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MIRIAN POLANCO M. A. ELEISIDA ALMONTE M. A.

Presentacin del Mdulo

Este mdulo ha sido elaborado para que t, participante de la UAPA, puedas realizar un estudio efectivo, para hacer del aula un espacio de vivencias e intercambios de experiencias, donde apliques los contenidos de las diferentes asignaturas.

Al poner en prctica estas orientaciones, podrs alcanzar propsitos acadmicos que te permitan desarrollar habilidades y destrezas idneas para solucionar situaciones problemticas que se te presenten en la vida.

Adems, te permite construir y reconstruir el objeto del conocimiento, plantearte interrogantes, elaborar hiptesis y verificarlas, sobre aspectos que ameritan ser analizados, a travs del desarrollo de hbitos y tcnicas de estudios efectivos.

En fin, con el estudio de este mdulo t podrs ser el protagonista de tu aprendizaje.

Esquema de contenido del mdulo

1. Tcnicas de estudio 1.2 El estudio efectivo 1.3 Conceptualizaciones 1.4 Factores implicados en el estudio 1.4.1 1.4.2 Factores personales Factores ambientales

2 Hbitos de estudios 2.2 Qu son los hbitos? 2.3 Cmo desarrollar el hbito 2.4 Condiciones para adquirir el hbito de estudio

Objetivos generales del Mdulo II

Al finalizar el estudio de este mdulo, t estars en la capacidad de:

Emplear las tcnicas de estudios adecuadas en tu formacin acadmica a fin de aprovechar al mximo el tiempo invertido. Convertir en hbitos las prcticas que propician el desarrollo de actitudes para un estudio efectivo.

Tema I

TCNICA DE ESTUDIO

TCNICAS DE ESTUDIO

Para todos los participantes universitarios supone un afrontar

gran problema el

un fracaso acadmico. El xito o el fracaso educativo est sujeto a

condiciones complejas que pueden ser internas y /o externas a la persona. En ocasiones, la falla est en la carencia de tcnicas de estudio correctas.

A simple vista podra parecer irrelevante incorporar dentro del programa de estudios un tema como ste, que por otra parte responde a mltiples

designaciones: Mtodos y tcnicas de estudio, Metodologa del trabajo universitario, Tcnicas de aprendizaje universitario, etc.). Pero no lo es, pues todo participante debe aprender a estudiar. An ms, en los momentos actuales en que el bombardeo de conocimientos a travs de los medios

tecnolgicos e informativos se ha incrementado, es necesario hacer uso de las herramientas que la ciencia proporciona para organizar dichas informaciones con carcter cientfico en el mnimo de tiempo posible, retenerlos a largo plazo y recuperarlos con la mayor rapidez.

Estudiar es un trabajo profesional por un lado, y por otro, un arte. Es un trabajo profesional, porque requiere conocer los procesos intrnsecos del aprendizaje; es un arte porque el dominio de destrezas, habilidades y tcnicas, suelen generar mtodos muy personales. La finalidad de este trabajo es hacerte consciente de tu situacin individual, por cuanto el mejor mtodo es el que ms frutos produce.

Objetivos de la unidad I:

Generales:

Desarrollar una actitud psicolgica que favorezca el aprendizaje. Desarrollar habilidades que te ofrezcan seguridad personal al momento de realizar una prueba (examen, test, otros).

Especficos:

Identificar

los factores personales y ambientales que inciden en el

proceso de estudio. Determinar los recursos tcnicos que ayudan a eficientizar la labor de estudiar. Analizar los diferentes tipos de lectura y aplicar al estudio las que te resulten ms efectivas.

1. El Estudio Efectivo

1. 1 Conceptualizaciones

Estudio

Estudiar es un proceso mediante el cual, al realizar conscientemente una serie de actividades, se incorporan nuevos conocimientos al intelecto.

El estudio como proceso de adquisicin de conocimientos, ha sido motivo de investigacin desde pocas remotas. A partir el siglo pasado, se han venido examinando y analizando los diversos procesos involucrados en el mismo, bajo una perspectiva cognoscitiva. Es as como Thomas y Rohwer (1986) distinguieron entre estudiar y aprender, en funcin de los propsitos y el contexto.

Aprender Suele ser el resultado de un conjunto de procesos que pueden ocurrir en cualquier lugar. Podemos aprender viendo televisin, leyendo un libro,

visitando un museo o en una conversacin cotidiana; pero el aprendizaje metdico ocurre en las escuelas, universidades e instituciones creadas para ese fin. Es en estos espacios donde el aprendizaje, por ser acadmico, slo es posible a travs del estudio.

Algunos autores se refieren al trmino estudio de diversas maneras: - Rose (1941) define el estudio como la aplicacin de las facultades mentales del individuo para la adquisicin, comprensin y organizacin de conocimientos. - Rodrguez (1980) sostiene que el esfuerzo total para aprender, es provechoso slo cuando se aprende. Estudiar es leer palabras

relacionadas, hacer razonamientos y asimilar una nueva informacin o una enseanza.

Ambos autores coinciden en que el estudio implica una serie de procesos cognitivos, como son:
PROCESOS Comprender: Analizar : Meditar: Examinar Memorizar Observar Preparar Investigar ACCIONES Captar y entender. Identificar y relacionar. Reflexionar, relacionar, examinar Rebuscar reafirmar Retencin de ideas y experiencia Atencin con detenimiento e inters. Elaborar, combinar y construir Indagar, e interesarse por lo nuevo.

Coll- Vinent (1984) indican que aprender es captar el significado de lo que se estudia, asimilarlo, convertir los contenidos en sustancias propias. Realizar una abstraccin correcta de los datos y de los hechos aislados que enuncia el que ensea, y adquirir de ellos una visin de conocimiento, quedndose slo con lo sustancial.

Aprender es aprehender, y la aprehensin que se haga ha de ser selectiva, discerniendo lo principal de lo secundario. El aprendizaje implica un cambio de conducta.

Quintana (1993) se refiere al aprendizaje como una adquisicin de por vida. Se aprende desde el vientre materno hasta la muerte y en todos los lugares: en la escuela, universidad, en la calle, en el trabajo, en la casa, en la playa... Vivir es aprender.

De acuerdo a ngel Villarini (1996), en este tipo de aprendizaje hay que relacionar el estudio con las necesidades e intereses, establecer propsitos y trabajar a un nivel apropiado para el desarrollo y estilo de aprendizaje.

Autorreflexin:

Partiendo de los planteamientos de los autores, elabora un concepto de aprendizaje, significativo para ti y que resista el anlisis de tus compaeros.

1.2Factores Implicados en el Estudio

1.2.1 Factores personales Existen tres categoras de condiciones personales fundamentales que pueden influir en el resultado del estudio. Las mismas se pueden agrupar en: Poder estudiar Querer estudiar Saber estudiar

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Poder estudiar

(Aptitudes): Implica tener capacidades fsicas e

intelectuales, tales como la inteligencia y otras facultades cognitivas bsicas.

Es indudable que la inteligencia se relaciona con el xito escolar. En igualdad de condiciones un alumno con CI alto obtiene mayores conocimientos que sus compaeros con CI promedio.

Las capacidades fsicas necesarias para el xito educativo son:

La Salud Juega un papel esencial en el buen rendimiento acadmico. Disfrutar de cuerpo en buen estado fsico es primordial para una mente gil y concentrada.

Alimentacin y Nutricin

Es muy importante una alimentacin variada sin exceso de grasas, con presencia de verduras y frutas.

Para fortalecer la memoria es necesaria la ingestin de magnesio.

Este

elemento se obtiene al consumir legumbres verdes (vainitas) chocolate y frutos oleaginosos. Tambin se recomienda la ingestin de alimentos ricos en calcio y fsforo para cristalizar el esfuerzo intelectual que se ha de realizar. Esos elementos se encuentran en la leche, el queso y los huevos.

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La energa y vitalidad se obtiene al consumir alimentos que contienen las vitaminas que el organismo necesita para su funcionamiento normal y para el trabajo cerebral. Estas se encuentran, generalmente en las frutas y vegetales. (Romero, 1979).

Ejercicio fsico

Indispensable para mantener un cuerpo y una mente sanos, es la prctica de algn ejercicio fsico. Un exceso de vida sedentaria conlleva a un deficiente rendimiento intelectual. La prctica regular de algn tipo de deporte o ejercicio fsico mejora la concentracin y el rendimiento.

Descanso

Despus de estudiar es recomendable pasar a una actividad de descanso (descansar es cambiar de actividad).

Se recomienda que la cantidad de tiempo dedicada al estudio de una asignatura, est en razn directa con los niveles de dificultad de la misma. En cada sesin de una hora se debe descansar 5 10 minutos. El tiempo ms fructfero se consideran en las primeras horas del da, ya que la mente est descansada y la temperatura es ms agradable. Pero en ltima instancia, las caractersticas individuales predominarn al elaborar un horario.

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Diversin

El mejor estudiante es aquel que sabe combinar estudio y diversin. El truco est en la organizacin y en la conciencia de que una persona integrada ha de saber combinar todas las actividades sociales, deportivas, culturales, familiares, educativas.

