I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

CARPETA DE
RECUPERACIÓN
ENERO – FEBRERO
2023

CICLO VII
DESARROLLO PERSONAL
CIUDADANIA Y CÍVICA
3° DE SECUNDARIA

APELLIDOS Y NOMBRES:
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GRADO Y SECCIÓN: ____________________________________________________________

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

PRESENTACIÓN
Estimado estudiante, está carpeta de recuperación tiene como propósito y
finalidad brindar a los estudiantes mayor tiempo y oportunidades para desarrollar
aprendizajes que te permitan lograr los niveles esperados para el grado cursado en
el 2022 para así continuar con el desarrollo de las competencias del 2023 y con
ello, evitar la interrupción de tu proceso de aprendizaje.
Revisa las orientaciones que te brindo en cada ficha de autoaprendizaje, debes
desarrollar los diferentes temas siguiendo las pautas para cada actividad y realizar
las tareas en el tiempo previsto y como evidencia tendrás listo en tu portafolio o
también puedes organizar en tu cuaderno los productos que presentarás al
finalizar las actividades, por lo que, debes leer con atención cada ficha y entender
qué tienes qué hacer.
Las fichas constan de experiencias de aprendizaje y en cada experiencia hay
actividades las cuales deberás desarrollar en el tiempo previsto en los meses de
enero y febrero por lo que es necesario que organices tu tiempo y desarrolles las
actividades semanales y guardes en un portafolio en el orden en que vayas
realizando para finalmente entregarlo en el retorno a clases en el mes de marzo.

Estimado padre/madre de familia, te pido brindes apoyo a tu hijo (a) para que siga
aprendiendo y no deje de estudiar; por lo que es importante que le ayudes a
programar su horario para que se dedique a desarrollar las actividades de
autoaprendizaje en este cuadernillo; de la misma forma tu hijo (a) debe fomentar
su autonomía para lograr las competencias previstas en el Currículo Nacional de
la Educación Básica. Este periodo de recuperación será para aquellos estudiantes
qué se encuentra en el nivel de inicio (C), o que no tengan evidencias de sus
avances por abandono, matricula tardía o asistencia no continua.

DOCENTE

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

“FOMENTEMOS UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

PARA VIVIR MEJOR”
CICLO VII

SITUACIÓN
En algunas familias de asentamiento humano de 7 de octubre, aledaños y AA.HH. San Pedro de
Huarochiri, en el actual contexto el negocio de comida rápida por delivery se ha incrementado,
cada que vez más usuarios pidan comida por aplicación. Algunas de las tasas de crecimiento
más altas se vieron en los distritos de San Antonio y Valle, con porcentajes de aumento de
80%, 75% y 58%. En casos excepcionales, el crecimiento en este periodo fue más del doble.
Esta es la situación de los distritos de Comas y El Agustino en Lima metropolitana, cuyos
rangos fueron de 109% y 129%, respectivamente, entre los pedidos más populares por parte de
los usuarios que residen en estos distritos, se encuentran el pollo a la brasa, pizzas y comida
china (chifa), alimentos poco saludables por su alto contenido de calorías y grasas. Este suceso
hace que se reflexione acerca del consumo de la comida chatarra, rica en calorías, pero pobre
en nutrientes, de cómo impacta la publicidad en sus hábitos y la influencia de la educación
recibida en casa, etc. Ante ello, nos planteamos lo siguiente: ¿Son adecuadas las acciones o
prácticas que asumen las familias respecto a una vida saludable? ¿Es posible que el
desconocimiento sobre los nutrientes en los alimentos influya en estas acciones? ¿Hasta qué
punto estos malos hábitos de alimentación se vinculan con problemas de autoestima? ¿Qué
acciones o prácticas podemos implementar y promover para una alimentación y condición
física saludable en uno mismo y la familia?

COMPETENCIA
Construye su identidad.
PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA
Comprender que un estilo de vida saludable propicia el bienestar general en las personas a nivel
individual, familiar y colectivo lo cual lo expresará a través de un texto argumentativo.

PRODUCTO
 Lista de compromisos para mantener una vida saludable y fortalecer su identidad.
 Elaborar un texto argumentativo explicando las razones por las cuales el deporte resulta
beneficiosa para un estilo de vida saludable.

