UNIVERSIDAD MAYOR, REAL Y PONTIFICIA DE SAN

FRANCISCO XAVIER DE CHUQUISACA

FACULTAD DE HUMANIDADES Y CIENCIAS DE LA

EDUCACION

CARRERA DE PSICOLOGIA

MAPAS CONCEPTUALES SOBRE LAS TERAPIAS

COGNITIVAS

UNIVERSITARIO: Durán Calderón Ezequiel Joel

ASIGNATURA: Psicología Cognitiva y Comportamental II
CURSO: Tercero “A”
FECHA: 10 de abril de 2020

SUCRE-BOLIVIA
 Terapia Racional
ALBERT ELLIS Emotiva
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Usa la
premisa

“La perturbación emocional no es creada por

las situaciones, sino por las interpretaciones
de esas situaciones”. Epicteto SIGLO I a.C.

esta utiliza el

Modelo ABC

“A”
Acontecimiento activa

“B” “C”
para
creencias consecuencia

Explicar los problemas emocionales de los

individuos, si interpreta sus creencias de
manera racional o irracional.
PROCEDIMIENTO

El paciente debe darse cuenta que:

1. Él crea sus propias perturbaciones
psicológicas.
2. Posee la capacidad de modificar Se necesita cuestionar las inferencias
sus perturbaciones. distorsionadas mediante:
3. Estas perturbaciones provienen de 1. El debate filosófico.
creencias dogmáticas. 2. Las tareas para casa.
4. Discriminar sus creencias 3. Fantasía racional – emotiva.
irracionales. 4. Técnicas emocionales.
5. Cuestionar sus creencias con 5. Técnicas conductuales
métodos lógico-empíricos.
6. Intentar internalizar sus nuevas
creencias racionales.
7. Continuar con este proceso de
refutación.
 Terapia Cognitiva para la
Aaron Beck Depresión

la

Depresión
se origina
con
reacciones

Estímulos genera Pensamientos produce

Interpretamos con emociones

Esquemas
Cognitivos

Influyen en la En personas con Distorsiones cognitivas

interpretación de la depresión debemos o tendencias cognitivas
realidad modificar:

Variantes de la Depresión

Psicotrópicos Autónomos

Tratamiento

Centrado en
Esquemas Distorsiones Acciones
pensamientos

Estrategias:
- Contador de pensamientos
- Registro diario de pensamientos disfuncionales
- Reconocimiento entre pensamientos
- Testear hipótesis
- Flecha hacia abajo
-