Escuela Primaria

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Turno: _____ Grupo: _____ Fecha:
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Por:
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Vo. Bo. del Director de la Escuela

Rubn Alves

Bloque I
Planeacin
Bimestral

Ensear es un ejercicio de inmortalidad.

5to
Grado

Lainitas Mxico 2014-2015

Ciencias
Naturales

CIENCIAS
NATURALE
S

BLOQUE 1
Cmo mantener la salud?
Prevengo el sobrepeso, la
obesidad, las adicciones y los
embarazos.

Me alimento de
manera correcta?
Bloque 1. Tema 1

COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN

Comprensin de fenmenos y procesos naturales desde la perspectiva
cientfica
Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promocin
de la salud orientadas a la cultura de la prevencin
Comprensin de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo
tecnolgico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
Me alimento de manera correcta?
Analiza sus necesidades nutrimentales
Caractersticas de la dieta correcta: en relacin con las caractersticas de la
suficiente, equilibrada, inocua, variada, dieta
correcta
y
las
costumbres
completa y adecuada.
alimentarias de su comunidad para
Toma de decisiones conscientes para propiciar la toma de decisiones que
mejorar su alimentacin respecto a los impliquen mejorar su alimentacin.
beneficios del consumo de una dieta Describe causas y consecuencias del
correcta.
sobrepeso y de la obesidad, y su
Causas y consecuencias del sobrepeso prevencin mediante una dieta correcta,
y de la obesidad.
el consumo de agua simple potable y la
Valoracin del consumo de alimentos actividad fsica.
nutritivos, de agua simple potable y la
actividad
fsica
para
prevenir
el
sobrepeso y la obesidad.
ACTIVIDADES
Lo que conocen los alumnos.
Platicar con los alumnos acerca de lo que comen en casa. es sano? Qu
significa sano para ellos? Qu es balanceado? Cul ser la dieta correcta?
Leer la pg. 11 sobre la alimentacin y comentar.
La publicidad. Pg. 12.
Observar las imgenes de las dos comidas presentadas en el libro. Y
contestar las preguntas en la libreta para socializar.
Leer las pginas 12 a la 14 y elaborar un mapa conceptual en la libreta. Guiar
a los alumnos en su elaboracin.
Observar las imgenes de los alimentos presentados en la pg. 13 (pltano,
aguacate, elote, frijoles con cebolla y jitomate) y pensar sobre qu tipo de
nutrimento tiene.
Leer el dato interesante sobre los datos de La encuesta Nacional de Salud y
Nutricin y comentar.
Observar la imagen de la pg. 14 y ver cmo cada parte puede enfermarse a
causa de una mala alimentacin y la obesidad.
Elaborar una lista de alimentos que contenga: una de protenas, otra de
carbohidratos, otra de grasas y lpidos, otra de vitaminas y minerales.
Comparar las listas con otro compaero en su cuaderno.

Dejar de tarea al alumno dibujar la jarra del buen beber, revisando las
cantidades y los niveles.
Leer la pg. 16 y hacer una lista en la libreta de las caractersticas de una
dieta correcta.
La dieta correcta. Pg. 17
Observar el plato del bien comer e identificar los alimentos que ah se ven y
recordar sobre sus nutrimentos.

Hacer el men de lo que comieron el da anterior: desayuno, comida y cena.

Organizar al grupo en equipos para elaborar una serie de preguntas las
cuales sern utilizadas para y realizar una entrevista a una de las personas
que trabajan para cuidar nuestra salud: enfermeras, doctores, trabajadoras
sociales, etc. y preguntar cules son las caractersticas de una dieta correcta.
Comparar la informacin reunida en las encuestas y hacer conclusiones
grupales y personales.
Hacer en la libreta un plato del bien comer, con un ejemplo de comida.
La tradicin. Pg. 18
Organizar en equipos e investigar cules son las tradiciones alimentarias de
su regin.
Reunir el trabajo en una tabla como la siguiente. Comparar la informacin.