Las aptitudes cognitivas necesarias para un estudio exitoso. Capacidad de concentracin: Representa el enfoque total de tu atencin, la potencia absoluta de tu mente sobre el material que ests tratando de aprender. (Stanton P.32).

Es enfocar la mente en un dato que se desea incorporar al conocimiento. Hay dos tipos de factores que favorecen la concentracin: los factores fsicos y los psicosociales. Los factores fsicos estn asociados a factores audivisuales,

tctiles y otros. Los psicosociales se refieren a las situaciones emocionales vinculadas con la interrelacin con los dems, tales como emociones, sentimientos, dificultades, frustraciones, otros.

La concentracin es una aptitud que se consigue mediante el esfuerzo constante y perseverante encaminado a desarrollar habilidades de asimilacin y de retencin de la informacin:

Cmo escuchar para lograr comprensin Cmo estudiar para lograr comprensin Cmo recordar, cmo codificar y formar representaciones

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Cmo leer comprensivamente Cmo registrar y controlar la comprensin

Comprensin: Poder entender el significado de lo que se lee o escucha, hacer deducciones, establecer relaciones entre aprendizajes previos y elementos nuevos.

La carga excesiva de informacin es un elemento de distraccin cuando se intenta identificar las ideas relevantes dentro de un contexto informativo, por lo que es necesario crear modelos interpretacin que faciliten la comprensin de

Querer Estudiar (Actitudes): Estudiar requiere de una actitud positiva frente al estudio. La actitud est determinada por la motivacin, es decir, el impulso o fuerza que conduce a realizar una accin y permanecer en ella, en este caso, estudiar.

La Actitud Interior Esta es la condicin ms importante. Tu interior, lo que sientes, piensas y esperas de tus estudios es una recompensa agradable para tu crecimiento profesional. Estudiar con firmeza te dotar de las herramientas necesarias para ser un buen profesional. El estudio bien realizado te dar oportunidad para hacer una carrera, ayudar a los dems y, sobre todo, la satisfaccin de haber construido tu destino.

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Planteamiento de metas

Qu es lo que deseas lograr? Es necesario que definas previamente qu pretendes alcanzar con el estudio.

Si tienes claro lo que quieres, sabes hacia donde vas y cul camino seguir. Las metas claras mantienen la motivacin y el deseo de invertir tiempo y recursos personales y materiales para estudiar. La atencin Es una conducta voluntaria y selectiva que propicia la captacin de eventos educativos. La misma se refiere a poner todos los sentidos alerta para interpretar las ideas.

La participacin activa. El participar est ntimamente vinculado con los niveles de motivacin, y es crucial para una vida educativa exitosa. Nelligan (1975) afirma que Un autntico aprendizaje exige plena participacin por parte del estudiante.

El participante es responsable de la calidad y cantidad de datos que desea aprender. Las fallas individuales son susceptibles de reparacin, por tanto, es necesaria la crtica constructiva; mediante preguntas como: Soy un participante pasivo que espera a que el profesor le comunique todo lo que tiene y le llene la mente de datos, aunque no pueda comprenderlos ni llevarlos a niveles superiores de aprendizaje?

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La inquietud, la curiosidad de investigador insaciable, el afn de saber el porqu de las cosas y disposicin a aplicar en la vida todo lo que se aprende conduce al triunfo.

El entusiasmo El disfrute de la actividad emprendida, queriendo incluso ir ms all de lo asignado, es una consecuencia directa de la motivacin.

La voluntad Es la determinacin interior de emprender y terminar las sesiones de estudio, resistiendo y venciendo las tentaciones que se presentan tales como cansancio, aburrimiento, distraccin. La misma resulta de cun motivado /a ests en alcanzar tus metas.

La firmeza Es la actitud que permite tomar una decisin (por ejemplo: elegir el nmero de horas requeridas de acuerdo a la naturaleza de las asignaturas) y ser fiel a la decisin tomada.

La perseverancia.

Es la fuerza que permite mantener la lucha ms all de los plazos previstos para obtener resultados. La perseverancia garantiza el vencer los obstculos que puedan presentarse en cualquier dimensin.

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La satisfaccin.

Es el resultado final al que conduce la motivacin. Su anticipacin impulsa a seguir adelante. Ver realizadas las metas fortalece el sentimiento de autosuficiencia y eleva el sentido de autorrealizacin.

Saber estudiar (Mtodo)

Es el tercer factor personal importante para alcanzar buen rendimiento. Puede ocurrir que un alumno tenga la inteligencia suficiente y dedique bastante tiempo al estudio, pero los resultados sean bajos. Las tcnicas de estudio, empleadas han de ser revisadas.

Saber estudiar es ser eficiente al ejercitar destrezas como: saber pensar, observar, concentrarse, organizar y analizar. Implica revisin de fuentes bibliogrficas, tecnolgicas o documentales realizacin de actividades educativas (proyectos, talleres, laboratorios, prcticas guiadas) participacin en eventos formativos (ponencias, conferencias, seminarios).

La ejecucin de estos procedimientos, implican a su vez estrategias metacognitivas y cognoscitivas en las que se haga uso adecuado de procesos del pensamiento (percepcin, atencin, concentracin, retencin) a fin de que el resultado del estudio sea eficaz.

Estas acciones, procedimientos y estrategias son empleadas por aquellos los alumnos que consiguen buenos resultados acadmicos.

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Autorreflexin: Evala las estrategias cognitivas que aplicas al estudiar. Si 1. Te cuesta mucho concentrarse en los estudios? 2. Te parecen aburridos? 3Conoces alguna tcnica de concentracin? 4. Tienes dificultad para mantenerte constante en el estudio? 5. Te distraes fcilmente cuando te pones a estudiar? No

Si has contestado afirmativamente dos o ms de las preguntas, es posible que no ests utilizando correctas estrategias metacognitivas y sea necesaria una revisin de los factores que pueden afectar el estudio. Tener dominio de las tcnicas de estudio, significa controlar algunos factores que responden a interrogantes como: Qu estudiar? Cmo estudiar?

Qu estudiar? Se refiere a la pertinencia de la asignatura a estudiar, y lo que ayudar a delimitar el campo de accin: contenidos, objetivos, recursos y medios. Guiarse por el programa de la asignatura, concentrndose en los propsitos generales y especficos de la misma, es la mejor forma de realizar esta delimitacin. Adems, se tendr conciencia sobre los contenidos a ser evaluados.

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Cmo estudiar? Estudiar implica ser consciente de las fases del proceso: Fase de motivacin (expectativas) Fase de aprehensin (atencin perceptiva selectiva) Fase de adquisicin (codificacin, almacenaje) Fase de retencin (acumulacin en la memoria) Fase de recuperacin (recordar consciente) Fase de generalizacin (transferencia) Fase de desempeo (generacin de respuestas) Fase de retroalimentacin (reforzamiento) Motivacin: es preciso que exista algn elemento de motivacin (externa) o expectativa (interna) que impulse el aprendizaje. Comprensin: es la percepcin selectiva de los elementos destacados de la situacin. Adquisicin: es la codificacin de la informacin que ha entrado en la memoria de corto alcance, y que es transformada como material verbal o imgenes mentales para alojarse en la memoria de largo alcance. Retencin: es la acumulacin de elementos en la memoria. Recordar: es la recuperacin de la informacin almacenada en la memoria de largo alcance, en base a estmulos recibidos.

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Generalizacin: consiste en la recuperacin de la informacin almacenada ante circunstancias similares o diferentes de aquellas en que se produjo su almacenamiento. Accin: la informacin ya recuperada y generalizada pasa al generador de respuestas donde se organiza una conducta de desempeo que refleja lo que la persona ha aprendido. Retroalimentacin: requiere verificar la adecuacin de la respuesta a los estmulos, para garantizar que ha aprendido correctamente.1

Mtodo de estudio El estudiar requiere del uso de mtodos correctos que constituyan herramientas tiles. stas han de ajustarse a tu carcter y modo de ser.

Hoy da se vive bombardeado por el cmulo de noticias que llegan a travs de la radio, el peridico y la televisin, el Internet y los libros. Los deberes acadmicos comprometen al participante a hacer frente a los diferentes factores externos que dispersan la concentracin y pueden desviarlo de sus metas. Este compromiso con el futuro le obliga a determinar si quieres ser juguete de la tormenta de acontecimientos, noticias, ideologas y citas con amigos; o si, por el contrario deseas tomar las riendas de sus actividades e ir en pos de sus propios objetivos.

Robert Gagne, Fundamentos y Enfoques de La Educacin y del Aprendizaje. (1976).

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Por tanto, la metodologa de trabajo que asumas

deber constituir un

instrumento que te permita estudiar, emplear el principio de concentracin y convergencia de tu atencin, de tu tiempo, de tus actividades para garantizar el alcance de tus metas.

Tcnicas para estudiar:

Tcnica de E F G H I Staton propone la tcnica llamada EFGHI. Consta de cinco (5) letras consecutivas del alfabeto espaol. Esta tcnica o mtodo de estudio facilita la adquisicin de conocimientos.

