous: espíritu. El sujeto no encuentra sentido porque está frustrado, la
dimensión espiritual está frustrada. Hay que trabajar para que el paciente
encunetre un sentido en su situación. Si ayudamos al paciente para que
encuentre sentido, lso síntomas van a revertir. La neurosis noogena, no se
diferencia por el cuadro, por los síntomas, los síntomas puede ser compartidos
con otras neurosis. No hace referencia al cuadro, sino al origen, la etiología.
La logoterapia logos: sentido/ terapia: método para aliviar el sufrimiento. Es
una sanación a través del sentido. La logoterapia, la sanación y curación a
través del sentido. La logoterapia no reemplaza a la psicoterapia, coexisten,
uno puede pensarlo como momentos. Puede haber un primer momento de
psicoterapia, y uno segundo de logoterapia. No reemplaza. Toma lo que los
otros dicen, y lo complementa.
Frankl cuando habla de Freud dice que están parados a los hombros de un
gigante. Se para sobre lo que él pensó y construyó, y trata de ir un poco más
allá, trata de ampliar la visión que propuso.