EVALUACIÓN DISERGONÓMICA

Puesto de Trabajo
Foto inicial del entorno
Foto cercana del trabajador
Foto 0 min
Foto 5 min
Foto 10 min
Actividades Descripción
¿Qué actividades de acuerdo a su
criterio implican las posturas forzadas
que hacen que se canse el trabajador?

Cuestionario SI NO
En general, ¿El puesto de trabajo permite el posicionamiento y libre movimiento del cuerpo y
extremidades de tal manera que se evite la restricción de espacio? o Trabajos en posición sentada (la
persona pasa la mayoría del tiempo trabajando esta postura).
¿El puesto de trabajo permite el posicionamiento y el libre movimiento de los segmentos corporales?
¿Las piernas poseen libre movimiento, sin impedimento por objeto que las obstaculicen? ▪ Preguntar
cada cuanto tiempo realiza una pausa y cuánto tiempo de pausa realiza fuera de la computadora. ▪ ¿La
silla debe permitir libertad de movimientos?
¿La altura del asiento de la silla se puede regular? ▪ Si el trabajo es administrativo, ¿la silla posee 5
ruedas?
¿Las sillas de trabajo poseen un tapiz redondeado que permita evitar compresión mecánica del muslo?
¿El material de tapizado de las sillas permiten evitar el deslizamiento del trabajador? ▪ ¿La silla permite
regular su ángulo de inclinación?
¿La pantalla utilizada reflejan la luz de tal manera que el trabajo produce deslumbramiento o fastidio?
¿La pantalla puede regularse en altura y puede girarse?
¿La pantalla se ubica de tal forma que la parte superior de la pantalla se encuentre ubicada a la misma
altura que los ojos?
¿La pantalla se ubica a una distancia no superior del alcance de los brazos, antebrazos y manos
extendidas?
Trabajos de pie (la persona pasa la mayoría del tiempo trabajando esta postura):
¿Las tareas de manipulación manual de cargas se realizan encima de superficies estables, de forma que
no sea fácil perder el equilibrio?
¿Las tareas se realizan por encima de los hombros o debajo de las rodillas?
¿Se cuentan con asientos para descansar durante las pausas?