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Rehabilitacion de Hombro No Operado PDF
Rehabilitacion de Hombro No Operado PDF
CONFLICTO SUBACROMIAL
Y ROTURA DEL MANGUITO [11]
(fig. 3)
Se trata de una de las causas ms fre-
cuentes de hombro doloroso crnico. El
conflicto es una patologa del desliza-
miento entre el manguito de los rotado-
res y el acromion a nivel de la bolsa
subacromial. Este conflicto puede ser
primario, relacionado con un acromion
agresivo, o secundario a una insuficien-
cia del manguito de los rotadores en su
funcin de estabilizacin del hombro
durante el movimiento de elevacin. El
conflicto subacromial es casi siempre
un diagnstico puramente clnico y est
marcado por un arco doloroso de 80 a
100 de elevacin, ms caracterstico
todava al descender el brazo. En el exa-
men clnico tambin puede localizarse
el sitio preciso del dolor mediante la
palpacin del borde anterior del acro-
mion durante la elevacin del brazo
para confirmar este diagnstico.
3 Conflicto subacromial. 1. Osteofito acromial
anterior.
La rotura del manguito de los rotadores
puede presentar dos cuadros clnicos
que deben distinguirse en el contexto
del tratamiento rehabilitador. Por una
2 Tendinopata calcificante del supraespinoso. parte, las roturas de manguito con
1. Supraespinoso; 2. depsito clcico intratendi- movilidad activa conservada con dolo-
noso. res y prdida de fuerza al testing y, por
otra, los hombros seudoparalticos con
impotencia funcional completa y dolo-
cin a menudo espontnea, en algunos res variables, a veces ausentes [5] (fig. 4).
meses o varios aos, por liberacin pau- Mediante las radiografas se mide el
latina del depsito clcico en la bolsa pinzamiento del espacio subacromial y
subacromial con cicatrizacin progresi- se confirma la presencia de un osteofito
va del tendn. acromial o de un acromion agresivo.
La sintomatologa consiste en un fondo La ecografa, la artrografa, el artroesc-
doloroso crnico inflamatorio con des- ner y la resonancia magntica (RM) per-
pertar nocturno marcado por fases de miten apreciar el estado del manguito
calma de duracin variable y crisis agu- de los rotadores. 4 Hombro seudoparaltico.
das hiperlgicas en relacin con la
migracin de cristales en la bolsa sub- ARTROSIS GLENOHUMERAL
acromial. A la repeticin de estas crisis (fig. 5A, B) apreciar la sensacin de bloqueo o de
agudas puede seguir la desaparicin Se caracteriza por un desgaste con pin- obstculo articular. La rigidez es la res-
progresiva de la calcificacin y de la zamiento de la interlnea articular gle- ponsable de la impotencia funcional
curacin de la sintomatologa. El volu- nohumeral asociado al desarrollo de asociada a una prdida progresiva de la
men de la calcificacin y la deformacin osteofitos de predominio inferior. Esta fuerza.
de la superficie tendinosa que provoca artrosis puede ser primaria sin causa El diagnstico se basa en la radiografa,
pueden originar un conflicto secunda- conocida o secundaria a una patologa mediante la cual se pone de manifiesto
rio que limita los movimientos. articular. Las causas ms frecuentes son un pinzamiento de la interlnea articu-
Con las radiografas se establece fcil- los traumatismos osteoarticulares, la lar, la presencia de osteofitos, el estado
mente el diagnstico y se localiza la cal- osteonecrosis y las artropatas metabli- de gravedad de la artrosis y su carcter
cificacin de forma precisa. Tambin cas inflamatorias o infecciosas. En estos centrado o excntrico. El artroescner
permiten seguir su evolucin con casos, el manguito de los rotadores est est indicado sobre todo en el estudio
aumento de volumen o remisin y cam- casi siempre intacto y la artrosis gle- preoperatorio para comprobar la inte-
bios de densidad. nohumeral se denomina centrada. gridad del manguito y el grado de des-
Las dems exploraciones complemen- Las roturas mltiples y antiguas del gaste de la glena.
tarias son intiles puesto que la relacin manguito de los rotadores pueden oca-
con una rotura del manguito de los sionar otro tipo de artrosis denominada
rotadores es muy rara, salvo en caso de excntrica con ascensin de la cabeza INESTABILIDAD
patologa asociada. En la mayora de los humeral. En la sintomatologa destacan El hombro es una articulacin muy
casos, esta patologa tiene pocas conse- los dolores progresivos y el estable- mvil. La congruencia sea es reducida.
cuencias o ninguna en el estado del cimiento de una rigidez predominante En consecuencia, el rodete y los liga-
hombro, por lo que conviene distinguir- en las amplitudes en rotacin. Se puede mentos tienen un papel fundamental en
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
RIGIDEZ
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11 Prueba del infraespinoso y dropping sign. Rotacin externa contra resistencia a 45 e imposi-
bilidad de mantener el brazo a 45 de rotacin externa.
