Autocuidado del

psicoterapeuta
Dr. Bismarck Pinto Tapia
✣ Pero hay algo que tú sabes,
aunque no sabes que lo sabes.
✣ Milton Erickson

2
 1.
RIESGOS
Salud mental del terapeuta
Estrés

4
 Estrés como señal

✣ Cuando mi alma le dice al cuerpo: ¡¿Para qué me

traes aquí?!

5
 Fatiga vs. estrés

✣ Fatiga: Cansancio que ✣ Estrés: Tensión

se experimenta después muscular producida por
de un intenso y la inhibición de la
continuado esfuerzo evitación.
físico o mental.

6
Neuroquímica del estrés

7
 Estrés en psicoterapeutas

✣ Deutsch, C. J. (1984). Self-

reported sources of stress
among psychotherapists.
Professional Psychology:
Research and Practice, 15(6),
833-845.

8
 Resultados: factores del paciente
estresantes

✣ Ideaciones suicidas
✣ Agresión y hostilidad
✣ Término prematuro
✣ Ansiedad agitada
✣ Apatía y depresión

9
 2
Burnout
Salud mental del terapeuta
 Burnout: definición

✣ Christine Maslach
✣ Estrés laboral crónico
✣ Frustración por un trabajo que no produce la
satisfacción esperada
✣ Desgaste emocional en profesionales que
trabajan con personas.

11
 Componentes del bournout

✣ Fatiga emocional
✣ Despersonalización
✣ Frustración con la profesión

12
Etapas del burnout

13
Evolución del burnout

14
 Burnout en psicoterapeutas

✣ Gabrielle Simionato y Susan Simpson

Universidad del Sur de Australia (2018)
✣ Psicoterapeutas con menos experiencia y con
menos confianza subjetiva en su habilidad
profesional

15
 Estudio en Argentina

✣ Oñate, M. E., Resett, R., Menghi, M. S., &

Iglesia, M. F. (2016)

16
 Resultados
✣ - la competencia laboral se predecía por realización personal en el trabajo
✣ y despersonalización,
✣ - la inteligencia se predecía por realización personal en el trabajo,
✣ - el manejo del hogar se predecía por agotamiento emocional,
✣ - la moralidad se predecía por realización personal en el trabajo,
✣ - la protección se predecía por agotamiento emocional y despersonalización,
✣ - la provisión se predecía por realización personal en el trabajo,
✣ - las relaciones íntimas se predecían por agotamiento emocional y
✣ - el humor se predecía por realización personal en el trabajo y
✣ despersonalización.

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 3
fatiga por compasión
Salud mental del terapeuta
 FATIGA POR COMPASIÓN:
DEFINICIÓN

✣ Charles Figley &Carla Joinson

✣ “Desgaste por empatía”
✣ Respuesta ante el sufrimiento de un individuo más
que a la situación laboral.
✣ Sensación de cansancio que provoca una
disminución generalizada del deseo habilidad o
energía para ayudar a los demás.

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 Términos similares

✣ Fatiga por empatía

✣ Victimización secundaria
✣ Estrés traumático secundario
✣ Traumatización vicaria
✣ Contratransferencia

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 Diferencia con el burnout

✣ Burnout es resultado de la interacción

del profesional con su entorno laboral.
✣ La fatiga por compasión se relaciona
con el desgaste producido por la
interacción con la persona. enferma

21
 Componentes

✣ Reconexión emocional con la experiencia

traumática vivida.
✣ Evitación y distanciamiento físico y afectivo con la
persona enferma y/o con los demás.
✣ Hiperactivación, mantenerse predominantemente
en un estado de alerta, tensión y alta reactividad.

22
Modelo de la fatiga por compasión

23
 Fatiga por compasión en psicoterapeutas

✣ Craig & Sprant, 2010

✣ 5% de la muestra (532) presenta FC
✣ A más años de experiencia mayor
satisfacción con la compasión
✣ A mayor exposición de casos crónicos, más
probable es la FC

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Interacción de los tres factores de riesgo

Fatiga por
Estrés Burnout
compasión

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 Proceso de desgaste

Estrés Fatiga por

compasión

Burnout

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Si no puedo resolver mi problema, no
puedo ayudar a los demás a resolver los
suyos. Yo mismo tengo que liberarme de
mis propios problemas para ayudar a los
demás a liberarse de los suyos.
Taisen Deshimaru

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GRACIAS

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