LOS FUTUROS

MÉDICOS Y LA
ACTIVIDAD FÍSICA
01.03.2020

El objetivo del articulo es transmitirnos el hecho de que los médicos (quien se

supone saben como cuidar de la salud) tienen hábitos que son poco
saludables; lo que es hasta cierto punto paradójico, en el texto se menciona
la realización de un estudio en la facultad de medicina en Perú, donde los
estudiantes no le dan la importancia a la práctica de algún deporte o
ejercicio.

Una de la “razones” se le atribuye a la falta de tiempo, falta de interés

incluso la falta de motivación. En los semestres que los estudiantes de
medicina realizan mas ejercicio (según el estudio) es en 1º, 4º y 5º; esto se
le atribuye a que la caga de materias en primer año son las de “tronco
común”, en os semestres posteriores los estudiantes se hacen de una rutina
y así pueden destinar tiempo para practicar algún deporte, y cuando se
inician clínicas se pierde esta rutina, lo que explica porque dejan de hacer
ejercicio.

Otra causa de la falta de actividad física en los estudiantes se le atribuye a

que las universidades no fomentan esos hábitos dentro de la comunidad
estudiantil, la mayoría de quienes practican deporte lo hacen por estética y la
otra parte para evitar enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis
o cualquier otra enfermedad causada por el sobrepeso y la obesidad.

El estilo de vida que a mayoría de las personas llevamos actualmente no

facilita la practica de algún deporte o actividad física, hoy en día la mayoría
de las personas pasamos la mayor parte del día sentados. Una e las cosas
que en el articulo no se menciona es a importancia de la alimentación, los
hábitos alimenticios de los estudiantes de medicina no son saludables, y me
atrevo a decir que la mayoría tenemos dietas ricas en grasas y azucares,

Citlali Paulina Rosas Gleason | ENMYH

 además que en la vida universitaria el consumo de alcohol es
extremadamente grande.

En resumen, el artículo nos otorga datos sobre los hábitos de actividad física
que tenemos los estudiantes de medicina.

También habla de la importancia de la medicina del deporte como

especialidad, ya que muchas veces no se le da el valor o importancia que
dicha especialidad tiene.

En resumen, es importante adoptar algún tipo de actividad física en nuestra

vida ya que no solo se trata de estética, si no de salud.

Citlali Paulina Rosas Gleason | ENMYH