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
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pueden apreciarse por una prueba iso- fia o la administracin de ansiolticos o tas de los tendones superficiales pero a
cintica que se lleva a cabo sobre los antidepresivos en contextos neuropsi- menudo en un primer momento provo-
rotadores [1]. La medida de la relacin colgicos particulares. can reacciones dolorosas [7].
rotacin externa-rotacin interna es el Las posturas y estiramientos son princi-
reflejo de una rearmonizacin de estos Infiltraciones palmente relajantes: se pueden utilizar
dos grupos musculares. las posturas de relajacin y los estira-
Con la puntuacin de Duplay se puede Consisten en el empleo de corticoides mientos, sobre todo del trapecio.
medir el resultado que se obtiene en el no fluorados, eventualmente de libera-
cin prolongada, asociados casi siem- Las tcnicas de descoaptacin tienen un
hombro inestable al final del tratamien- efecto antilgico en las patologas de
to. Atribuye cuatro notas iguales de 25 pre a un anestsico local. El empleo de
este anestsico permite aadir una conflicto subacromial y del manguito
puntos a la reanudacin de la actividad, de los rotadores, igual que los movi-
la estabilidad, el dolor y la movilidad. prueba diagnstica sobre la sedacin de
los dolores y es menos traumtica para mientos pendulares que el paciente
El resultado se considera muy bueno a
el paciente en el momento de la inyec- puede ejercer solo en su domicilio,
partir de 91 puntos, bueno a partir de 76
cin de los corticoides. sobre todo cuando aparecen los dolores,
puntos, medio entre 51 y 75 y malo por
El nmero de infiltraciones realizadas y que tambin tienen un buen efecto
debajo de 51 puntos.
debe limitarse. Este acto se efecta con antilgico.
El conjunto de estos elementos debe
guiar la rehabilitacin fijndose objeti- rigurosa asepsia y respetando las con-
vos claros ms rigurosos que la simple traindicaciones de tipo mdico.
Tratamiento especfico
apreciacin subjetiva del paciente. La La localizacin de la infiltracin se hace
adaptacin del tratamiento a los snto- de acuerdo con el estudio clnico y para- Capsulitis
mas se hace a travs de las vas ms efi- clnico separando la va anterior intra-
El tratamiento del dolor tiene una
caces y permite, cuando ello se explica articular, la va subacromial externa a
importancia particular en este caso por-
bien al paciente, que este ltimo adhiera nivel de la bolsa subacromiodeltoidea,
que es indispensable para instaurar una
activamente a la rehabilitacin. La com- el canal de la porcin larga del bceps y
paracin de las puntuaciones del inicio y rehabilitacin eficaz de recuperacin de
la articulacin acromioclavicular.
el final del tratamiento permiten con- las amplitudes articulares pasivas.
vencer al mdico, al mdico prescriptor Por otra parte, se debe tratar de limitar
Tratamientos complementarios el carcter ansigeno de los dolores,
y sobre todo al paciente de la buena elec-
cin de este tratamiento, que a menudo La mesoterapia puede utilizarse con efi- particularmente nocturnos. La rehabili-
es prolongado y a veces penoso. cacia real con la condicin de no sobre- tacin del dolor facilita la recuperacin
La importancia de este tratamiento en pasar tres o cuatro sesiones si la eficacia de un cierto nmero de movimientos de
relacin con la sintomatologa ha lleva- del tratamiento no es suficiente. la vida cotidiana y limita la incapacidad
do a los autores a exponer la rehabilita- Si se practica de forma rigurosa, la acu- de trabajo en esta patologa, en la que a
cin del hombro no operado teniendo puntura puede ser til para determina- menudo el perodo de recuperacin es
en cuenta los sntomas ms que las dife- dos pacientes. muy largo.
rentes patologas. Pueden prescribirse aplicaciones locales Los tratamientos analgsicos pueden
de AINE en gel, pero su eficacia es limi- emplearse en asociacin con los ansiol-
tada porque la penetracin a nivel de ticos o los antidepresivos para poten-
las estructuras articulares dolorosas es ciar los efectos.
Orientacin insuficiente. Los relajantes musculares son particu-
de la rehabilitacin [8, 12]
larmente tiles para permitir la relaja-
Mtodos fsicos cin muscular y facilitar la recuperacin
TRATAMIENTO DEL DOLOR de las amplitudes pasivas. Las calcitoni-
EN REHABILITACIN La inmovilizacin puede utilizarse como nas inyectables tienen su indicacin en
sistema antilgico, sobre todo en las las capsulitis de la algoneurodistrofia.
Mtodos mdicos fases agudas. Su empleo debe comple-
Los antiinflamatorios no siempre son
Tratamiento farmacolgico tarse con un trabajo muy suave de las
eficaces ni suficientes.
amplitudes articulares pasivas con el
El tratamiento del dolor se basa en prin- objetivo de evitar la rigidez articular. Las infiltraciones pueden ser conve-
cipio en tratamientos farmacolgicos nientes si se administran con una estra-
La crioterapia es fundamental, tanto en
que se administran por va general. el marco de la rehabilitacin como a tra- tegia de tratamiento y de rehabilitacin.
