Sesión 2

Autoconocimiento
Personalidad y autoestima
LOGRO DE APRENDIZAJE

Al finalizar la sesión, el estudiante

sustenta la importancia del auto
reconocimiento de la autoestima
y sus dimensiones para el logro
del liderazgo personal.
https://www.youtube.com/watch?v=AAkPtVF1B4Y
¿Por qué las personas nos
comportamos de una manera
determinada?

¿A qué se debe las semejanza

y diferencias entre los
individuos?
Cfr. Feist, J (2007 )
Teorías de la
personalidad

• Es un patrón de rasgos
relativamente estables,
permanentes y de
características singulares,
coherentes e individuales
que rige el
comportamiento de una
persona.
Personalidad es la organización única y dinámica de las características de una persona
particular, físicas y psicológicas, que influyen en la conducta y las respuestas del ambiente
social y físico. Algunas de estas características serán únicas de la persona específica ( por
ejemplo, los recuerdos, los hábitos, las peculiaridades) y otras las compartirá con unas
cuantas, con muchas o con todas las demás personas.
Liebert y Spiegler (2000)
Personalidad es la suma
de las formas en que el Es una tendencia que
individuo reacciona ante consiste en comportarse
otros e interactúa con de determinada manera
ellos. en diferentes situaciones.
(Robbins, 2009) (Chiavenato, 2009)
 Personalidad

CREENCIAS VALORES HERENCIA

COGNICIONES AMBIENTE
AFECTOS CONDUCTA SOCIAL
INTELIGENCIA
CULTURAL
CONTEXTO
SISTEMA NECESIDADES SISTEMA
SENSOR EMOCIONES MOTOR

Cada persona organiza su PERSONALIDAD de una manera

diferente
Desarrollo Evolutivo ADULTEZ

JUVENTUD

ADOLESCENCIA
Identidad

NIÑEZ

INFANCIA
¿Qué es la autoestima?
¿Qué es la autoestima?
“La autoestima es la predisposición a experimentarse como competente para afrontar los
desafíos de la vida y como merecedor de felicidad”

Confianza en nuestra capacidad

de pensar y de enfrentarnos a
los desafíos básicos de la vida.

Confianza en nuestro derecho a

ser felices, el sentimiento de ser
dignos, de Mercer, de tener
derecho a afirmar nuestras
necesidades y a gozar de los
frutos de nuestros esfuerzos
Nathaniel Branden (1992)
Autoestima

“Es un juicio personal que se expresa

en las actitudes del individuo hacia sí
mismo”.
Stanley Coopersmith

“Un sentido subjetivo de alto grado de

aprobación.
• Refleja como el individuo ve y
valora a sí mismo”.

Richard L. Bednar,
M. Gawain Wells, Scott R. Peterson
¿Cómo se forma la imagen de sí mismo?

APRENDIZAJE

IMAGEN DE SÍ
MISMO

PROCESO DE
INFORMACIÓN CREENCIAS
ALMACENA DATOS-
EXPERIENCIA
SOCIAL (memoria)
Aprendiendo a quererme
Analicemos…

https://www.youtube.com/w
atch?v=Gq33K8jJrPw
 Cuatro pilares de la autoestima
SOPORTES DE UN YO SALUDABLE

AUTOCONCEPTO AUTOIMAGEN
Qué piensas de ti mismo Cuánto te agradas

AUTOREFORZAMIENTO AUTOEFICACIA
Cuánto te premias y te Cuánta confianza tienes
das gusto en ti mismo

Riso, Walter (2012)

AUTOCONCEPTO

LO QUE DAÑA EL AUTOCONCEPTO

AUTOCONCEPTO • La autocrítica negativa
Que piensas de ti mismo • La autorrotulación negativa
• La autoexigencia despiadada
• Todo o nada
El autoconcepto es la
evaluación que el individuo
hace y mantiene con respecto
a sí mismo. Cuando el sujeto
expresa una actitud de
aprobación o desaprobación
indica la medida en que este
se cree capaz, importante,
valioso y exitoso.
Mori (2002)
Dimensiones del autoconcepto

Académico/
Laboral

Físico Social

Emocional Familiar
 AUTOIMAGEN

LO QUE DAÑA LA
AUTOIMAGEN AUTOIMAGEN
Cuánto te agradas
• El peso de la comparación
• La lupa personal
Es la imagen que se tiene de sí
mismo.

• La percepción de la persona
con respecto a su identidad y
características.
• Incluye la totalidad de la
persona, todo lo que la persona
ha aprendido, es una
combinación de su experiencia
y como ha interpretado lo que
las demás personas han
juzgado sobre el/ella.
Analicemos…

¿Por qué algunas veces nos

enfocamos más en lo que no
nos gusta de nosotros
mismos?

https://www.youtube.com/watch?v=ZDEgPnwkZyM
AUTO-REFORZAMIENTO

Qué lo favorece
AUTO REFORZAMIENTO
Cuánto te premias y te das gusto  “si no es dañino para ti ni para
otros, puedes hacer lo que
quieras”
El auto refuerzo ayuda a incrementar
la autoestima y a tener un concepto  La felicidad no llega a la puerta
positivo de nosotros mismos. Puede  La capacidad de sentir
darse de tres maneras:
1. Autoelogios, es decir, decirnos
cosas positivas.
2. Hacernos un regalo por un buen
comportamiento.
3. Hacer algo que nos guste cuando
se finaliza una conducta que se
quiere incrementar.
AUTOEFICACIA

LO QUE DAÑA EL
AUTOEFICACIA AUTOREFORZAMIENTO
Cuánta confianza
 Pensar que ya nada puede hacerse
tienes en ti mismo  El problema de la evitación

Es la creencia en la propia
capacidad de organizar y ejecutar
los cursos de acción necesarios
para gestionar las situaciones
posibles. En otras palabras, la
autoeficacia es la creencia de una
persona en su capacidad de tener
éxito en una situación particular.
(Rodriguez,2015)
 Actividad grupal
Análisis del video “El Rey León”

• Describir la autoestima de Simba

basándose en la teoría
desarrollada. Indicar si es una
autoestima fortalecida o no. En la
descripción, deben incluir los
hechos o experiencias específicas
que influyeron en el desarrollo de
su autoestima.

https://www.youtube.com/watch?v
=YJJj4hmUEV4
Reflexión

¿Cómo aplico lo
aprendido en mi vida
laboral?

¿Podremos trasladar
estos aprendizajes a
otros? ¿De qué
manera?