UNIVERSIDAD NACIONAL FEDERICO VILLARREAL

FACULTAD DE PSICOLOGÍA

Cuso: Psicoterapia cognitiva II

Ejemplo de dialogo socrático

Alumno:

Ruiz Muñoz, Erick Jordan

Lima – Perú
Abril, 20
 EJEMPLO DE DIÁLOGO SOCRÁTICO

Vanesa de 21 años asiste a consulta; cuando entro, se muestro intranquila e

incómoda de hablar de sí misma, pero al cabo de unos minutos manifiesta que el
motivo de su consulta es que se sentía deprimida, pues cree que no merece amor.

Vanesa: Supongo que me deprimo mucho. Estoy siempre pensando: “¿Por qué
alguien querría estar conmigo?”. Esto me ha ocurrido con un chico con la que he
estado saliendo durante unos meses y ya casi vamos a cumplir un año. Su
nombre es Mario. El otro día lo llamé y le deje un mensaje en la casilla de voz.
Mientras esperaba que me devolviera la llamada, estaba pensando: “Ya sé porque
no me llama, seguro le aburre hablar con migo”, “ya se consiguió a alguien mejor
que yo”, es como si esperara el momento que ella descubriera que no valgo lo
suficiente él.

Terapeuta: ¿te ha dicho algo que te haga pensar en eso? ¿Podrías darme un
ejemplo?

Vanesa: la otra vez me llamo y me dijo para salir pero como no pude, él se
molestó, y cuando le dije para vernos otro día me dijo: “veremos”

Terapeuta: ¿y qué piensas cuando te dice eso?

Vanesa: pienso q el en realidad quiere decir otra cosa como: “si tengo algo mejor
q hacer no te veo y si no tengo ningún plan te veo”

Terapeuta: ¿se te hace difícil creer que el que quiere?

Vanesa: cuando me dice eso si

Terapeuta: ¿pero acaso nunca ha dicho o a echo algo bonito por ti?

Vanesa: bueno, también me pongo a pensar en las veces que me envía mensajes
lindos de la nada, cuando me llama para saber cómo estoy y contarme su día o
cuando salimos él quiere tomarme fotos con su celular…tiene actitudes que digo si
me quiere

Terapeuta: ¿Y qué pruebas entonces tienes de lo contrario?

Vanesa: Si dices pruebas de que él no me quiera o que nunca haya tenido

detalles con migo…la verdad no las tengo; pero me gustaría decirle q no me gusta
ese "veremos" pero no quiero sonar quejosa, no quiero demostrarle que me tiene
en sus manos y que podrá usarme para que se distraiga un rato.
Terapeuta: Si tú me has dicho que él hace cosas como llamarte para contarte su
día, tiene fotos en su cel. De ti, sale con tigo o te invita a salir; ¿Que pruebas
tienes entonces de que el solo te usa como distracción?

Vanesa: no sé si creo que el solo lo hace por obligación

Terapeuta: ¿Tú lo obligas a que él tenga esos detalles o el lo hace por iniciativa
propia?

Vanesa: él toma la iniciativa

Terapeuta: entonces él no lo hace obligado; obligar significa que una persona le

impondría hacerlo; pero si él toma la iniciativa es por él quiere

Vanesa: si así es, yo no lo obligo

Terapeuta: También me dijiste que consideras que tu no lo mereces ¿qué te hace

pensar eso?

Vanesa: Es que él es muy atractivo y yo ya me estoy pareciendo una vaca

Terapeuta: ¿Qué es para ti ponerte como una vaca?

Vanesa: estar gorda, Pesar más de 80 kilos
Terapeuta: ¿tiene usted datos a favor de esa creencia?
Vanesa: Sí, porque cuando uno come mucho acaba engordando y yo ya estoy
pensado más de 60 kilos
Terapeuta: cree usted que va a engordar de una vez más de 10 kilos en 1 día o
cree que ganara ese peso de manera gradual?
Vanesa: El peso se gana de modo gradual,
Terapeuta: Entonces si usted sabe que no aumentara más 10 kilos en un día,
puede aprovechar ese tiempo para no subir más de peso y cuidarse.
Vanesa: Así es
Terapeuta: Además aunque llegue a pesar más de 60 kilos, no por ello usted
se va a convertir en un animal
Vanesa: Puede que tenga razón.