CÓMO FORTALECER LA

AUTOESTIMA EN LOS
NIÑ@S Y ADOLESCENTES

LIC. ELENA BRITO SILVESTRE

 DINAMICAS

TRES OBJETOS
 CUCHILLO LA HOJA
 TENEDOR DE PAPEL
 CUCHARA
 Autoestima
La autoestima en los
adolescentes es clave
para su bienestar
Respeto por Confianza en psicológico.
sí mismo sí mismo Debemos trabajar en
ellos la
autoaceptación, el
autoconcepto, la
responsabilidad y la
Capacidad y valor tolerancia a la
personal frustración

POSITIVA NEGATIVA
 LA AUTOESTIMA SE NUTRE DE EXPERIENCIAS DE
ALTA CARGA EMOCIONAL Y DE EXPERIENCIAS
COTIDIANAS QUE HACEN DEL AMBIENTE DEL NIÑO
UN LUGAR DE ACEPTACIÓN EN EL QUE SE SIENTE
VALORADO Y SEGURO Y CONFÍA EN SUS PROPIAS
CAPACIDADES
 Buena autoestima Baja autoestima
Se cree importante y No confía en sí mismo ni en
competente los demás

Reconoce la ayuda de los Inhibido, crítico

demás
Buena comunicación Tendencia a menospreciar
logros
Se relaciona Rechazado por los iguales
adecuadamente con los
iguales
Responsable

Se desarrolla a partir de la experiencia, el niño se crea

una imagen mental que suele corresponderse a las
opiniones que tiene los demás, a medida que crece se
hace más complejo
ESTRATEGIAS PARA FORTALECER LA AUTOESTIMA

1. Acepta a tu
hijo como es
2. Ser como
7. No
adulto un
compares
modelo
cuando hace
positivo y
algo mal
cercano

6. Elogiar a 3. Dar amor

sus hijos incondicional

5. Evita
4. Validar lo
etiquetar a
que siente
tu hijo
ESTRATEGIAS PARA FORTALECER LA AUTOESTIMA
8. Escúchale y
bríndale un
espacio de
intimidad para
que pueda 9. Estimúlale
14. Acepta hablarte y tú
tus propios para que tome
puedas responder sus propias
errores y
discúlpate decisiones y
pueda resolver
sus problemas

13. Fomente los 10. Ve dejando

intereses y que asuma
habilidades de responsabilidades
sus hijos acorde a su edad

11. Fomenta la
12. Establece
cooperación y
límites acorde a
la
su edad
participación.
LIC. ELENA BRITO