E = Examen preliminar: Explorar el material mediante una lectura rpida, para tener una nocin general de lo que trata el contenido.

F = Formularse preguntas. Plantear suposiciones o hiptesis preliminares acerca del contenido.

G = Ganar informacin mediante la lectura: hiptesis antes planteadas.

Confirmar o descartar las

H= Hablar para describir o exponer los temas ledos: compartir con otras personas lo que se ha ledo, garantiza que se fijen por ms tiempo las informaciones.

I = Investigar los conocimientos que se han adquirido: evaluarse sobre lo que se ha ledo, para comprobar cunto se retuvo de lo que se aprendi.

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La lectura eficaz La lectura es una actividad compleja que exige la puesta en funcionamiento de una serie de habilidades que permiten convertir los smbolos (las letras) en significados.

Tipos de Lecturas Tipos Oral Caractersticas Es la que suele hacerse en voz alta. Sirve para que otras personas oigan el contenido de lo que se lee. ste no es el tipo de lectura ms frecuente; sin embargo, es el primero que se practica cuando se aprende a leer.

Es la que se hace sin expresar de voz lo ledo. Es la ms frecuente y personal. Exploratoria Consiste en leer un texto rpidamente, buscando las ideas o la informacin que nos interesa. Superficial Consiste en leer de forma rpida para saber de qu trata un texto. Recreativa Ocurre cuando se lee un libro por placer. La velocidad con que se hace suele ser rpida. Palabra a Se usa cuando el material a leer exige mucho detalle. Suele utilizarse cuando se lee un problema de matemticas o una palabra lengua extranjera. Enfocada al Suele ser lenta y requiere mucha atencin. estudio. Es la lectura que se hace cuando se evala la relevancia de lo Crtica que se lee. Es cuidada, reflexiva, comprensiva. Exige mucha atencin. Silenciosa

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APRENDIZAJE

La lectura es un proceso de aprendizaje individual

Fase escolar

Fase adulta

Es aquella en la todos aprendemos los mecanismos de lectura. El proceso implica ver, pronunciar, or y comprender. El nio cuando aprende a leer debe ver las palabras, pronunciarlas para orse y as poder comprender

Es aquella en que slo se necesita ver para comprender, lo cual representa un proceso ms rpido que la fase escolar.

Autorreflexin
Responde con el mayor nivel de honestidad las siguientes preguntas:

Te consideras un/a buen/a lector/a? Por qu? Cuanto tiempo diario, fuera del estudio, dedicas a la lectura? Crees que podras dedicarle ms tiempo? Qu libro ests leyendo en este momento? Qu clase de lectura prefieres: novela, ensayo, prensa, cmic? Cuando tienes tiempo libre, qu prefieres: Jugar, ver la televisin, leer? Por qu?

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Qu tipo de lector te consideras? a) b) c) Una persona que lee mucho y bien.______ Una persona que necesita mejorar._______ Una persona que necesita mejorar sus hbitos de lectura y no sabe cmo hacerlo.______

En el caso de que te hayas auto clasificado en B, escribe en tus notas lo que vas a hacer para mejorar. Si te has clasificado en C concntrate en el estudio de esta unidad; si al finalizarla sigues sin lograrlo, espera terminar el curso o solicita ayuda a travs del departamento de orientacin universitaria. En el aprendizaje de la lectura intervienen muchas variables. La ms importante, sin embargo, es el inters y la dedicacin que se pone en ello.

El subrayado.

El subrayado es una tcnica que facilita la retencin de informaciones importantes en un texto ledo.

Se debe empezar a trazar lneas luego de una lectura comprensiva. La cantidad de texto que se subraye depender del total de ideas que ste contenga. Una regla, siempre flexible, es que la cantidad de palabras subrayadas no ser superior a la cuarta parte del total del texto.

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El principal objetivo de esta tcnica es localizar las ideas claves, para luego elaborar esquemas y resmenes de las ideas expuestas en el material.

Apuntes Tomar buenos apuntes durante una exposicin es muy importante para el aprendizaje; se trata de anotar sintticamente lo que un facilitador u otro compaero de grupo exponen durante una facilitacin docente. Es muy frecuente el intercambio de apuntes entre compaeros, lo que no es muy recomendable, debido a que utilizar los apuntes de otra persona puede echar a perder una de las ventajas que ofrece este sistema: el uso de vocabulario y lenguaje personal; es decir, unos apuntes personalizados, hechos a la medida. La toma de apuntes requiere una interpretacin con tus propias palabras y simbologas personales, evitando reproducir las explicaciones el disertante.

El esquema

El esquema es una herramienta fundamental para la comprensin, el repaso, y la memorizacin. Consiste en la expresin grfica de las ideas fundamentales y secundarias de una leccin estructurada de un modo lgico y su

estructuracin. Sirve para que el receptor capte toda la informacin de un solo golpe de vista.

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Las caractersticas de un buen esquema son: Recoge todas las ideas principales, secundarias y los datos que han sido previamente subrayados. Estn presentados de una forma estructurada y lgica que facilita la comprensin y la memorizacin. Se expresa con las propias palabras del redactor y con toda la brevedad posible, escribiendo frases cortas que recojan con precisin y claridad las ideas del tema.

Ventajas de hacer un esquema. El hacer esquemas tiene varias ventajas: Aumenta el inters y la concentracin sobre el tema, mejorando al mismo tiempo la memorizacin. Facilita la comprensin. Favorece la recuperacin con slo utilizar la memoria visual. Se ahorra tiempo a la hora de hacer posteriores repasos; ya que se va directamente a lo importante y no se necesita leer toda la leccin. Pueden seguirse estos pasos para hacer el esquema: 1. Leer la leccin entera y subrayar siguiendo las normas conocidas. 2. Buscar un ttulo que sintetice el contenido de la leccin. 3. Dividir el tema en tres o cuatro apartados generales que recojan a su vez varias ideas principales y stas a otras secundarias y datos significativos.

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4. Poner cada idea en un apartado distinto y formularla con brevedad y precisin; es conveniente dejar mrgenes a la izquierda y derecha para posibles anotaciones posteriores. 5. Garantizar que se correspondan verticalmente los apartados de la misma categora, dejando las sangras correspondientes.

Resumen Resumir y sintetizar son palabras sinnimas que, como tal, tienen connotacin diferente: Resumir es condensar el texto con palabras utilizadas por el autor y sintetizar es condensar un texto escrito utilizando palabras del vocabulario personal. Como se ve, tanto resumir como sintetizar tienen el sentido de compendiar una serie de dados, pero la forma en que se hace es diferente. Ambas tcnicas pueden ser aplicadas en un mismo estudio. Propiedades El resumen es fiel al modelo, ya que no aparecen elementos subjetivos anotados por el lector. No hay disposicin grfica, sino horizontal como en la generalidad de escritos. El resumen es una tcnica que se aprecia por el odo y por la vista, a diferencia del subrayado y el esquema que se percibe slo por la vista. El mismo debe ser breve; no debe exceder en su extensin la cuarta parte del texto original.

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Pasos a seguir Usa un esquema previo. Sigue rigurosamente el orden de apartados que te marca tu esquema. Organiza las ideas con sentido y continuidad, que se vea el enlace entre ellas. Al igual que sucede con los esquemas, muchos libros presentan su propio resumen al final de cada captulo. T debes hacerlos por tu cuenta y usar los del libro para comparar si tu sntesis coincide en lo esencial con el pensamiento del autor. Utilidad del resumen Ayuda a desarrollar la capacidad de sntesis. Mejora la capacidad de expresin escrita (puntuacin, ortografa, frases hechas). Perfecciona la lectura, pues ha de ser atenta, activa y provechosa. Aumenta el nivel de concentracin y favorece la retencin y asimilacin.

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Mapas conceptuales: El mapa conceptual sirve para presentar la estructura de un tema, mostrando las distintas relaciones existentes entre los conocimientos. En el aprendizaje, sirve para incorporar lo nuevo a lo que ya se conoce.
Examen Revisar Pregunta

MTODO DE ESTUDIO
Recitar Esquematizar Lectura

Un mapa conceptual es una red que presenta grficamente la relacin entre conceptos, ideas, proyectos, acciones, informaciones, etc. Hacen ms visibles y comprensivos los contenidos. Es una especie de fotografa de aquello que se pretende aprender.
MI ENTORNO Padres
Sra. Antonia Don Carlos

Oscar Pilar Diego Rafael Luisa Antonia Germania Laura

Vecinos

Familia Abuelos

Tos YO Primos
Luis Mercedes Carlos Antonia

Amigos

Escuela

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Funciones Los esquemas contribuyen al desarrollo de funciones cognitivas superiores, importantes para el xito del estudio:

Estimulan la creatividad, al propiciar la asociacin libre de las ideas. Ayudan a planificar las tareas de forma ordenada y coordinacin. Sirven para visualizar los conceptos y ver cmo se relacionan. Permiten comunicar ideas ordenadamente. Proporcionan una nueva forma de tomar apuntes. Con ellos se pueden esquematizar los contenidos de las acciones y despus repasar lo ms importante de aquello que se ha de estudiar. Almacenan mucha informacin en poco espacio de modo organizado. Permiten relacionar todos los contenidos entre s, ya que unos mapas pueden unirse a otros mapas.

