PROYECTO CURRICULAR

PRIMER CICLO
EDUCACIÓN FÍSICA

1.- OBJETIVOS GENERALES DEL CICLO

1.- Reconocer las diferentes partes de su cuerpo y del de los demás y valorar la actividad
física como medio de exploración y disfrute.

2.- Iniciar hábitos posturales, alimenticios y de higiene relacionándolos con sus efectos sobre
la salud y utilizar correctamente los espacios y materiales en la práctica de la actividad física.

3.- Identificar diferentes grados de complejidad en la actividad física, disfrutando de ella

independientemente de los resultados obtenidos.

4.- Desarrollar las capacidades motoras mediante situaciones de juego en entornos habituales.

5.- Conocer e identificar los segmentos corporales principales y sus posibilidades de

movimiento, reconocer los conceptos básicos de ubicación en el espacio topológico y tomar
conciencia global y segmentaria de su propio cuerpo en reposo y en movimiento.

6.- Participar en diversos juegos de normas simples aceptando a todos sus compañeros y
estableciendo relaciones de cooperación con los demás.

7.- Conocer y practicar algunos juegos tradicionales de Losar de la Vera utilizando

adecuadamente los espacios y materiales necesarios.

8.- Conocer los recursos expresivos del cuerpo y utilizarlos transmitiendo los demás
pequeños mensajes y entendiendo los que se reciban.

2.- BLOQUES DE CONTENIDO

1.- EL CUERPO: IMAGEN Y PERCEPCIÓN

CONCEPTOS:
1.- El esquema corporal global y segmentario:
- Conocimiento e identificación del propio cuerpo y de sus partes.
- Toma de conciencia global v segmentaria del propio cuerpo en reposo y en equilibrio
(Conciencia postural).
- Eje corporal Y miembros superiores.
2.- Control del propio cuerpo en reposo.
3.- Elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento:
- Tono muscular.
- Respiración.
- Relajación global.
- Equilibrio estático.
- Coordinación estática.
4.- Las posibilidades corporales
- Sensoriales.
- Expresivas.
- Motrices.
5.- Relaciones topológicas básicas: Relaciones temporales (Duración,,, ritmo).

PROCEDIMIENTOS:
1.- Utilización, percepción ,identificación y representación del propio cuerpo y de los demás
con carácter segmentario.
2.- Realización de ejercicios dirigidos hacia la afirmación de la lateralidad corporal.
3.- Exploración de las principales posturas corporales y de la movilidad del eje corporal con
una tenacidad normal.
4.- Práctica de tareas encaminadas a mejorar el equilibrio estático, la relajación global la
respiración.
5.- Experimentación y exploración de las capacidades perceptivo-motrices en entornos
conocidos.
6.- Coordinación visomotora, con manos y pies, en situaciones estáticas y coordinación
dinámica general mediante:
- Desplazamientos simples.
- Trepa y suspensión en alturas pequeñas,
- Giros en contacto con el suelo ( Ejes longitudinal y transversal)
7.- Orientación en el espacio en relación a sí mismo y a los objetos no orientados en un
espacio conocido inmóvil y apreciación de distancias con respecto a uno mismo, a otro o a un
objeto.
8.- Sincronización del movimiento corporal a estructuras rítmicas sencillas e interiorización
de cadencias simples.
9.- Percepción y estructuración del espacio en relación con el tiempo de los desplazamientos
propios y de los móviles.

ACTITUDES:
1.- Actitud de respeto hacia el propio cuerpo.
2.- Confianza en sí mismo y autonomía personal.

2.- EL CUERPO: HABILIDADES Y DESTREZAS

CONCEPTOS:
1.- Esquema motor básico: movimientos genéricos.
2.- Formas y posibilidades de movimiento:
- Coordinación dinámica general
- Exploración de habilidades y destrezas básicas
- Movimientos genéricos y habituales.
3.- La competencia motriz:
- Control neuromotor
- Habilidad manipulativa
- Habilidad locomotora.
PROCEDIMIENTOS:
1.- Realización de actividades en espacios cotidianos que supongan la mejora de la
coordinación de las conductas motrices habituales.
2.- Práctica de tareas encaminadas a desarrollar el control y el dominio motor incidiendo en
los mecanismos de percepción.
3.- Experimentación de las habilidades básicas bajo planteamientos y objetivos sencillos.
4.- Manejo y manipulación con destreza de objetos y de instrumentos habituales del entorno
cotidiano y escolar.
5. - Realización de actividades habituales ( transportar, arrastrar, reptar, rodar ... ) adquiriendo
las formas adecuadas de movimiento.

ACTITUDES:
1.- Colaboración activa en los juegos propuestos.
2.- Autonomía y confianza en las propias habilidades en situaciones habituales.
3.- Interés por aumentar su competencia motriz.
4.- Participación en todas las actividades aceptando las situaciones adversas que pudieran
producirse.

