Planeación Didáctica Educación Primaria 2018-2019

Semana 1. Del 3
Educación GRADO y
ÁREA 5° TIEMPO al 7 de
Socioemocional GRUPO
septiembre.
APRENDIZAJES CLAVE
HABILIDAD
DIMENSIÓN INDICADORES DE LOGRO
ASOCIADA
Analiza episodios emocionales que ha vivido
Conciencia de las
Autoconocimiento recientemente, considerando elementos como:
propias emociones.
causas, experiencia, acción y consecuencias.
ACTIVIDADES
INICIO:
 Solicitar a los alumnos que se sienten en postura de cuerpo de montaña (cabeza erguida,
espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados).
 Sentados todos en la postura de montaña, el docente tocará un instrumento o
reproducirá una pieza musical durante dos minutos y les pedirá que cuando el sonido
pare levanten una de sus manos.
 Para retomar el aprendizaje previo, preguntar al grupo: ¿se acuerdan de la mente de
chango?, ¿alguien notó durante la semana que tenía mente de chango?, ¿qué hiciste al
darte cuenta?
 Solicitar que completen la frase “Siento enojo cuando…”, “siento alegría cuando…”
DESARROLLO:
 Retomar el ejercicio de la respiración, comentando que todo el día respiramos, pero no
nos damos cuenta porque pocas veces ponemos atención a ese aspecto.
 Indicar que se va a hacer nuevamente el ejercicio para tomar conciencia de como
respiramos.
 El docente les pide que pongan sus manos en el abdomen y respiren unas tres o cuatro
veces.
 Alentar a los niños poner toda su atención en la respiración.
 Pedir que dejen que su cuerpo respire a su propio ritmo; no tienen que controlar o
cambiar la forma en que respiran, sino simplemente notarla.
 Exhortarlos a poner atención un momento más en como sienten su respiración. Indicarles
que si surgen pensamientos, los deje pasar; que no siga su argumento ni se lamente por
estar pensando, solo debe dejarlos pasar.
 Pedir que coloquen las manos en el pecho, y vean si pueden sentir como están
respirando.
 Al terminar, el docente tocará un instrumento musical y pedirá que respiren tres veces de
manera prolongada, abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo y se estiren si es
necesario.
 Pedir a los alumnos que respondan en su cuaderno las preguntas: ¿quién pudo notar las
sensaciones de la respiración?, ¿alguien se dio cuenta que tenía mente “de chango”, que
de repente su atención ya estaba en otro pensamiento o imagen?, ¿qué hicieron al darse
cuenta?

CIERRE:
 Comentar que uno de los propósitos de la sesión es lograr mayor habilidad para
percatarse cuando tenemos mente de chango y podamos volver a centrar la atención en
lo que se necesite.

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MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Xilófono, campana, triángulo, barra de tono o tambor, flauta, guitarra u otro instrumento
musical.
Hojas de papel y lápiz.
EVALUACIÓN Y EVIDENCIAS
Logra mayor habilidad para percatarse cuando tiene mente de chango y puede volver a centrar
la atención en lo que se necesite.
Expresa en una frase cuando se siente enojado o cuando se siente alegre.
ADECUACIONES CURRICULARES

OBSERVACIONES GENERALES

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Semana 2. Del 10
Educación GRADO y
ÁREA 5° TIEMPO al 14 de
Socioemocional GRUPO
septiembre.
APRENDIZAJES CLAVE
HABILIDAD
DIMENSIÓN INDICADORES DE LOGRO
ASOCIADA
Analiza episodios emocionales que ha vivido
Conciencia de las
Autoconocimiento recientemente, considerando elementos como:
propias emociones.
causas, experiencia, acción y consecuencias.
ACTIVIDADES
INICIO:
 Preguntar a los alumnos ¿qué es una emoción?
DESARROLLO:
 Luego de escuchar algunas respuestas, explicar que la emoción se siente cuando algo
importante nos está sucediendo, por ejemplo: “Yo quiero ir a una fiesta y no me pueden
llevar ¿qué pasa entonces?, surge una emoción. ¿Qué emoción podría surgir en un momento
como este?, ¿enojo?, ¿cómo sabemos que estamos enojados?”. La emoción se experimenta
en el cuerpo, se desencadena una serie de pensamientos y luego se hace o se dice algo. Un
ejemplo de cómo se hace evidente la emoción es: “Comienzo a sentir el enojo en cara y
manos, empiezo a pensar que mis papás a mí nunca me dejan hacer nada, me voy y azoto la
puerta”.
 Explicar que cuando sentimos enojo, miedo, frustración y no sabemos controlar las
emociones, todo lo vemos a partir de lo que estamos sintiendo, como si trajéramos unos
lentes especiales que sólo nos permiten visualizar las cosas bajo ese sentir. En ese momento
es difícil entender las explicaciones de alguien que mira las cosas desde otra perspectiva. Si
se actúa en ese momento, lo que se dice o hace está controlado por la emoción y muchas
veces se hacen o se dicen cosas que lastiman.
CIERRE:
 Pedir a los alumnos que piensen en un momento en el que sintieron una emoción de enojo o
frustración y que recuerden: ¿qué causó la emoción?, ¿cómo actuaron mientras tenías
puestos los lentes de la emoción?, ¿cómo podría haber cambiado lo que hiciste o dijiste?, ¿en
qué momentos nos sirve respirar como lo hemos venido practicando?
MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS
Cuaderno de trabajo.
Lápiz.
EVALUACIÓN Y EVIDENCIAS
Define lo que es una emoción.
Reflexiona en qué momentos se ha dejado llevar por las emociones.
Compara situaciones que implican emociones y se conoce así mismo como una persona que
puede orientar a sentir ciertas emociones.
ADECUACIONES CURRICULARES

