CONCEPTOS

BÁSICOS DE
LA EMOCIÓN
Emoción y Motivación
HOY VAMOS A RESPONDER
CUATRO PREGUNTAS
 …

1. ¿Qué es una emoción?

2. ¿Cuántas emociones existen?
3. ¿Qué tienen de bueno las emociones o cuál es su función?
4. ¿Cuál es la diferencia entre emoción y estado de ánimo?
 EN CONTEXTO…

Occidente
Oriente : Budismo
Fármacos: Emociones destructivas
Meditación: Emociones destructivas
¿Qué entendemos por emoción?
¿Qué es una emoción?

Respuesta Subjetivo Sucesos importantes

de la vida - significativos

Suceso provocador

Supervivencia
Humana Multidimensionales-
Biopsicosociales
COMPONENTES DE LA EMOCIÓN
Componente: biológico
Estimulación Corporal

 Reacción
 Activación fisiológica
 Moviliza la energía que prepara al cuerpo para la acción
 Respuestas motoras
Componente: social-expresivo

 Expresión de la emoción
 Expresión facial: expresiones faciales
 Expresión vocal
 Expresión corporal: posturas

Comunicación social
Componente: sentimental

 Experiencia subjetiva
 Valoración cognitiva
 Elaboración de concepto de “sentimiento”
 Sentimiento: significado e importancia
personal
 Relacionado con procesos cognitivos y
mentales
Componente: intencionalidad

 Emoción relacionada a la dirección de una

meta
 Emoción relacionado con la funcionalidad

¿Cuál es la funcionalidad de X emoción?

 EN SINTESIS…

“Las emociones son fenómenos de corta duración,

relacionados con estimulación y expresión, que nos ayudan
a adaptarnos a las oportunidades y retos que enfrentamos
durante los sucesos significativos de la vida”
EJEMPLO…
Es un proceso simultáneo
¿Cuántas emociones existen?
EMOCIONES BÁSICAS

Deben cumplir con los siguientes criterios:

1. Son innatas más que aprendidas por la socialización y la experiencia

2. Se originan debido a la misma circunstancia para todos los individuos, sin importar (edad,
género, cultura)
3. Se expresan de maneras únicas y distintivas (expresión facial universal)
4. Tienen expresión fisiológica distintiva
SEGÚN:

 Charles Darwin: Teoría Evolutiva de las Emociones

 Paul Ekman: Clasificación de las emociones
¿EN QUÉ MOMENTOS DE TU VIDA HAS SENTIDO
ALEGRÍA?
Alegría - Felicidad

 Resultados que deseamos (un logro, una meta,

experimentar sensaciones placenteras)
 Lo contrario a las causas de la tristeza

Facilita nuestra capacidad de participar en

situaciones sociales (la sonrisa)

Conserva el bienestar psicológico

Tristeza - Angustia

• Reacción o respuesta a experiencias de

separación o fracaso
• Emoción más negativa y aversiva

La enfermedad, pérdida de un trabajo, pérdida de

un examen, pérdida de un ser querido

LA TRISTEZA MOTIVA AL INDIVIDUO A RESTABLECER

SU AMBIENTE
Miedo - Temor

 Reacción ante una situación peligrosa o

amenazante para su bienestar
 Ante un daño físico o psicológico
 Ante una vulnerabilidad que se percibe

EL MIEDO MOTIVA A LA DEFENSA Y

PROTECCIÓN
• Biológico – fisiológico: activación sistema
nervioso autónomo: huida, pelea: temblor,
taquicardia, traspira, mira hacia alrededor
• Social-expresivo: Se inclina para protegerse, se
motiva el cuerpo a escapar-huir o retraerse,
quedarse quieto o tranquilo
Asco

 Es la respuesta ante estímulos contaminados,

deteriorados o podridos
 Reacción: ALEJARSE

ASCO / CONTAMINACIONES MORAL

EL ASCO MOTIVA AL RECHAZO DE ALGÚN ASPECTO

PSICOLÓGICO O FÍSICO DEL AMBIENTE
Rabia - Enojo

• Proviene de la interpretación de un
estimulo externo

Molestias acumuladas, frustración, críticas,

injusticias…

El individuo se vuelve más fuerte y tiene

más energía

DESTRUCCIÓN
VIDEO

https://youtu.be/F2UUGY0kuZk

Expresiones faciales universales – Paul Ekman

En resumen…
¿Qué tienen de bueno las emociones?

Darwin (1872) afirmaba que estas

ayudan a los animales a adaptarse
a su entorno
¿Cuál es la diferencia entre emoción y estado de ánimo?

EMOCIÓN ESTADO DEL ÁNIMO

 Transitoria o de corta duración ◦ Mayor duración (horas, días)

 Eventos breves (pocos segundos) ◦ Relacionado con aspectos cognitivos y del
pensamiento
 Relacionado con las conductas inmediatas
(instintivo)
EJERCICIO

1. A partir de la observación de las imágenes,

frente a las expresiones faciales de las
emociones básicas, describa paso a paso
como es la micro expresión de esa emoción
(teniendo en cuenta los movimientos de los
músculos y partes faciales)