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El documento habla sobre la importancia de la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es importante porque favorece las relaciones sociales saludables y las personas con alta inteligencia emocional tienen más probabilidades de tener éxito en el trabajo y la vida. También describe algunos beneficios de la inteligencia emocional como mejorar el autoconocimiento, el rendimiento laboral, las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico.
El documento habla sobre la importancia de la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es importante porque favorece las relaciones sociales saludables y las personas con alta inteligencia emocional tienen más probabilidades de tener éxito en el trabajo y la vida. También describe algunos beneficios de la inteligencia emocional como mejorar el autoconocimiento, el rendimiento laboral, las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico.
El documento habla sobre la importancia de la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es importante porque favorece las relaciones sociales saludables y las personas con alta inteligencia emocional tienen más probabilidades de tener éxito en el trabajo y la vida. También describe algunos beneficios de la inteligencia emocional como mejorar el autoconocimiento, el rendimiento laboral, las relaciones interpersonales y el bienestar psicológico.
Facilitación emocional del ¿Por qué es tan importante
pensamiento la inteligencia emocional?
La facilitación emocional te permite establecer relaciones entre lo que sientes y el problema Es muy importante porque favorece en gran que se te haya presentado. Es decir, cuando manera el establecimiento de relaciones estás en una situación determinada las sociales sanas; además las personas con un emociones influyen en tu pensamiento y en tu alto nivel de inteligencia emocional tienen “Nada es tan grave más probabilidades de alcanzar el éxito, a como parece cuando lo manera de actuar, haciendo que tomes unas sea laboral, social, etc. Piensas” decisiones u otras. Así, esta habilidad te (Daniel ayudará a actuar de forma positiva para la Kahneman) resolución de tus problemas.
Tips de cómo desarrollar
Beneficios de la inteligencia la inteligencia emocional emocional
Mejora el autoconocimiento y la toma Observe y analice su propio
de decisiones. comportamiento Clasificación de la Mejora el rendimiento laboral. Domine sus emociones inteligencia emocional Protege y evita el estrés. Aprenda a lidiar con las emociones Mejora las relaciones interpersonales. negativas Favorece el desarrollo personal. Aumente la confianza en sí mismo Inteligencia lingüístico-verbal Aprenda a manejar la presión Otorga capacidad de influencia y Inteligencia lógica-matemática liderazgo. No tenga miedo de expresarse Favorece el bienestar psicológico. Desarrolle un sentido de empatía Inteligencia espacial Reduce más ansiedad y ayuda a superar Ejercite el respeto a los demás Inteligencia corporal cinestésica la depresión. Inteligencia musical Aumenta más motivación y ayuda a alcanzar las metas. Inteligencia intrapersonal Ayuda a dormir mejor. Inteligencia interpersonal Realizado por Actividad grupal Astrid Lozada Solano ID 693387
Actividad llamada “QUE DICE MI Sindy Pinilla Rodríguez ID 693581
REFLEJO”, se llevará una lámina Johanna Lidueñez Mejía ID 693182 plástica oscura con la finalidad de que cada integrante se vea a sí mismo y Erika Díaz Gómez ID 693884 comparta con todo el grupo lo que Rocio Suarez Godoy ID 693199 observa en él mismo, como se ve, que siente, etc., con el objetivo de que cada Estudiantes IV semestre integrante pueda relacionarse y Licenciatura en Educación Infantil conocer un poco más sobre sí mismo. ¿Qué es inteligencia emocional? Practica de responsabilidad social Actividad evaluativa La inteligencia emocional refiere a las REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS capacidades y habilidades psicológicas que “Busca el camino” Bekiapsicologia.com. 2020. ¿Qué Es La implican el sentimiento, entendimiento, Inteligencia Emocional Y Para Qué Sirve?. control y modificación de las emociones [online] Available at: propias y ajenas. Una persona <https://www.bekiapsicologia.com/articulos/que- emocionalmente inteligente es aquella es-inteligencia-emocional-sirve/> [Accessed 18 capaz de gestionar satisfactoriamente las April 2020]. emociones para lograr resultados positivos en sus relaciones con los demás. Psicologiaymente.com. 2020. Los 10 Beneficios De La Inteligencia Emocional. [online] Available at: <https://psicologiaymente.com/psicologia/benefi cios-inteligencia-emocional> [Accessed 18 April 2020].
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