La ergonomía moderna

• Actualmente, este campo científico no sólo provee

diseños cómodos y seguros, tales como aquellos
que previenen los errores humanos y aquellos que
se encuentran en productos de uso común;
también se expande a las áreas de medicina,
herramientas de guerra, aviación, tráfico, sistemas
de tráfico e instalaciones públicas.

• A partir de 1960, la disciplina se extendió a los

equipos de computadora, seguido por el estudio
del software para las computadoras en los 70. Más
adelante, incorporó el uso del Internet y la
automatización de la tecnología de adaptación, a
partir del año 2000.
• En Estados Unidos, los
investigadores se
concentraron en las
ciencias de
comportamientos, tales
como la psicología
experimental y la
tecnología. Por su lado, el
énfasis en Europa ha sido la
fisiología humana.

• Hoy en día, la ciencia de la

ergonomía es una
combinación de varias
disciplinas, incluyendo la
psicología, la ingeniera y la
fisiología.
ANTECEDENTES A LA PSICOLOGÍA EXPERIMENTAL

https://www.sutori.com/story/antecedentes-a-la-psicologia-
experimental--UsiewKCJzyospiQYe1ndubc7
 Ergonomía física

Ergonomía de
Concepción

Ergonomía
Correctiva
Ergonomía
Ergonomía
Cognitiva

Ergonomía
Ambiental

Ergonomía
Específica
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 ESPECIALIDADES QUE INCIDEN EN LA ERGONOMÍA
• Física.
• Sociología.
• Ingeniería.
• Fisiología.
• Biomecánica.
• Economía.
• Diseño.
• Arquitectura.
• Antropometría.
• Fisiología.
• Psicología.

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Que es sobre esfuerzo
sobreesfuerzo
muscular
La relación entre el sobre esfuerzo y
los accidentes laborales
El sobre esfuerzo es la causa más
común de accidentes laborales en
España. Y es que llevar el cuerpo o la
mente al límite tiene un precio.
Se calcula que a lo largo de 2017, casi
200.000 trabajadores sufrieron
accidentes de trabajo por haberse
esforzado más de la cuenta.
Esto implica que en torno al 38 % de
los accidentes en el puesto de trabajo
se producen cuando el empleado… ya
no puede más.
lesiones musculo esqueléticas .. Que son?

https://www.youtube.com/watch?v=sLL6viplwCQ
Sistema Músculo -Esquelético

“… está compuesto por un

conjunto de elementos que
posibilitan el movimiento y los
desplazamientos recíprocos
entre las distintas estructuras
óseas que constituyen el
esqueleto.”
Lesiones músculo-esqueléticas (LME)

• Incluyen alteraciones que

se identifican y clasifican
según los tejidos y
estructuras afectados como
los músculos, los tendones,
los nervios, los huesos y
las articulaciones.
ORGA
 Afección Cervical Afecciones de la mano:

➢Síndrome de la salida toráxica ➢Síndrome del Túnel Carpiano

➢Esguince cervical
➢Cervicalgia ➢Síndrome del Túnel cubital o
Canal de Guyon

➢Ganglión del carpo

Hombro Doloroso
Afecciones del Codo
➢Periartritis escapulohumeral
➢Luxación escapulohumeral ➢Epicondilitis
➢Bursitis de hombro ➢Epicondilitis lateral o Codo de Tenis
➢Tendosinovitis ➢Epicondilitis medial o Epitrocleítis
➢Tendinitis de hombro ➢Bursitis del olecranon
➢Tendinitis del manguito de
➢ los rotadores
➢Síndrome de pinzamiento de
Hombro Afecciones del Tronco

➢Sacrolumbalgia
Afecciones de los dedos ➢ Artrosis
➢Coccigodinea
➢Dedo en resorte ➢Escoliosis
➢Lumbalgia
➢Calambre de escritor ➢Espondilolistesis
➢Esguince lumbar
➢Tendinitis de Quervain ➢Hernia Discal
➢Cifosis

Afecciones de la Rodilla

➢ Lesión de menisco

➢ Tendinitis rotuliana Afecciones del Pie

ORGANIZAN
➢ Tendinitis poplítea ➢Pie plano adquirido, pie valgo, pie plano valgo
➢Metatarsalgia
➢Tendinitis Aquílea o Aquileana ➢Sesamoiditis
➢Fascitis Plantar- Espolón Calcáneo
➢ Bursitis
 Afección Cervical

Síndrome de la salida toráxica

•Compresión de los paquetes neurovasculares
procedentes del cuello y el tórax por debajo
de la clavícula hacia la axila

Causas
https://www.youtube.com/watch?v=jS5EM_h92fg
Realización de actividades manuales por encima
de la cabeza como la recolección de frutas, la
pintura de techos, la colocación de cargas altas,
los linieros, agentes de tráfico. etc

