UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE EDUCACION

CIENCIA Y TECNOLOGIA “UMECIT”

LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y ENTRENAMIENTO PERSONAL.

CIUDAD YOPAL-CASANARE- COLOMBIA

ASIGNATURA: DIRECCIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEL TAEBO

UNIDAD III
TEMA: CARACTERISTICAS DE INSTALACIONES DE LOS GIMNASIOS

ALUMNO: VICTOR VARGAS MORENO

CC: 9.434.066

GRUPO: B-A 2020 VIR

DOCENTE: CARLOS LOZADA LOPEZ

Lugar y fecha:
COLOMBIA- YOPAL-CASANARE, 08/02/2021.
 TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCION...........................................................................................................3

MAPA CONCEPTUAL...................................................................................................4

CARACTERISTICAS DEINSTALACION DE GIMNASIO............................................5

GIMNACIO FRESCO Y SALUDABLE..........................................................................7

RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS INSTALACIONES Y SU

MANTENIMIENTO.............................................................................................................9

CONCLUSIONES........................................................................................................11

BIBLIOGRAFIA...........................................................................................................12
 INTRODUCCION

Para muchas personas el deporte es parte fundamental en sus vidas, vamos a

trabajar este tema con el fin de conocer la importancia de la adecuación y puesta en

marcha de un gimnasio. Por eso es de gran importancia la implementación de lugares

para la realización de deporte, en este caso tenemos los gimnasios para la práctica y

realización de ejercicios. Es de destacar que siempre estos lugares deben estar

adecuados en lugares frescos con buena ventilación y de un fácil acceso a todas las

personas que los visitan, de igual manera contar con un personal idóneo que pueda

dirigir a las personas para que puedan realizar sus rutinas sin ningún riesgo a sufrir

alguna lesión.

INSTALACIÓN DE UN GIMNASIO
Características de la
organización
Se divide en
 Alta especialización
 Tecnología
 Diseño
 Sin riesgo a lesiones
 Instalaciones adecuadas
 Puntualidad
 Instructores calificados
 Higiene y limpieza
MAPA CONCEPTUAL
contien
e
Lugar adecuado para Mantenimiento de las
Gimnasio instalaciones
Debe tener: Conformado por:
 Recepción
 Limpieza de maquinas
 Lugar acogedor
 Los entrenadores
 Mantener luminoso y abierto
 Señalización apropiada
 Oficina
 Invertir en tecnología
 Vestuario
 Instalaciones de baño
 Colocación estratégica de
máquinas.
 Accesibilidad y facilidad para
todos los miembros.
 CARACTERISTICAS DEINSTALACION DE GIMNASIO

La gran variedad de gimnasios y centros deportivos que existe hoy en día hace que

muchos negocios tengan que recurrir a estrategias de diferenciación para atraer a

nuevos clientes y ganar ventaja con respecto a sus competidores. Así pues, aportar

valor añadido a los socios se ha convertido en un requisito fundamental para garantizar

la supervivencia del negocio a largo plazo.

Por eso, el estilo de vida saludable se encuentra inmerso en una constante

revolución. Además de que van surgiendo nuevas disciplinas que se van adaptando a

las necesidades de los consumidores, como el music flowyoga o el crosspilates, los

centros deportivos están experimentando una importante transformación de 180 grados.

Atrás quedaron ya aquellas salas habitadas solamente por bicicletas estáticas, cintas

de correr y alguna que otra mancuerna. En los últimos años, los gimnasios han ido

ampliando sus instalaciones y sus horarios, y han ido incorporando un  mayor número

de máquinas para que los clientes puedan entrenarse de forma individual. Ofreciendo la

mayor parte de ellos una gran variedad de clases colectivas. Desde las más dinámicas

como el crossfit o el spinning a otras más relajadas como el pilates o el yoga.

Sin embargo, como la revolución del fitnees parece no tener fin, han ido surgiendo

también nuevos conceptos dirigidos a los verdaderos amantes del deporte que no sólo

acuden al gimnasio para entrenar, sino también para relajarse y liberarse del estrés y

que, por supuesto, no están dispuestos a esperar para usar las máquinas. Es así como
ha aparecido el gym boutique, una auténtica moda llegada de ciudades como Londres y

Nueva York y que ha aterrizado hace poco tiempo en nuestro país.

Horarios flexibles: la posibilidad de tomar la clase en cualquiera de los horarios

establecidos.

Clases ilimitadas: que el alumno pueda tomar el número de clases que quiera

durante el mes, habiendo pagado su mensualidad.

Rotación de instructores para evitar la monotonía y aumentar el entusiasmo de los

clientes.

Establecer un plan semanal de rutina. Trabajar diferentes partes del cuerpo con

accesorios y equipos diferentes durante toda la semana, esto hace más efectivas las

clases.

Equipo y espacio suficiente, permitiendo que los alumnos desarrollen de manera

adecuada su disciplina.

Instalaciones adecuadas (pisos de duela o superficie plana, espejos, ventilación).

Puntualidad: para evitar lesiones por falta de calentamiento o pérdida de tiempo del

usuario.

Instructores calificados: profesores con certificado de estudio y con experiencia en

impartir clases.

Atención personalizada, de manera que el instructor atienda a las necesidades

específicas del cliente, al mismo tiempo que supervise que los ejercicios se hagan bien.