3.- EL CUERPO: EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN

CONCEPTOS:

1.- El cuerpo como instrumento de expresión y comunicación natural:

- El gesto.
- El movimiento.
- La danza.

2.- El ritmo y el movimiento natural.

3.- Calidades del movimiento: rápido y lento.
4.- Relación entre el lenguaje expresivo corporal y el lenguaje musical.

PROCEDIMIENTOS:
1.- Exploración y experimentación de las posibilidades y recursos expresivos del propio
cuerpo a través del juego y de forma espontánea con movimientos globales y libres y
asociados a elementos rítmicos.
2.- Utilización del gesto y del movimiento para la expresión y representación de situaciones
de la vida cotidiana y la comunicación mediante la imitación de modelos.
3.- Reproducción de secuencias y ritmos sencillos adecuando el movimiento a los mismos.
4.- Realización de forma espontánea de danzas sencillas.
5.- Exploración de las calidades de movimiento en la propia ejecución motriz (Rápido, lento).

ACTITUDES:
1.- Valorar la expresión corporal como forma natural de comunicación.
2.- Respeto hacia las actividades de los demás.
3.- Participación activa y espontánea en todas las áreas de expresión corporal buscando la
comunicación con otros.
4.- SALUD CORPORAL

CONCEPTOS:
1.- El cuidado del cuerpo:
- El vestuario y la Educación Física.
- La higiene corporal.
- El control postural ( Iniciación).
- La relajación.
2.- Medidas básicas de seguridad y de prevención de accidentes en la práctica de la actividad
física y en el uso de los materiales v espacios.

PROCEDIMIENTOS:
1.- Práctica de la relajación global al término de cada sesión.
2.- Adopción de hábitos de higiene corporal ( Alimentación, limpieza corporal y vestuario ) y
postural siguiendo normas básicas de higiene corporal y de actitud postural.
3.- Adecuación de sus posibilidades a la actividad física mostrando atención v concentración
en la realización de la tarea.
4.- Utilización correcta de los espacios y materiales adoptando medidas básicas de seguridad
como forma de prevenir accidentes en la práctica de la actividad física.

ACTITUDES:
1.- Interés y gusto por el cuidado del cuerpo.
2.- Toma de conciencia de las situaciones de riesgo derivadas de determinadas actividades
físicas y juegos.
3.- Responsabilidad hacia el propio cuerpo.

5.- LOS JUEGOS

CONCEPTOS:
1.- Tipos de juegos:
- Juego libre y juego organizado.
- Juegos sensoriales y motores.
- Juegos gestuales no específicos.
- Juegos de patio.
2.- La aplicación de las reglas en el juego organizado.

PROCEDIMIENTOS:
1.- Utilización de reglas sencillas para la organización de situaciones colectivas de juego.
2.- Aplicación de habilidades básicas, fundamentalmente desplazamientos, en la práctica de
juegos motores.
3.- Práctica de juegos de patio, libres y organizados, sensoriales, expresivos y populares y
tradicionales de Losar de la Vera (Ej. Pelines, bolindres, chapas, goma, comba ...)
ACTITUDES:
1.- Participación activa en los juegos propuestos.
2.- Aceptación de uno mismo y de los demás compañeros en el juego.
3.- Aceptación del papel que le corresponde como jugador en la práctica de los juegos.
4.- Valoración del juego como medio de diversión.

3.- MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Pretendemos hacer una clasificación de materiales que los profesores y alumnos podamos
utilizar en el desarrollo y puesta en práctica de nuestras actividades. Antes de exponer la
clasificación es necesario hacer una serie de consideraciones:
- La selección y utilización de los materiales debe estar guiada por criterios que tengan en
consideración tanto las características del centro como de los alumnos y, por supuesto, los
objetivos y contenidos que se pretender conseguir y desarrollar.
- Existen multitud de actividades que se pueden realizar sin material, o en las que el propio
cuerpo o el de compañero es el material que hay que utilizar.

1.- MATERIAL ESPECIFICO

Es aquel material especialmente diseñado y fabricado para la práctica de. la actividad física,
es importante debido a su adecuación y calidad, los clasificamos en:
FIJOS: Espalderas, cuerdas verticales, cuerda horizontal.
MÓVILES : Plinto, potro, trampolín, mini-tramp, colchonetas de varios tamaños y grosores,
bancos suecos, túnel de tela, conos y vallas.
MANUALES : Pelotas de distintos materiales y tamaños, balones de futbol, futbito,
balonmano, baloncesto y voleibol balones pesados, picas, cuerdas, aros, discos voladores,
indiakas, pompones y raquetas y volantes de bádminton.

