AME

TEMA 6. EMOCIÓN Grupo M5

1
Fuente imágenes: Pixabay
 Percepción
Aprendizaje
Memoria
Motivación

 En la psicología moderna no ha sido hasta los años 90

del siglo pasado cuando empezó el constructo teórico
de la emoción a ser una fuente importante de libros y
artículos científicos
Fuente imágenes: Pixabay (Nancy Eisenberg et al., 2004)
EMOCIÓN
1. Desarrollo histórico
2. Conceptos básicos
2. 1. Modelo Modal de la emoción
2. 2. Funciones
3. Teorías de las emociones
3.1. Modelos categoriales vs dimensionales en las emociones:
3.1.2. Modelo de las emociones básicas
3.1.3. Modelo circumplejo de las emociones
4. La regulación emocional
4.1. Definición
4.2. Modelo de proceso de la regulación emocional

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¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

¿La emoción son pensamientos

sobre las situaciones en las que
nos encontramos?
¿las emociones nos alejan de
nuestro ser racional?
¿las mujeres son emocionales y
los hombres racionales?
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¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?

¿Emoción = sentimiento?
¿Emoción = estado de
ánimo?

6
 EMOCIÓN

Referencia al estado psíquico

Corta duración
Intensas
Nos inclinan (o no) a la acción
Ligadas a cambios fisiológicos

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EMOCIONES Sentimiento
 Se considera la experiencia subjetiva
de la emoción
 interpretación consciente de nuestras
propias emociones
 son más duraderos que las emociones
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Humor o estado de ánimo:
 Experiencia afectiva de fondo
 Más duración que las emociones
 Menos intensidad

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 BREVE DESARROLLO HISTÓRICO
¿POR QUÉ HUIMOS CUANDO NOS DAMOS
CUENTA QUE ESTAMOS EN PELIGRO?

Porque tememos lo que pueda ocurrir

si nos quedamos ??

Williams James: “What is

emotion?”(1884)
WILLIAM JAMES
Las emociones comienzan con la ocurrencia de un
estímulo y finaliza con un sentimiento apasionado,
una experiencia emocinal consciente

Estímulo Respuesta Sentimento

consciente
(Perro) (Correr)
(Miedo)
Presión sanguínea
Ritmo cardíaco
Pupilas dilatadas
Sudoración
Contracción mulscular

Feedback sensorial al
cerebro específico
 Sentimiento
Estímulo Respuesta Feedback
consciente
WALTER CANNON
 Considera que las reacciones fisiológicas de las
diferentes emociones son indiferenciadas.
 Las respuestas fisiológicas son demasiado lentas
para producir los sentimientos

Activación
autonómica general

Estímulo

Emoción
experimentada
CONDUCTISMO

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 Teorías de la evaluación Cognitiva
(Appraisal)

SCHACHTER Y SINGER
Sentimiento
Arousal
Estímulo Cognición consciente
inespecífico
específico
Experimento: incrementa el arousal fisiológico
a un grupo de hombres
 Los sentimientos emocionales aparecen cuando
explicamos los estados físicos ambiguos, partiendo de
interpretaciones cognitivas sobre las causas externas e
internas de estos estados físicos (atribuciones)
Schachter, S., & Singer, J. E. (1962). Cognitive, social and physiological
determinants of emotional states. Psychological Review, 69, 379-399.
 CONCLUSIONES
De acuerdo con LeDoux, señala dos problemas a las teorías de la
evaluación:
 El método utilizado era la introspección.
 Se da mucha importancia a la cognición

Zajonc (años 80): demostró que las emociones

tienen ventaja ante la cognición, ya que
pueden existir antes que ésta y son
independientes de ésta (experimentos de
exposición subliminal)
Definición de Emoción
Las emociones son procesos multidimensionales
episódicos de corta duración que, provocadas por
un estímulo o situación, interna o externa, que ha
estado evaluada y valorada como potencialmente
capaz de producir un desequilibrio en el organismo,
dan lugar a un seguido de respuestas subjetivas,
cognitivas, fisiológicas, motores y expresivas;
conductas que están orientadas al mantenimiento del
equilibrio, es decir, con la adaptación del organismo
al medio (Martínez-Sánchez, Fernández-Abascal y Palmero,
2002).