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Ejemplos:
TEMA

Idea Principal 1

Idea principal 2

Idea Principal 2

Punto A

Punto B

Punto C

Punto A

Punto B

Idea 2

Idea 3

TEMA

Idea 1 B A

Idea 4 B

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Lneas Smbolos Flechas Palabras Enlace 1 2 3 Ideas Autores Diagramas Tablas Conexiones

Resultados

Palabras Claves Jerarqua

nico Proyectivo Claro Jerrquico Personal Vivo

Reglas
Colores

Tipos
Grficos

Lineal Telaraa

MAPA CONCEPTUAL Por qu? Funciones

Organizacin 1ra. Elaboracin Unin Relaciones Revisin

Revisar Memorizar Referencia Organizar Planificar

Pasos Materiales

Representacin Visualizar Informacin Aprender Estilo

Ascendente Descendente

Lpiz Papel

FACTORES

Mesa y Silla Lugar

Amplia Cmoda

Tranquilo

Illumination Natural Artificial

Msica Atencin Concentracin

Alimentacin Sana Desayuno Sueo 8 H

Utensilios Lpices Goma Regla

Hora
No trasnochar Descanso

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1.2.2 Factores ambientales

Algunos eventos externos al sujeto pueden incidir en el resultado del estudio efectivo. Condiciones como el manejo del tiempo, eleccin del espacio

apropiado, disposicin y uso de los recursos necesarios, entre otros, contribuyen en el desarrollo de tcnicas positivos. favorables y al logro de resultados

Lugar Es importante que el lugar sea familiar, que favorezca la concentracin y de ser posible, libre de interrupciones y distracciones.

Iluminacin: La luz debe entrar por tu izquierda si eres diestro, y por la derecha, si eres zurdo. Preferiblemente debe ser natural. Si no, lo ms parecido a la luz solar.

Ruido: Estudiar en ambientes ruidosos dificulta enormemente la concentracin. Generalmente la msica tambin distrae. Es mucho mejor que te acostumbres a concentrarte en un ambiente silencioso.

Temperatura: Estudiar en una temperatura agradable favorece los resultados. Mucho calor puede adormecer. Ventilar la estancia cada cierto tiempo, coincidiendo con los descansos, es recomendable.

Distancia entre los ojos y el papel: La distancia ideal del papel es de 30 cm., aproximadamente.

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El tiempo Responder incgnitas como: Cundo estudiar? Cmo distribuir el tiempo que se dedicar a cada asignatura? Cul asignatura estudiar primero?, favorece el resultado del estudio.

Cundo estudiar? Implica tener un tiempo fijo para cada asignatura durante la semana. Esto no solo favorece el logro de los propsitos o aprendizaje de los contenidos, sino adems la creacin del hbito.

Dedicar tiempo al estudio es determinante para nuestras vidas; veamos el siguiente ejemplo: En el Estado de Michoacn, Mxico, un rico terrateniente, haca trabajar a sus hijos
como jornaleros y al pagarles el fin de semana, conforme al trabajo realizado, sola repetirles: los campos, el ganado, el dinero que yo les deje se puede acabar un da. Como si el padre hubiera ledo el futuro, en la dcada de los aos treinta pasado siglo, lleg la Reforma Agraria, perdieron el 90% de las ricas tierras, las 30,00 cabezas de ganado y el dinero en efectivo desapareci.

La familia vio evaporar su fortuna, pero le qued el capital ms valioso que pueda existir en la familia, el capital de los recursos humanos, que se multiplica a medida que se echa mano de l.

De los hijos, unos se dedicaron al comercio, otros al derecho, al fomento de la cultura y a la religin. Hoy son personas dignas de imitar en la sociedad mexicana.

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Horario y Planificacin.

El Horario Establecer un horario para el estudio facilita un registro de todas las obligaciones fijas, as como tambin flexibilidad al espacio previo al estudio, adems contribuye a que las actividades personales no interfieran con las horas de estudio.

El horario debe ser real, factible, sin violentar las horas destinadas a cada asunto.

Una buena planificacin del estudio y un horario adecuado pueden dar resultados muy positivos. Es uno de los aspectos ms difciles de cumplir, pero sin duda, una de las claves del xito acadmico.

La planificacin del tiempo de estudio debe poseer una serie de caractersticas:

Realista: que se pueda llevar a cabo, que resulte prctico. Personal: adaptado a las circunstancias personales. Flexible: si no es posible cumplir el plan, hay que revisarlo y hacer las modificaciones necesarias hasta que realmente sea til.

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Una vez se ha elaborado el horario, se requiere:

Constancia: descubrirs que sta es una caracterstica vital. Los tres requisitos anteriores, contribuyen a hacerla realidad. Debes evaluar tu plan de estudio con honestidad y realismo, empezando por objetivos fciles y a corto plazo. Seguir un buen mtodo de estudio precisa constancia y dedicacin. Ser previsor: t no eres una mquina ni funcionas como un reloj. Por eso, debes prever un tiempo muerto que te ayude a superar circunstancias imprevistas. Descansos: la duracin de los descansos estar en relacin con los perodos de estudio. Los descansos muy largos no son beneficiosos, pues conducen a una prdida de la concentracin.

Una planificacin que cumpla todos estos requisitos ahorrar tiempo que podrs dedicar a otras actividades.

Sesin de Estudio

La duracin ptima de una sesin de estudio puede oscilar en torno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5-10 minutos. Si por exigencia de la materia las sesiones fueran ms largas, se podran intercalar frecuentes descansos.

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En primer lugar, tendrs que anotar las asignaturas o materiales del curso y asignarle a cada una de ellas un nivel de dificultad:

1= las ms fciles 2 = dificultad media 3 = las de mayor dificultad

Cada sesin personal de estudio constar de: Estudio 45-60' Descanso 5-10' Estudio 60-90' Descanso 15' Estudio 45'

Las asignaturas de dificultad 2 han de ser colocadas en la primera hora.

No conviene comenzar por las materias o contenidos que resulten ms difciles, sino por las de dificultad media (generalmente, la concentracin es menor al principio de la sesin, y debes evitar desmotivarte ante la excesiva dificultad de contenido).

Las asignaturas de dificultad mediana sirven de calentamiento para continuar con las ms difciles, ya con la mente en forma. La tercera hora es recomendable para materias ms fciles, o las que resulten ms agradables.

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Recomendaciones para hacer un horario:

Registrar todas las asignaturas. Se planifica en sesiones de dos horas. Cambiarlo cada cuatrimestre, si cambian las actividades personales. No debe coincidir el horario de estudio con las actividades que ms te gustan (ver televisin, escuchar noticias, otros)

Recursos Materiales. Saber cules son y cmo actan, ayuda a entender y potenciar las tcnicas y mtodos de estudio.

Silla: No debe ser ni excesivamente cmoda, ni incmoda; debe ser simple, recta, que facilite una posicin erguida. La altura debe estar en relacin con la mesa y la estatura de quien la usa.

Mesa: Debe ser plana, rgida, amplia, para tener a mano todo el material necesario.

Estantera: Es el lugar ideal para tener ordenados y a mano los materiales de estudio.

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Actividades sugeridas para el desarrollo de la Unidad

Forma equipos de lectura y anlisis del material. Realiza exposiciones de forma interactiva para aclarar dudas y fijar posiciones.

Lee diferentes textos e identifica qu tipo de lectura has realizado.

Expresa un concepto en forma de esquema, tomando en cuenta las reglas para elaborar esquemas.

Seala los factores personales que inciden en el proceso de estudio.

Nombra los recursos tcnicos que te ayudan a hacer efectivo tu estudio.

Despus de analizar el material con tus compaeros, seala las principales tcnicas para el estudio efectivo.

Estructura un esquema con los factores personales y ambientales que pueden constituirse en obstculos para tu rendimiento acadmico. En base a los mismos define los pasos que dars para afrontarlos.

Elige un texto de seis o ms prrafos y realiza las siguientes actividades:

Subrayado Resumen Parfrasis

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Practica los siguientes ejercicios y luego describe cmo te sentiste y en que te ayud. Selecciona una pareja; toma un reloj o un cronometro y registra un lapso de 15 segundo para leer un texto lo ms rpido que puedas. Cuando hayan pasado los 15 segundos, para de leer y cuenta las palabras que has leste en este margen de tiempo. Toma los siguientes 15 segundos y haz el esfuerzo por aumentar y repite el ejercicio diez veces. Calcula cuntas palabras ms haz ledo con relacin a la primera vez. Repite este ejercicio escribiendo. Evala cuntas palabras aumentas en cada periodo.

Nota: Al realizar este ejercicio debes cuidar la lectura comprensiva y la calidad de la escritura.

Realiza, en equipo, diferentes tipos de lectura e identifica cul es la ms adecuada para tu estudio efectivo.

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1- Lee el texto que sigue y realiza los ejercicios que se piden debajo.

El maz es una planta herbcea propia de la Amrica Tropical.