Tradicin

Bebidas

Alimentos
relacionados
(platillos)

Ingredientes
utilizados

Nutritivo o no? Pg. 18

Organizar en equipos y utilizar la informacin de la actividad anterior para
planear una comida correcta con esos alimentos y bebidas.
Discutir entre equipos qu puede aportar cada alimento incluido en los
platillos. Contestar las preguntas del libro en la libreta y comparar las
respuestas.
Los amigos. Pg. 19.
Observar la historieta sobre los hbitos alimenticios de unos amigos y
reflexionar sobre el contenido. Responder las preguntas en la libreta y
comentar con los compaeros las respuestas.
Leer la pg. 20, acerca del tema sobrepeso y obesidad, los cuales son

causados por una mala alimentacin. Ver las imgenes y comentar.

Ver el siguiente enlace acerca de la obesidad:
http://www.youtube.com/watch?v=t6TUEBMdTyw
Leer la pg. 21 y hacer una lista de todas las consecuencias de ser obeso o
tener sobrepeso.
Hacer tambin una lista de las cosas que se deben hacer para evitar lo
anterior.
Leer la pg. 22 y 23 para hacer una tabla sobre los trastornos de la conducta
alimentaria. Destacar las cosas importantes, causas, consecuencias y
prevencin.
Trastorno
Causas
Consecuencias
Prevencin.
alimenticio
Desnutricin
Anorexia
Bulimia
Sobrepeso y
obesidad
Mi peso es correcto? Pg. 24
Traer una cinta mtrica y bscula al saln y organizar al grupo en equipos.
Seguir las instrucciones del libro para obtener la masa corporal y saber si
estn dentro del peso correcto, por ejemplo:
Si tu peso es de 35 kg y tu estatura 1.35, se realiza el clculo siguiente, 35/(1.35)2,
es decir: multiplican 1.35x1.35= 1.82 m2, y dividen 35 entre 1.82, el resultado es
19.2 (masa corporal).
Comparar los datos con los de la tabla del libro.
La informacin. Pg. 25
Buscar anuncios de desnutricin, obesidad, anorexia y bulimia en los nios y
jvenes mexicanos. Analizar la informacin para ver cmo afectan estos
trastornos y reflexionar.
Plantear sugerencias para solucionar el problema.
Leer el texto: la ciencia y sus vnculos.
REFERENCIAS Y RECURSOS DIDCTICOS
Libro de texto de la pgina 11 a la 26
Reunir todos los materiales para cada actividad.
Colores, tijeras, pegamento.
5to Grado - Bloque 1 - Ejercicios Complementarios
Desde la siguiente direccin de Internet:
http://www.lainitas.com.mx/descargas.html

RELACIN CON OTRAS ASIGNATURAS

EVALUACIN Y EVIDENCIAS

ADECUACIONES CURRICULARES Y OBSERVACIONES

CIENCIAS
NATURALE
S

BLOQUE 1
Cmo mantener la salud?
Prevengo el sobrepeso, la
obesidad, las adicciones y los
embarazos.

Por qu debo evitar las

adicciones?
Bloque 1. Tema 2.

COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN

Comprensin de fenmenos y procesos naturales desde la perspectiva
cientfica
Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promocin
de la salud orientadas a la cultura de la prevencin
Comprensin de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo
tecnolgico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
Por qu debo evitar las adicciones? Explica los daos en los sistemas
Relacin entre el consumo de
respiratorio, nervioso y circulatorio
sustancias adictivas y los trastornos
generados por el consumo de
eventuales y permanentes en el
sustancias adictivas, como tabaco,
funcionamiento
de
los
sistemas
inhalables y bebidas alcohlicas.
respiratorio, nervioso y circulatorio.
Argumenta la importancia de prevenir
Toma de decisiones respecto a evitar el
situaciones de riesgo asociadas a las
consumo de sustancias adictivas.
adicciones: accidentes, violencia de

Situaciones
de
riesgo
en
la
gnero y abuso sexual.
adolescencia asociadas a las adicciones:
accidentes, violencia de gnero y abuso
sexual.
Prevencin de situaciones de riesgo en
la adolescencia.
ACTIVIDADES
Lo que conocen los alumnos.
Platicar con los alumnos acerca de qu es una situacin de riesgo?, qu
tipo de riesgos corren en la etapa de la adolescencia?, Cules son los riesgos
en las calles o lugares pblicos?, Qu tan importante son las amistades que
se tienen a esa edad?, Cmo se puede evitar un vicio como las drogas, el
alcohol o el tabaco? Comentar al respecto.
Leer la pg. 27 y 28 sobre las situaciones de riesgo y los daos fsicos y
psicolgicos que pueden ocasionar.

