•Mantiene y mejora tanto la autoestima como el

¿QUE SON? autoconcepto.

Son un conjunto de conductas aprendidas de
forma natural (y que por tanto pueden ser
enseñadas), que se manifiestan en situaciones
interpersonales, socialmente aceptadas, y
orientadas a la obtención de reforzamientos
ambientales o autorrefuerzos.
TIPOS DE HABILIDADES SOCIALES
Grupo 1: Habilidades Sociales
Escuchar, iniciar una conversación, mantener
una conversación, formular una pregunta, dar las
gracias.
CÓMO SE DESARROLLAN LAS
HABILIDADES SOCIALES
Para afrontar con éxito, de forma seria
las relaciones progresivamente una
serie de estrategias que van a ser las
bases de las futuras relaciones. Estas
capacidades son

• Cuidar la autoestima de los

Grupo 2: Habilidades Sociales adolescentes.
avanzadas:
•Transmitir valores, a sí mismo y a los
Pedir ayuda, participar, dar instrucciones, seguir demás.
instrucciones, disculparse, convencer a los
demás. •Servir de ejemplo para los niños,
actuando de forma coherente.

Función de las Grupo 3: Relacionadas con los

HH.SS.
sentimientos
Conocer los propios sentimientos, expresar los
sentimientos, comprender los sentimientos de
•Son reforzadores en situaciones de interacción los demás, expresar afecto, resolver el miedo,
social. auto recompensarse.
•Fomenta la capacidad de escuchar y
entender a los demás.
•Procura dotar a los adolescentes de un
ambiente rico en relaciones, es
importante que tengan diferentes
experiencias sociales.

•Mantienen o mejoran la relación interpersonal

con otros individuos. Una buena relación y Grupo 4: Habilidades de Planificación
comunicación son puntos base para posteriores
intervenciones con cualquier tipo de colectivo. Toma de decisiones, discernir la causa de un
problema, establecer un objetivo, recoger
•Impiden el bloqueo del reforzamiento social de información, tomar una decisión, etc.
las personas significativas para el sujeto.
Y así otras habilidades más.
•Disminuye el estrés y la ansiedad ante
determinadas situaciones sociales.

ALGUNAS DE ELLAS
SON :
Empatía
Es una capacidad que nos ayuda a
comprender los sentimientos de los
otros, facilitando también la comprensión
de los motivos de su comportamiento, y
que permite así prevenir importantes
conflictos.
Asertividad
El elemento básico de la asertividad
consiste en atreverse a mostrar nuestros
deseos de forma amable, franca, etc.,
pero el punto fundamental consiste en
lanzarse y atreverse.
Escucha Activa
La escucha activa consiste en una forma
de comunicación que demuestra al
hablante que el oyente le ha entendido.
Existen varios niveles de escucha que se
pueden emplear dependiendo de que del
nivel de entendimiento que se alcanza en
cada caso:
1.Parafrasear, es decir, resumir lo que ha
dicho. Si alguna parte nos ha llamado la
atención, podemos resaltar las palabras
que más nos han impactado.
Es una forma de dirigir la conversación,
porque el hablante va a ampliar la
información sobre lo que hemos UNIVERSIDAD
subrayado. CATÓLICA DE
TRUJILLO
2.Reflejar el estado emocional. Además
de que se le ha entendido, se le muestra BENEDICTO
que se sabe cómo se siente. Ayuda; pero XVI
no basta con decir: “sé cómo te sientes”
o “te entiendo”.
3.Validar: mostrar que se acepta lo que
dice aunque no se esté de acuerdo. Es
aceptable lo que se dice, se entiende; Habilidades Sociales
aunque no se esté totalmente de
acuerdo.
4.Estar completamente de acuerdo. Hay
gente que la única forma que tiene de TEMA: Habilidades Sociales
aceptar la empatía del otro es a través
del acuerdo completo de la otra persona. CURSO: Técnicas de
5.En cualquier caso se puede cualificar Modificación de Conducta
lo que se dice como una opinión propia y
no como una afirmación indiscutible. Se DOCENTE: Lizt Chunga Silva
hace introduciendo un tono en la
CICLO: VII
expresión que relativice lo que se dice o
utilizando frases como: desde mi punto
de vista, en mi opinión, etc. INTEGRANTES:
Cruz Castillo Kelly
Condori Pacco Agripina
García Rodríguez Crover
Haro Florian Diego
Mora Diestra Jasmin