Los antiinflamatorios no esteroideos vs de la aplicacin varias veces al da Se puede aprovechar el efecto antilgi-
(AINE) son un tratamiento de fondo del por parte del paciente en su domicilio. co para adaptar el programa de rehabi-
dolor crnico porque reducen el com- litacin. La inyeccin a menudo se hace
La fisioterapia local puede ser interesante,
ponente inflamatorio. ms difcil, teniendo en cuenta el estre-
en particular por la utilizacin de ultra-
Los tratamientos analgsicos se utili- chamiento de los espacios articulares.
sonidos en los dolores de los tendones
zan de forma creciente segn la inten- En la actualidad se estn haciendo estu-
superficiales y accesibles como la V del-
sidad de los dolores y el ritmo se esta- dios clnicos con tcnicas de dilatacin
toidea o la porcin larga del bceps.
blece segn la frecuencia de las crisis capsular bajo anestesia local asociadas a
dolorosas. la inyeccin de glucocorticoides. El
Mtodos de rehabilitacin efecto analgsico puede predominar
Los tratamientos relajantes de accin
central o perifrica son muy tiles por Los masajes pueden ser relajantes por ampliamente sobre el efecto de dilata-
sus efectos antilgico y de relajacin los movimientos de amasamiento y las cin, el cual parece ilusorio.
muscular, lo cual facilita los ejercicios presiones con deslizamiento, especial- Los masajes relajantes parecen esencia-
de rehabilitacin. mente a nivel de los trapecios y de los les como antilgicos, en particular en
Los tratamientos especficos se utilizan fijadores del omplato. Pueden prepa- esta patologa, igual que las posturas de
segn el contexto etiolgico del dolor rar la rehabilitacin. La utilizacin de relajacin y los estiramientos. Los movi-
en casos particulares como el uso de masajes transversales profundos de mientos pendulares permiten limitar la
calcitonina inyectable en la algodistro- tipo Cyriax es eficaz en las tendinopa- toma de analgsicos.
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
pueden prescribirse por va inyectable. recrudescencia dolorosa. Se puede utili- (fig. 17)
zar la va anterior intraarticular en las
Las infiltraciones slo deben efectuarse artrosis glenohumerales centradas y la Al inicio de la sesin se proponen
en asociacin con anestsicos locales de va subacromial en las artrosis glenohu- masajes relajantes del hombro, la esc-
efecto inmediato o de liberacin prolon- merales excntricas. pula y la regin cervical.
gada. Se aplican a nivel de la bolsa La recuperacin de la elevacin se
En el examen clnico debe buscarse un
subacromiodeltoidea para tratar la bur- lleva a cabo en el plano del omplato,
dolor localizado al palpar la articula-
sitis aguda, principal localizacin de los 30 por delante del plano estrictamente
cin acromioclavicular, que puede pre-
dolores. Los mtodos de rehabilitacin frontal de abduccin. El objetivo es
cisar una infiltracin localizada a ese
no tienen ninguna utilidad en las crisis obtener la posicin de Saha, es decir
nivel.
agudas, pero son importantes despus 150 de elevacin en el plano del om-
para evitar una capsulitis retrctil, fre- En la rehabilitacin, los movimientos
plato, lo cual posibilita un trabajo mus-
cuente en este contexto. pendulares y las maniobras de descoap-
cular del deltoides mientras se protege
tacin manual de liberacin de la glena
el manguito de los rotadores y se ase-
humeral y del espacio subacromial tie-
Conflicto y lesiones del manguito gura un buen centrado de la cabeza
nen un efecto analgsico.
humeral. Para evitar los fenmenos
En esta patologa, el tratamiento antiin- dolorosos, esta movilizacin manual
flamatorio acta sobre el componente Inestabilidad debe acompaarse de una traccin en el
inflamatorio, en particular en las tendi- eje del hmero y de maniobras de des-
nopatas en el estadio inicial y a nivel de En el marco de la luxacin aguda del
hombro, la reduccin rpida y la inmo- coaptacin de tipo Mennel. Una buena
la bursitis subacromial. Se pueden prensin en sentido contrario evita las
emplear en las tenosinovitis de la por- vilizacin preceden a los tratamientos
antiinflamatorios y analgsicos. compensaciones y contribuye a la rela-
cin larga del bceps, en las crisis doloro- jacin del paciente. En un primer tiem-
sas de esfuerzo o para que las molestias Los dolores persistentes deben hacer
po, no se busca limitar la basculacin
durante la rehabilitacin sean menores. investigar una posible reduccin in-
del omplato puesto que permite evitar
completa, una luxacin posterior inve-
Suelen asociarse analgsicos, que son el conflicto con el acromion en el caso
terada que puede constituir una trampa de un hombro rgido. Esta situacin
muy tiles sobre todo contra los dolores
radiolgica difcil o una complicacin desaparece progresivamente con la
nocturnos rebeldes.
de la luxacin (fractura, rotura del man- recuperacin de amplitudes [24].
