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DIETA DURANTE LA ADMINISTRACION DE ANTICOAGULANTES

Importante: Los anticoagulantes del tipo Antivitamina K (como warfarina o acenocumarol) pueden ver
alterado su efecto por determinados alimentos con altas concentraciones en vitamina K. Conocer el
contenido en vitamina K de aquellos alimentos más ricos en ella es primordial para obtener el máximo
beneficio de este tipo de tratamiento anticoagulante.

Le ofrecemos una lista de alimentos frecuentes con su concentración de vitamina K

GRASAS Y ACEITES
Contenido Bajo de Vitamina K Aceite de oliva
Aceite de soja
Aceite de cacahuate
Aceite de girasol

Contenido Medio de Vitamina K Mayonesa


Margarina

VERDURAS
Contenido Bajo de Vitamina K Champiñones Rábanos
Cebolla Maíz
Lentejas Papa
Calabaza Garbanzos
Berenjenas Espárragos
Pimiento rojo Lechuga

Contenido Medio de Vitamina K Pimiento verde


Lechuga rizada
Ejote
Alcachofa
Puerro
Apio
Pepino
Guisantes/ Chícharo
Contenido Alto de vitamina K Betabel
Col
Brócoli
Rabo de cebolla (cebollin)
Perejil
Espinacas
Coles de Bruselas
Coliflor
Camote
LACTEOS
Contenido Bajo de Vitamina K Queso
Yogurt
Leche

Contenido Medio de Vitamina K Mayonesa


Margarina

BEBIDAS
Contenido Bajo de Vitamina K Café
Jugos de Frutas
Leche
Agua mineral

Contenido Medio de Vitamina K Té verde


Té negro

CONDIMENTOS
Contenido Bajo de Vitamina K Miel Mostaza
Ajo Especias (chile, pimentón)
Sal Azúcar
Vinagre

Contenido Medio de Vitamina K Orégano

Contenido Alto de vitamina K Perejil

FRUTAS
Contenido Bajo de Vitamina K Pera Piña
Mango Durazno
Papaya Plátano
Melocotón Naranja
Manzana Melón
Cerezas Fresa
Piña cruda Sandía
Toronja
Contenido Medio de Vitamina K Uva
Ciruela

Contenido Alto de vitamina K Kiwi


Pasas
Higos
Aguacate
PASTAS Y CEREALES
Contenido Bajo de Vitamina K Arroz
Espaguetis
Pan blanco/ Bolillo
Cereales
Harina
Avena
Macarrones
Contenido Medio de Vitamina K Pan Dulce
Galletas
Pasteles

Contenido Alto de vitamina K Turrón


Mazapán

FRUTOS SECOS
Contenido Bajo de Vitamina K Pasas
Chabacano
Piñones
Cacahuate
Almendra
Nueces

Contenido Medio de Vitamina K Nuez de la india


Higo
Avellanas y crema con avellana
Pistaches

Contenido Alto de vitamina K Ciruela pasa


Orejones

CARNES Y PESCADOS
Contenido Bajo de Jamón Moluscos (pulpo, calamar)
Vitamina K Carne de ternera Crustaceós (jaiba, langosta)
Carne de pollo Pescado
Carne de cerdo Carne magra

Contenido Medio de Atún de aceite


Vitamina K

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