Contestar en el cuaderno las preguntas: Cmo pueden prevenir las

situaciones de riesgo?, Qu consecuencias pueden tener para su integridad
si no estn preparadas?, Qu partes del cuerpo se pueden afectar si no se
toman las medidas adecuadas?
Hacer una lista de enfermedades asociadas al alcohol y el tabaco. Comentar.
Ver el siguiente enlace sobre el alcohol:
http://www.youtube.com/watch?v=Ha-yDS2_Vh8
Ver el siguiente enlace sobre el tabaquismo:
http://www.youtube.com/watch?v=G-29IvSUK6c
Ver el siguiente enlace sobre la drogadiccin:
http://www.youtube.com/watch?v=Z629yqvDHgk
La publicidad. Pg. 29
Reunir material como revistas, peridicos, cartulina, tijeras, pegamento y
marcadores.
Organizar dos equipos en total, uno revisar los anuncios de las revistas o
peridicos que hable sobre tabaco y alcohol, y el otro equipo sobre los
anuncios de prevencin de adicciones.
Al analizar, deben destacar lugar donde se exhiben, a quines va dirigido y
cmo pueden influir en las decisiones de consumo de la comunidad.
Analizar el cuadro de consecuencias mdicas y sociales del abuso en el
consumo de alcohol y tabaco.
Ver el siguiente enlace sobre las consecuencias del alcohol y el tabaco en la
juventud:
http://www.youtube.com/watch?v=sU84N__D_dY&feature=related
Leer la pg. 30 acerca de las consecuencias en el organismo a causa del
alcohol y el tabaco.
Leer el texto de ciencia y sus vnculos.
La grfica. Pg. 31
Guiar a los alumnos para analizar la grfica sobre cocana, pegamento y
marihuana en la poblacin estudiantil. Contestar las preguntas en la libreta.
Socializar.
Ver el siguiente anuncio publicitario antidrogas:
http://www.youtube.com/watch?v=EU8NhioCp6c&feature=related
Leer la pg. 32 sobre algunas sustancias toxicas que se usan como droga y
comentar.
Hacer una lista de cosas que no debemos hacer con respecto a las drogas.
Te atreves o no? Pg. 33
Leer el texto que habla sobre una competencia entre Pepe y Luis por
demostrar su superioridad. Contestar las preguntas en la libreta.
Ver el siguiente enlace sobre situaciones de riesgo vehiculares en la
adolescencia:
http://www.youtube.com/watch?v=yZTv0vWM5TA
Al trmino del video hacer una lista de cosas que no se deben hacer al ir
conduciendo.
Platicar tambin con los alumnos sobre los riesgos en internet y el abuso
sexual. Hacer una lluvia de ideas haciendo dos listas sobre los riesgos en el
pizarrn.
Ver el siguiente enlace sobre el tema: riesgos en internet y abuso sexual:
http://www.youtube.com/watch?v=JWppRMfmILI

Comentar sobre las decisiones que se deben tomar para evitar lo anterior.
Elaborar lminas expositivas o trpticos con el tema que ms haya llamado la
atencin del alumno.

REFERENCIAS Y RECURSOS DIDCTICOS

Libro de texto de la pgina 27 a la 33

Reunir los materiales para cada actividad.

Colores, pegamento, tijeras.

