Escuela Particular Mixta

“J.R.B.”

Silvia Nova

Semiología

Recetario de medicinas alternativas

Marlyn Isabella Casasola Torres

4to.Biológicas “B”
 Recetario de Medicinas Alternativas

1. Manzanilla
Para que sirve: La manzanilla está relacionada al cuidado del estómago y
al tratamiento de padecimientos como úlceras gástricas, gastritis etc., todo esto
por sus propiedades antiinflamatorias.

Receta de cómo hacer el té de manzanilla: Para

hacer el té de manzanilla, basta con adicionar 0,5 gr a 4 gr de flores de
manzanilla deshidratadas en una taza con 150 ml de agua hirviendo. Luego,
tapar y dejar reposar por 4 a 5 minutos. Por último, colar y beber hasta 4 tazas
de té de manzanilla por día.
 2. Aloe Vera
Para que sirve: La sábila, una planta, produce dos sustancias
que se usan en productos para el cuidado de la salud: un gel transparente
y un látex amarillo. Por lo general, las personas utilizan el gel transparente
de la sábila de forma tópica en cremas y ungüentos para tratar
quemaduras, la psoriasis e incluso el acné.

Receta de como utilizar el Aloe Vera: La forma más fácil y

eficaz de usar el aloe vera en la cara es mediante una mascarilla. Puedes
mezclarlo con diferentes ingredientes según el objetivo que quieras
conseguir. Si tu piel está muy seca, aplica una capa de aloe vera por todo
el rostro y déjalo actuar entre 15 y 20 minutos.
3.Ajo
Para que sirve: Las propiedades del ajo crudo son
antibióticas, hipocolesterolemiantes, antivíricas y antioxidantes. Los
beneficios del ajo crudo son la disminución de riesgos cardíacos, y la
disminución de enfermedades causadas por hongos, virus o
bacterias.

Receta de como utilizar el Ajo: Preparar cinco ajos

machacados en una taza con agua y hacer hervir por tres minutos,
adicionar miel a gusto, colocar y refrigerar. No consumir en exceso
en caso de gastritis y alergia.
4.Eucalipto
Para que sirve: la infusión de las hojas adultas de esta planta
se emplea en afecciones respiratorias de diversa índole: bronquitis,
asma, faringitis, amigdalitis, gripes y resfriados; también para el
control de la diabetes, cistitis y vaginitis (en forma oral o duchas
locales), y dermatitis de cualquier origen.

Como se prepara el eucalipto: Para la infusión de

eucalipto, pondremos a hervir agua como para una o dos tazas.
Cuando ya haya hervido, echaremos varias hojas de eucalipto
cortadas a trocitos y las dejaremos cocer unos 5-6 minutos.
Colaremos y nos tomaremos esa infusión. Podemos echarle un poco
de miel para endulzar.
5.Jengibre
Para que sirve: evita las náuseas y vómitos, aumenta la fuerza de
contracción del miocardio, fomenta la secreción de saliva y jugos gástricos,
actúa como colagogo y estimula el peristaltismo intestinal.

Como prepara el jengibre:

Poner a hervir una olla de agua.
Lavar muy bien el jengibre y cortarlo en rodajas finas.
Cuando el agua llegue a su punto de ebullición, agregar el jengibre.
Dejar en fuego lento durante 20 minutos.
Servir y disfrutar de las propiedades de esta gran bebida.
6. Tomillo
Para que sirve: la infusión de las partes aéreas de esta planta
se emplea para tratar malestares digestivos (cólicos, diarrea, dispepsia,
flatulencia, parásitos, vómitos), respiratorios (amigdalitis, laringitis,
bronquitis, catarro, tos, resfrío.
Como se prepara el jengibre:
Pon el agua a hervir en un cazo.
Agrega la cucharada de tomillo.
Cuece durante 2 minutos.
Deja reposar varios minutos.
Cuela el agua en una taza y sirve.
 7. Orégano
Para que sirve: El orégano también podría ayudar con
la digestión y con la lucha contra algunas bacterias y virus.
Las personas usan el orégano para curar heridas,
infecciones parasitarias y muchas otras condiciones, pero
no existe una buena evidencia científica que respalde estos
usos.
Como se prepara el orégano: Es realmente sencillo solo debes
poner a hervir un litro de agua y añadir un puño (2 cucharaditas) de
hojas de orégano limpias, pueden ser secas o frescas. Deja hervir durante
tres minutos, retira del fuego, deja reposar cinco minutos. Cuela las hojas y
sirve.
8.Diente de León
Para que sirve: Farmacodinamia: para trastornos del
flujo biliar, estimulación de la diuresis, pérdida de apetito y
dispepsia. En nuestro país se utiliza popularmente para
tratar todo tipo de padecimientos hepáticos y de las vías
biliares, usándose todas las partes de la planta, fresca o
seca, en infusión.
Como se prepara el diente de león: Para la preparación
hay que poner a hervir el agua en una olla, se le agregan las cuatro
cucharadas de hojas y flores de diente de León. Luego se remueve
para que se haga correctamente la infusión, se deja que hierva
durante tres minutos y se retira del fuego.
9. Ginkgo Biloba
Para que sirve: Algunas personas usan el ginkgo para
ayudar con: Trastornos del flujo de sangre (trastornos circulatorios),
como la tromboflebitis , el fenómeno de Raynaud y la enfermedad
arterial periférica .
Como se prepara el ginkgo biloba: Se puede preparar
añadiendo una cucharada de hoja de ginkgo a una taza o vaso de
agua hirviendo. En este modelo de infusión se pueden tomar hasta
dos vasos o tazas al día. Idealmente, se debe tomar antes de la
comida.
 10. Apio
Para que sirve: Gracias a su contenido en potasio, el apio estimula
la producción de orina. Aporta minerales como el magnesio, que ayudan a
reducir el estrés. Puede usarse como reemplazo de la sal marina: la sal de
apio es ideal para las personas hipertensas. Combate el estreñimiento y
facilita la digestión.

Como se prepara el apio: Lo más común es consumirlo en

forma de ensaladas. Debido a su contenido en fibra se recomienda
masticarlo bien para facilitar su digestión. Sea como sea, el apio puede ser
parte de tu dieta diaria. Es fácil, solo es cuestión de que lo incorpores.
 11. Ricino:
Para que sirve: Antiinflamatorios: tanto el aceite de ricino como el
ácido ricinoleico han demostrado propiedades antiinflamatorias. Esto los
hace útiles para tratar la piel irritada. Antimicrobiano: también puede
proteger la piel de infecciones bacterianas al mantener alejados a los
microbios que pueden causar enfermedades.
Como se prepara el Resino: La ricina se puede elaborar a partir
del material de desecho sobrante del procesamiento de semillas de ricino.
Se puede preparar en forma de polvo, aerosol o gránulos, o puede
disolverse en agua o ácido débil.