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

 I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

ACTIVIDADE 1

Fortalecemos nuestra identidad reflexionando sobre la importancia de practicar una

vida saludable
¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo. Empezamos con una lectura.

REFUERZA TUS
APRENDIZAJES

Analizamos situaciones cotidianas, el caso de Juana.

Respondemos:
¿Qué opinas de la rutina de Juana, ayudará a fortalecer su identidad personal? ¿Por qué?
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¿Crees que Juana tiene una buena autoestima y su identidad personal fortalecida?
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Lic. Pacheco Muñoz Maribel

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A. Identificamos riesgos

Completa este esquema, primero identifica 2 hábitos negativos de ti y tu familia, luego procede a
escribir los riesgos que les ocasionará esos hábitos para después proponer una acción de mejora por
cada una de ellas.
C. Elaboramos compromisos para una vida saludable, cada integrante de tu familia debe realizar un
compromiso, te puedes guiar del siguiente modelo.

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

 I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

ACTIVIDADE 2

Nos valoramos y promovemos nuestro estilo de vida saludable

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo. Empezamos con una lectura.

REFUERZA TUS
APRENDIZAJES
Atento(a) al siguiente vídeo
https://www.youtube.com/watch?v=3Pk6OpJ22-8
El problema de Javier es no realizar actividad física, las
causas de este problema son su vida sedentaria, adicción
a los videojuegos, no darle importancia a su vida social,
creencia errónea de los padres, poco interés en mejorar
sus hábitos y las consecuencias son sus problemas de
salud, insuficiencia cardiaca. A continuación, completa
el siguiente esquema, pero con un problema que
identifiques en ti mismo, guíate del caso de Javier. Ten
en cuenta que:

⮚ CAUSAS: Explica el por qué se dará el problema.

⮚ CONSECUENCIAS: Explica los efectos de la presencia de ese problema.

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

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B. Leemos la siguiente información luego responde:

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

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❑ ¿El ejercicio físico es una opción para llevar una vida saludable? ¿Por qué?
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❑ En tu vida diaria ¿Qué tipo de actividad física realizas?

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____________________________________________________________________________________
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Llegamos a la actividad principal, elabora un texto argumentativo en donde explican las razones por las cuales las
actividades físicas resultan beneficiosas para un estilo de vida saludable en los ámbitos físicos y psicológicos.
Recuerda que un texto argumentativo tiene las siguientes partes:

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

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EVALÚO MIS APRENDIZAJES

Criterios para la evaluación de mis

N° SI NO ¿Qué necesito mejorar?
aprendizajes
Reflexiona sobre la importancia de mantener un
1 estilo de vida saludable a nivel personal y
colectivo
Muestra disposición para planificar una vida
2 saludable y evitar situaciones de riesgo.
Formula compromisos para mantener una vida
3 saludable y fortalecer su identidad.

Organiza sus ideas para poder promover la

4 actividad física para una vida saludable.

Identifica las actitudes que empleamos en nuestra

5 vida cotidiana.

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

“PROPONEMOS SOLUCIONES CREATIVAS PARA EL

USO SOSTENIBLE DEL AGUA”
CICLO VII

SITUACIÓN
Los estudiantes de la I.E. Antenor Orrrego Espinoza, reconocen que al conmemorar el bicentenario nos
queda asumir retos y desafíos para lograr el país que anhelamos, que desde la posición de ciudadanos y
ciudadanas debemos reflexionar, participar y poner en práctica una posición crítica a los sucesos del
país y más aún si se refiere a la defensa de nuestros derechos como lo es en cuanto a los servicios
básicos como el acceso al agua. La mayoría de estudiantes viven en Valle, un distrito que fue ocupado
en manera paulatina de manera informal mediante invasiones y/o tomas de tierras; también mediante
urbanizaciones y/o conjuntos habitacionales con escasa planificación, lo cual hace que el acceso al
servicio del agua sea limitado o inadecuado en cuanto a la instalación de alcantarillado y desagüe, así
como lo refiere Juan de 4to de secundaria que en donde vive no llega en agua de manera continua, solo
en ciertos horarios así que ellos tienen que guardar en sus recipientes para usarlo durante el día y esta
situación les está generando incomodidades. Ante esta situación, nos planteamos la siguiente pregunta:
¿Qué situaciones y acciones atentan contra nuestro derecho al acceso al agua? ¿Por qué es importante
defender el derecho al acceso de los servicios básicos como el agua? ¿Qué soluciones creativas
podemos proponer para el uso sostenible del agua?

