TEA IASO INSTANT: Para obtener los mejores resultados, ¡consuma un paquete

de té instantáneo Iaso 30 minutos antes de una comida! El té instantáneo se

prepara disolviendo su contenido en una botella de agua o en una taza de 8 onzas
y se toma 2 veces al día. una vez por la mañana en ayunas y la segunda vez por
la noche después de cenar
KIT DE CONTROL DE PESO DE TOTAL LIFE CHANGES
ANTES DE INICIAR CON EL PROTOCOLO RESOLUTION
El tratamiento está contraindicado en los siguientes casos:

 Mujeres embarazadas
 Mujeres que están lactando exclusivamente
 Menores de edad
 Personas con cáncer, anemia, diálisis, con transplantes de órganos vitales
deben consultar a su médico.

PROTOCOLO RESOLUTION DE TLC PARA PERDER HASTA 15 KILOS EN UN

MES
El protocolo de Total Life Changes para adelgazar hasta 30 libras en un mes
consta de 4 fases:

 Fase 1: Desintoxicación
 Fase 2: Carga
 Fase 3: Dieta hipocalórica de máximo 1200 calorías
 Fase 4: Sellamiento

LA PRIMERA FASE PARA ADELGAZAR ES DESINTOXICAR TU CUERPO

No puedes iniciar ningún tratamiento efectivo si tu cuerpo está lleno de toxinas.

Es por ello que necesitamos limpiar todo tu cuerpo desde el sistema circulatorio,
respiratorio y sobre todo el sistema digestivo.

Esto lo logramos con el Iaso Tea, una infusión de 9 hierbas, totalmente orgánicas
y libre de cafeína. El Iaso Tea va a eliminar todas esas toxinas que te enferman.
Con la ayuda del Iaso Tea eliminaremos toda esa costra fecal que obstruye tu
intestino, de tal forma que puedes perder hasta 5 libras en 5 días, producto de la
desintoxicación.
La fase 1 de desintoxicación dura 7 días, en los cuales debes consumir el té de la
siguiente manera:

 8 onzas 15 minutos antes del desayuno

 8 onzas 15 minutos antes del almuerzo
 4 onzas 15 minutos antes de la cena
 ALIMENTOS PROHIBIDOS EN ESTA FASE:

 No consumir lácteos
 No consumir licor
 No consumir comidas demasiado grasosas o pesadas

En esta fase continúas con tu dieta normal, con la excepción de que no puedes
consumir lácteos, licor ni comidas demasiado grasosas o pesadas.

Recuerda que estamos desintoxicando el cuerpo.

LA SEGUNDA FASE DEL PROTOCOLO RESOLUTION ES LA DE CARGA

Los días 8 y 9 (luego de los 7 días de detox), son días de carga. En estos 2 días
vas a hacer lo siguiente:

 Tomas las gotas Resolution, ¿Cómo? Colocas 10 gotas debajo de la lengua

y las mantienes por 5 minutos sin tragar, luego de los 5 minutos las tragas.
 15 minutos antes de tomar las gotas NO debes consumir NADA, ni agua y
tampoco lavarte los dientes, lo mismo 15 minutos después de las gotas, no
consumes nada.
  Las gotas Resolution las tomas 2 veces al día antes del desayuno y antes
del almuerzo.
 Continúas tomando el Iaso Tea de la misma manera que en la fase 1.
 Comes todas las comidas de muchas calorías (wafles, empanadas fritas,
pizza, gaseosas, hamburguesas, pasteles, helados, papas fritas, etc.) En grandes
cantidades, no te vayas a saltar este paso!

En la fase de carga almacenas grasa y energía para la siguiente fase.

Fase de carga del Protocolo Resolution

FASE 3 DEL PROTOCOLO: DIETA DE 1200 CALORÍAS PARA ADELGAZAR

HASTA 15 KILOS EN UN MES!!
La dieta de 1200 calorías para adelgazar te permite un desayuno de 200 calorías,
una comida y cena de 400 calorías y 2 aperitivos de 100 calorías durante el día.
Disfruta de tres comidas balanceadas cada día, compuestas principalmente por
proteínas y vegetales, limitando los tamaños de las porciones de fruta y
excluyendo el almidón por completo para obtener los mejores resultados.
DIETA DE 1200 CALORÍAS CON EJERCICIO

(200) calorías en el desayuno

(400) calorías en la comida
(400) calorías en la cena
(100) calorías colación x (2)
Disfruta de 3 comidas balanceadas al día que consistan principalmente en
proteínas y vegetales.