5to Grado - Bloque 1 - Ejercicios Complementarios

Desde la siguiente direccin de Internet:
http://www.lainitas.com.mx/descargas.html

RELACIN CON OTRAS ASIGNATURAS

EVALUACIN Y EVIDENCIAS

ADECUACIONES CURRICULARES Y OBSERVACIONES

CIENCIAS
NATURALE
S

Cmo nos reproducimos los

seres humanos?
Libro de texto. Bloque 1. Tema
3.
Proyecto.
Acciones para promover la
salud.
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN
Comprensin de fenmenos y procesos naturales desde la perspectiva cientfica
Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promocin de la
salud orientadas a la cultura de la prevencin
Comprensin de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo
tecnolgico en diversos contextos
CONTENIDOS
APRENDIZAJES ESPERADOS
. Cmo nos reproducimos los seres Explica la periodicidad, la duracin,
humanos?
los cambios en el cuerpo y el periodo
Ciclo menstrual: caractersticas generales frtil del ciclo menstrual, as como su
como duracin, periodicidad, cambios en el relacin con la concepcin y la
cuerpo, periodo frtil, y su relacin con el prevencin de embarazos.
embarazo, y medidas de cuidado e higiene de Describe el proceso general de
los rganos sexuales de la mujer.
reproduccin en los seres humanos:
Valoracin de la abstinencia y los fecundacin,
embarazo
y
parto,
anticonceptivos, en general, como recursos valorando los aspectos afectivos y las
para prevenir embarazos.
responsabilidades implicadas.
Etapas del proceso de reproduccin humana:
fecundacin, embarazo y parto.
Valoracin de los vnculos afectivos entre la
pareja y su responsabilidad ante el embarazo y
BLOQUE 1
Cmo mantener la salud?
Prevengo el sobrepeso, la
obesidad, las adicciones y los
embarazos.

el nacimiento.

PROYECTO:
Aplica habilidades, actitudes y
Proyecto estudiantil para desarrollar, valores de la formacin cientfica
integrar y aplicar aprendizajes esperados bsica durante la planeacin, el
y las competencias*
desarrollo, la comunicacin y la
Preguntas opcionales:
evaluacin de un proyecto de su
Acciones para promover la salud.
inters en el que integra contenidos
Cmo elaboramos platillos para el consumo del bloque.
familiar, incorporando alimentos regionales y de
temporada que favorezcan una dieta correcta?
Cmo podemos ayudar a un familiar que
padezca alguna adiccin?
ACTIVIDADES
Lo que conocen los alumnos.
Platicar sobre las diferencias fsicas entre hombres y mujeres. Cmo son los roles,
actitudes, aspectos, etc.? Hacer una lista en el pizarrn de los comentarios que
hagan los alumnos y enseguida hacer un comparativo si son iguales o no.
Leer la pg. 35 y comentar sobre los caracteres sexuales primarios.
Observar la imagen de la pg. 36 y hacer la lectura sobre la pubertad.
Caracteres sexuales primarios. Pg. 36.
Escribir en el cuaderno Cules son las diferencias entre los rganos de la nia y
de los nios?
Compartir la informacin con el resto del grupo.
Leer el tema sobre la relacin del sistema glandular con los aparatos sexuales:
maduracin sexual.
Reunir a los alumnos en equipo y hacer una lmina expositiva del contenido de las
pginas 37, 38, 39 y 40: La maduracin sexual, funcionamiento de los ovarios,
caracteres sexuales masculinos, etc.
Leer un dato interesante sobre la hipfisis en lectura comentada. Pg. 41.
Leer la pg. 42 y 43 sobre el desarrollo de los hbitos de limpieza en las mujeres
y los hombres y elaborar un trptico de manera individual sobre el tema.
La convivencia entre iguales. Pg. 43
Formar equipos para investigar y comentar formas que modifican las relaciones
entre hombres y mujeres. Investigar tambin sobre los derechos y obligaciones de
los adolescentes en Mxico.
Hacer las anotaciones correspondientes en la libreta y llegar a una conclusin.
Escribirla en el pizarrn.
Elaborar carteles con la informacin recabada. Compartir la informacin con la
comunidad escolar.
Pegar los carteles en un lugar visible de la escuela.
Valoracin de la abstinencia y los anticonceptivos.
Preguntar a los alumnos lo que se saben acerca del tema. Enseguida mostrar el
siguiente en enlace de dos videos que servirn de apoyo para abordarlo, es
importante aclarar las dudas de los alumnos mientras transcurren:
http://www.youtube.com/watch?v=gne1YDEX4ic
http://www.youtube.com/watch?v=eVHuu6KtCwI
Hacer las anotaciones correspondientes de acuerdo lo que vieron y en enseguida
con apoyo del primer video, acomodar la informacin en una tabla como la
siguiente:
METODOS ANTICONCEPTIVOS.

