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Cristina Rodrguez
Para comenzar con este resumen hay que explicar un concepto clave, que se
emplea de continuo en este libro, la resiliencia. Esta definicin ha sufrido, a lo
largo de los aos, diversas interpretaciones dependiendo del momento histrico,
cultural y econmico. Pero me voy a centrar en la definicin actual. La resiliencia es
entendida como la resistencia al sufrimiento. Esto no significa que las personas
sean rgidas e invulnerables, sino que son capaces de experimentar en sus vidas
acontecimientos o situaciones de alto grado de sufrimiento, pero por diversos
motivos (que explicar ms adelante) son capaces de reponerse y continuar con sus
vidas. Al hilo de estos hechos dramticos que han experimentado las personas que
consideramos como resilientes, est ligado el concepto de trauma. Una situacin de
sufrimiento se compone de 2 partes o golpes:
1) El primer golpe; es aquel que se encaja en la vida real y es el que
se refiere al propio dolor infligido en la situacin vivida.
2) El segundo golpe; es el que se sufre a nivel de la representacin
de lo real, dando lugar al sentimiento de abandono o humillacin.
Podemos curarnos de estos golpes, no son irreversibles. En el primero, tendramos
que atravesar un proceso de cicatrizacin y en el segundo, tenemos que llevar a
cabo un cambio de la idea que nos hemos hecho sobre lo que nos ha pasado.
Los 3 elementos, importantsimos, sobre los que la resiliencia hunde sus
bases son:
A) Adquisicin de recursos internos Temperamento personal.
B) La estructura de la agresin y la significacin que se adquiriere
de ese golpe, en el contexto y la historia del magullado
Significacin cultural.
C) Respaldo de las personas que rodean al afectado Red y sostn
social.
Para poder decir que una persona es resiliente, tiene que haber una distancia
emocional entre ella y el trauma o golpe sufrido. Hay varios mecanismos para poder
lograr esa distancia y son estos:
Negacin: Hacer ver a los dems que no estamos sufriendo.
Aislamiento: Acordarnos de algn suceso al que hemos despojado
de sentimientos.