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FICHA BIANTROPOMETRICA
I.- DATOS INFORMATIVOS:
PESO:
TALLA:
PERIMETRO TORAXICO
PULSO REPOSO:
PULSO AGITADO:
ELASTICIDAD TORÁCICA:
DIAMET. DE LA CINTURA:
MEDIDA DE LA CABEZA
…..…………………………………………………….
Firma el PPFF. - MMFF. o apoderado
Nombres y Apellidos: …………………………………………………………
DNI N°:
INSTITUCION EDUCATIVA PARTICULAR
"DIVINO NIÑO JESÚS” – PAITA.
• TE EXPLICARÉ PASO A PASO:
• 1° paso: Poner primero datos del alumno luego colocar una balanza y pesar sin zapatillas tomar anotar en la
ficha el peso del niño. 2° paso: Tallar con una cinta métrica o wincha a su hijo (a) recostado a la pared ver
dibujo y tomar nota en la ficha.
1° paso: tomar el pulso en reposo antes de comenzar el ejercicio x 15 segundos multiplicado x 4 y anotar en la
ficha. 2° paso: tomar la pulsación después de hacer los ejercicios en casa, como sentadillas 20 flexiones
durante 30 segundos y otros ejercicios libres por 30 segundos primaria y anota el resultado en la ficha.
Secundaria: 30 flexiones x 45 segundos y otro ejercicio libre x 45 segundos y anota el resultado en la ficha.
EDADES PULSACIONES
POR MINUTO
5 – 6 AÑOS 75 - 115
7 – 9 AÑOS 70 - 110
10 – A MÁS 60 - 100
1° PASO: le envió la tabla de pulsaciones por minuto que lo hagan en casa según sus edades anotar en la ficha,
luego medir con cinta métrica la cintura y el cráneo anotar también en la ficha.
Por último, PPFF, MMFF o apoderado rellenar bajo juramento que los datos rellenados en la ficha sean
verdaderos y asuman toda su responsabilidad de su hijo (a) para realizar actividad física y deportivas y no tener
problemas posteriores en su registro de notas bimestrales…
• Recuerda firmar la declaración jurada, con ello me autorizas y me das la seguridad de trabajar
educación física, cuidando de tu hijo, para que crezca fuerte y sano.