Las infiltraciones pueden practicarse guito, lesin vascular o neurolgica).
por va subacromial externa en el caso La rotacin externa se trabaja con el
Las infiltraciones no son lgicas en este
de una tendinopata no rota del supra- codo junto al cuerpo en decbito duran-
contexto, sobre todo en las personas
espinoso con signo de conflicto, en las te las primeras sesiones, en caso de con-
jvenes, y deben dejarse a un lado ante
bursitis subacromiales o en las roturas tracturas o de dolores importantes; des-
el tratamiento mecnico de la inestabili-
parciales o de pequeo tamao. pus, en posicin sedente bajo control
dad por estabilizacin muscular, reha-
La va anterior intraarticular puede uti- manual del rehabilitador y luego utili-
bilitadora o quirrgica.
lizarse en el caso de roturas amplias y zando un bastn, del mismo modo que
dolorosas del manguito de los rotado- en la autorrehabilitacin.
res. La infiltracin del canal bicipital se RESTAURACIN La rotacin interna puede trabajarse
emplea en las tendinopatas y tenosino- DE LAS AMPLITUDES PASIVAS al principio junto con la rotacin exter-
vitis de la porcin larga del bceps, con Sea cual sea la patologa, la recupera- na. A continuacin, la ganancia de
dolor durante la palpacin del canal cin completa de las amplitudes articu- amplitud requiere un trabajo con la
bicipital o signo del palm-up positivo. lares pasivas debe preceder cualquier mano en la espalda que precisa un com-
trabajo activo, incluso el asistido. Esta ponente de 45 de elevacin anterior y
recuperacin es esencial para limitar los de 30 de abduccin. Este trabajo de
Artrosis glenohumeral rotacin interna con la mano en la
fenmenos dolorosos y armonizar los
A diferencia de la artrosis en las articula- movimientos del hombro. espalda slo puede iniciarse despus de
ciones sustentadoras, la artrosis gle- la recuperacin de 45 de elevacin y de
nohumeral se tolera durante mucho 30 de abduccin.
Principios generales [16]
tiempo. Los tratamientos farmacolgico Los ejercicios pendulares sin carga y
y kinesiteraputico permiten prolongar La recuperacin de amplitud en pri- luego con pequeas pesas de 1 a 3 kg
esta tolerabilidad y retrasar la ciruga si mer trmino es global para tratar de tambin contribuyen a la recuperacin
no se deja que aparezca una degradacin encontrar luego el equilibrio entre la de amplitudes pasivas y a la flexibili-
articular demasiado importante con participacin respectiva de la escapulo- dad de las estructuras periarticulares.
rotura degenerativa del manguito de los torcica y la glenohumeral. La autorrehabilitacin debe repetirse
rotadores, la cual limita considerable- La movilizacin se efecta bajo con- de cuatro a cinco veces por da (fig. 18).
mente las posibilidades quirrgicas. trol manual del kinesiterapeuta, en Elevacin anterior en decbito
Puede administrarse cualquier trata- decbito dorsal, en particular para la dorsal con traccin en el eje del miem-
miento antiinflamatorio si se tolera recuperacin de la elevacin anterior. bro asegurada por el miembro contra-
bien a largo plazo. En cuanto a la tole- La autorrehabilitacin es indispen- lateral.
rabilidad y a la proteccin gstrica, los sable porque permite mantener los Rotacin externa con el codo junto
inhibidores especficos de la ciclooxi- resultados obtenidos a lo largo de las al cuerpo (posicin rotacin externa
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E 26-210-B-10 Rehabilitacin del hombro no operado Kinesiterapia
A1
A2 B
D
C
1) con un bastn. El miembro sano tales para el xito del tratamiento. La musculares a menudo muy contractura-
lleva al miembro afectado, el cual est recuperacin no es lineal. Presenta pe- das y dolorosas. En un tercer momento,
completamente relajado. rodos de progreso y otros de estanca- el rehabilitador inicia el trabajo pasivo
Rotacin interna en posicin miento. El rehabilitador debe animar de elevacin y de las rotaciones. Estas
sedente, siempre con ayuda de un siempre a su paciente y tranquilizarle diferentes movilizaciones se alternan
bastn, pero esta vez en la espalda. El en las fases difciles. con ejercicios pendulares relajantes y
miembro opuesto ejerce una traccin La eventual toma de analgsicos, media analgsicos [2].
sobre el miembro que debe trabajarse. hora antes de la sesin, puede ayudar al La autorrehabilitacin tiene un papel
paciente en sus ejercicios ya que en esta esencial en esta patologa. Las sesiones
La balneoterapia se efecta en agua
patologa la rehabilitacin es dolorosa. con el kinesiterapeuta son slo una
caliente (35 C). El paciente puede estar
El lmite del dolor que no debe sobre- etapa y los ejercicios que se ensean al
sentado en una silla y trabajar las rota- pasarse es difcil de determinar y paciente deben repetirse varias veces
ciones y la elevacin manteniendo su depende mucho del paciente. Desde el durante el da para que las amplitudes
hombro sumergido. Puede colocarse en punto de vista del kinesiterapeuta, con- que se han obtenido a lo largo de la
posicin horizontal y efectuar movi- viene controlar siempre que los dolores sesin de rehabilitacin no experimen-
mientos pasivos en una posicin cerca- no persisten al da siguiente de la sesin ten una regresin de una sesin a otra.
na al punto mximo. El chorro permite para no entrar en un crculo de auto- La balneoterapia no debe sustituir al
masajes relajantes complementarios. agravamiento generado por el dolor y trabajo manual en seco. Puede drsele
la inflamacin, que puede ocasionar prioridad en las fases muy dolorosas. A
que las amplitudes se estanquen o partir del momento en que las amplitu-
Tratamiento especfico experimenten una regresin. des lo permitan, se puede recomendar
Capsulitis [30] La sesin de rehabilitacin tipo empieza al paciente la prctica de la natacin en
por masajes relajantes del hombro, la una piscina.