COMPETENCIA
Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.
PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA
Proponer acciones colectivas para concientizar y sensibilizar el uso sostenible del agua como un derecho
porque en un asunto de todos, esto a través de un producto audiovisual.

PRODUCTO
● Un artículo de opinión sobre por qué el derecho al acceso del agua es un asunto público.

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

 I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

ACTIVIDADES 1
● Un producto audiovisual para fomentar el ejercicio del derecho al
acceso del agua a través de sus propuestas.

JUSTIFICAMOS
¡Atenta/o!, ELdeACCESO
que aquí entramos AL AGUA
lleno al desarrollo. EmpezamoCOMO ASUNTO PÚBLICO.
s con una lectura.

RECONOCEMOS

Revisa para luego analizar las siguientes fuentes de información y respondemos las preguntas:
Fuente Nº 1

Respondemos:
¿Qué problema se evidencia respecto al acceso al agua potable en nuestro país?
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Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

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¿Este problema involucra a todas las peruanas y todos los peruanos?, ¿por qué?
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Fuente Nº 2:

Completa el siguiente esquema en base a la fuente revisada :

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

Fuente Nº 3:

Responde:
¿Qué consecuencias puede tener la falta de acceso al agua potable?
___________________________________________________________________________________
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Lic. Pacheco Muñoz Maribel

 I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

ACTIVIDADES 2
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Elabora un artículo de opinión en donde justifica porque la falta de acceso al agua potable es un asunto
público en nuestro país.
Recuerda la estructura de un artículo de opinión:

PROPONEMOS
¡Atenta/o!, que aquíACCIONES PERSONALES
entramos de lleno Y COLECTIVAS PARA EJERCER EL
al desarrollo. Empezamo
s con una lectura. DERECHO AL AGUA.

RECONOCEMOS

A. Atento(a) a la siguiente información y responde

https://www.youtube.com/watch?v=7s1b6IEGBzs

Luego de revisar el video responde:

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

¿Cuál consideras los datos más alarmantes y por qué?

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Ahora leemos la siguiente información:

Responde:

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

¿Cuál es la función del Estado frente a el derecho al AGUA?

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Redactar 4 propuestas de acción frente a la problemática del acceso al agua, en base al vídeo, la lectura
y a lo trabajado en las actividades anteriores.

Qué quieres cambiar de la Qué acciones propones para ¿Tus propuestas

realidad en tu comunidad modificar esa realidad de tu son viables, las
respecto al acceso del agua. comunidad. puedes concretar?
SI-NO

c. Elige una de todas tus acciones propuestas y ejecútala. Se sugiere que sea un producto
audiovisual (video, afiche, audio, infografía)

Considerar que:

-Debe estar orientado a la temática “Derecho al acceso del agua”

Lic. Pacheco Muñoz Maribel

 I.E. 20955-23 “Antenor Orrego Espinoza”.

-Debe estar direccionado a la solución de un problema de tu entorno.

-Tu propuesta debe cumplir con el análisis del cuadro anterior.

EVALÚO MIS APRENDIZAJES

Criterios para la evaluación de mis

N° SI NO ¿Qué necesito mejorar?
aprendizajes
Revisa información de 3 fuentes diferentes en
1 relación al derecho al agua.
Analiza la información revisada respondiendo
2 preguntas y quedándose con las ideas principales.

Justifica el carácter público del acceso al agua

considerando los derechos humanos, la
3 Constitución Política del Perú y los criterios
vinculados a la construcción democrática del bien
común.
Propone acciones para ejercer el derecho al agua,
considerando la perspectiva de los actores sociales
4 implicados y lo que podría hacer frente a esta
situación.

Elige y define una de sus propuestas que llevará a

cabo su complimiento con un producto
5 audiovisual.

Realiza el producto que da el cumplimiento de la

6 propuesta elegida y cumple con su objetivo.

Recuerda:
Guarda tus evidencias, presentarlas cuando sean solicitadas. Confió en tu responsabilidad, Animo.
“El genio se hace con un 1% de talento, y un 99% de trabajo.”

Lic. Pacheco Muñoz Maribel