Aprende “EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA”

Aprende
Secundaria: “EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA”
Grado:
Secundaria: PRIMERO
MES:
Grado: Septiembre
PRIMERO PRIMER TRIMESTRE
Nombre del Alumno:
MES: Octubre PRIMERHOJA
TRIMESTRE
PARA EL ALUMNO
PROYECTO
Nombre del Alumno: INTEGRADOR FORMATIVO CLASES A DISTANCIA
Aprendizaje:
PROYECTO INTEGRADOR Desarrollo de la motricidad
FORMATIVO CLASES A DISTANCIA
ACTIVIDAD 1 DIA: LUNES ACTIVIDAD 2 DIA: MIERCOLES
SEMANA

Silueta Futbol a ciegas

PRIMER

El alumno se acuesta en el suelo y tiene que En alumno se venda los ojos y se sitú a detrá s del
permanecer así lo má s quieto posible. Su baló n y orientado hacia la portería en la que va a
acompañ ante sentado alrededor de él marcar gol, el acompañ ante guía verbalmente al
SEMANASEGUNDA 31 al 4

EVALUACION
comienza a dibujar su silueta y escribir cada alumno que lleva los ojos vendados (siguiendo las
Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Conocer Descubrir Emociones Jugar Tirar Escuchar
Parejas a ciegas: Párate Siéntate
Se hace una pista de obstá culos en el suelo Dar a cada participante un nú mero (varios
Los participantes forman parejas. El alumno participantes pueden tener el mismo nú mero).
se pone una venda en los ojos, o cierra los Luego cuente una historia que tenga muchos
ojos fuertemente para no ver nada. Se quitan nú meros - cuando usted diga un nú mero, la persona
EVALUACION los obstá culos silenciosamente. El otro o personas que tengan ese nú mero tienen que
Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Guiar Confiar Escuchar Levantar Ejecutar Escuchar
Mantener en alto Los hábitos alimentarios
SEMANACUARTA SEMANATERCER

El alumno comienza tratando de mantener un Dichos há bitos hacen referencia a una de las
globo en el aire golpeá ndolo hacia arriba con necesidades bá sicas del cuerpo humano: la
cualquier parte del cuerpo. A continuació n, si alimentació n. En general mantener unos há bitos
esta actividad parece muy sencilla, se alimentarios correctos ayuda a prevenir
EVALUACION introduce el segundo globo con el mismo enfermedades, nos permite el buen funcionamiento
Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Lanzar Tirar Golpear Organizar Escribir Redactar
Solicitud de empleo Objetivo contrapuesto
Se pide al alumno que piensen en un trabajo y en El juego comienza con la mitad de las bolas dentro del
una empresa donde les gustaría mucho trabajar; es cesto y la otra mitad dispersas por el suelo. Una vez
aquel trabajo que les atrae extraordinariamente. A constituidos los dos equipos, uno de ellos trata de
continuació n les pedimos que escriban una carta a mantener la cesta llena, mientras que el otro intenta
esta empresa destacando las cualidades que tienen vaciarla con la condició n de que só lo se puede sacar o
EVALUACION Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Elaborar Describir Escuchar Lanzar Tirar Sacar

FIRMA DEL PADRE FIRMA DEL PROFESOR

HOJA PARA EL ALUMNO
Aprendizaje: Desarrollo de la motricidad
ACTIVIDAD 1 DIA: LUNES ACTIVIDAD 2 DIA: MIERCOLES
QUINTASE

ZAPATOS Motivació n
MANA

El alumno y el acompañ ante como participantes se
quitan los zapatos. Los jugadores está n a 5 metros
de distancia, cuando se da la señ al todos van a
buscar sus zapatos, se los ponen y el ú ltimo que
28 al 2
El alumnos y el acompañ ante que tomen una hoja
de papel y que escriban una treintena de frases que
empiecen con la expresió n: «Yo, Juan (el nombre del
jugador), tengo confianza en mí y ...» Luego habrá

EVALUACION Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy

Atenció n Correr Escuchar Leer Describir Interiorizar
SEMANA

CATAPULTAS Tenis
SEXTA

El alumno y el acompañ ante cada uno debe El alumno y el acompañ ante en el patio o la sala
construir una estructura con los objetos, puede ser dividen para jugar con la mano y una pelotita de
una pirá mide o torre, deben lanzar el “martillo de papel este juego El servicio se realiza desde la zona
5 al 9

calcetín” tratando de derribar las torres de los de saque y en diagonal a la cancha del oponente.
otros equipos, Aprendizaje
pero no pueden Cuando se tiene el servicio hay la posibilidad de
EVALUACION de hoy interrumpir la Aprendizaje de hoy
Calcular Derribar Lanzar Lanzar Tirar Sacar
 SEPTIMA
SEMANA
Llenar el costal Tira el que puede”
Aprende “EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA”
Se trata de que hagan equipo el "ayudante" del
costal y el "tirador de cada hilera, y de esa, manera
El alumno debe evitar que el acompañante enceste
Ningún jugador debe salirse de su área de acción. A
Secundaria:
se ayuden para meter el mayor nú mero de pelotas cierto número de tantos, se cambian los papeles.
SEMANAOCTAVA 12 al 16