Limitando las porciones de fruta y excluyendo los almidones para mejores

resultados.
Deberás quitar toda la grasa de la carne y la piel del pollo y pavo, después debes
pesarla antes de cocinarla.

Puedes sazonar la carne pero sin usar condimentos que contengan azúcar, grasa
o almidón.
Con el fin de que tengas mejores resultados en esta dieta, te recomendamos
escoger carne orgánica.

Asegúrate de leer el contenido nutricional de cada alimento que consumas.

Trata de ser muy consciente de que es lo que le estás metiendo a tu cuerpo. Lleva
un registro de tus calorías diarias.

Cada metabolismo es diferente, así que asegúrate de registrar exactamente lo que

comes y sus mediciones de pérdida de peso.

Puedes hacer una ensalada con diferentes tipos de vegetales, solo asegúrate de
calcular correctamente los tamaños de tus porciones (2 tazas en total) y sus
calorías correspondientes.

En el caso de las ensaladas se recomienda comer un elemento a la vez para

facilitar la digestión y obtener mejores resultados. Por ejemplo solamente lechuga,
o solamente apio.

¿CUÁNTA AGUA DEBES TOMAR MIENTRAS ESTÁS EN LA DIETA?

Durante la dieta es muy importante que consumas agua, la cantidad correcta que
necesitas se conoce de la siguiente manera:

Tu peso en libras lo divides para 2, el resultado es la cantidad en onzas de agua

que debes consumir como mínimo durante la dieta.
Ejemplo:
Pesas 180 libras (81.81 kilos), Divide 180 / 2 = 90. Entonces debes tomar mínimo
90 onzas de agua al día, que vienen a ser 2.66 litros

¡No olvides!

Tu objetivo es alcanzar un peso saludable, no morirte de hambre.

 Consume al menos 1200 calorías por día, no menos o tu cuerpo almacenará grasa
y progresará lentamente.

Siempre lee las etiquetas de los ingredientes y ten cuidado con los azúcares
ocultos.

No te hidrates ni hagas ejercicio en exceso. Los comportamientos extremos

pueden indicar que se está desarrollando un estilo de vida poco saludable.

Siempre consulta con tu profesional de la salud antes de comenzar una nueva

dieta o plan de ejercicios.

FASE DE SELLAMIENTO
Cuando ya hayas alcanzado tu peso ideal, o ya estás conforme con el nuevo peso,
debes hacer la fase de sellamiento de 5 días que consiste en:

 Dejar de tomar las gotas resolution

 Continuar con la dieta durante los 5 días del sellamiento
 Seguir tomando el Iaso Tea

Para mantenerte en el nuevo peso, puedes seguir tomando el Iaso Tea durante 3
meses más.
ALIMENTOS RESTRINGIDOS EN LA DIETA RESOLUTION DE 1200 CALORÍAS
Si fallas en consumir estos alimentos prohibidos te sentirás mal, con sensación de
náuseas y vómito, ya que tu cuerpo rechazará estos productos.

Para volver a consumir estos 4 productos, debes terminar el protocolo

completamente y esperar al menos una semana para volverlos a consumir.

Lo ideal sería que los elimines de tu vida y todos esos productos que no aportan
ningún beneficio a la salud.

Con esta dieta descubrirás que tu cuerpo podrá degustar los alimentos naturales
sin adición de azúcar.

¿CÓMO FUNCIONA EL PROTOCOLO RESOLUTION PARA ADELGAZAR?

Lo que realmente estas preguntando es, ¿Cómo me ayudan a controlar el
apetito y cambiar la forma en que quemo grasa?

Piensa que tu cuerpo es un termostato gigante como los que se encuentran en

nuestros hogares para controlar la temperatura.
Cuando nuestra casa se pone muy caliente en el invierno, el termostato le indica al
horno que se apague. Y cuando se pone fría, le indica que prenda para calentar la
casa de nuevo.

Esto se llama reacción negativa. Lo mismo ocurre en nuestro cuerpo con el

apetito.

Hay un sin número de hormonas que trabajan en conjunto controlando las señales
de apetito, pero hay dos que se destacan. Son Ghrelina y Leptina.