OBSERVACIONES GENERALES

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Semana 3. Del 17
Educación GRADO y
ÁREA 5° TIEMPO al 21 de
Socioemocional GRUPO
septiembre.
APRENDIZAJES CLAVE
HABILIDAD
DIMENSIÓN INDICADORES DE LOGRO
ASOCIADA
Examina y aprecia su historia personal, contexto
Autoconocimiento Autoestima
cultural y social.
ACTIVIDADES
INICIO:
 Solicitar a los alumnos que se sienten en postura de cuerpo de montaña (cabeza erguida, espalda
derecha, cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados).
 Sentados todos en la postura de montaña, el docente tocará un instrumento o reproducirá una
pieza musical durante dos minutos y les pedirá que cuando el sonido pare levanten una de sus
manos.
 Pedir a los alumnos que completen a frase “Estoy agradecido de…” cediendo turnos.
 Para retomar el aprendizaje previo, pregunte al grupo: ¿alguien notó durante la semana que
emoción los dominó?, ¿se acordaron de que en ese momento podían traer el lente de la
emoción?, ¿alguien se acordó de respirar a propósito?
DESARROLLO:
 Retomar el ejercicio de respiración de la sesión anterior y llevarlo a práctica pero ahora
aumentando el tiempo a 30 segundos (colocando las manos en el pecho).
 Preguntar al grupo ¿cuánto tiempo creen que podemos hacer la práctica de respirar a propósito,
con nuestros cuerpos tranquilos y en silencio? Y establecer un reto de tiempo.
 Al terminar, el docente tocará un instrumento musical o reproducirá una pieza musical y pedirá
que respiren tres veces de manera prolongada.
 Solicitar que abran los ojos lentamente, muevan el cuerpo y se estiren si es necesario.
 Al terminar, comentar con el grupo si cumplieron el reto de permanecer más tiempo respirando
como lo marca la práctica de respiración a propósito.
CIERRE:
 Pedir que escriban en su cuaderno lo que entienden por autoestima y lean su definición al resto
de sus compañeros y cómo es que es importante como personas tener un autoestima alta.
 Concluir con el siguiente análisis: Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su
vida; en cambio, si tiene una autoestima baja, lo que rige el comportamiento es la incertidumbre,
estar a la defensiva, el miedo y la falta de seguridad y confianza.
MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS
Xilófono, campana, triángulo, barra de tono o tambor, flauta, guitarra u otro instrumento
musical.
Pista musical.
Cuaderno de trabajo.
EVALUACIÓN Y EVIDENCIAS
Reconoce que la autoestima se define como el concepto que tiene uno de sí mismo.
Trabaja en la consolidación de un autoestima alta.
ADECUACIONES CURRICULARES

OBSERVACIONES GENERALES

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Semana 4. Del 24
Educación GRADO y
ÁREA 5° TIEMPO al 27 de
Socioemocional GRUPO
septiembre.
APRENDIZAJES CLAVE
HABILIDAD
DIMENSIÓN INDICADORES DE LOGRO
ASOCIADA
Examina y aprecia su historia personal, contexto
Autoconocimiento Autoestima
cultural y social.
ACTIVIDADES


MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Xilófono, campana, triángulo, barra de tono o tambor, flauta, guitarra u otro instrumento
musical.
Pista musical.
Cuaderno de trabajo.
EVALUACIÓN Y EVIDENCIAS
Reconoce a las personas que lo hacen sentir bien.
Realiza un texto con las características de familiares, amigos, comunidad y cultura.
Trabaja en la consolidación de un autoestima alta.
ADECUACIONES CURRICULARES

OBSERVACIONES GENERALES

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