Es la patologa de la rigidez articular escpula y la regin cervical, que permi-
ms caracterstica. La motivacin del ten un primer contacto entre el terapeu-
paciente es primordial porque se trata Tendinopata calcificante
ta y el paciente. A continuacin, se efec-
de un trabajo difcil que puede durar tan movilizaciones en descoaptacin En la fase aguda de crisis hiperlgica, la
varios meses, a menudo doloroso y en tipo Mennel en los diferentes planos del mayor preocupacin es la lucha contra
el que la implicacin personal y la per- hombro y movilizaciones de la escpula el dolor. Se prescribir en primer tr-
severancia del paciente son fundamen- con el objeto de movilizar las masas mino un tratamiento farmacolgico re-
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
Inestabilidad
En este contexto, los principios de reha-
bilitacin son diferentes porque la limi-
tacin de las amplitudes facilita la esta-
bilidad del hombro por retraccin capsu-
loligamentosa. El trabajo activo precede
C y acompaa la recuperacin de la ampli-
tud pues la musculatura toma progresi-
D vamente el relevo de la limitacin de
amplitud para estabilizar la articulacin.
18 Movilizacin pasiva. Autorrehabilitacin.
A. Elevacin anterior en decbito dorsal. Los movimientos pendulares con pesos
B. Rotacin externa codo contra el cuerpo con bastn. de 1 a 3 kg comprenden relajacin, des-
C. Pendular. coaptacin y flexibilizacin y permiten
D. Rotacin interna bastn mantenido en la espalda. obtener un efecto antilgico muy eficaz.
Mediante los movimientos el paciente
puede desbloquear su hombro en caso
forzado. Sin embargo, de manera inme- una rigidez capsular y no existe ningn de cuerpos extraos o de osteofitosis
diata el paso siguiente ser evitar la trabajo activo que pueda flexibilizar un importante.
rigidez del hombro. hombro rgido. El tratamiento ortopdico de la luxacin
En la fase crnica, se trata de prevenir Del mismo modo que en ciruga (War- se inicia la mayora de las veces con una
la capsulitis siendo muy prudente para ner), se recupera la movilidad pasiva inmovilizacin del brazo con el codo
no provocar una crisis dolorosa. Se antes de reparar un manguito. En reha- contra el cuerpo durante 2 a 4 semanas.
entra en el cuadro de tendinopata y se bilitacin, hace falta flexibilizar antes Aunque hoy en da se replantea la efica-
debe tener en cuenta que es posible que de reequilibrar la musculatura para cia de esta inmovilizacin en la preven-
se presenten fases inflamatorias ms o tonificar el manguito o trabajar los cin de las recidivas, facilita la cicatriza-
menos importantes. Tambin en este depresores. cin o la fibrosis del plano capsuloliga-
caso, se debe informar al paciente para mentoso y limita al menos las recidivas
evitar un sentimiento de incompren- precoces mientras el hombro contina
sin y desnimo que puede predispo- Artrosis glenohumeral
rgido. Por lo tanto, no hay que apresu-
ner la capsulitis. La colaboracin con el Esta patologa se caracteriza por los rarse para recuperar la totalidad de las
mdico permite coordinar el tratamien- dolores, la prdida de las movilidades amplitudes y debe darse prioridad al
to farmacolgico y de rehabilitacin. articulares, especialmente en elevacin trabajo muscular isomtrico precoz.
anterior y rotacin externa y la impo- La recuperacin de la elevacin anterior
Conflicto subacromial y lesin tencia funcional. se hace en posicin sedente para evitar
del manguito La artrosis glenohumeral provoca un una relajacin demasiado importante,
La descoaptacin tiene un papel central desgaste de la parte posterior de la la cual es fuente de inestabilidad. La
entre las tcnicas empleadas. glena con limitacin progresiva de la rotacin externa se trabaja hasta 0 en
La limitacin de la amplitud pasiva rotacin externa con subluxacin poste- posicin externa 1 codo contra el cuer-
puede generar o complicar un conflicto rior de la cabeza y retraccin del subes- po y despus se contina de manera
subacromial. La recuperacin de un capular. Los ejercicios y los movimien- progresiva, sobre todo en activo.
hombro completamente flexible es tos del hombro se acompaan a menu- En este estadio, se dan al paciente con-
absolutamente necesaria para luchar do de crujidos inquietantes para el sejos de prevencin en cuanto a las
contra el conflicto y ejercer una accin paciente. posiciones de riesgo que es mejor evitar
eficaz sobre los depresores del hombro. La rehabilitacin tiene por objetivo o controlar, sobre todo en las personas
Los msculos no pueden luchar contra mantener el mayor tiempo posible una hiperlaxas.
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E 26-210-B-10 Rehabilitacin del hombro no operado Kinesiterapia
TRABAJO MUSCULAR ACTIVO el paciente, este programa se adaptar Bandas elsticas: la movilizacin
El trabajo muscular activo tiene por eventualmente cuando se lleve a cabo muscular es de tipo dinmico con posi-
objetivo la restauracin funcional del una rehabilitacin de refuerzo. bilidad de resistencia progresivamente
hombro. Esta recuperacin puede ser Un estudio al final de la rehabilitacin creciente. Su utilizacin sencilla y su
total o incompleta y requerir un trabajo permitir definir los lmites de la utili- coste hacen que sean un instrumento de
de adaptacin funcional para llevar a zacin funcional y profesional o depor- eleccin en un programa de manteni-
cabo las actividades de la vida diaria. tiva del hombro, en particular en caso miento personal.
de recuperacin incompleta. Poleoterapia: las instalaciones de
Principios generales poleoterapia corresponden a una nece-
Prohibiciones sidad de rehabilitacin analtica y
Esta fase capital de la recuperacin fun- Rehabilitacin muscular de un hom- deben responder a criterios precisos de
cional del hombro se inicia tras recobrar bro rgido. eje y de sector angular de trabajo. Los
las amplitudes articulares pasivas nor-
Musculacin excesiva e inadecuada. movimientos (posicionamiento del
males.
