TRABAJO DE EDUCACION FISICA Y ARTISITICA

JESUS ANDRES VIDES

INSTITUCION EDUCATIVA NORMAL SUPERIOR DE SINCELEJO

11°1

ARLE MEZA

15/07/2020
Voy aprender:

¿Qué entiendes por recreación?

Bueno lo que entiendo por recreación es que el cuerpo humano debe relajarse, descansar, estar

activo, haciendo actividades ya sean lúdicas, mentales o recreativas y que todo esto te lleve tener

un cuerpo sano y bien cuidado.

¿Qué haces para recrearte en casa?

en estos tiempos de pandemia hago ejercicios para ejercitar mi cuerpo y mantenerlos sano,

salgo a trotar en las mañanas, escucho música, salgo a la terraza juego con mis amigos o

familiares y juagamos cartas, parques, domino o ajedrez y todos estos tipos de cosas me despejan

la mente y no hacen que mi cuerpo entre en desesperación

¿Consideras importante la recreación para conservar la salud? justifica tu respuesta

Si, ya que tener una buena recreación produce que nuestro cuerpo no entre en depresión y todo
tipo de malestar ya que esto produciría alguna complicación a nuestro cuerpo y puede producir
una enfermedad.

De las actividades recreativas, ¿Cuáles son las que más te motiva para realizarlo y por qué?

De las siguientes que acabo de mencionar me gusta más hacer ejercicios y jugar ajedrez ya que
una me ayuda a ejercitar el cuerpo y siempre estar sano y la otra porque me hace despejar la
mente de cosas decestrezantes.

¿Qué diferencia existe entre expresión escénica y expresión plástica?

lo que hace diferentes a estas expresiones es que una se dedica a la parte de cualquier
manifestación del mundo del espectáculo: música, danza, cine, etc y la otra hace referencia a la
representación o comunicación en la se utilizan técnicas como cosas plásticas que enriquece el
proceso creador de cada persona.
 Actividades recreativas:

 es empleado con mucha frecuencia por investigadores del tema y la sociedad en general; sin
embargo, no se encuentran muchas definiciones de este, por aparecer generalmente asociado al
concepto de recreación.

    Se considera que en la actualidad el desarrollo de actividades recreativas se concibe en dos

formas, la personal y la educativa y que ambas se complementan.

    En este sentido se considera que desde el punto de vista personal las actividades
recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas
libremente que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad.

    Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el

medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los
conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el
empleo positivo del tiempo libre.

    Para su implementación adecuada, por parte de profesores de recreación, recreadores y otro
personal implicado, dependiendo del contexto, consideramos necesario el conocimiento de las
características, tipología y beneficios de las actividades recreativas, aspectos a los que se les da
tratamiento a continuación.

 A continuación, se muestran las características de las actividades recreativas:

 Es voluntaria, no es compulsada.

 Es de participación gozosa, de felicidad.

 No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.

 Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce

distensión y descanso integral.

 Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar

la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la
naturaleza.

 Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.

 Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el
tiempo libre.

 Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para todos
los niveles sociales.

 Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para utilizar
con sentido el tiempo libre.

 Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.

    Aldo Pérez (2003) con relación al interés predominante que satisfacen en el individuo, las
clasifica en cuatro grupos:

 Actividades artísticas y de creación.

 Actividades de los medios de comunicación masiva.

 Actividades educativo físico deportivas.

 Actividades de alto nivel de consumo.

    A partir del análisis realizado, atendiendo a la diversidad de criterios y lo limitado de las
propuestas, se considera proponer, atendiendo al contenido de las actividades, la
siguiente clasificación de las actividades recreativas:

1. Actividades deportivas-recreativas: prácticas, encuentros o competencias de alguna

disciplina recreativa o deporte (en la variedad de deporte para todos, deporte popular o masivo).

2. Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturaleza: actividades en

tierra, actividades en el medio acuático y actividades en el aire.

3. Actividades lúdicas: todas las formas de juego: juegos de mesa, juegos de salón, juegos
tradicionales, videojuegos, juegos de ordenador, etc.

4. Actividades de creación artística y manual: actividades individuales o en grupo

relacionadas con la creación artística o manual.

5. Actividades culturales participativas: actividades culturales (de la cultura artística y de

la cultura física) que propicien la participación protagónica de los participantes.

6. Asistencia a espectáculos: asistencia a espectáculos artísticos-culturales o desportivos.

7. Visitas: realización de visitas de interés: artístico-cultural, turístico-natural, histórico,
social, físico-deportivo, etc.

8. Actividades socio-familiares: asistencia a fiestas, realizar visitas, encuentros y

conversatorios con amigos y familiares, participación en actividades de la comunidad, etc.

9. Actividades audio-visuales: escuchar la radio o reproductor de música, ver la televisión

y/o vídeos, etc.

10. Actividades de lectura: lectura de libros, revistas, periódicos, etc.

11. Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies: actividades individuales o en grupo

dirigidas a las colecciones, la fotografía, el cuidado de plantas y jardinería doméstica, etc.

12. Actividades de relajación: meditación, auto relajación, masaje, auto masaje, etc.

VALORO MIS APRENDIZAJES:

Responde estas preguntas en tu cuaderno o en Word y llévalas a la plataforma.
1) El saber hacer de un buen recreador implica (escoge las más acertadas)
a) ejercer liderazgo y conducir a la toma de decisiones
b) diseñar, ejecutar y evaluar programas recreativos
c) no manejar diversas técnicas de recreación
d) impartir instrucciones y compartir conocimientos.

2) Las siguientes afirmaciones representan la actitud ética del recreador frente a su desempeño.
(múltiple respuesta)
a) mantén una alta motivación

b) mantén un comportamiento ético

c) posee actitud de curiosidad permanente por el conocimiento y los saberes.
d) mantén un comportamiento ético y responsable
3) Las siguientes son características de la recreación (escoja las acertadas)
a) La recreación es auto motivada
b) Provee un cambio de ritmo de la vida cotidiana
c) Satisfacción inmediata y directa que la actividad trae al individuo.
d) No le da la oportunidad al individuo de manifestar su creatividad.

4) Las actividades recreativas pueden ser de carácter activo y pasivo. Esta afirmación es:

Correcta: ya que la recreación pasiva implica: Conjunto de acciones y medidas dirigidas al

ejercicio de actividades contemplativas, que tienen como fin el disfrute escénico y la salud física
y mental, para las cuales tan solo se requieren equipamientos mínimos.
Falso.
Falso, solo existe la recreación activa.
Correcta: ya que la recreación activa implica: Conjunto de actividades dirigidas al esparcimiento
y al ejercicio de disciplinas lúdicas, artísticas o deportivas, que tienen como fin la salud física y
mental, para las cuales se requiere infraestructura especificas o adaptadas