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CUTTING
“UN GRITO
SILENCIOSO DE
AYUDA”
¿Sabes qué es la ansiedad?
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e
inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y
tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción
normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso
cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo,
antes de tomar un examen o antes de tomar una
decisión importante. Si bien la ansiedad puede ayudar
a enfrentar una situación, además de darle un impulso
de energía o ayudarle a concentrarse, para las
personas con trastornos de ansiedad el miedo no es
temporal y puede ser abrumadora.
 CUTTING
El cutting se refiere a la conducta que presentan algunos adolescentes de
edades entre 11 y 16 años. Que consiste en el acto de cortarse la piel con
objetos afilados, generando heridas superficiales sin buscar el suicido.
Hacerse daño a escondidas, (pues estas autolesiones se esconden con
muñequeras o ropa larga) cortándose para sentir alivio o placer
momentáneo, evadirse del sufrimiento de la realidad y daño emocional, e
intentar superar la ansiedad. Sustituyendo de esta manera el dolor
emocional por el daño físico. Que con el tiempo no llegan a sentir ya que no
se centran en el dolor sino en la calma relativa y en el sentimiento de
tranquilidad.
 SÍNTOMAS DEL CUTTING PARTE DEL CUERPO EN QUE SE

 Cortarse la piel con objetos filosos (lo más LASTIMA

común).  Las muñecas.
 Quemarse la piel  Los brazos.
 Autogolpearse  Las piernas.
 Picarse con agujas  El vientre.
 Golpearse la cabeza  Algunas personas se autolesionan
 Morderse la mano el dedo o el brazo

quemándose la piel con cigarrillos o
Jalarse y arrancarse la piel o el cabello
 Arañarse fósforos encendidos.
 Hacerse agujeros o tatuarse ellos mismos.
 VÍDEO
https://www.youtube.com/watch?v=jFcZTGw416w
 REFLEXIÓN
Yo sé que esta transformación es dolorosa, pero no te
estás cayendo a pedazos, estas solo cayendo en algo
diferente, con una nueva capacidad de ser hermosa(o)
. (William C. Hannan)
 RIESGOS QUE EXISTEN AL CORTARSE

 Perder demasiada sangre.

 Contraer una infección.
 Puede llegar a hacerse adicto. PRINCIPALES INDICADORES PARA IDENTIFICAR
 Dejar cicatrices o marcas.
 Trastorno de estrés postraumático.  Chompas manga larga y poleras.
 Pulseras y vendas.
 Guantes
CARACTERISTICAS PROPENSAS A PADECER CUTTING  Uso de punzocortantes
 Largos periodos de aislamiento
 Baja autoestima  Rebeldía y enojos constantes
 Niveles altos de tensión  Adicciones
 Depresión
 Poco control de impulsos
 Culpa y vergüenza por la c conducta dañina
 Aumento de la agresión
 Sensibilidad al rechazo
 Niveles altos irritabilidad
 Enojo crónico
MIS HERRAMIENTAS CONTRA
LA ANSIEDAD
PELOTA DE AUTOREGALO
HIDROGEL S
 MIS HERRAMIENTAS CONTRA
LA ANSIEDAD
PRACTICA EJERCICIOS
REALIZAR
DE RESPIRACIÓN
ACTIVIDADES
RECREATIVAS
 VÍDEO:CARTA A
MI YO DEL
FUTURO
https://www.youtube.com/watch?v=1NwW8sNoCu8
 MI COMPROMISO
Hoy reflexioné sobre lo que le sucede a mi cuerpo
cuando no se enfrentar la ansiedad, pero he
decidido:_______________________________
Gracias