2.- MATERIAL DE FABRICACIÓN PROPIA

Materiales y objetos utilizados habitualmente en la vida cotidiana para usos diversos que
pueden servimos como recursos alternativos al material específico, como por ejemplo : palos
de escoba, cubos, sillas, mesas, botes, cajas de cartón, botes, neumáticos, trapos viejos,
envases de yogur, zancos, escalas de cuerda ...

3.- MATERIAL ADAPTADO DEL MEDIO NATURAL

Losar de la Vera posee un entorno natural envidiable para la práctica dé la actividad física. La
naturaleza que nos rodea nos ofrece un inmenso arsenal de recursos que se puede aprovechar:
praderas, montañas, gargantas y ríos, bosques, innumerables caminos y sendas ...

4.- OTRO MATERIAL

Libros y revistas, equipo de música, video, equipaciones deportivas, cronómetros, cinta

métrica, brújulas, croquis, planos y mapas.
4.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN

1.- Orientarse en el espacio, con relación a uno mismo, utilizando las nociones topológicas
básicas ( Izquierda-derecha, delante-detrás, arriba- abajo, dentro-fuera, cerca-lejos ).

2.-Sincronizar el movimiento corporal a estructuras rítmicas sencillas y conocidas.

3.-Desplazarse en cualquier tipo de juego, mediante una carrera coordinada con alternancia
brazo-pierna y un apoyo adecuado y activo del pie.

4.-Utilizar en la actividad corporal la habilidad de girar sobre el eje longitudinal y transversal

para aumentar su competencia motriz.

5.-Lanzar con una mano un objeto conocido componiendo un gesto coordinado ( Adelantar la
pierna contraria al brazo de lanzar ).

6.-Haber incrementado globalmente las capacidades físicas básicas de acuerdo con el

momento de desarrollo motor acercándose a los valores normales del grupo de edad en el
entorno de referencia.

7.-Reaccionar ante las informaciones auditivas o visuales que llegan del entorno empleando
el movimiento o los gestos.

8.-Identificar como acciones saludables las normas de higiene personal asociadas con la
realización de actividades físicas ( Lavarse las manos después de jugar, cambiarse de ropa
cuando está sucia o sudada ), practicándolas habitualmente.

9.- Colaborar activamente en el desarrollo de los juegos de grupo.

5.- TEMAS TRANSVERSALES

Aunque los Temas Transversales deben estar presentes en todas las áreas que integran el
Diseño Curricular, consideramos que es dentro del área de Educación Física donde, de una
manera especial e integradora, podemos trabajar todos estos temas por cuanto todos y cada
uno de ellos tienen especial significación dentro de esta área y , por tanto, dentro de los
objetivos específicos a conseguir.

Educación Vial

Es sabido por todos que la sociedad actual, en la que nuestros/as alumnos/as viven
cada,día, está más mecanizada, más llena de vehículos y con menos espacios donde poder
pasear o jugar sin peligro. Y a esta realidad es a la que deben enfrentarse día a día.

A nosotros nos corresponde facilitarles esta labor y capacitarles para poder desenvolverse
de manera adecuada.
 Todo ello lo debemos conseguir proporcionándoles unos buenos esquemas corporales y
motores gracias a los cuales puedan adaptarse a los diferentes medios con los que se van a
encontrar.

Así mismo adquiere gran importancia todo lo relacionado con la Percepción Espacial y
Temporal, unidades didácticas programadas dentro del bloque de “ El cuerpo: Imagen y
Percepción “.
Con el trabajo que nos lleve al desarrollo de la estructuración del espacio, la orientación, la
percepción y estructuración temporal, cadencia, duración, y la relación entre ambos
(velocidad, trayectoria, etc. ) debemos conseguir alumnos / as confiados y seguros de sí
mismos y en su autonomía, capacitándoles para poder ajustarse a los diferentes medios en
los que se desenvuelve, y superar de manera satisfactoria los problemas con los que se
enfrentan día a día, y que ya hemos mencionado.

Educación para la Paz

El área de Educación Física, por la estructura que tiene y por las actividades que se
realizan para la consecución de los objetivos, constituye una pieza fundamental en el trabajo
de Educación para la Paz, sobre todo a partir de dos de sus bloques.

En el primero, “ Expresión y Comunicación “, se trabaja de manera fundamental todos

aquellos recursos que, mediante la utilización del cuerpo, nos sirven para ponernos en
contacto, para comunicarnos con los demás. Y nada mejor que la comunicación para
educarnos en la Paz y la comprensión.

En el segundo bloque, “ Los Juegos “, el contacto directo con los compañeros /

oponentes, el respeto a unas reglas establecidas evitando todo tipo de discriminación, tanto de
características personales, sexuales o sociales, la erradicación de toda postura de agresividad
y la educación tanto para saber ganar como, sobre todo, para saber perder, contribuyen de
manera fundamental a educar a nuestros / as alumnos / as para la Paz y en contra de todo
brote de agresividad y violencia.