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EMOCIÓN
Características esenciales:
1) Cuando la emoción ocurre: implica una evaluación de
una situación relevante para un objetivo particular.
- Los objetivos pueden ser duraderos o transitorios,
conscientes y complicados o inconscientes y
simples, compartidos o idiosincráticos. Y
cambiantes con el tiempo en función del significado.
2) Naturaleza multifacética: emociones son un fenómeno
corporal integral que implican cambios en la
experiencia subjetiva, el comportamiento y la
fisiología central y periférica

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MODELO MODAL DE LA EMOCIÓN

Situación Atención Valoración Respuesta

Capta Significado de Cambios en la

nuestra la situación para conducta y en el
atención los propios sistema
objetivos neurobiológico
Aparición de
la Emoción

Situación
psicológicamente
relevante (externa
o interna)

Barrett, Ochsner y Gross (2007)

 ¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES?
1. FUNCIÓN ADAPTATIVA:

- Nos pone en contacto con el ambiente: facilitan el ajuste

- Nos prepara para respuestas motoras rápidas (la acción)
- Nos ayuda a tomar decisiones

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 ¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES?
2. FUNCIÓN SOCIAL:
- Nos da pistas sobre si algo
es bueno o nos gusta o es
malo y no nos gusta
- Nos informa de las
intenciones de los demás
- Facilitan la comunicación y
permiten modular o influir en
la conducta de los otros. Egocentrismo vs
alocentrismo

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EMOCIÓN Y REGULACIÓN COMO
UN PROCESO DINÁMICO

Conocer el propio Nivel de conciencia

funcionamiento mental de las propias
(capacidad autorreflexiva) emociones

Capacidad de gestionar Nivel de capacidad

del propio estado de regulación de las
(“mastery”) propias emociones
EMOCIÓN Y REGULACIÓN COMO
UN PROCESO DINÁMICO

Capacidad de
reconocer los
estados
emociones y
realizar inferencias
sobre el estado
ajeno
¿CUÁLES SON SUS FUNCIONES?

3. FUNCIÓN MOTIVACIONAL: capacidad de

potenciar o dirigir la conducta.

Función de
orientar al futuro
a una META

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MODELOS CATEGORIALES VS
DIMENSIONALES EN LAS EMOCIONES
¿Cuál es la naturaleza esencial de las
emociones?

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 MODELO CATEGÓRICO: LAS EMOCIONES
BÁSICAS
Paul Ekman es uno de los investigadores más importantes
en el conocimiento de las emociones básicas:

https://www.paulekman.com/about/paul-
ekman/

Propone Teoría de las emociones básicas (Ekman,

1992; Panksepp, 1998; Tomkins, 1962-63)
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 ¿CUÁLES SON LAS EMOCIONES BÁSICAS?
Acuerdo respecto a la inclusión de al menos 4
emociones básicas discretas y limitadas:

Tristeza Miedo Alegría Rabia/Ira

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 ¿CUÁLES SON LAS EMOCIONES BÁSICAS?
Autores Emociones básicas
Ekman (1982) Miedo, ira, alegría, tristeza, asco y
sorpresa
Izard (1971) Ira, desprecio, asco, malestar,
miedo, culpa, interés, alegría,
vergüenza, sorpresa
Oatley y Jonhson- Ira, asco, ansiedad, felicidad, tristeza
Laird (1987)
Panksepp (1982) Expectativa, miedo, ira, pánico

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EMOCIONES NEGATIVAS VS POSITIVAS
El miedo La alegría
La alegría El interés
La rabia La satisfacción
La tristeza El amor
*Barbara Fredrickson

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EMOCIONES POSITIVAS: TEORIA
ABIERTA Y CONSTRUÏDA (BROADEN-
AND-BUILD THEORY OF EMOTIONS)
La alegría  Amplían el repertorio
atencional, cognitivo,
El interés conductual y relacional
La satisfacción del individuo

El amor  Papel reparador efecto

de las emociones
positivas: RESILIENCIA
*Barbara Fredrickson

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 LAS EMOCIONES SECUNDARIAS
Las emociones secundarias son emociones
derivadas de las emociones básicas

¿Cuáles son las emociones no básicas?¿Es

decir, las emociones secundarias?