Síntomas
•Se siente la mano pesada
ORGANIZAN
•Síntomas en los músculos inervados por el cubital
 Afección Cervical

Cervicalgia- Cervicobraquialgia
•La Cervicalgia se caracteriza por dolor en región
en columna cervical. Son definidas por dolor en
la región posterior y posterolateral del cuello
Causas
•Procesos degenerativo, asociado a la compresión
de estructuras neurológicas por posturas https://www.youtube.com/watch?v=jeUy_oJkuaY
inadecuadas mantenidas por tiempos prolongados.
Tanto actividades sedentarias como manuales
pueden ser causantes, donde las relaciones
antropométricas no hallan sido consideradas:
tabaqueros, soladores, informáticos, oficinistas,
choferes, electricistas, etc
Síntomas

•Dolor primario, por patología propia de la columna cervical ORGANIZAN

•Rigidez y dificultad para realizar los movimientos del cuello.
•Debilidad muscular de las manos.
 A
Afecciones del tronco B
C
D
E

Sacrolumbalgia F

•Esta afección, que constituye un síndrome, es

provocada por el deterioro de los discos
intervertebrales (dos últimos discos lumbares L4, L5
así como el primer sacro S1). presencia de dolor
agudo o crónico de la columna lumbosacra

Causas https://www.youtube.com/watch?v=iK_xEGr2F-M

Hernia de disco intervertebral por levantamiento de

cargas no axiales: estibadores, albañiles,
trabajadores de aserríos, mecánicos de equipos
pesados, etc son profesiones expuestas.

Síntomas
ORGANIZAN
•Dolor lumbar o espasmo que se exacerba con
esfuerzos, la tos, la defecación y el estornudo
 https://www.youtube.com/watch?v=hYRYEw
WusLw
Afecciones del tronco

Cifosis: Desviación de la columna dorsal

•Es una desviación de la columna en el plano sagital fuera
de sus límites, es el aumento patológico de la curvatura
dorsolumbar mayor de 45 grados.

Causas

Posturas inadecuadas mantenidas por largos períodos de tiempo.

No es típico de una profesión particular sino de posiciones
¨viciosas¨ o aparentemente más cómodas.

Síntomas
•Atrofias musculares.
•Dolores dorsales.
ORGANIZAN
https://www.youtube.com/watch?v=Kv0vnCJ
pDzw
Afecciones del tronco
Hernia discal
Una parte del disco intervertebral- núcleo pulposo- se
desplaza hacia la raíz nerviosa, la presiona y provoca lesiones
neurológicas derivadas de esta lesión.

Causas

Esta dado por el mal funcionamiento de los discos

intervertebrales, ya que los mismos son los encargados
de mantener la postura erecta. Frecuente en
estibadores, trabajadores de aserríos, y en general
todas las profesiones que impliquen levantamiento de
cargas.
Síntomas

El síntoma fundamental es el dolor, que ORGANIZAN

depende de la localización de la hernia,
así como limitación de movimientos y
alteración de la sensibilidad.
https://www.youtube.com/watch?v=qgzTKj6
PgXk
Afecciones del tronco
Coccigodinea
Es el dolor producido de forma crónica
en el coxis que se caracteriza por la
evolución con periodos de
agudización.

Causas

Puede ser debido a causas referidas

como lesiones lumbosacras, típico en
profesiones como jinetes, mototaxis,
lancheros, etc
Síntomas

El dolor es el síntoma predominante y se

agrava con la posición de sentado o con la ORGANIZAN

defecación.
https://www.youtube.com/watch?v=Cho7RYr
3jtE
Afecciones de los dedos
Tendinitis de Quervain

También se conoce como una tenosinovitis

estenosante del primer compartimento dorsal
de la muñeca,

Causas

Se trata de una entidad asociada a actividades

que requieren abducciones frecuentes del
pulgar como tornillar-destornillar, carniceros,
masajistas, etc

Síntomas
Se caracteriza por la inflamación y dolor en la ORGANIZAN
parte externa de la muñeca, cerca del primer
dedo, que puede subir hasta el antebrazo.
https://www.youtube.com/watch?v=I-
X5pfEmMgQ
Afecciones de los dedos
Dedo en resorte
Es una tenosinovitis estenosante de los
tendones flexores de los dedos de la
mano.
Causas

Puede estar causado por la realización de

tareas manuales que supongan traumatismos
reiterados sobre la palma de la mano o
actividades repetitivas por ejemplo las
realizadas por los carniceros, planchadoras,
trabajos con taladro, martilleos neumáticos,
sastres, barberos.
Síntomas
Se caracteriza por la aparición de un nódulo
doloroso que provoca dificultad para estirar el ORGANIZAN

dedo correspondiente.
 Afecciones de los dedos
Calambre de escritor

Una condición causada por una falta

en la coordinación motriz.