Su raz

fusiforme est formada por muchas raicillas, casi todas iguales. Adems, tiene races adventicias que salen de los nudos prximos al suelo. El tallo es fibroso y presenta hojas envainadas y alternas que nacen de los nudos del tallo.

La planta debe ser cuidada, por quienes la cultivan, de los numerosos enemigos que la acechan. Entre stos se destacan las aves, las cuales

desentierran los granos que el agricultor ha sembrado, o los devoran una vez formadas las mazorcas. Los ratones, las hormigas, los grillos, el gorgojo y algunas mariposas como la llamada palomilla de maz, cuyas orugas perforan las hojas tambin constituyen enemigos de cuidado.

En la actualidad, el maz se cultiva en todos los climas clidos y en las regiones suaves de las zonas templadas. Para la siembra, los campesinos seleccionan las semillas ms hermosas con el propsito de obtener los mejores frutos.

Cuando ya comienzan las lluvias y est asegurada la humedad, los campesinos abren hoyos poco profundos en el terreno que han arado previamente y colocan tres o cuatro granos en cada uno. Los terrenos ricos en sustancias nitrogenadas y fosfricas son los ms apropiados para el cultivo de esta planta porque proveen los nutrientes que la planta necesita para su crecimiento y mayor produccin.

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En resumen, el proceso de la produccin de maz conlleva las siguientes etapas: seleccin del terreno, preparacin del terreno, seleccin de la semilla, la siembra, cuidado de la plantacin y cosechar los granos.

Ejercicios No. 1

1) Haz un subrayado del texto ledo, construye un esquema con las ideas sealadas y luego elabora un resumen. 2) Haz un mapa conceptual a partir del texto. 3) Elabora un mapa semntico con un tema de tu preferencia, siguiendo el siguiente esquema:

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Tema II

HBITOS DE ESTUDIOS

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Presentacin
Los hbitos de estudios constituyen un requisito fundamental para el xito en el desempeo acadmico.

Persiguen fomentar actitudes positivas en la vida universitaria, mediante el desarrollo de rutinas o costumbres particulares para la bsqueda y manejo de informaciones que favorezcan el rendimiento acadmico en las diferentes asignaturas.

La mente siempre est ocupada, y no siempre con ideas realmente importantes o productivas. Es til que revises si las actividades mentales que ocupan tu mente favorecen tu rendimiento. El estudio de este contenido te puede ayudar a descubrirlo y a mejorar si es necesario.

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Objetivos especficos de la unidad II El estudio de esta unidad te preparar para: 1- Comprender el concepto hbito. 2- Desarrollar una actitud positiva frente al estudio. 3- Desarrollar habilidades para hacer uso adecuado del tiempo y de las estrategias cognitivas. 4- Desarrollar destrezas que te faciliten el control de los factores que pueden afectar los resultados del esfuerzo que inviertes para estudiar.

Esquema de contenidos del mdulo

2. Hbitos de Estudios 2.1 Qu son los hbitos? 2.2 Cmo desarrollar el hbito 2.3 Condiciones para adquirir el hbito de estudio 2.4 Algunas recomendaciones para el desarrollo del hbito efectivo. 2.5 El aprendizaje en las personas adultas. 2.5.1 Estrategias cognitivas 2.5.2 Sistemas de representacin 2.5.3 Los estilo de aprendizaje

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2. Hbitos de Estudios

2.1Qu son los hbitos? Los hbitos son acciones o actitudes que exhibes repetidas veces en circunstancias similares, es decir, son reacciones predecibles ante los eventos personales y sociales, y en este caso, ante el proceso de aprender.

Las personas adultas ocupan su tiempo en diferentes actividades simultneamente, comnmente convierten sus vidas en rituales que llegan a caracterizarles. Las acciones que acostumbras a realizar rutinaria y cotidianamente constituyen tus principales hbitos. Nos convertimos en lo que hacemos repetidamente2

El educador norteamericano Horace Mann, observa que "los hbitos son cables de los que colocamos un hilo cada da hasta que llega el momento en que no podemos romperlos" (1796-1859). Por ello, la importancia de crear buenos hbitos es vital.

Si acostumbras a reaccionar violentamente ante cualquier crtica, ests expresando un mal hbito personal. Pero puedes practicar una manera diferente de encarar las crticas y sustituir un mal hbito por otro positivo. Estudiar demanda una serie de conductas que pueden favorecer o entorpecer el resultado de tus estudios. No importa el esfuerzo que realices; si lo haces incorrectamente tendrs un mal producto. Naturalmente, hacer uso apropiado de tu capacidad intelectual no slo favorecer los resultados, sino que incrementar tus habilidades.
2

Sean Covey. Los Siete Hbitos de los Adolescentes Altamente Efectivos. Pg. 8.

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Los hbitos correctos de estudios consisten en aplicar consistentemente una serie de normas conductuales evidentemente fructferas. Lo contrario amerita un cuestionamiento de las acciones ejecutadas.

Aprender a estudiar implica conocer las tcnicas de estudios y ponerlas en prctica diariamente en todas las asignaturas, hasta conseguir aplicarlas automticamente. La combinacin de teora y mucha prctica, mejora el rendimiento en el estudio.

2.2 Cmo desarrollar el hbito

El hbito de estudio se caracteriza por arraigarse en el individuo de manera tal que se convierte en una necesidad. Un hbito se fija muy especialmente cuando las consecuencias son satisfactorias. Ahora bien, los buenos hbitos de estudios requieren el control de factores personales y ambientales.

Entre los factores ambientales, estn el tiempo, los programas acadmicos, las tcnicas de estudios, entre otros. Los factores personales involucran conductas inteligentes de reflexin y razonamiento. Los hbitos de la mente son el combustible que permite emprender el

pensamiento estratgico y hbil para participar con creatividad en la solucin de problemas, la toma de decisiones, el anlisis de supuestos o la verificacin de la confiabilidad de las fuentes.

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Las principales prcticas mentales o hbitos de la mente, requeridos para el desarrollo de buenos hbitos de estudios son: Persistencia Habilidad para escuchar con empata y entendimiento Pensamiento flexible Reflexin sobre el pensamiento (metacognicin) Bsqueda de la precisin Cuestionamiento y planteamiento de problemas Aplicacin del conocimiento previo a situaciones nuevas Comunicacin con claridad y precisin Creacin, imaginacin, innovacin Pensamiento interdependiente Apertura al aprendizaje continuo.

El uso habitual de conductas inteligentes del pensamiento, conlleva al desarrollo de destrezas y habilidades como recordar, comparar, clasificar, inferir, generalizar, evaluar, experimentar y analizar; necesarias para alcanzar el xito en la educacin, en el trabajo y en la vida.

2.3 Condiciones para adquirir el hbito de estudio Desarrollar hbitos de estudios adecuados exige ciertas condiciones que se interrelacionan de manera dinmica: necesidad, motivacin, voluntad, procedimientos, accin y satisfaccin

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Las necesidades constituyen el empuje hacia la accin, Es una fuerza en el cerebro que organiza la percepcin, el pensamiento, el entendimiento y la conducta de tal manera que cambia una situacin insatisfactoria e incrementa la satisfaccin.3 Siguiendo el planteamiento de Murray, las necesidades que deben estar

presentes para poder desarrollar el hbito de estudio, son las necesidades de logro, las cuales generan una dinmica circular y permanente, constituida por los elementos necesarios para desarrollarlo. La grfica muestra dicha interconexin.

MOTIVOS

SATISFACCIN

ALTA NECESIDAD DE LOGRO

INTERS VOLUNTAD

RESULTADOS

necesidades.
3

Las personas con altas necesidades de logro, tienen claros sus objetivos (necesidad), definen sus intereses, se proponen metas (motivo), toman determinaciones (voluntad), aplican persistentemente estrategias (acciones), lo que conduce a unos resultados gratificantes que se traduce en satisfaccin (de la necesidad) al ver alcanzada sus metas al tiempo que surgen nuevas

Murray 1938, citado por Brbara Engler en su obra Teoras de la personalidad 4ta edicin. Mc GRAWHILL, Mxico. 1996.

ACCIN

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Una memoria ejercitada contribuye en el desarrollo de hbitos de estudios adecuados porque informaciones. La memoria es un proceso altamente ligado a la percepcin dado que las informaciones ingresan al pensamiento a travs de los sistemas sensoriales. A partir de ah se procesan y codifican y se almacenan para su posterior recuperacin. La memoria es una capacidad que se constituye en un proceso integrado de tipos de memoria: Memoria inmediata sensorial, corto plazo, de trabajo, largo plazo. Memoria a corto plazo: La informacin se retiene por ms tiempo que la memoria sensorial. Es prctica, y se usa cuando se intenta retener informaciones que se utilizarn en el momento. A la memoria a corto plazo, se le llama tambin memoria de trabajo, porque gracias a ella se pueden procesar informaciones que luego almacenarn en la memoria a largo plazo. Por ejemplo, si ests leyendo un prrafo, necesitas tener decodificados e interpretados los mensajes de las oraciones ledas previamente a fin de integrar el mensaje total. Memoria a largo plazo: almacena todas las informaciones que ha de Es supone la posesin de un buen procesador de

recuperar posteriormente, garantiza que no se perder lo aprendido. importante este tipo de memoria.

