REESTRUCTURACION COGNITIVA

Cuestionamiento socrático : no pierda de vista , hay que prácticamente hacer llegar

a la persona a lo absurdo ,hay casos en los cuales el cuestionamiento socrático se
aplica cuando una persona se ha enojado por algo insignificante, qué caso tiene que
se enoje porque la casa estaba desordenada y la esposa había llevado a sus hijos a
consulta y adoptaba una actitud de molestia y termino gritándole e irrespetándola,
en esos casos si se puede aplicar para que la persona ella misma valore que su
conducta ,sus actitudes , que por pequeñeces, aspectos insignificantes ha llegado a
perder el control sobre sí mismo y a afectar la relación con su pareja, de hecho hay
personas que se enojan por cualquier cosa. La técnica del cuestionamiento socrático
hay que saber cuándo aplicarla.

Entrenamiento en autoinstrucciones: cuando hablamos de reestructuración

cognitiva, hay que ver , llegar a manejar la técnica, llevarla a la práctica no la van a
manejar de la noche a la mañana , tenemos que entrenarlos y no solamente en una
oportunidad, sino que tomamos otros casos en los cuales la pareja llegó a
discusiones hasta que la pareja aprenda a manejarlo, es un entrenamiento que
llevara varias sesiones, inclusive puede tomar otra área y de nuevo retomar en otra
sesiones esto, de tal manera que la pareja vaya desarrollando esa habilidad de hablar
consigo mismo. Usted aquí ya le da el guión, la persona no elabora solo repite, muy
distinto es con el modelo pos racional que vamos llevando a la persona a que vaya
reflexionando, aquí también lo que buscamos es que la persona a través de dialogo
que sea el pensamiento el que regula las emociones, con la diferencia que ante
cualquier situación va hacer lo mismo, la persona no va elaborar nada solo va entrar
a u proceso de reflexión. Llevar a la persona a que aprenda, a que como se lo
explica cuando la persona se lo va explicando , nosotros la vamos apoyando para
que lo vaya construyendo, cuando la persona lo va explicando nosotros lo vamos
apoyando ¿ y qué pensarías a l respecto?, a diferencia de otro modelo, vamos
promoviendo que la persona vaya reflexionando. Porque no es lo mismo cuando le
digo a un apersona: y ahora que él no como el pollo tú llegas te enojas, te acostaste
sin comer ¿cómo te explicas tú que te sentiste? ¿cómo te explicas como te sentiste?
ella me va decir lo que me explico estaba enojada llena de enojo, ¿Qué objetivo
lograste con eso? ¿lograste tú una solución? ¿por qué no me das una alternativa?
lleve a la persona a que elabore que ella misma vaya siendo artífice, ese es el
mensaje es un aspecto de la terapia que le va permitir dar el salto de calidad con la
pareja e individual. Este entrenamiento la persona veamos si lo van ir practicando.

El papel del terapeuta: sobre las técnicas que hemos venido realizando la parte del
modelado y moldeamiento vamos llevando en forma gradual nosotros somos
enseñantes, para que ellos lo realicen y que posteriormente nosotros hacemos uso
del refuerzo discriminativo: como lo he hecho yo como lo han hecho, el refuerzo
discriminativo siempre debe estar presente, cuando yo oriento a la persona a que lo
haga, lo hace la persona posteriormente lo retomo lo hace el terapeuta y le pido que
compare, como lo he hecho yo y como lo hizo él, porque no se consigue desarrollar
la habilidad una vez que lo hagamos.