Trabajo muscular en abduccin pura. paciente, ausencia de compresin,
En el protocolo de la rehabilitacin nmero de repeticiones) deben contro-
deben contemplarse las particularida- Trabajo en posicin de conflicto o de
inestabilidad. larse de un modo estricto. La poleotera-
des de cada patologa, evitando las
Actitud negligente ante el dolor. pia puede utilizarse en el trabajo de los
molestias tendinosas y capsuloligamen-
tosas especficas. rotadores o de los depresores, pero se
Mtodos [22, 23, 25] evita en la elevacin debido al riesgo de
Debe ser dirigido de modo progresivo
conflicto.
por el posicionamiento del paciente, la Recuperacin de las amplitudes
intensidad de los ejercicios y el tipo de Isocinetismo: la rehabilitacin isoci-
articulares activas
contracciones musculares. ntica es un instrumento de perfecciona-
El trabajo del deltoides se efecta de miento del fortalecimiento muscular,
La buena comprensin de los objetivos
forma esttica a nivel interno, medio y particularmente til en un medio depor-
y de la estrategia de rehabilitacin y la
externo. tivo. En el trabajo muscular intervienen,
colaboracin del paciente conducen a
una autorrehabilitacin ms eficaz y a A partir del decbito dorsal, el posicio- por una parte, el par rotadores inter-
la mejor aplicacin de las medidas pre- namiento del paciente evoluciona hacia nos/rotadores externos y, por otra, el
ventivas: calidad o necesidad de adap- la posicin semisedente, sedente y la par elevacin/descenso del miembro
tacin del movimiento. bipedestacin. superior. Es posible hacer variar la posi-
Por otra parte, el kinesiterapeuta con- cin de trabajo del miembro superior, la
trola el centrado articular activo de la velocidad y la amplitud del movimiento
Estabilidad y movilidad cabeza humeral con el ejercicio conco-
escapulotorcica y la forma de contraccin muscular
mitante de los depresores. (concntrica y, sobre todo, excntrica).
La calidad de la fijacin del omplato La toma de conciencia y la correccin La realizacin de un estudio cuantitati-
permite una movilizacin satisfactoria de las actitudes viciosas se obtienen vo y comparativo con establecimiento
de la glenohumeral y constituye un gracias a la realizacin de ejercicios bajo
del coeficiente muscular (rotadores
punto fijo para la accin del manguito control del mdico, primero manual y
luego delante del espejo. externos/rotadores internos, excntri-
de los rotadores.
ca/concntrica) completa la evaluacin
Para los movimientos de gran ampli-
Estimulaciones elctricas del hombro. Mediante estos estudios se
tud [18] se necesitan una movilidad y una
pueden evaluar los progresos de la reha-
cintica correctas de la escapulotorcica. Tienen la ventaja de ser selectivas. Su bilitacin y contribuir a la decisin de
accin trfica completa su funcin reanudar la actividad profesional o
Recentrado por descenso sobre el trabajo muscular en los casos deportiva [17, 26].
de la cabeza humeral de movilizacin articular difcil y pre-
coz de un hombro particularmente
El recentrado se efecta por la movili- Propiocepcin
doloroso.
zacin privilegiada de los depresores
largos (dorsal ancho, porcin larga del La rehabilitacin propioceptiva tiene
bceps), pero implica cuando es posible Kinebalneoterapia por objetivo una respuesta postural y
(estadio de la rehabilitacin, estudio La kinebalneoterapia permite un traba- muscular adaptada, rpida y auto-
lesional) los msculos del manguito en jo activo asistido. Es especialmente inte- mtica.
su papel de depresores cortos (supra resante en las fases dolorosas o en caso El aprendizaje de la rehabilitacin se
e infraespinoso). de marcada impotencia. efecta recurriendo a situaciones cada
En los ejercicios con un objetivo esen- vez ms conflictivas o inestables. La
Rearmonizacin de los pares cialmente global y funcional se utilizan progresin de los ejercicios afecta a
agonistas/antagonistas [13] la resistencia suave y progresiva del mltiples parmetros de dificultad cre-
agua (raquetas, aletas) en un medio ciente: posicionamiento articular, velo-
Los mtodos de refuerzo muscular deri- seguro, relajante y antilgico.
van del concepto de msculos efectores cidad de ejecucin, etc.
y frenadores. Segn el objetivo busca- Mtodos de fortalecimiento muscular
do, en ellos se utilizan los diferentes Trabajo y adaptacin de la actividad
tipos de contracciones: excntrica, est- La rehabilitacin manual permite el profesional y deportiva
tica y concntrica. control de los ejes de trabajo y un buen
posicionamiento de la resistencia. Esta Al final de la rehabilitacin, se intenta
ltima puede adaptarse en cualquier mejorar la eficacia de la actividad por
Prevencin de los movimientos momento de acuerdo con la zona angu- mtodos de fortalecimiento muscular
inadecuados especficos y por mtodos ergoterapu-
lar y las capacidades del paciente. El
Para que un resultado funcional correc- contacto manual ejerce una autorregu- ticos. La persistencia del dficit puede
to perdure se necesita un mantenimien- lacin que garantiza la correccin pos- conducir a contraindicaciones o a adap-
to personal regular. Definido junto con tural durante el ejercicio. taciones profesionales.
