Guiones - Módulo de Expresión corporal

Lección 6 - La educación física y su importancia

Bienvenido a la lección número 6, en el cual abordaremos aspectos de la

educación física, de su importancia y al final veremos un ejemplo de clase. Para
empezar, la educación física en general se puede entender como una disciplina
pedagógica que propende por una educación integral que favorece el cuidado de
la salud, evitando la vida sedentaria. Asimismo, la educación física promueve en el
aula el desarrollo de capacidades como las motrices gruesas y la formación
deportiva en deportes relacionados al salto, el lanzamiento, el correr, el equilibrio,
la resistencia, entre otros. Para la apropiada actividad de los niños y las niñas en
la educación física, es imprescindible abarcar diversas perspectivas físicas del
cuerpo humano, así como psicológicas vinculadas a la motivación y al “Yo”. La
educación física ya se practicaba en la antigüedad, pero usualmente con fines de
formación para la guerra. Sin embargo, esta actividad tal y como se la conoce en
la actualidad, surgió en Alemania y Suiza donde se las retomaron de la antigua
civilización greco-romana. La importancia de la educación física en la primera
infancia radica en que es la base educativa para los niños y las niñas en relación
con su propio cuerpo, esto es, se les enseña a ejercitar su cuerpo, realizar
esfuerzos de modo saludable y a conocer sus capacidades y limitaciones. De este
modo, la educación física promueve en ellos y ellas el interés por un proyecto
físico, como lo es la práctica de un deporte o una actividad en la que se pongan en
práctica las habilidades motoras gruesas. Así pues, la educación física no es
meramente una actividad recreativa o deportiva, sino que es de suma importancia
en la salud y la supervivencia, por permitir fortalecer los músculos, los huesos y
otros tejidos de los infantes en etapas cruciales de su desarrollo y crecimiento. La
práctica de la educación física en el aula es de trascendental importancia para la
formación emocional de los infantes, al brindar un efecto de equilibrio mental,
físico y social. De esta manera, esta actividad juega en definitiva un rol vital
necesario y que es complementario a las otras actividades de índole académico y
cognitivo. Una dinámica de clase de educación física para los infantes tiene por
finalidad última, la formación integral referida a destrezas, habilidades, hábitos,
valores y el desarrollo de intereses y potencialidades. En este sentido, una clase
de educación física debe tener presente todas las dimensiones y aspectos que
conforman a cada individuo, como son el aspecto físico, psíquico, social, afectivo y
moral y, concebirlo como un todo interrelacionado, esto es, como un sistema de
sistemas. Así pues, los aspectos a tener en cuanta anteriormente indicados deben
servir de marco para el tratamiento y definición de habilidades enfocadas en la
expresión corporal con grandes y pequeños movimientos. Para tal fin, es
imprescindible que al definir los objetivos de aprendizaje de la clase (por ejemplo:
movimientos con diferentes ritmos como correr, saltar, trepar, entre otros.), se
estructure un plan de acción (que debe tener en cuenta: contenidos, estrategias,
actividades, recursos y tiempo de ejecución) y un plan de evaluación (que debe
tener en cuenta: el aprendizaje a alcanzar, indicadores, técnicas e instrumentos).
Ahora veamos un ejemplo básico de una clase de educación física: partimos por
definir ciertos aspectos así: el Nivel: Preescolar; Edad promedio: 4 – 6 años;
Cantidad de niños: 30 niños; Contenido: “La carrera”; Objetivo: Desarrollar las
habilidades motrices básicas como los saltos, el correr y el gatear; Estrategias
metodológicas: Uso del juego. Ahora en cuanto la estructura: 1. Inicio y
calentamiento: con los niños inicialmente dispersos, el educador indica que imiten
a automóviles en movimiento, a la vez que coordina la velocidad con aceleración
gradual que van desde el trote lento a uno moderado por un lapso de entre 5 y 10
minutos. En esta actividad inicial el educador podrá hacer uso de tarjetas color
verde y rojo para emular un semáforo. Después pasamos a 2. El desarrollo:
Organización: se disponen en tres equipos formados en filas, cada equipo debe
tener un balón. Descripción: el educador con el sonido de un pito podrá indicar a
los participantes de cada equipo salir en carrera con el balón en mano y rodear un
punto definido para cada equipo (por ejemplo, un poste o roca) a una distancia de
entre 15 y 20 metros y, al regresar pasar el balón al siguiente compañero en la fila
y así sucesivamente hasta que todos realicen el mismo ejercicio. Variantes: para
este ejercicio se pueden utilizar pañuelos en vez de balones, se pueden utilizar
aros o conos en vez de postes o piedras y, se puede aumentar o disminuir la
distancia de los obstáculos a rodear. 3. Cierre: Se debe recuperar gradualmente el
ritmo cardiaco de los infantes con una caminata. Luego se conversa sobre las
actividades, se recoge el material y se pide su formación en trencito para regresar
al aula.

Recuerda, al finalizar el video debes continuar con el desarrollo de las actividades

planteadas.