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 LAS EMOCIONES SECUNDARIAS
Modelo circunflejo de afecto, Plutchnik
(Rueda de las emociones): representa las
relaciones entre las diferentes emociones y se organiza
en función de la polaridad afectiva y la similaridad
entre emociones

 Polaridad afectiva: refleja el hecho que algunas

emociones son experimentadas como afectivamente
contrarias según la experiencia global de la emoción
(P.ej: tristeza y alegría)
 Similaridad: las emociones situadas en posiciones
adyacentes dentro de la rueda son las más similares
entre sí y a medida que aumenta la distancia crece la
diferencia entre ellas 32
 LAS EMOCIONES SECUNDARIAS
Modelo circunflejo de afecto, Plutchnik (Rueda
de las emociones): representa las relaciones entre
las diferentes emociones y se organiza en función de la
polaridad afectiva y la similaridad entre emociones

Amor
Optimismo Sumisión
Alegría Aceptación

Anticipación Miedo
Agresividad Pavor
Ira Sorpresa

Asco Tristeza
Desprecio Decepción
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Remordimiento
 TEORÍA DE LAS EMOCIONES BÁSICAS:
CARACTERÍSTICAS
Señalan una serie de propiedades que caracterizan las
emociones básicas:
1. Son universales (independientes de la cultura)
a) Estudios reconocimientos de las emociones a través
de la expresión facial: se valora la concordancia de
las evaluaciones con personas de diferentes culturas
y países. Resultados: alto índice de acuerdo.
b) Observaciones faciales generadas por estímulos
emocionales: se valora las expresiones faciales
espontáneas. Interesante: influencia observador en
los resultados!! ---- Normas sociales como variable
moduladora de la expresión facial emocional
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 LAS EMOCIONES BÁSICAS
Paul Ekman señala una serie de propiedades que
caracterizan las emociones básicas:
1. Son universales (independientes de la cultura)
2. Conllevan expresiones faciales específicas típicas
de cada una

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 LAS EMOCIONES BÁSICAS
Paul Ekman señala una serie de propiedades que
caracterizan las emociones básicas:
1. Son universales (independientes de la cultura)
2. Conllevan expresiones faciales específicas típicas de
cada una
3. Son primitivas tanto filogenéticamente como
ontogenéticamente https://www.lavanguardia
.com/natural/animaladas-
videos/20190408/461458
012600/gorilas-lloran-
muerte-duelo-
familiares.html

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El desarrollo emocional desde los primeros
meses de vida en humanos

Edad Capacidad emocional y expresiva

Nacimiento Placer, interés, disgusto o malestar y
cierto precursor de la sorpresa
2 meses Sonrisa social
3-4 meses Tristeza y enfado
4 meses Rabia, sorpresa y alegría
7 meses Miedo
11-12 meses Timidez

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 LAS EMOCIONES BÁSICAS
Paul Ekman señala una serie de propiedades que
caracterizan las emociones básicas:
1. Son universales (independientes de la cultura)
2. Conllevan expresiones faciales específicas típicas de
cada una
3. Son primitivas tanto filogenéticamente como
ontogenéticamente
4. Asociadas a tendencias de acción específicas

Estímulo amenazante: “Lucha o huída”

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 LAS EMOCIONES BÁSICAS
Paul Ekman señala una serie de propiedades que
caracterizan las emociones básicas:
5. Se diferencian por el patrón de activación del SNA y
SNC especializado
Parte de la hipótesis que cada emoción está asociada a
diferentes patrones de actividad del sistema nervioso
autónomo datos poco concluyentes!!

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BASES NEUROBIOLÓGICAS DE LAS
EMOCIONES
El sistema límbico y la emoción
 Componentes corticales: corteza cingulada, insular,
orbitofrontal, entorrinal, piriforme e hipocampal
 Componentes subcorticales: séptum, amígdala,
hipotálamo, hipocampo y núcleos talámicos
 Información sensorial llega a través i)vias cortico-
límbicas; ii) vías talámico-límbicas que permiten un
procesamiento directo a bajo nivel de la información
sensorial antes de ser procesada por los sistemas
corticales

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Nuevas perspectivas Neurociencia:
i) papel de la
dimensionales amígdala en
procesar estímulos
aversivos y en
apetitivos

A nivel
evaluativo:
Experiencias A nivel clínico:
emocionales no Alta
se suelen comorbilidad
reconocer entre los
como trastornos ii) papel de la sistema
experiencias emocionales mesolímbico en
discretas o procesamiento refuerzo
independientes y placer

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Model circumplejo de las emociones, Posner, Russel y
Peterson, 2005
ACTIVACIÓN
Tenso Alerta
Nervioso
Estresado
Excitado
Exaltado
Valencia
Upset Alegre

DESAGRADABLE AGRADABLE
Triste Contenido

Deprimido Sereno
Relajado
Aburrido Calma

DESACTIVACIÓN Arousal
42
MODELOS CATEGORIALES VS
DIMENSIONALES EN LAS EMOCIONES
¿Cuál es la naturaleza esencial de las
emociones?