Educación para la igualdad de oportunidades para ambos sexos

Si bien es cierto que en la sociedad existen toda una serie de estereotipos sexistas en el
mundo del deporte, que luego se traducen a otros campos, el área de Educación Física es un
medio muy importante para acabar, poco a poco, con estos prejuicios.

Desde el trabajo del primer bloque de contenidos “ El Cuerpo: Imagen y Percepción “,

trabajando sin prejuicios el desarrollo corporal de niños / as, valorando sus progresos
independientemente de que se trate de unos o de otras, ampliando el conocimiento que tienen
de su propio cuerpo y del de los demás, estamos contribuyendo a evitar cualquier tipo de
discriminación por razón de sexo.

Si a esto unimos la actitud de trabajo en grupo que debe presidir toda actividad en la
actividad en la Educación Física, propiciando los grupos mixtos, en los que realmente exista
la coeducación, y el desarrollo del bloque “ Juegos “, en los que todos, niños y niñas
participen en igualdad de condiciones, evitando todo tipo de rivalidad y apostando por lo que
de formativo y lúdico, estamos contribuyendo de manera eficaz a la Educación para la
Igualdad de oportunidades de ambos sexos.
Educación del consumidor

Este tema en el área de Educación Física, viene trabajado en una triple vertiente.

Por una parte, y partiendo del afán consumista de la sociedad en la que vivimos, y por tanto
la de los / as niños /as, y de la influencia que la publicidad, sobre todo del material
deportivo, tiene en ellos /as, desde éste área debemos desmitificar toda ésta carga consumista
intentando conseguir que nuestros /as alumnos /as sean críticos a la hora de valorar los
diversos materiales y el fin que nos proponemos alcanzar con su utilización, prescindiendo
de la carga publicitaria que tenga o no determinado producto.

Por otra parte, desde el área de Educación Física debemos conseguir que los alumnos /as
sean capaces de diferenciar el Deporte y la Actividad Física, del deporte-espectáculo, lo que
traería consigo que sumieran que la práctica de esta Actividad física o del Deporte no tiene
que ir unida a la utilización de grandes y valiosos materiales o instalaciones.

Por último, y dentro de la educación en este tema, el área de Educación Física es

fundamental para ayudar a nuestros /as alumnos /as a elegir las actividades encaminadas al
empleo del ocio y el tiempo libre, no teniendo porque ajustarse a los estereotipos marcados
en la sociedad por la publicidad: T .V . , videoconsola.....

Educación Ambiental

Muy unido al tema anterior, sobre todo en la tercera faceta, por medio de la Educación
Física debemos dar a conocer a nuestros /as alumnos /as la diversidad de actividades físicas y
deportivas que pueden realizar y los entornos en los que podemos desarrollarlas, entornos
que, deben llegar a descubrir, no son los propuestos por la sociedad para el desarrollo del
deporte-espectáculo.

Si somos capaces de que suman esta idea, en consecuencia con ella conseguiremos personas
interesadas y comprometidas con el medio en el que desarrollan las actividades y, por lo
tanto, con su conservación.

En esta apartado debemos tener en cuenta los juegos los juegos en la naturaleza, tanto los
tradicionales como los inventados en un momento determinado.

Este contacto directo con la naturaleza ayudará a nuestros /as alumnos /as a valorar la
importancia que su adecuada conservación y mantenimiento tiene para que la calidad de vida
no se deteriore, al mismo tiempo que su importancia en el empleo del ocio y del tiempo libre.

Educación Moral

Aunque debe estar presente en toda actividad educacional, es en el área de Educación

Física donde consideramos que está más presente la educación moral y cívica.
Tanto los objetivos como los contenidos del área: el conocimiento y respeto del propio
cuerpo y el de los demás, la participación activa, la regulación del juego mediante normas
básicas, iguales para todos, la aceptación del reto que supone oponerse a otros, el
conocimiento y aceptación de nuestras propias limitaciones, etc., hacen que a lo largo de
todo el área estemos trabajando esta Educación Cívica y Moral.
Educación para La Salud

Si bien ya hemos hablado y desarrollado la Educación para la Salud en otro apartado, no

está demás recordar que este tema se trabaja de manera intensa en el área de Educación
Física.

El conocimiento del cuerpo, sus posibilidades y limitaciones en cuanto a movimientos, la

forma de utilizarlo, la actitud postural, hábitos, actividades físicas, etc. Nos están hablando
continuamente de todas aquellas cosas que interrelacionan la salud con la forma de utilizar
nuestro propio cuerpo.

Como fin fundamental debemos conseguir que los niños y niñas vayan adquiriendo un
sentido de la actividad física no sólo lúdico, sino también útil y necesario para llegar a
conseguir una vida más sana y, por lo tanto, de mayor calidad.