Particularmente porque puede verse

afectada por factores como el estrs, la ansiedad, distractores externos, otros.

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Potencializar la memoria La memoria se desarrolla como consecuencia del ejercicio. Por lo cual es recomendable: Mejorar la percepcin: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la mxima atencin y concentracin. Ejercitar la observacin: entrnate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes. Captar el significado de las ideas bsicas de un tema. Puesto que la memoria se basa en asociaciones de informaciones, debemos estructurarnos y relacionar el material a retener. Procurar pensar con imgenes. La imaginacin y el pensamiento estn unidos. Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura. Captar lo novedoso. Imprimir movimiento a las imgenes, pensndolas como si fueran una pelcula. Fijar contenidos con la repeticin pero evitando la asimilacin mecnica. Hacer pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo. Procurar que la actividad realizada en los descansos sea completamente distinta a la que realizas durante el estudio. Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la maana siguiente. Esto se explica porque durante el sueo no se producen interferencias.

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Revisar lo antes posible el material estudiado y realizar esquemas o resmenes. As se aumenta el nmero de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase. La repeticin automtica.

Para adquirir un hbito es necesario la repeticin en condiciones iguales, lo que demanda control de los factores implicados, como son el lugar, el momento y el tiempo.

El lugar de estudio ha de ser un espacio ptimo que permita la concentracin, y fortalezca la voluntad y motivacin para el estudio.

La formacin de los hbitos no siempre transcurre como un proceso dirigido y planificado en la vida diaria de cada persona. Generalmente no se est conciente de las costumbres que se estn convirtiendo en parte de la personalidad. Sin embargo, para que se forme correctamente un hbito es necesaria la automatizacin de las acciones como fruto de un proceso

especial, con un fin establecido; que las mismas adems de repetirse se perfeccionen y consoliden. Este proceso slo es posible mediante la

educacin, y adquiere la forma especfica de una rutina a travs del ejercicio o entrenamiento.

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2.6 Algunas recomendaciones para el desarrollo del hbito efectivo. Prepara tu nimo para aprender Identifica tus hbitos de estudio y proponte mejorarlos Gnale horas a tu da Mejora tu ambiente de estudio Aprecia la lectura Controla el tiempo que dedicas a ver televisin Cuida tu energa Nutre tu cerebro Librate del estrs Planifica el estudio. Mejora tu velocidad lectora Mejora tu expresividad oral Optimiza tu memoria Atiende y participa activamente Organzate dentro del aula Observa, pregunta y argumenta Interpreta lo que escuchas, lees y observas Reflexiona.

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2.5 El aprendizaje de las personas adultas 2.5.1 Las estrategias de aprendizaje

Las estrategias de aprendizaje se refieren a las tcticas cognitivas a las que se recurre para manejar las informaciones percibidas a travs de los sistemas sensoriales. Estas tcnicas facilitan el manejo y apropiacin de las

informaciones y la construccin del conocimiento.

Las principales estrategias cognitivas se pueden agrupar en: interpretacin, indagacin, clasificacin y representacin

Las estrategias de Interpretacin se refieren a aquellos procesos que se aplican para buscar el significado a las informaciones recibidas. Dentro de los que se encuentran: Justificar (Parafraseo, transposicin, argumentacin) Inferir (Analogas, induccin, deduccin) Transferir (Extrapolacin, generalizacin)

Las estrategias de indagacin aluden a los procesos empleados para buscar informaciones nuevas. Dentro de los que se encuentran: Diagnosticar (Informes, detecciones, prospecciones, estudios) Verificar (Chequeo, control) Demostrar (Examen, experimentacin) Regular (Reajustar, revisin, reparacin)

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Las estrategias de clasificacin se refieren a la actividad intelectual que se realiza sobre un objeto o documento cualquiera, material o abstracto, analizndolo, interpretando y reconociendo sus rasgos ms relevantes, e identificndolo mediante un smbolo, con la finalidad de ubicarlo en una posicin lgica dentro de un concierto de objetos o documentos, y facilitar as su disponibilidad para un eventual uso futuro. El acto de clasificacin se desarrolla en dos etapas sucesivas de anlisis-sntesis, y la representacin esquemtica.

Esquematizar (Mapas conceptuales, redes semnticas, cuadros sinpticos) Jerarquizar (Diagramas, Organigramas) Categorizar (Taxonoma, ligas)

Las estrategias de Representacin estn muy ligadas al tipo de predominancia sensorial, es decir, depende del tipo de sistema ms sensible que posea la persona.

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2.5.2 Los sistemas de representacin

SISTEMAS SENSORIALES PREDOMINATES

..
Visual

Auditivo

kinestsico

Leen o ven la informacin

..

Aprenden mejor cuando

Hacen cosas con las manos, en un laboratorio o a travs de un proyecto

Reciben las explicaciones oralmente y cuando pueden hablar y explicar esa informacin a otra persona.

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Las personas suelen hacer mejor interpretacin de la realidad cando utilizan sus sistemas de representacin preferida. En este sentido, las estrategias que pueden aplicar, son: VISUAL GRFICA

Las estrategias visual grfica tiene mucho que ver con la capacidad visual y cenestsica. Por lo que las personas que tienen desarrollada estos sistemas de representacin, son hbiles interpretando grficos, smbolos, mapas, cuadros, mapas conceptuales, maquetas, logos y todo tipo de informacin que pueda percibir visualmente, sin que necesariamente contenga mucha informacin detallada. VERBAL AUDITIVO

Las estrategias verbal auditiva, implican procesos de interaccin y comunicacin con informaciones escuchadas. Las personas con el sistema auditivo desarrollado tienen mucha habilidad para interpretar, retener y utilizar discursos, canciones, historias. Prefieren escuchar un cuento en lugar de leerlo o hablar de un tema en lugar de escribir sobre l.

A estas personas se les ve con frecuencia leer en voz alta, mover los labios cuando leen y tienden a expresar fcilmente lo que piensan.

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CINTICO-GESTUAL

Este tipo de estrategias cognoscitiva, son utilizadas con ms frecuencia por las personas que tienen muy desarrollado el sistema cinestsico. Por lo regular, suelen interpretar mejor las informaciones cuando entran en contacto directo con ellas o las tocan. Tienen mucha destreza para expresarse o interpretar mensajes mediante mmica, haciendo simulacros. La forma como se combinen estos sistemas sensoriales, determinar las estrategias cognitivas que aplicar la persona para procesar y utilizar las informaciones percibidas.

2.5.3 Los estilos de aprendizaje

Cada persona aprende de forma diferente porque cada quien tiene una peculiar forma de ver la vida. Los estilos de aprendizaje se refieren a las maneras que cada persona tiene de percibir e interpretar la realidad El hecho de que los estilos de aprendizaje se relacionen directamente con la forma en que la persona construye su conocimiento, implica que se debe estar conciente de cual es su estilo preponderante especialmente en el caso de la Formacin a Distancia, dado que al no tener contacto directo con un profesor obliga a quien aprende a definir la estrategias personales de aprendizaje que le den mejores resultados. En este sentido, se han planteado diferentes clasificaciones de estilos de aprendizajes; de las que se presenta un detalle a continuacin.

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Segn Alexander (1995) Alexander (11995) considera que el aprendizaje puede ser clasificado en cinco estadios o categoras: De incremento cuantitativo del conocimiento. De memorizacin y almacenaje de la informacin susceptible de ser reproducida. De adquisicin de hechos, destrezas y procedimientos. De abstraccin de significados o de relacin entre partes entre s y con el mundo real. De interpretacin y comprensin de la realidad en formas diferentes. Segn el Diablo Valley Collage El visual / verbal: Suele preferir la informacin presentada visualmente y en forma escrita, y profesorado que usa soporte visual; lo que suele ser aprovechado para hacer esquemas que les ayuden a entender los materiales de estudio. Prefieren los apuntes y los textos escritos. Recuerdan la informacin como si la estuvieran viendo en sus mentes. El visual / no verbal: El visual / no verbal, tiene preferencia por la informacin visual icnica o en forma de figuras. Prefieren el soporte en formato vdeo, pelcula, mapas, diagramas. Suelen recordar y relacionar bien la informacin que proviene de estas fuentes. Recuerdan la informacin en forma de imgenes. Son aficionados al arte visual y al diseo. Auditivo / verbal: Prefieren la informacin audio y por lo tanto se identifican mejor con las clases en las que pueden escuchar o participar en discusiones. Suelen almacenar informacin repitiendo y la recuperan oyendo la informacin retenida, pudiendo, a veces, reproducir con fidelidad trozos enteros de las explicaciones escuchadas. Muestran preferencias por escuchar, hablar e interactuar con otros. Tctiles / dinmicos: Son personas que aprenden bien haciendo cosas con las manos o desarrollando algn tipo de actividad. Prefieren prcticas manuales o trabajo de laboratorio. Suelen ser personas activas que requieren de mtodos de aprendizaje activos, y se benefician cuando el profesorado hace demostraciones, o experiencias de campo.