Actualmente hay respuesta

definitiva sigue sin estar clara!!

43
La Regulación Emoción

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EMOCIÓN Y REGULACIÓN COMO UN
PROCESO DINÁMICO Y COMPLEJO

EMOCIÓN REGULACIÓN EMOCIONAL

Modulación
intensidad y
inicio mantenimiento
expresión

Aparición
de la
Emoción

¿Qué siento? ¿Qué hago con lo que siento?

Definición de Regulación Emoción
“La regulación emocional consiste en
procesos internos y externos responsables
para la monotorización, la evaluación y la
modificación de reacciones emocionales,
específicamente su intensidad y
características temporales, para la
consecución de un objetivo propio
(Thompson, 1994).
46
REGULACIÓN EMOCIONAL
Características esenciales:
1) Activación de un objetivo para modificar el proceso
que genera la emoción
- Regulación intrínseca vs extrínseca. Cuando la
emoción ocurre: implica una evaluación de una
situación relevante para un objetivo particular.

Los objetivos pueden incluir esfuerzos tanto para

disminuir (down-regulation) como incrementar (up-
regulation) tanto la magnitud como la duración de la
emoción (ya sea “positiva” o “negativa”)

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REGULACIÓN EMOCIONAL
Características esenciales:
1) Activación de un objetivo para modificar el proceso
que genera la emoción
- Regulación intrínseca vs extrínseca Cuando la
emoción ocurre: implica una evaluación de una
situación relevante para un objetivo particular.
2) Activación de procesos responsables para cambiar
la trayectoria emocional.
- Continuum explicito (consciente) vs implícito
(inconsciente)

Modelo del proceso de la

regulación emocional, James Gross
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MODELO DEL PROCESO DE LA
REGULACIÓN EMOCIONAL
Regulación emocional
focalizada en los Antecedentes Regulación emocional
Selección/ Modificación situación focalizada en la Respuesta
Uso atencional Modulación de la respuesta
Revaloración Cognitiva (experiencial, conductual o fisiológica)

Situación Atención Valoración Respuesta

Gross (1998)
 MODELO DEL PROCESO DE LA
REGULACIÓN EMOCIONAL

Selección Modulación
Uso Cambio
situación de la
atencional cognitivo
Modificación de respuesta
la situación

Situación Atención Valoración Respuesta

Gross (1998)
 Selección de la situación: tomar decisiones sobre situaciones que
nos ayudarán a incrementar emociones positivas y disminuir
negativas.

 Modificar la situación: modificar la situación para generar un

cambio en el impacto emocional.

 Uso atencional: cambiar el foco atencional para influenciar la

experiencia propia emocional.

 Cambio cognitivo: modificar la appraisal/reappraisal de una

situación tanto a hechos externos como internos

 Modulación de la respuesta: se da cuando el sistema de

respuestas ya se ha iniciado y se dirige especialmente para influir en
la experiencia, la conducta y la respuesta fisiológica.

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 Modulación de la respuesta

 Evitación emocional (escape): videojuegos, redes

sociales, comida, drogas etc...
Objetivo: escapar o evitar sentir emociones
negativas

LA PARADOJA: - Disminución immediata de la emoción

negativa

- Incremento de la desregulación a medio/largo

plazo
REGULACIÓN EMOCIONAL
Características esenciales:
1) Activación de un objetivo para modificar el proceso
que genera la emoción
- Regulación intrínseca vs extrínseca Cuando la
emoción ocurre: implica una evaluación de una
situación relevante para un objetivo particular.
2) Activación de procesos responsables para cambiar
la trayectoria emocional.
- Continuum explicito (consciente) vs implícito
(inconsciente)
3) Su impacto en la dinámica emocional: en su latencia,
su duración, magnitud, y en las respuestas vivenciales,
conductuales y fisiológicas.
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