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
Tratamiento especfico Posturas y estabilizacin del omplato: tar de obtener una elevacin anterior
el fortalecimiento de los fijadores del activa. La rehabilitacin se inicia tras la
Capsulitis retrctil
omplato se realiza por un trabajo de flexibilidad articular completa.
La retraccin capsular comprende una posturas que tambin tendr por objeti- Readaptacin de la elevacin ante-
alteracin muscular global y grave del vo posicionar la columna dorsal, en rior.
conjunto de la regin escapular (dolo- particular luchando contra la cifosis
res, fenmenos microcirculatorios, in- (fig. 19). La rehabilitacin se inicia en decbito
frautilizacin). dorsal, miembro superior en el punto
Los depresores se trabajan en primer
El objetivo de la rehabilitacin es la res- mximo y flexibilidad (fig. 20).
lugar en posicin sedente o en decbi-
tauracin de un trofismo muscular to dorsal, a 30 de elevacin anterior Se debe tener en cuenta el componente
correcto. en el plano de eleccin del omplato. de descenso del fascculo medio del del-
Las tcnicas de recuperacin de las Se busca un descenso activo de la toides (teora de Gagey/Lecur) (fig.
amplitudes activas se aplican verdade- cabeza humeral con control manual a 21) [9, 10, 14]. La movilizacin es concntri-
ramente despus de la recuperacin de nivel del hueco de la axila. De este ca isomtrica contra resistencia manual,
las amplitudes pasivas e incluso a costa modo, se hace intervenir a los depre- primero al mximo y luego progresiva-
de una hipermovilidad de la escapulo- sores largos (dorsal ancho, pectoral mente en posicin ms baja. A conti-
torcica. mayor) y/o a los depresores cortos nuacin, el trabajo es excntrico fre-
La rehabilitacin no se conduce de (manguito de los rotadores). A conti- nando el descenso. A partir de este
forma analtica, msculo por msculo, nuacin, se ejercitan los depresores estadio, se hacen trabajar los depresores
sino de forma global orientada hacia la variando las posiciones en elevacin (fig. 22).
actividad. anterior y en rotacin. Tambin se En posicin sedente, la prevencin del
Este trabajo debe ser indoloro y progre- intensifican las resistencias con bandas
sivo. Se inicia con ejercicios activos asis- conflicto es indispensable. La contrac-
elsticas y eventual instalacin de po- cin de los depresores debe preceder a
tidos y mantenimiento de posicin en el leas. La participacin de los depreso-
espacio y despus contra resistencia la accin del deltoides. Este esquema
res en actividades cada vez ms res- se desarrollar durante el trabajo de la
manual. La progresin se efecta tam-
trictivas prepara la vuelta a la activi- elevacin anterior activa contra grave-
bin en la posicin (decbito, sentado y
por ltimo de pie) y en la intensidad del dad profesional y deportiva (fig. 19B). dad sin carga.
ejercicio muscular. Los rotadores externos se trabajan de En posicin de pie, el hombro se reinte-
forma esttica y excntrica. gra progresivamente en la dinmica
Conflicto subacromial y lesiones El deltoides es fcilmente accesible a global de la actividad.
del manguito de los rotadores las estimulaciones elctricas. Se ejercita
en esttica en el punto mximo, en Prevencin y ergonoma (figs. 23, 24).
En el campo de la rehabilitacin muscu- Al final de la rehabilitacin, puede defi-
dinmica excntrica fuera de las zonas
lar, se pueden separar: nirse un programa de mantenimiento
de conflicto y, por ltimo, en el conjun-
las tendinopatas no rotas con con- to de la amplitud en el plano de elec- personal individualizado. Concierne el
flicto subacromial y las roturas de mantenimiento de la flexibilidad articu-
cin del omplato.
pequeas dimensiones constituyen un
El bceps braquial puede fortalecerse lar (ejercicios autopasivos, posicin de
cuadro de hombro doloroso simple;
en esttica. la siesta). El paciente verifica de modo
las roturas amplias del manguito
regular la calidad del movimiento de
constituyen ms bien un cuadro de
Roturas amplias del manguito elevacin delante de un espejo. Tras
hombro impotente o seudoparaltico.
El objetivo radica en desarrollar al algunos meses, tambin pueden pres-
Conflicto y pequeas roturas mximo las compensaciones muscula- cribirse varias sesiones de rehabilita-
El principal objetivo es la prevencin res segn un estudio lesional preciso cin de revisin.
del conflicto por un recentrado dinmi- que es posible gracias a los datos del En la ergoterapia se ensean acciones
co con el descenso de la cabeza. examen clnico. Se lleva a cabo para tra- que no hagan sufrir al hombro a travs
B1
B2
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E 26-210-B-10 Rehabilitacin del hombro no operado Kinesiterapia
Artrosis glenohumeral
La rigidez es ineluctable y el trabajo
activo se inicia a pesar de la ausencia de
flexibilidad articular. Esto representa
una excepcin al principio habitual de
rehabilitacin del hombro.