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Segn Soloman y Felder (1999) Input visual / verbal El 70% de las personas utilizan predominantemente input sensoriales visuales es decir, prefieren informacin escrita o icnica. . El 30% restante usa informacin verbal, pero prefiere que sea oda o hablada. Procedimiento activo / reflexive Dos tercera partes de las personas aprenden haciendo actividades. Prefieren aprendizajes donde tengan cosas que hacer o descubrir. Los dems (una tercera parte) son aprendices reflexivos que procesan escuchando, mirando y pensando. Percepcin secuencial / global El 60% de las personas usan los sentidos, recogiendo informacin de datos y resultados experimentales. El 40% restante usa la teora para percibir el mundo, prefiere las teoras, los modelos y las interpretaciones. Comprensin secuencial / global El 70% de las personas procesan secuencialmente. Necesitan ver las partes para hacerse una idea de cmo es el todo. Este tipo de personas suele ser capaz de aplicar reglas para resolver problemas pero no siempre saben cuando usar un determinado proceso o la interpretacin de un resultado. El 30% restante suele aprender globalmente: necesitan el todo antes que las partes; la informacin y su contexto y la foto completa ms que las partes; suelen ser capaces de resolver problemas aunque no siempre son capaces de explicar cmo.

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Segn Gadner (1996) Las personas pueden clasificarse como aprendices: El Lingstico: Le gusta leer, escribir y narrar historias; es bueno en la memorizacin de nombres, sitios, fechas y hechos; aprende mejor en entornos fuertemente mediados por lo verbal. El Lgico / Matemtico: Le gusta hacer experimentos, entender las cosas, el trabajo con nmeros (calcular), preguntar por el cmo, explorar modelos y las relaciones, es bueno en matemticas y lgica, razona la solucin de los problemas, aprende mejor clasificando, y trabajando con modelos que muestren relaciones abstractas. El Espacial: Le gusta dibujar, construir, disear y crear cosas, soar despierto, mirar cuadros, mirar pelculas, y el juego con mquinas; es hbil para imaginar, para darse cuenta de los cambios, salir de laberintos o resolver rompecabezas, y para la lectura de mapas y cartas; aprende mejor visualizando, soando, usando la imaginacin. El Musical:Le gusta cantar, tararear melodas, escuchar msica, y jugar con los instrumentos; es bueno recordando sonidos, melodas, ritmos y manteniendo el tiempo; aprende mejor por medio de ejercicios de ritmo, meloda y msica. El Dinmico: Le gusta moverse, emplea el lenguaje corporal como medio de comunicacin; es bueno en actividades fsicas como el deporte/baile/interpretacin y la artesana; aprende mejor tocando, movindose, interactuando con el espacio y procesando el conocimiento por medio de sensaciones corporales. El Interpersonal:Le gusta tener muchos amigos, integrarse en grupos; es bueno en las relaciones con la gente, la organizacin de grupos, la comunicacin, la mediacin en conflictos; aprende mejor compartiendo, comparndose, relacionndose, cooperando y manteniendo contacto con las personas. El Intrapersonal: Le gusta trabajar solo y perseguir sus propios intereses; es bueno en la comprensin de s mismo; enfoca hacia adentro sus sentimientos, sueos, intereses y objetivos. Aprende mejor trabajando solo, haciendo proyectos individuales y mediante instruccin a su propio ritmo y teniendo su propio espacio.

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Todas estas clasificaciones de los estilos de aprendizajes pueden orientarte respecto a cul o cules posees, ya que puedes mostrar una mezcla de varios. La siguiente clasificacin te permitir hacer una identificacin ms especfica de tu estilo propio de aprender. En la medida en que sepas como es tu estilo personal para aprender, en esa misma medida podrs sacar el mejor provecho a tus estudios porque sabrs cuales son las tcnicas de estudios ms adaptables, adems descartars las acciones y eventos que afectaran tu proceso. En funcin a la manera como representa y maneja las informaciones, y al tipo de habilidades o estrategias cognitivas que apliques frente a situaciones de estudios, los estilos de aprendizajes se pueden clasificar en: Pragmtico, Terico, Activo y Reflexivo. Las personas pueden ser visuales, auditivas, kinestsicas o una fusin de dos o ms de estas para percibir las informaciones, pero la forma con las manejen estas informaciones es lo que determinar sus estilos para aprender. El estilo Terico, se refiere a las personas que exigen que las informaciones nuevas sean sistematizadas con fundamento racional y lgico,

independientemente si tienen aplicabilidad o no. El estilo Pragmtico, alude a las personas que necesita encontrar utilidad prctica a las informaciones nueva para poder darle importancia y asumirlas como conocimientos.

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El estilo Reflexivo, describe a las personas que requieren hacer anlisis minucioso de las informaciones para poder sacarle provecho. El estilo Activo, se refiere a las personas que para obtener beneficios de las informaciones nuevas deben estar en contacto directo con estas, vivenciarlas, y ensayarlas.

El siguiente cuadro resume las caractersticas identificadoras de los diferentes estilos en el mismo, puedes hacer tu ejercicio de auto identificacin de tu estilo de aprendizaje. ESTILO REFLEXIVO Las personas reflexivas aprenden mejor en las siguientes circunstancias
Si pueden observar y reflexionar sobre actividades. Cuando intercambian opiniones con otras personas con previo acuerdo. Si se les permite llegan a las decisiones al propio ritmo. Cuando trabajan sin presiones ni plazos obligatorios. Si tienen la oportunidad de revisar lo aprendido, lo sucedido. Si investigan detenidamente. Cuando renen informacin abundante sobre un tema. Cuando piensan antes de actuar. Cuando reflexionan antes de emitir algn comentario. Si se distancian de los acontecimientos y observan. Si realizan informes cuidadosamente ponderados. Cuando ven con atencin video de un tema. Si observan a un grupo mientras trabaja.

Situaciones que pueden afectar o interferir con el aprendizaje de las personas reflexivas
Participar en situaciones que requieran accin sin planificacin. Tener que interrumpir una actividad sin previo aviso. Tener que exponer una idea espontneamente. No tener datos suficientes para sacar una conclusin. Estar presionado por el tiempo. Verse obligado a pasar rpidamente de una actividad a otra. Hacer un trabajo de forma superficial

63 ESTILO PRAGMTICO

Las personas pragmticas aprenden mejor en las siguientes circunstancias

Cuando aplican tcnicas que conduzcan a ventajas prcticas evidentes Si adquieren tcnicas inmediatamente aplicables en su trabajo Cuando elaboran planes de accin Cuando experimentan y practican tcnicas con asesoramiento de alguien experto Cuando pueden evidenciar el vnculo entre el tema tratado y un problema u oportunidad que se presenta para aplicarlo Si ven la demostracin de un tema de alguien que tiene un historial reconocido Si perciben muchos ejemplos o ancdotas Cuando ven pelculas o vdeos que muestren cmo se hacen las cosas Si se concentran en cuestiones prcticas Si viven una buena simulacin de problemas reales Cuando reciben muchas indicaciones prcticas y tcnicas

Situaciones que pueden afectar o interferir el aprendizaje de las personas pragmticas

Percatarse de que el aprendizaje no guarda relacin con una necesidad inmediata. Percibir que el aprendizaje no tiene un beneficio prctico. Aprender lo que est distante de la realidad. Trabajar sin instrucciones claras de cmo hacerlo. Comprobar que hay obstculos burocrticos o personales para la aplicacin. Cerciorarse de que no hay una utilizacin prctica del aprendizaje

ESTILO ACTIVO Las personas activas aprenden mejor en las siguientes circunstancias Cuando intervienen en experiencias nuevas. En competencias en equipo. Si se les pone a generar ideas sin limitaciones formales o de estructura. Si tienen que abordar quehaceres mltiples Cuando pueden realizar actividades diversas. Al interactuar con personas de mentalidad semejante a la suya. Al encontrar problemas y dificultades exigentes. Al enfrentar situaciones de inters Al enfrentar crisis. Cuando pueden acaparar la atencin. Al dirigir debates o reuniones Al asumir retos Al realizar ejercicios activos Mediante dramatizaciones Situaciones que pueden afectar o interferir con el aprendizaje de las personas activas Estar pasivo Trabajar en solitario, leer, escribir o pensar solo Tener que seguir instrucciones precisas con escaso margen de maniobra Tener que mantenerse a distancia Or conferencias, monlogos. Tener que asimilar, analizar e interpretar muchos datos que no estn claros. Escuchar explicaciones de cmo se hacen las cosas sin poner en prctica.

64

ESTILO TERICO Las personas tericas aprenden mejor en las siguientes circunstancias
Al poder inscribir o encajar todos los datos en un sistema, modelo, concepto o teora. Al explorar metdicamente las asociaciones y las relaciones entre ideas, acontecimientos y situaciones. Al cuestionar.

Situaciones que pueden afectar o interferir el aprendizaje de las personas tericas

Verse obligados a hacer algo sin un contexto o finalidad clara. Tener que participar en situaciones donde predominan las emociones y los sentimientos.