Causas
Surge como consecuencia de una
actividad repetitiva, típico de
escritores, y dibujantes.

Síntomas

Provoca dolor y presión en los

ORGANIZAN
dedos, la muñeca o el antebrazo.
 https://www.youtube.com/watch?v=X-
piFTjTI_4
Afecciones de la mano
Síndrome del túnel carpiano
Es un traumatismo específico de la mano y muñeca.
El túnel del Carpo está formado por los huesos del
carpo (escafoides, trapecio, pisciforme y ganchoso),

Causas
Es considerado como un reumatismo de partes
bandas . Las causas más frecuentes son: fractura
de Colles mal alineada, luxación del semilunar,
tenosinovitis,. Los trabajadores de informática en
particular con el mouse, las camareras, torcedoras
de tabaco, y fregadoras están expuesta a este tipo
de riesgo.
Síntomas
•Dolores. ORGANIZAN
https://www.youtube.com/watch?v=820RdD
wpFCk
Afecciones de la mano
Ganglión del Carpo

Se produce por una degeneración mucinosa en el

tejido conjuntivo denso, adyacente a las
articulaciones y vainas tendinosas, formándose
pequeños quistes que, más tarde, se unen y
aumentan de tamaño y contienes mucina
Causas

Su formación, muchas veces, se relaciona con

traumatismos puede relacionar con el tipo de labor que
realiza el paciente como curtidores de cuero,
trabajadores de líneas en cadena particularmente las
manuales, músicos de percusión.
Síntomas
ORGANIZAN
Se refleja en dolor que se intensifica cuando se realiza
movimientos.
https://www.youtube.com/watch?v=Atj0uPS
WShU
Afecciones del codo
Epicondilitis lateral
O codo de tenista, que se define como
un traumatismo específico del brazo y
codo, caracterizada por dolor e
hipersensibilidad en el origen de los
músculos extensores del antebrazo
insertados en el epicóndilo
Causas
Es la sobrecarga producida en
situaciones de giros repetidos del
antebrazo. Tornillar-destornillar, exprimir,
apretar. Deportistas profesionales como
tenistas, pitcher, etc, están expuestos.

Síntomas

•Dolores en las inserciones tendinosas en caso de: carga, ORGANIZAN

estiramiento, palpación
•Insuficiencias musculares y acortamientos musculares.
https://www.youtube.com/watch?v=p5WfSol
k5n8
Hombro doloroso
Luxación escapulohumeral
. El predominio de su frecuencia obedece a la gran
movilidad de la articulación y a la debilidad del
aparato capsuloligamentoso.

Causas

El mecanismo de producción más frecuente es la

rotación externa forzada del hombro. Típico de
profesiones como albañiles, cortadores de caña,
mecánicos de equipos pesados.

Síntomas

Produce dolor ante la movilidad y ORGANIZAN

contracción muscular
https://www.youtube.com/watch?v=B0IAQjJl
BMo
Hombro doloroso
Tendosinovitis

Inflamación del tejido que permite el

deslizamiento de los tendones, que
frecuentemente compromete al tejido muscular
Causas
Sobrecarga por actividades repetitivas y
desacostumbradas, a menudo por la
profesión, tales como estibadores,
leñadores, algunas profesiones de la
construcción, recogedores de naranjas, y
otras
Síntomas
- Inflamación.
- Dolores.
- Limitación del movimiento. ORGANIZAN
- Postura de protección.
https://www.youtube.com/watch?v=HdqqNQ
DMwmM
Hombro doloroso
Tendinitis del manguito de los rotadores.
El manguito de los rotadores mantiene la cabeza
humeral en la fosa glenoidea de la escápula.
Causas
Actividades que requieren movimientos
repetitivos del brazo por encima de la cabeza.
Los deportistas en particular de natación,
béisbol, pesas, tenis. Diferentes estudios
epidemiológicos muestran una alta prevalecía
de estos trastornos en trabajadores de montaje,
soldadores, empaquetadores, procesadores de
la industria de pescados, manufacturas y
limpiezas
Síntomas
ORGANIZAN
Se presenta con dolor en la
articulación
https://www.youtube.com/watch?v=YMkQ0
Oqx4Sw
Afección de la rodilla
Lesión de menisco
Provocadas por un traumatismo por
rotación con la rodilla en flexión mientras
se sostiene la carga del peso del cuerpo.
Causas
Se da a consecuencia de
microtraumatismos repetidos
generalmente de origen laboral, tales
como carretilleros, carteros, albañiles y
en general todas las actividades
ambulantes, sobre todo con cargas.
Síntomas
El dolor suele presentarse de forma
inmediata y, en general, dificulta la
ORGANIZAN
deambulación con carga.
https://www.youtube.com/watch?v=wLlpYVv
iTFo
Afección de la rodilla
Tendinitis rotuliana .
Se debe a un movimiento sobredimensionado de la
articulación de la rodilla con presencia de algún tipo
de carga