NATURALES

DE BARRERA

HORMONALES

INTRAUTERINO QUIRURGICOS
S

Platicar con los alumnos acerca de la abstinencia y sus ventajas. Explicarles que es
lo ms adecuado para su edad en este momento.
Etapas del proceso de reproduccin humana:
Platicar con los alumnos si recuerdan cmo eran a los 3 aos y ms atrs.
Obviamente la respuestas en su mayora sern negativas. Por lo tanto ah se les
comienza hablar de cuando estaban en el tero de su mam.
Ver el siguiente enlace sobre la reproduccin para apoyar el tema:
https://www.youtube.com/watch?v=MmKcV9ZDYHg
Aclara las dudas que se tengan y ver el siguiente enlace sobre la formacin de un
beb. Advertencia: el siguiente video dura 14 minutos y hay que describirle paso a
paso lo que sucede, debido a que solo est acompaado de msica.
https://www.youtube.com/watch?v=yvr5UCDM9QI
Hacer en equipos una lmina sobre las etapas por las que pasa el beb.
Valoracin de los vnculos afectivos entre la pareja y su responsabilidad:
Hacer una lluvia de ideas y anotar en el pizarrn las respuestas de las siguientes
preguntas dirigidas a los alumnos:
Cules son los cuidados que debe tener una mam al estar embarazada?
Cmo debe ser su alimentacin?
Qu ejercicios debe llevar a cabo?
Qu medicamentos puede tomar y cules no?
Cuntas veces debe asistir al doctor?
Qu tan importante es que la futura madre est con el padre del beb?
Cmo debe ser su relacin afectiva con su pareja?
Cules son las responsabilidades que adquiere la pareja cuando van a hacer
padres?
Si el alumno no conoce esto, puede dejarse como investigacin de campo con el
apoyo de alguien de su familia. Al final presentar el trabajo en su libreta de
manera ordenada y escribir el nombre de su fuente de informacin.
Realizar una plenaria con las respuestas que obtuvieron los alumnos en la
investigacin anterior.
Ver el siguiente enlace sobre el embarazo a temprana edad:
http://www.youtube.com/watch?v=kke1MIpKuio
Hacer una valoracin de las ventajas y desventajas de ser padres a edades
tempranas. Los alumnos se darn cuenta que la mayora son desventajas y aqu en
donde entra hacer una reflexin grupal al respecto.
Elaborar una cartulina donde usen imgenes y frases para evitar el embarazo a
temprana edad.
Exponer dichas lminas fuera del saln de clases o pasar a los salones para
compartirlo con la comunidad escolar.

PROYECTO: Acciones para promover la salud.

Cmo elaboramos platillos para el consumo familiar, incorporando alimentos
regionales y de temporada que favorezcan una dieta correcta?
Cmo podemos ayudar a un familiar que padezca alguna adiccin?

Recordar a los alumnos las partes de un proyecto:

Planeacin.
Desarrollo.
Comunicacin.
Evaluacin.
Hacer la evaluacin y autoevaluacin del bimestre.
REFERENCIAS Y RECURSOS DIDCTICOS

Libro de texto de la pgina 35 a la 45.

Reunir los materiales para cada actividad.
Colores, pegamento, tijeras.
Enlaces sugeridos.

5to Grado - Bloque 1 - Ejercicios Complementarios

Desde la siguiente direccin de Internet:
http://www.lainitas.com.mx/descargas.html

RELACIN CON OTRAS ASIGNATURAS

EVALUACIN Y EVIDENCIAS

ADECUACIONES CURRICULARES Y OBSERVACIONES