de calcetín
Grado:o papel en el costal, en el menor tiempo
PRIMERO Se coloca una cubeta colgando a una distancia de 3 o 5
EVALUACION posible. Cada jugador lanza
Aprendizaje todos las pelotas.
de hoy metros y con 5 pelotas o botellasdevacías
Aprendizaje hoy harán de pelotas
Lanzar Meter
MES: Octubre- NOVIEMBRE
Encostalar Encestar
PRIMER TRIMESTRE
Evitar Sacar
Nombre del Alumno:Tiro a blancos colgados Rojo o verde
El alumno
PROYECTO lanza INTEGRADOR
primero 10 veces, se cuentan las
FORMATIVO Se desplazan caminando por el patio
CLASES el alumno y el
A DISTANCIA
veces que se atina a un objeto: después se cambian acompañante sin perder de vista al acompañante porque si
los papeles. Cada tirador recoge su pelota. El tiro enseña un pañuelo verde deberán acercarse a él lo más
puede hacerse con los ojos cerrados; en este caso, el rápido posible y si enseña un pañuelo rojo alelarse. (Rojo:
EVALUACION Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Lanzar Derribar Atinar Ver Escuchar Mirar

FIRMA DEL PADRE FIRMA DEL PROFESOR

HOJA PARA EL ALUMNO

Aprendizaje: Desarrollo de la motricidad
ACTIVIDAD 1 DIA: LUNES ACTIVIDAD 2 DIA: MIERCOLES
NOVENASE

Botella gol Balón Estático

MANA

El alumno y el acompañ ante será n un equipo cada
uno Un equipo en cada zona de juego, uno ataca y
otro defiende. Ningú n jugador puede invadir la zona
del equipo contrario. El equipo atacante se pasa la
26 al 30
El alumno se desplaza sosteniendo un baló n sobre
la palma de la mano con el brazo estirado. A la señ al
el y el acompañ ante intentará n con la mano libre
derribar el baló n del contario y que no le derriben

EVALUACION Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy

Anotar Tirar Patear Quitar Derribar Cuidar
SEMANA

Nube de color
DECIMA

Eres capaz
Se divide la clase por parejas con una botella vacía.
Un alumno toma la botella y le dice a otro: “¿Eres
capaz de hacer esto? Ejemplo: golpea la botella con
2 al 6
El alumno y el acompañ ante se desplazan
estando atentos a la voz de uno de ellos que irá
diciendo “Nube, nube de color y dirá un color,

el pie izquierdo todo lo fuerte que pueda para que objeto, material, lugar, persona, etc.
EVALUACION vuele alto y seguidamente
Aprendizajeladerecoge
hoy antes de que determinado. Los jugadores
Aprendizaje dedeberá
hoy n tocar algo
Imitar Derribar Lanzar Escuchar Localizar Tocar
ONCEAVASE

El mundo El submarino
Para comenzar el juego, hay que colocarse en el El alumno que se coloca delante del acompañ ante debe ir
MANA

centro del patio con un globo para todos. El alumno con los ojos vendados, el de detrá s deberá guiarle durante
un espacio de tiempo. El que va delante será el torpedo y
golpea el globo por encima de sus cabeza
el de detrá s el capitá n, no podrá n hablar entre ellos y el
intentando que no caiga al suelo. El globo puede ser capitá n guiará al torpedo dá ndole con la mano en el
golpeado con cualquier partede
delhoy
cuerpo, pero no se
12 al 16

EVALUACION Aprendizaje Aprendizaje de hoy

Lanzar Meter Encostalar Seguir Guiar Atinar
Toalla a duetos Escalera
SEMANADOCEAVA

En pareja el alumno y el acompañante sujetan una Cada alumno con un globo deberá de golpearlo con las
toalla pequeña agarrando por las esquinas, colocamos siguientes partes del cuerpo : cabeza , hombro ,rodilla,
una pelota encima y realizamos: Lanzar a lo alto y pie. Viceversa ¿Cuántas veces se logrará repetir el
cachar después de botar en el piso. Lo mismo sin proceso sin saltarse ninguna fase y sin perder el
botar en el suelo. Lanzar lo más alto posible y control?
EVALUACION recogerlo. Lanzar de distintas formas
Aprendizaje de hoy Aprendizaje de hoy
Lanzar Cachar Atinar Reconocer Lanzar Cachar

FIRMA DEL PADRE FIRMA DEL PROFESOR