Tener que actuar o decidir sin una base de principios, conceptos, polticas o estructura. Al poner a prueba mtodos y lgica que sean la Considerar que el tema es trivial, poco profundo o base de algo. artificial. Al sentirse intelectualmente presionado. Sentirse desconectado de los dems participantes, porque son diferentes en estilo Al analizar y luego generalizar las razones de algo bipolar o dual. Si reciben o captar ideas y conceptos interesantes, aunque no sean inmediatamente pertinentes. Al leer u or hablar sobre ideas, conceptos que insisten en la racionalidad o la lgica. Al encontrar ideas y conceptos complejos capaces de enriquecerle. Si analizan y luego generalizan las razones de algo bipolar, dual.

Ningn estilo de aprender es mejor ni peor que otro, lo importante es que cada individuo est consciente de cul es su manera particular para obtener mejores resultados de los procesos de aprendizaje y los ponga en prctica. El hbito de estudio guarda relacin directa con el auto conocimiento del estilo de aprender, ya que cuando se realiza una actividad que resulta gratificante, sta por s misma se convierte en un elemento auto motivador.

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Actividades sugeridas para la unidad II

1- Haz un plan de estudio diario, semanal y mensual para presentrselo al facilitador de la asignatura.

2- Elabora un horario particular de estudio en base a tus disponibilidades de tiempo personal y colcalo en un lugar visible del hogar, trabajo u oficina.

3- Elabora un mapa de metas personales a corto a mediano y a largo plazo, en lo concerniente a tu vida acadmica.

4- Elabora una lista de los elementos distractores que estn ocasionndote dificultad para mantener la atencin y la concentracin en el estudio. Establece las acciones que permitirn que tu situacin mejore.

5- Identifica tu estilo de aprendizaje y define las estrategias que mejor se adaptaran para desarrollar un buen hbito de estudio.

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Ejercicios de Autoevaluacin Identifica tu sistema de representacin preferido Contesta SI o NO, segn sea tu caso en las siguientes afirmaciones.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Actitudes ms frecuentes Prefieres la informacin presentada visualmente y en forma escrita Prefieres los profesores que usan equipos audiovisuales en sus docencias. Sueles hacer esquemas que te ayuden a entender los materiales de estudio. Prefieres los apuntes y los textos escritos. Recuerdas la informacin como si la estuvieras viendo en tu mente. Cuando lees sueles recrear imgenes en tu mente para los personajes de la lectura. Eres hbil para salir de laberintos o resolver rompecabezas y para la lectura de mapas. Sueles soar despierto (a) Disfrutas de mirar cuadros, mirar pelculas Recuerdas con facilidad los libros despus de mucho tiempo de haberlos ledo. Representacin Visual verbal Total Actitudes ms frecuentes Disfrutas participar en discusiones de grupo. Te gusta la msica Sueles almacenar informacin repitindola verbalmente. A veces puedes reproducir con fidelidad trozos enteros de las explicaciones del profesor. Recuerdas fcilmente la informacin de un discurso escuchado. Sueles hablarte a ti mismo(a) cuando ests solo (a) Te distraes fcilmente Recuerdas melodas y canciones con facilidad Se te facilita entender el punto de vista de otras personas aunque sea opuesto al tuyo. Te ayuda a entender un tema el or los puntos de vista de otras personas con diversidad de opiniones. Representacin Auditivo verbal Total SI NO

SI

NO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Actitudes ms frecuentes Recuerdas con ms facilidad los conocimientos que has obtenidos cuando participas en algn tipo de actividad Aprendes bien haciendo cosas con las manos Disfrutas hacer manualidades y artesanas Disfrutas las competencias en equipo. Te gusta participar en dramatizaciones Aprendes a bailar con facilidad Te aburres al or conferencias, monlogos, explicaciones, exposiciones de cmo deben hacerse las cosas. Eres bueno (a) en actividades fsicas como el deporte/baile Eres hbil para la organizacin de grupos Encuentras til para el aprendizaje las experiencias de campo Representacin Kinestsica Total

SI

NO

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Evala tus hbitos de estudios Contesta con SI NO segn sea tu caso respecto a las siguientes afirmaciones. Revisa tu situacin respecto a los factores que evalan los renglones en los que hayas contestado negativamente a ms de una cuestin. Los factores: actitud control del tiempo mtodo y tcnica de estudios control del lugar de trabajo planificacin personal.
Factores Actitud ante los estudios 1. 2. 3. Actitudes Consideras los estudios como un puente para alcanzar tus metas. Crees que la lectura favorece el xito en los estudios. Piensas que para progresar acadmicamente necesitas estudiar diariamente un tiempo especfico. Dedicas aproximadamente dos (2) horas diarias a estudiar. Estudias todos los das a la misma hora. Durante las horas de estudios haces una pausa entre asignatura y asignatura. Durante tus horas de estudios alternas las asignaturas considerando los niveles de dificultad. Estudias siempre en el mismo lugar Evitas un lugar cargado de distraccin Procuras estudiar en un lugar con iluminacin adecuada. Procura que tu lugar de estudio este siempre ordenado Evitas estudiar en una posicin muy cmoda Intentas memorizar lo que lees, y al final sientes que no has entendido nada. Desconoces las tcnicas para elaborar mapas conceptuales sobre los temas estudiados. A veces sientes que has aprendido el tema, pero cuando los vas a exponer se te olvida. A veces entiendes el tema pero no sabes como expresarlo Cuando estudias se te dificulta encontrar la idea central en el texto. El trabajo que tienes no te permite dedicar tiempo para estudiar Tus problemas de salud no te permiten estudiar efectivamente Has tenido muchas inasistencias y eso reduce tus calificaciones Se te dificulta cumplir con tus responsabilidades acadmicas por falta de tiempo Si No

Control del 4. tiempo de estudio 5. 6. 7. Control del 8. lugar de estudios 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. Planificacin 18. 19. 20. 21.

Mtodo y tcnica de estudio

69

V. RESPUESTA A LOS EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIN MODULO I

Unidad I 123456789(a) (d) (a) (a) (c) (c) (d) (b) (a)

Unidad II
A_ a) b) c) d) e)
B_

V V V V F

A B D F G

Unidad III 1b 2c 4a 5c 6b 7a 8a 9b 10- b 11- a 12- a

Unidad IV
1A B C D F G 212345F V V F V

Unidad V a)V b) V c) F d) F e) V f) F g) V

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MODULO II Unidad 2 Interpretacin de la Auto evaluacin de los sistemas de representacin de las informaciones. Cuenta tus respuestas afirmativas en cada rengln, donde tengas la puntuacin ms alta, ese es tu sistema de representacin, preferido. Si obtienes una puntuacin, igual en ms de un rengln, entonces es posible que tu sistema de representacin de las informaciones sea mixto o combinado. Interpretacin de la Auto evaluacin de los hbitos de estudios
Uno o ms NO, del 1 al 3 Uno o ms NO del 4 al 7 Uno o ms NO Del 8 al 12 Revisa tus actitudes respecto a los estudios, es posible que tu motivacin no est lo suficientemente definida al respecto, o no tengas una actitud positiva sobre los estudios. Es posible que el tiempo que dedicas a estudiar, no sea suficiente. Recuerda que el tiempo es un determinante para la cantidad de contenidos que puedes asimilar en un periodo acadmico. El lugar donde estudias podra estar afectando tu capacidad para desarrollar hbitos de estudios adecuados. Identifica tu estilo de aprendizaje y si eres un aprendiz reflexivo o terico, debes elegir lugares libres de distraccin para los estudios. Uno o ms NO del 13 al 17 Es posible que tus estrategias cognitivas no estn bien usadas al momento de estudiar. Revisa tus mtodos de estudios y elige tcnicas de estudios ms efectivas en funcin a tu estilo de aprendizaje y tu sistema de representacin preferido. Uno o ms NO del 18 al 21 Las personas adultas tienden a tener dificultad para realizar sus mltiples compromisos simultneamente, por lo que requieren establecer un orden de prioridades en sus actividades y hacer una distribucin de tiempo adecuada, otorgando a los estudios una cuota considerable de tiempo en funcin a sus caractersticas de aprendizajes particulares.

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IV. BIBLIOGRAFA GENERAL

1)

Acosta P., Mirian y otros. Introduccin a la Educacin a Distancia. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Editora Bho. 2001.

2) 3)

Diccionario Larousse. Edicin 2000. Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Manual de procedimientos de Registro.

4)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Polticas de Extensin universitaria.

5)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Polticas de Orientacin Universitaria.

6)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Polticas de Servicio a los Participantes.

7)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Reglamento de Biblioteca.

8)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Reglamento de Evaluacin de los Aprendizajes de la UAPA.

9)

Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Reglamento de los Facilitadores.

10) Universidad Abierta para Adultos. Ediciones UAPA, Santo Domingo, Repblica Dominicana. Reglamento de los Participantes. 11) Secretara de Educacin Superior Ciencia y Tecnologa. Ley 139-01 sobre Educacin superior Ciencia y Tecnologa. Coleccin gobierno. Repblica Dominicana. 2001 12) Universidad Abierta para Adultos. Estatuto y Reglamento Acadmico. Serie documentos institucionales #06. Santo Domingo. Editora Bho. 2003