Causas

En ocupaciones donde la sobrecarga de trabajo

exceda el 50 por ciento de la jornada laboral
ejerciendo actividades repetitivas. Aguadores,
estibadores, constructores y en general todas las
profesiones que requieran de transportar cargas
Síntomas
Se muestra dolor después de haber ejercido algún
ORGANIZAN
esfuerzo, o durante el mismo, el cual se puede
llegar a impedir terminando la actividad que
estaba ejerciendo.
https://www.youtube.com/watch?v=Pjy2yd5
7UUs
Afecciones del pie
Tendinitis Aquílea o Aquileana.
La tendinitis del tendón de Aquiles se produce por fuerzas
repetitivas que causan inflamación del tendón
Causas

Ejercitación de las piernas en superficies

inadecuadas o desequilibrios musculares o
simplemente por sobreesfuerzo del trabajo con las
piernas: todas las actividades que requieran de la
marcha sistemática.

Síntomas

El dolor es más intenso cuando el paciente se levanta por

la mañana y suele mejorar con la deambulación ORGANIZAN
continuada, de forma similar el dolor aumenta al iniciar el
ejercicio y suele mejorar al progresar éste
 https://www.youtube.com/watch?v=3enWu3Pfx1s

Afecciones del pie

Metatarsalgia
Se trata de un dolor localizado en la cara
plantar de las cabezas de los
metatarsianos, dando lugar a la formación
de callosidades y a la aparición de dolor.

Causas

Las causas de esta afección pueden ser muy

variadas. La sobrecarga (por la obesidad o
transporte habitual de objetos pesados) puede
llegar a provocar el derrumbamiento de la bóveda
plantar por el peso excesivo

Síntomas

dolor ORGANIZAN
https://www.youtube.com/watch?v=QhBodf
N-P6g
Afecciones del pie
Espolón Calcáneo (Fascitis plantar)
El espolón calcáneo es una prominencia ósea que puede
aparecer en la parte anterior del talón (calcáneo) como
consecuencia de estiramientos excesivos y continuados de
la fascia plantar, una banda de tejido conjuntivo que recubre
los músculos de la zona.
Causas

Al estirarse excesivamente, la fascia puede

calcificarse, formándose el espolón, que es
bastante doloroso, por tanto las profesiones que
exigen de la marcha continuada, están
expuestos a esta patología.

Síntomas
Es bastante doloroso y dificulta el apoyo normal de
talón.
ORGANIZAN
https://www.youtube.com/watch?v=Ll266NHsXB4
Taller (lME)
• Identifique.
• -Tipos
• -Causas
• -síntomas
• - Haga una valoración de los
peligros asociados a estas
afecciones.
• - Comente las Actividades laborales
y los riesgos que suelen provocar
este tipo de afecciones.
 ¿Qué es un peligro ergonómico?

Es una condición relacionada con el esfuerzo físico que puede

estar presente o no en un puesto de trabajo. Si está presente,
es posible que la persona trabajadora expuesta pueda sufrir
con el tiempo un daño musculo esquelético que afecte a su
salud. Para valorar si esta exposición es demasiado peligrosa,
se deberá evaluar el riesgo.

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 ¿Qué es un riesgo ergonómico?

Es la probabilidad que tiene un peligro ergonómico de generar un

trastorno musculo esquelético en las personas trabajadoras que están
expuestas al peligro. De igual manera que existen los peligros
ergonómicos, estos mismos pueden potencialmente ser riesgos
ergonómicos.
Cuando hay un riesgo ergonómico se deben dirigir los esfuerzos a
eliminar el peligro, y en caso de que no sea posible eliminarlo, se debe
realizar la evaluación específica del riesgo y mejorar las condiciones del
puesto de trabajo para reducir el nivel de riesgo a un nivel aceptable.

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 ¿Qué es un factor de riesgo
ergonómico?

Factor de riesgo ergonómico es una característica que

describe el trabajo.
Esta característica puede incrementar la probabilidad de
desarrollar un trastorno musculo esquelético, ya sea por estar
presente de manera desfavorable o debido a que hay
presencia simultánea con otros factores de riesgo.

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Factores de riesgos
• Los factores de riesgo laboral son condiciones que existen en el
trabajo que de no ser eliminados tendrán como consecuencia
accidentes laborales y enfermedades profesionales.
DEBER 3
Lesiones músculo-esqueléticas (LME)
Teniendo en cuenta las labores que realizan a diario los Agentes de la
AMT identifique según su criterio que afecciones de las estudiadas en
la clase afectan a los Agentes en su labor diaria.