Beneficios del Hinojo

Resfriados, tos, bronquitis : Hervir diez gramos de semilla de hinojo en

medio litro de leche o agua, agregndolemiel de abejas. Tomar varias tazas
durante el da.
Diurtico : El bulbo cocido es un excelente diurtico y ayuda a depurar el
organismo.
Anemia : 50 gramos de semillas de hinojo en un litro de buen vino blanco,
macerar durante 7 das, filtrar y tomar una copita antes de las comidas.
Estreimiento crnico: Para los casos de estreimiento en los que se lleva
mucho tiempo de ello sin encontrar una solucin aparente, solo en esos
casos es recomendable el siguiente remedio casero. Mezcle dos puados de
hinojo, dos de genciana y dos de ans con uno de romero y uno
de hierbabuena, vierta en un recipiente y deje hervir en una taza de agua.
Una vez haya hervido la mezcla djela reposar por cinco minutos, culela y
tome un pocillo despus de cada comida, ver como ese problema
desaparece de su vida.
Existen algunos momentos en que no deseamos sufrir de problemas
digestivos, y mucho menos de una diarrea, pero he aqu una receta que ser
de mucha ayuda para combatir esta molestia. Para esto deber 2 pizcas de
eneldo, 2 pizcas de ans y 2 pizcas de hinojo en 1 litro de agua durante 8 o
10 minutos. Luego de retirarla del fuego djela reposar otros 10 minutos y
culela, reparta esa bebida para tomar 3 veces al da despus de cada
comida.
Jaquecas, problemas del aparato digestivo, aumento de la orina: Cocimiento
de 10 gramos de la semilla de hinojo en 1/2 litro de leche o agua. Tomar
varias tazas de este caldo durante el da.
Desinfectante: Los aceites esenciales del hinojo poseen una gran accin
bactericida y antimicrobial.

Bronquitis, asma : Las hojas del hinojo pueden ser hervidas y respirar sus
vapores para aliviarlos.
El poleo (Mentha pulegium), tambin llamado menta poleo, es una de las especias
ms conocidas del gnero Mentha.

Propiedades[
Puede usarse la hoja (aunque puede usarse toda la planta) que en su mayor parte
contiene pulegona, mentol y otras sustancias terpnicas como la Menton,
isomentona ... (en menor proporcin). El conjunto da un efecto carminativo (facilita la
expulsin de gases intestinales) y digestivo adems deemenagoga (regula la
menstruacin). En afecciones bronquiales leves tambin tiene cierta accin como
expectorante y antitusivo (por va tpica). Se usa en infusiones como relajante y se
dice que favorece la expulsin de la placenta despus del parto. En alimentacin se
utiliza para su propiedad aromtica, que hace que en la industria tambin se utilice
para evitar la halitosis y en dentfricos como refrescante.
No es aconsejable para gente que padece afecciones del hgado ya que la pulegona,
que es el principio activo en mayor concentracin, tiene un efecto altamente
hepatotxico. Se extrae tambin el aceite esencial que es el que presenta esta
toxicidad en el hgado y pulmones, adems de ser abortivo en animales.
Toda la planta contiene aceite esencial (0,5%-1%) a base de pulegona, una cetona no
saturada. Contiene tambin mentona, limoneno y otras cetonas. Digestivo y tnico
estomacal. Expectorante y antitusgeno. Emenagogo y antiespasmdico. Vermfugo.
Antisptico.