Higiene y limpieza.
 GIMNACIO FRESCO Y SALUDABLE

La creación de un ambiente acogedor y no intimidante dentro de tu gimnasio es tan

importante como el momento en el que decidas abrir. Hay muchos esquemas de diseño

eficaz por ahí, pero, como prioridad, asegúrate de que tu espacio se cree con un

propósito y siga las funciones generales del club.

Un gimnasio debe tener un diseño luminoso y abierto. La circulación debe ser clara y

sencilla y se deben evitar los caminos largos o pasillos estrechos. El hall de entrada del

club debe ser cálido, acogedor y confortable. La entrada / zona de bienvenida también

debe permitir puntos de vista de los servicios principales para orientar a los clientes

potenciales, así como la exhibición / escaparate de la instalación.

Un plan de gimnasio intentará tener lo siguiente en un flujo continuo:

Recepción

Oficinas

Vestuarios / vestuarios / instalaciones de baños

Fitness en el primer piso

Estudios (entrenamiento personal, ciclismo en grupo, ejercicios en grupo, etc.)

Baños

Almacén

Instalaciones para el personal (sala de descanso, aseo, etc.)

Asegúrate de que tu gimnasio sea acogedor y no intimidante.

 Mantén un diseño luminoso y abierto.

Asegúrate de que cada área del gimnasio sea accesible fácilmente para todos

los miembros.

El equipo debe estar colocado estratégicamente y con el objetivo de satisfacer

las necesidades de sus miembros.

Dependiendo de los objetivos de su centro, hay varios enfoques diferentes para crear

un espacio de fitness efectivo. Crear de una variedad de espacios de fitness específicos

(por ejemplo, el espacio de peso libre, espacio de cardio, circuitos de fuerza, etc.) es un

enfoque. Esta opción crea líneas de espacio limpio y puede ayudar a minimizar el

miedo y la intimidación del miembro nuevo o potencial. Por ejemplo, creando distancia

entre los espacios para entrenadores avanzados y los novatos, se puede lograr un lugar

de entrenamiento casi privado. Si uno de los miembros tiene poco o nulo interés en el

entrenamiento de peso libre, ¿por qué tiene que pasar por delante para ir a la cinta de

correr?

Un segundo concepto de diseño es proporcionar espacios que ofrecen las

tendencias actuales en fitness. Puedes lograr esto, por ejemplo, mediante la creación

de pequeñas áreas de entrenamiento en grupo directamente en la planta principal de

fitness para apoyar la programación del centro y para ayudar a mantener a los clientes

satisfechos. Independientemente del enfoque, el diseño siempre debe tratar de mejorar

la experiencia de los miembros de la aptitud al máximo.

 RECOMENDACIONES PARA MANTENER LAS INSTALACIONES Y SU

MANTENIMIENTO

1. La limpieza de las máquinas del gimnasio es uno de los puntos que más se deben

cuidar. Hay que seguir siempre las instrucciones del fabricante para tener la certeza de

que se utilizan los productos de limpieza adecuados y que no dañarán el material.

Quitar el polvo y cualquier resto de suciedad de las máquinas al terminar el día es otra

cuestión a tener en cuenta, para evitar que se obstruyan las rejillas de ventilación o que

se recaliente el motor.

2. Los entrenadores personales de tu sala de fitness deben conocer cómo funcionan

las máquinas de las que serán responsables y a qué tipo de ejercicio están destinadas.

Una formación especializada servirá para que cada monitor realice el mantenimiento

diario y semanal pertinente de los equipos.

3. Una apropiada señalización de cada máquina fitness con sencillos esquemas que

ilustren a los usuarios sobre qué ejercicios pueden efectuar en ellas, hará que la visión

de los clientes sobre tu gimnasio mejore, a la par que ayudará a preservar los equipos.

Una breve guía con algunas sencillas normas para su uso, también servirá para que el

rendimiento y el mantenimiento de las máquinas de gimnasio mejore.

4. Las nuevas tecnologías se han ido incorporando poco a poco al sector. Hoy en día

todos los equipos incluyen sistemas que miden la velocidad a la que se efectúa una

determinada actividad física, la distancia recorrida o las calorías quemadas. No

obstante, aunque cada máquina tiene unas características propias en lo que se refiere
al cuidado de sus consolas hay tres premisas fundamentales: mantener el software

actualizado, limpiar siempre el sudor para que no se estropee y se corroan los circuitos

y acudir a un especialista si sucede algún fallo técnico.

 CONCLUSIONES

En mi opinión puedo contribuir diciendo que una de las mejores formas de uno llevar

una vida saludable es realizando deporte, y mas en un gimnasio, ya que allí tenemos a

un instructor que nos indicara como se debe realizar los ejercicios sin ningún riesgo a

sufrir lesiones o afectaciones a nuestra salud.

Puedo concluir afirmando que parte importante para comodidad de los visitantes es

que sea un lugar amplio, con bastante luz y ventilación y donde las maquinas estén

ubicadas estratégicamente y con el objetivo de satisfacer las necesidades de los

clientes.
 BIBLIOGRAFIA

http://www.trabajo.com.mx/un_gimnasio_de_calidad.htm#:~:text=Equipo%20y

%20espacio%20suficiente%2C%20permitiendo,perdida%20de%20tiempo%20del

%20usuario.

lifefitness family of Brands publicado el 18/06/2015 https://lifefitness-blog.es/como-

montar-un-gimnasio-planificacion-del-espacio/

https://www.rocfit.com/consejos-fitness/mantenimiento-gimnasio/