No es muy difícil recordar los nombre, pues GRELINA es la que hace que nuestro
estomago ruja (grrr) cuando tenemos hambre y LEPTINA le dice al cerebro que ya
está satisfecho.

Cuando comemos demás, nuestro cuerpo se hace resistente al LEPTINA y

cerebro no recibe la señal de dejar de comer.

De ahí viene el comer calorías demás las cuales se almacenan como depósitos de
grasas.

Así que las gotas resolution nos ayudan a ser menos resistentes al Leptina y

disminuir el almacenamiento de grasas en nuestro cuerpo.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR AL COMIENZO DEL PROGRAMA?

Espera sentir hambre los primeros días del programa. Después de 48 horas,
las gotas Resolution comenzaran a trabajar con el control de apetito.

Algunos factores que permiten la continuación de pérdida de peso es incluir

ejercicios regularmente y mejorar el consumo de alimentos.

Al igual que alimentos en alto contenido de proteína tales como: brócoli, coliflor,
brote de soja como parte del almuerzo y la cena.

La ingesta de agua y fibra es sumamente importante para el éxito del programa.

Mira arriba el cálculo de agua que debes tomar al día.

SIEMPRE PENSÉ QUE LOS ALIMENTOS DE GRANOS COMPLETOS ERAN

SALUDABLES ¿POR QUÉ DEBO ELIMINARLOS?
Mientras que el índice glicémico de los alimentos de granos completos no
es tán alto, pues no han sido blanqueados como la harina blanca o la azúcar.

Aún así es mejor que sus calorías sean de proteínas, grasas, frutas y
vegetales que son permitidos en el programa.
Es cierto que los alimentos de granos completos contienen mucha fibra, pero hay
muchas opciones de fibras en los alimentos permitidos de la lista.

Otro punto para considerar de los alimentos de granos completos, es que estos se
metabolizan rápidamente a diferencia de las proteínas y grasas, lo que a su vez
hará que tengas hambre mucho más rápido si los comes.

¿ QUÉ SUCEDERÁ SI HAGO UNA PEQUEÑA TRAMPA EN LA DIETA? ¿QUÉ

PUEDO HACER PARA NO FALLAR POR COMPLETO?
Esta es una de las preguntas más frecuentes. Si tuvieses que hacer trampa,
entonces come más vegetales verdes y proteínas.

NO comas dulces, mantecados o ningún tipo de alimento que contenga azúcares

simples.

Si lo haces, esto puede retrasarlo por unos 3 a 4 días. Pequeñas trampas

normalmente no presentan una ganancia en peso, pero si puede ver que en 4 días
no perderá ningún peso. (Las trampas producen estancamiento en el peso!!)
Obviamente, no queremos que hagas trampa, pero si lo haces, que sea con
moderación y no permitas que ningún momento de debilidad y de hacer trampa te
haga decidir el no continuar con el programa.

Recuerda, ¡no podrás llegar a tu meta de pérdida de peso si renuncias al

programa!
¿QUÉ PASA SI SE PRODUCE UN ESTANCAMIENTO?
Un estancamiento siempre se corrige a sí mismo, pero muchas personas se
han acostumbrado a la pérdida regular de peso dentro del protocolo y se
preocupan sin necesidad.

El cuerpo retiene la comida como estado de emergencia por las pocas calorías
que se consume, pero en ocasiones por más explicación que
reciban.

Nada les convence que el estancamiento no significa el que no

responda al tratamiento de manera normal.

El estancamiento puede presentarse por unos 2 a 5 días.

ROMPIENDO EL ESTANCAMIENTO
Si estás en un estado de estancamiento de peso, debes hacer la dieta de la
manzana de la siguiente manera:

Comes 6 manzanas Verdes – Empiezas mañana en la mañana!!

Desayuno: Gotas y 1 Manzana verde 🍏
Onces: 1 Manzana verde 🍏
Almuerzo: Gotas y 1 manzana verde 🍏
Onces: 1 Manzana verde 🍏
Cena: Gotas 1 Manzana verde 🍏
Desayuno: Gotas 1 Manzana verde 🍏
Medias nueve: 7 Fresas 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
En el desestancamiento no consumes ningún líquido y tampoco el Iaso Tea, al
terminarlo, luego de consumir las fresas, cuando debas almorzar incorporas
nuevamente el Iaso Tea y sigues con tu guía nutricional de 1200 calorías.