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Importante: Los anticoagulantes del tipo Antivitamina K (como warfarina o acenocumarol) pueden ver
alterado su efecto por determinados alimentos con altas concentraciones en vitamina K. Conocer el
contenido en vitamina K de aquellos alimentos más ricos en ella es primordial para obtener el máximo
beneficio de este tipo de tratamiento anticoagulante.
GRASAS Y ACEITES
Contenido Bajo de Vitamina K Aceite de oliva
Aceite de soja
Aceite de cacahuate
Aceite de girasol
VERDURAS
Contenido Bajo de Vitamina K Champiñones Rábanos
Cebolla Maíz
Lentejas Papa
Calabaza Garbanzos
Berenjenas Espárragos
Pimiento rojo Lechuga
BEBIDAS
Contenido Bajo de Vitamina K Café
Jugos de Frutas
Leche
Agua mineral
CONDIMENTOS
Contenido Bajo de Vitamina K Miel Mostaza
Ajo Especias (chile, pimentón)
Sal Azúcar
Vinagre
FRUTAS
Contenido Bajo de Vitamina K Pera Piña
Mango Durazno
Papaya Plátano
Melocotón Naranja
Manzana Melón
Cerezas Fresa
Piña cruda Sandía
Toronja
Contenido Medio de Vitamina K Uva
Ciruela
FRUTOS SECOS
Contenido Bajo de Vitamina K Pasas
Chabacano
Piñones
Cacahuate
Almendra
Nueces
CARNES Y PESCADOS
Contenido Bajo de Jamón Moluscos (pulpo, calamar)
Vitamina K Carne de ternera Crustaceós (jaiba, langosta)
Carne de pollo Pescado
Carne de cerdo Carne magra