El objetivo es permitir una utilizacin
funcional correcta.
Las tcnicas de recuperacin de las
movilidades activas tienen que ser en
este caso particularmente suaves e
indoloras al desarrollar la movilidad
escapulotorcica.
Los ejercicios conciernen todos los gru-
pos musculares del hombro en esttica
y contra resistencia manual.
22 Fortalecimiento excntrico del deltoides por La kinebalneoterapia, con la prctica de
niveles posicionales sucesivos. movimientos activos simples o median-
te la utilizacin de aletas o raquetas, es
20 Fortalecimiento concntrico del deltoides en el sistema de trabajo de eleccin en el
posicin alta.
La reanudacin del trabajo puede reque- caso de enfermedad artrsica.
rir la colaboracin del mdico de salud
laboral para adaptar el puesto de trabajo
Inestabilidad anterior
o la maquinaria. Un nivel de recupera-
cin insuficiente puede obligar a tomar El objetivo de la rehabilitacin es prote-
medidas de readaptacin profesional. ger un plano capsuloligamentoso ante-
A B
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Kinesiterapia Rehabilitacin del hombro no operado E 26-210-B-10
rior fragilizado por un fortalecimiento efecta tambin por la variacin de las La rehabilitacin se inicia con una anam-
muscular adaptado en pacientes casi posiciones de trabajo en elevacin y en nesis, un examen clnico y la evaluacin
siempre jvenes con ambiciones de rotacin limitando la amplitud de los funcional cuantificada.
carcter deportivo. En las primeras movimientos. Estos elementos permiten que el mdico y
fases, se evitan las posiciones de inesta- Mediante la rehabilitacin isocinti- el paciente definan conjuntamente un
bilidad en abduccin/rotacin externa. ca se ofrece la posibilidad de un control objetivo claro que va de la readaptacin
En cada sesin de rehabilitacin se debe de la armona del par rotadores exter- de un hombro definitivamente limitado a
incluir un programa completo de forta- nos/rotadores internos por relaciones la curacin completa con desaparicin de
lecimiento. cuantitativas y comparativas. Tambin la sintomatologa. Este objetivo debe
Los msculos de la banda anterior permite intensificar el fortalecimiento explicarse claramente al paciente con el
(pectoral mayor/subescapular) se tra- muscular y un trabajo en resistencia fin de obtener su adhesin y una motiva-
bajan mediante contracciones estticas, cuantificada y controlada. cin ptima para el programa de rehabili-
concntricas y excntricas. La rehabilitacin propioceptiva hace tacin, que suele ser largo. La rehabilita-
Los rotadores externos (infraespino- variar numerosos parmetros: cadena cin es especfica para un determinado
so, redondos) se ejercitan en forma ex- abierta o cerrada, rapidez del movi- paciente y para su patologa. En caso de
cntrica. miento. que se hayan descartado las patologas de
Tambin se ejercitan los fijadores del La ltima fase de la rehabilitacin inestabilidad, la recuperacin de un hom-
omplato, del deltoides y del bceps. es la readaptacin a la actividad depor- bro flexible sin limitacin de amplitud
El fortalecimiento muscular es progre- tiva agresiva y su eventual correccin pasiva debe preceder al trabajo activo y a
sivo. (smash, lanzamiento, deporte de com- la restauracin funcional.
bate) [3]. La progresin se sigue a travs de estu-
Se inicia con estimulaciones elctri-
cas que pueden empezar durante la dios regulares que animan al paciente y
inmovilizacin despus de una luxacin. al equipo. El final de la rehabilitacin se
Luego se realiza un trabajo contra Conclusin acompaa de una evaluacin cuantifica-
resistencia manual para controlar la da del resultado obtenida mediante una
estabilidad y los dolores y tambin para La rehabilitacin del hombro no operado puntuacin funcional bien codificada y
dar confianza y asegurar el contacto necesita un buen conocimiento de la reconocida.
con el paciente. fisiopatologa de esta articulacin. Gracias a una sistematizacin ms rigu-
La evolucin se desarrolla hacia un El tratamiento debe estar precedido de un rosa y a una evaluacin ms precisa los
trabajo dinmico con bandas elsticas diagnstico preciso y debe comunicarse al resultados clnicos positivos, regularmen-
y polea y con resistencias progresiva- kinesiterapeuta junto con el historial te observados tras la rehabilitacin, pue-
mente crecientes. La progresin se mdico. den tenerse en cuenta cientficamente.
Cualquier referencia a este artculo debe incluir la mencin del artculo original: Flurin PH, Laprelle E, Benichou M, Bentz JY, Lachaud C, Boy M et Pellet JL. Rducation de lpaule non opre. Encycl
Md Chir (Editions Scientifiques et Mdicales Elsevier SAS, Paris, tous droits rservs), Kinsithrapie-Mdecine physique-Radaptation, 26-210-B-10, 2002, 14 p.
Bibliografa
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